肩痛未必是肩周炎！医生：一种恶性肿瘤也会引起肩痛
核心提示：肩膀痛是再常见不过的情况了。爸妈有肩痛可能是肩周炎所致，年轻人肩痛多半跟颈椎病有关！肩痛如此常见，可很多人不知道，它也可能是癌症的前兆！
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肩膀痛是再常见不过的情况了。爸妈有肩痛可能是肩周炎所致，年轻人肩痛多半跟颈椎病有关！肩痛如此常见，可很多人不知道，它也可能是癌症的前兆！持续肩痛是肩周炎？NO！可能是肺癌前兆一出现肩痛，很多人的第一感觉就以为是肩周炎。但专家则不这么认为，“肩部是承接后背、胸腔、颈椎和手臂的重要部位，这其中任何一部分出了问题，都会引起肩痛。”所以，并不能单纯地把肩痛归为肩周炎。事实上，除了肩周炎之外，还有很多疾病可以引发肩痛，如肩关节、冠心病、颈椎病等。此外，一些恶性肿瘤也会引起肩痛，如肺尖癌和转移癌。如肺尖癌，因为肺尖的神经丛支配着人体颈部和肩背部的皮肤、肌肉，一旦发生癌变，神经丛也会受到攻击，从而导致肩痛。上海市肺科医院肿瘤科主任周彩存教授解释说：“临床上很多癌症患者初期都是感到肩膀痛，于是先到骨伤科治疗再回来，发现已到了肺癌晚期。”专家提醒，肺癌和普通的肩周炎疼痛虽然很容易混淆，但两者还是很容易区分的，比如：肺尖癌引起的疼痛部位主要集中在腋下，疼痛感向下放射至上肢内侧，随着时间的推延，痛感会持续加重；而肩周炎除了疼痛之外，还会导致关节僵硬，活动受限，一般不会引起特别强烈的疼痛感。肩痛与冠心病关系密切肩痛除了跟肺癌有关之外，与冠心病的关系也不浅。很多冠心病患者在发病时，因心肌缺氧或缺血，代谢产物聚集后会刺激到心脏自主神经的末梢纤维，同时把这种痛感传给大脑。而有时大脑会无法判定疼痛部位，所以当成是肩痛。肩周炎和冠心病肩痛的区别：
冠心病的疼痛多在左侧胸部，可放射至肩、上肢、背颈部，多见于左侧。一般在劳动、兴奋、饱食或受寒后发作。每次发作时间为3-5分钟，给予冠心病药物治疗后疼痛即消失；肩周炎的疼痛多在肩并节周围，痛感向前臂或手放射。多为缓慢发病，一般在受寒、有外伤时发作。肩周炎发作时呈钝痛或刀割样，表现为持续性，夜间较重。总结：虽然肩痛可能跟肿瘤和冠心病有关，但生活中多半的肩痛还是不良生活方式所致：如长期伏案工作、保持同一姿势，都会让年轻人患上颈椎病。所以大家一定要对肩痛症状进行区分，发现异常尽快治疗，以免耽误病情。
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轻度脂肪肝一般多坚持一定量运动，少食动物内脏等过油食物…… []左肩膀酸痛是怎么回事 左肩膀酸痛家庭防治措施_左肩膀酸痛原因_肩膀酸痛怎么办呢
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一、左肩膀酸痛是怎么回事
　　疼痛的左肩，如果长时间没有改善的迹象，可能是由疾病引起，肩周炎是导致这种情况发生的罪魁祸首。　　肩周炎这种疾病多发在中老年人群中，而且女性的发病几率比男性高，发病时，左肩膀发病的几率比右肩膀的发病几率大。肩周炎不是肩膀疼痛的代名词　　肩周炎症状为肩关节疼痛，这种疼痛与肩关节活动的范围关系比较大，如果没有及时治疗，可以影响到手臂，使手臂的上臂出现疼痛，患者无法正常拿起物品，严重的影响工作、生活。肩膀疼？除了肩周炎还要小心这些病。　　中医药治疗，部分患者症状好转，暂时缓解。然而，由于冷了，反复发作。也因患者有特殊体质，患者有阳虚，常患肢冷、发、体寒，易受风、寒、湿侵袭，导致疾病复发。但随着年龄的增长，肾阳虚，逐渐减弱，增加复发的可能性。　　