有心里强迫症的自我治疗怎么治疗有十年了不影响正

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我是一名强迫症患者,患病将近十年了,我几...
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):我是一名强迫症患者,患病将近十年了,我几乎被病魔折磨死了,那种生不如死的感觉难以表白、、、、、、我该怎么办啊?曾经治疗情况和效果:五年前我让强迫症控制了我的一切,我的生活几乎不能自理,尤其是我的双手,只要走出家门,就会紧紧握拳,双手失去功能,就像无手的残疾人!情急之下,我去山西大同六院住院治疗,入院后输液吃药,输了十八天液体后就只是吃药了,我在医院呆了近两月,不见好转,随后我只好带药回家继续服药到今,我服的药是氯米帕名片。到今我还是不敢走出家门,唯恐身上的东西带出门外,以免丢了;即使花上三个小时走出家门,也不敢轻易触摸外面的东西,害怕自己的东西会沾到别的东西上;也不敢随意就坐,害怕自己的东西粘在别人的椅子上;就是别人不小心碰了我一下,我也得在原地检查好几个小时、、、、、、这样的日子我真的无法继续了,要不是为了子女,我真的去死了、、、、、、我本是一名英语教师,因为这可恶的强迫症,我不得已走下了我挚爱的讲台、、、、、、我整整虚度了十年光阴啊!想得到怎样的帮助:哪位大夫看到我资料,一定要开开恩救救我啊!我现在虽然活着,和死人没有多大区别、、、、、、
医院出诊医生
擅长:失眠、抑郁、精神分裂等精神疾病
擅长:失眠、抑郁、精神分裂等精神疾病
共4条医生回复
因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
职称:医师&
专长:擅长失眠、抑郁症、精神分裂、焦虑症、强迫症、植物神...
问题分析:强迫症是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病,其特点为有意识的强迫和反强迫并存,一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。意见建议:当遭遇强迫症困扰的时候,要及时到医院接受专业的诊治,避免因为强迫症的问题而带来严重的损害,影响正常的生活,造成工作、学习受损。对于强迫症的治疗可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。
职称:国家二级心理咨询师
专长:考试焦虑、放松治疗、常见情绪障碍
&&已帮助用户:12715
心理分析:你好,理解,强迫症主要是内心的矛盾外化为躯体形式,强迫与反强迫同时存在,病人痛苦,社会功能受损,心理指导:建议到医院治疗,遵医嘱服药,心理治疗,支持系统提供良好的心理和社会支持,户外活动,健身,郊游,爬山,分散注意力。催眠治疗,将压抑在内心的矛盾冲突意识化,缓解矛盾冲突。不过对抗强迫症也需要自己坚强的毅力。
郑大夫:非常感谢您给我的回复!!!这十多年来,强迫症给我的生活和工作带来了灭顶之灾,它让我变成了一个废人,我不仅生活不能自理,而且完全丧失了社会功能,我好想回到以前的自己,回到自己挚爱的三尺讲台、、、、、、请问我去医院治疗能治愈吗?快救救我啊!
回复:你好,强迫症最主要的是追求完美的性格,考虑到内心的矛盾冲突外化为躯体形式,所以多提供心理支持,催眠治疗,可以将压抑在内心的矛盾冲突意识化,我认识一老师,她几乎每天都在运动,相信自己,可以缓解症状,但需要自己付出努力。
郑大夫:太谢谢你了!我想知道你认识的那个老师,她没有住院治疗,只是通过运动她的症状真的缓解了?
回复:哈哈,这是人家的隐私,那位老师也是追求完美的性格,考试老喜欢自己学生在年级考第一,所以她意识到自己的问题,就是每天在学校操场跑步。其实许多人都有强迫现象,比如反复关门等,只是没有影响社会生活而已。相信自己,付出努力,一定有收获。
郑大夫:我和你说的这位老师像极了!我就是无偿给学生补课让自己的学生考年级第一!只是我当时没有意识到我有强迫症!我想和您保持联系,因为您让我看到了希望,我该怎么办?