侯氏通统疗法就是打开通道，排出寒气湿气，给寒邪以出口，所以对疾病治疗有效。只有从根本上，改善患者体质，才可以预防疾病复发。　　左肩膀疼痛，可能有以下情况　　1、肩周炎　　是肩周肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性炎症，50岁左右的人比较常见，长期伏案的工作人员也不少见。　　肩周炎的主要特征为　　一是疼痛，二是活动功能障碍。　　在急性期，肩部疼痛是炎症阶段的主要表现，其特征是白天和黑夜。粘接阶段是主要表现为疼痛和肩部活动，如不能改善，背部的手，对日常生活的严重影响，如提取，食品和衣物，洗头发。　　2、肩部肌肉痉挛　　常因局部受凉、长期低头伏案工作、或长期从事电脑操作，使肌肉、关节等一直处于紧张状态，所以很容易引起肩膀酸痛的症状。并且由于颈椎正常生理曲度的改变，很容易引发颈椎病。　　另外，因运动不当，肩部肌肉与关节受伤，也可引起肩膀疼痛。　　3、颈椎病　　除肩膀疼痛外，多伴有上肢麻木、无力等症状，称为颈肩综合症。　　建议拍颈椎片，先要除外颈椎骨质增生的情况，如无明显颈椎压迫情况，可除外颈椎病；如无明显的肩关节功能障碍，则多为肩部肌肉痉挛所致。如先有肩关节疼痛，且伴有不同程度的活动障碍，则为肩周炎。
二、左肩膀酸痛原因
　　1、长时间不动　　保持一个姿势不变太长时间，肩部肌肉容易僵硬，局部的供血血管受到压迫闭合，不能向有些不稳供血，提供能量、氧气，导致肩部的肌肉酸痛。　　2、姿势不正确　　有些人工作或学习时，坐着的姿势不正确，比如：身体容易歪向一侧，弯腰驼背，颈部过度前伸，也容易使颈肩部肌肉过度拉伸，小血管闭合，供氧减少，出现肩部酸痛。　　3、其他　　平日里有手臂或肩部过度受力或承重等，比如：提重物、扛重物等。　　缓解方法　　电脑前工作的人，最好是每隔40-60分钟活动一次身体，当然，重点是颈肩部的运动，可以做做保健操。　　注意平时的姿势，尽量使身体姿势正直，避免驼背及颈部过度前伸。　　平日里的活动或搬运东西，也要注重保护颈肩部的肌肉，不要超过它们的承受能力。　　平时也可以适当做一些颈肩部的按摩，或做活动颈肩部的瑜伽等，舒缓肌肉群，促进血液循环。　　注意事项　　值得注意的是，如果肩部疼痛时间长、程度重，则有可能发展成为肩周炎，所以应该重视，必要时需要到医院查看。
三、肩膀酸痛怎么办呢
　　1.更改自己的坐姿、睡姿　　首先大家应该更改自己的坐姿、睡姿，养成良好的生活习惯，最后不要熬夜，然后就是适当学会缓解学习、生活上的压力。　　2.头颈部的运动　　定时进行头颈部的运动，大概一个小时大家向左转转向右转转，不要固定在一个位置动作上。　　3.按摩风池穴　　肩膀酸痛的时候，我们可以通过按摩风池穴可以有效的帮助我们缓解肩膀酸痛的情况哦，要检查按摩比较好。　　4.按摩　　如果大家家里有人可以给大家固定按摩是最好的，不过要注意按摩的手法，首先要让自己的肩颈部充分放松，然后按摩的人手法请务必轻柔。如果大家觉得这个比较麻烦，大家可以买个按摩仪，进行肩颈部按摩以及穴位按摩。　　5.肩部的热敷　　大家可以每天进行肩部的热敷，软化肩颈部肌肉，坚持一段时间，对于肩颈部的酸痛感有一定的缓解效果。　　6.针灸或者推拿　　当然大家也可以试试中医的针灸或者推拿，不过最后到医院去进行治疗，否则会比较危险，需注意一些针灸事项。
四、左肩膀酸痛家庭防治措施