回复:你如果是老师这个职业,那么多少有一点,就像医生护士职业一样,追求完美,如果希望解除痛苦,米酒必须尝试改变,改变错误的认知结构,最简单的来说,每个人都必须多自己的成长负责,况且有能力让自己成长,那么你作为老师,传道授业解惑,只要做到这样,你尽老师的职责,而学生好坏,那是他们自己的事情,你没有必要背上他们的负能量,就这么简单,及时做好角色转换,在学校是老师,到家里后可以享受轻松一刻,过自己的生活。您说是吗?
郑大夫: 我现在已经让强迫症把我拉下了讲台,不能传道授业解惑了!而且把我的生活弄得一团糟,我不仅生活不能自理,而且我失去了社会功能,家庭陷于瘫痪、、、、、、我痛不欲生!您救救我吧!
回复:你好,建议你目前首先到当地精神病院诊治,遵医嘱服药,然后根据情况心理治疗,如果当地心理咨询诊所催眠治疗,将压抑在潜意识冲突意化,支持系统良好,户外活动,不上讲台,说明来自教学的压力减轻,剩下的就需要你自己付出努力,用毅力去克服,户外活动,可以多晒太阳,郊游。自己最好要从事力所能及工作,维持部分社会功能,因为用进废退。相信自己。
请问郑大夫:你们在线到几点?我下了线就不能和您联系了吧?我想和您保持联系怎么办?
回复:我不一定,自由支配,有时间就上线,如果有什么困惑,可以提问,我有时间就回复你,愿意做你前行的拐杖但不能代替你的腿。
职称:国家三级心理咨询师
专长:心理障碍
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心理指导:你好,根据你提供的信息,你是确诊的强迫症,强迫症状很严重,主要是不洁恐惧,强迫思维伴发强迫行为,社会功能受损严重。强迫症属于神经症性心理问题,多跟过于要求完美,缺乏安全感有关。你的病史较长,药物治疗效果不佳。强迫症属于心理问题,药物治疗只能治标不治本。建议到专业规范的心理机构,看看心理医生,接受一定疗程的心理治疗。
马大夫:谢谢你的回复!你让我看到了希望之光!接受心理治疗有治愈的可能吗?
回复:有的。一定要找专业规范的心理机构。在医生的指导下接受心理疏导和治疗。森田疗法应该对你有帮助。祝你早日康复!
问我有强迫症怎么办?
职称:国家二级心理咨询师
专长:儿童孤独症,情感障碍,窥阴癖,应激反应及适应障碍,偏执状态,心理障碍,绝经与抑郁症,产后抑郁
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心理分析:强迫症的症状主要以强迫思维和强迫行为为主。强迫思维又可以分为强迫观念、强迫情绪及强迫意向。一般会有强迫和反强迫同时存在,内心有强烈的冲突和痛苦的情绪体验。心理指导:不要总是试图反抗或想摆脱它,要学会接受它是你的一部分,因为当你反抗的越激烈,它反而会越容易影响你,因为此时你的脑海里都是它,虽然你想的是摆脱它,但却恰恰提醒了你自己它的存在,反而会更难过。不要被它占据了你的思绪,将它放置在你心中的一个角落,不要去触碰它,即使有时不小心又触碰了它,也不要担心,继续做自己该做的事,不要管它是否回到了那个角落,慢慢的你会平息下来。也可申请家庭心理医生的帮助。
问我有轻微的强迫症,我该怎么办
职称:国家二级心理咨询师
专长:儿童孤独症,情感障碍,窥阴癖,应激反应及适应障碍,偏执状态,心理障碍,绝经与抑郁症,产后抑郁
&&已帮助用户:14334
心理分析:强迫症的症状主要以强迫思维和强迫行为为主。强迫思维又可以分为强迫观念、强迫情绪及强迫意向。一般会有强迫和反强迫同时存在,内心有强烈的冲突和痛苦的情绪体验。一般与内心的完美主义和家庭教养严苛有关。心理指导:如果是本人有强迫症状,你最应该做的是把心放平顺其自然,这一点至为重要。强迫症就像在冰面上骑自行车,你越用力摔得越狠。又像一个弹簧,你越是摁它,它就越弹的高,你不动它,它倒自己静止不动了,你的强迫症和这个弹簧原理差不多。以后什么都不要刻意去控制它抑制它,顺其自然就好。 所以要接纳自己的强迫症状带着症状去积极的生活寻求积极的成长和变化,也可以申请家庭心理医生的帮助。限时免费中。
问我感觉我有轻微的强迫症!