　　1.注意防寒保暖　　由于自然界的气候变化，寒冷湿气不断侵袭机体，可使肌肉组织和小血管收缩，肌肉较长时间的收缩，可产生较多的代谢产物，如乳酸及致痛物质聚集，使肌肉组织受刺激而发生痉挛，久则引起肌细胞的纤维样变性，肌肉收缩功能障碍而引发各种症状。　　2.加强功能锻炼　　对肩周炎来说，特别要注重关节的运动，可经常打太极拳、太极剑、门球，或在家里进行双臂悬吊，使用拉力器、哑铃以及双手摆动等运动，但要注意运动量，以免造成肩关节及其周围软组织的损伤。　　3.纠正不良姿势　　纠正不良姿势。对于经常伏案、双肩经常处于外展工作的人，应注意调整姿势，避免长期的不良姿势造成慢性劳损和积累性损伤。　　结语：通过上文的介绍，想必大家对于肩膀酸痛也是有了一比较全面的了解了吧，肩膀是链接我们手臂的关键部位，如果我们的肩膀出现了酸痛的情况的话，就会导致我们生活的不便。
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发布养生资讯肩膀酸痛是什么原因
更新时间： 07:43:48
健康分享者：tiantian1127
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在我们的生活中，经常会遇到肩膀酸痛的情况的，尤其是经常性的面对电脑的人，更容易出现肩膀酸痛这个问题，很多的人在上班的时候不注意坐姿，导致肩膀酸痛是家常便饭，有的人认为这是很平常的事情，根本不是很在乎的，但是我们一定要知道一些小毛病不重视的话就会招来很大的问题的，那我们就来说一下肩膀酸痛是怎么回事呢。
步骤/方法：
颈椎问题会引起肩膀酸痛的，颈椎病之所以会引起肩膀酸痛，主要是因为神经根部受到了压迫刺激造成的，颈椎病造成的肩膀酸痛，就像触电一样的感觉，并且还伴随着手指麻木，全身发冷的情况的。
如果患者的肩部周围长了肿瘤的话，到了一定的阶段，也会导致出现肩膀酸痛的，肩部的肌肉痉挛也会导致肩膀酸痛的，如果肌肉一直处于紧张状态，或者是长时间的保持不良的坐姿，长期的伏案看书，写字最容易出现肩部肌肉痉挛了。
在平时生活中，我们一定要好好的进行护理的，加强体育锻炼是预防肩膀酸痛最有效的方法，平时的时候应该营养要充分，尽量不要让肩膀处受到寒冷，应该注意肩膀得为保暖，必须要有充足的睡眠。
注意事项：
在平时生活中一定要防止颈椎的损伤，保持良好的坐姿，纠正不适当的睡姿，加强体育锻炼，增强自身的体质，合理的增加营养，平时的时候应该禁止吃辛辣刺激性的食物，多活动活动自己的肩膀。
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咨询实录推荐左肩膀疼是怎么回事 造成左肩膀疼的有三种原因
核心提示：左肩膀疼是比较常见的一种状况，如果出现了这种状况一定要及时的找到造成左肩膀疼痛的原因，积极的进行治疗，左肩膀疼是怎么回事？造成左肩膀疼的有三种原因。
1.肩部筋肉出现痉挛
肩部的肌肉如果出现痉挛可能会出现疼痛，造成肌肉痉挛的原因主要有局部受凉、长期低头伏案工作、长期操作电脑、平时不注意自己的坐姿等，如果长期保持某一种姿势，就会很容易使得肌肉一直处于紧张状态，因此就会比较容易的引起肩膀疼痛。
颈椎病也能够造成肩部疼痛，一般这种情况称为颈肩综合症。最常见的是颈神经根压迫的症状，这种情况导致的肩膀疼痛一般疼痛不太剧烈，但是会伴有肢体发麻、无力等症状，但是却不会出现关节功能受限，如果拍片子检查可能会发现有颈椎骨质增生。
肩关节属于活动范围最大的关节。随着年龄的增长肩关节可能会发生退行性改变，并且肩关节在生活中会出现频繁的活动，所以比较容易发生慢性劳损，导致肩周炎的发生。肩周炎急性期一般表现为肩关节疼痛。这种情况一般会出现日轻夜重的特点。还会出现不同程度的关节功能障碍，特别是在肩关节的粘连期或恢复期，经常会影响日常的生活，比如如提物、吃饭、穿衣，洗脸梳头等都会受到限制。
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