职称:医师
专长:内科
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你好,根据你的提示建议你需要放松心情,减少学习工作压力。
问关怀强迫症强迫症停药后注意什么?
专长:脑血管疾病,神经内科
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病情分析:强迫症是神经症的一种,属于轻的精神疾病,但实际上,强迫症的治疗比抑郁症、焦虑症都要困难一些,症状改善可能比较慢,服药剂量一般也偏大。如果得不到及时、正确的诊断和治疗,会严重影响患者正常的生活和工作,给患者及其家庭都带来巨大的痛苦和负担。意见建议:强迫症状要完全消失比较困难,患者和家属要接受强迫症状,带着症状去生活学习,顺其自然,为所当为,接纳强迫症状。焦虑严重时不要对抗强迫症状,可以去反复重复想或者做,一旦焦虑缓解,建议及时转移注意力,强迫症状会慢慢好转。
问强迫症的原因强迫症用什么药可用做好
专长:口疮、唇腭裂、种植牙
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病情分析:强迫症是神经症的一种,属于轻的精神疾病,但实际上,强迫症的治疗比抑郁症、焦虑症都要困难一些,症状改善可能比较慢,服药剂量一般也偏大。如果得不到及时、正确的诊断和治疗,会严重影响患者正常的生活和工作,给患者及其家庭都带来巨大的痛苦和负担。意见建议:强迫症状要完全消失比较困难,患者和家属要接受强迫症状,带着症状去生活学习,顺其自然,为所当为,接纳强迫症状。焦虑严重时不要对抗强迫症状,可以去反复重复想或者做,一旦焦虑缓解,建议及时转移注意力,强迫症状会慢慢好转。
问强迫症咨询强迫症能物理治疗吗?
专长:脊髓病变、重症肌无力
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病情分析:强迫症是神经症的一种,属于轻的精神疾病,但实际上,强迫症的治疗比抑郁症、焦虑症都要困难一些,症状改善可能比较慢,服药剂量一般也偏大。如果得不到及时、正确的诊断和治疗,会严重影响患者正常的生活和工作,给患者及其家庭都带来巨大的痛苦和负担。意见建议:强迫症状要完全消失比较困难,患者和家属要接受强迫症状,带着症状去生活学习,顺其自然,为所当为,接纳强迫症状。焦虑严重时不要对抗强迫症状,可以去反复重复想或者做,一旦焦虑缓解,建议及时转移注意力,强迫症状会慢慢好转。
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产前抑郁症患者经常会感到心情压抑、郁闷或沮丧,十分难受而又无法
注意力不集中,记忆力减退、胡思乱想、说胡话、幻觉、妄想
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强迫性神经症(简称强迫症),是以反复的持久的强迫观念或/和强迫动作为主要症状。这些症状出于病人内心的...
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评价成功!→ 患紧张焦虑症有10年了,现在紧张随时发着
患紧张焦虑症有10年了,现在紧张随时发着
健康咨询描述:
患紧张焦虑症有10年了,现在紧张随时发着,症状出现全身肌肉都很紧,阴茎也紧缩,只好做各种动作缓解。患者男,30岁上高三时患病,主要是回家在门口徘回不进屋,进屋后就做些古怪的动作,后送精神病院治疗,治疗后有所减轻,但还是有时要反复做动作,在公司上班和朋友同事在一起比较正常,不知情的看不出来,主要在家里很明显,他自己难受,父母也掉泪心疼。
曾经的治疗情况和效果:
在精神病院检查说强迫神经症。治疗主要药物是奥氮平,和舍曲林,由于长期用药,身体虚胖,遗传方面他老家二爷年轻时患过神经病,治好后也是儿孙满堂,后人没什么问题。他爷爷及我们全家都没有这方面的问题。
想得到怎样的帮助:现在成都一家外企搞IT培训工作,紧张焦虑常伴他,睡眠也不好,希望专家能给些好的治疗和建议吗?谢谢!
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国家二级心理咨询师
擅长: 婚恋与性心理咨询:恋爱与失恋、婚姻内外男女关系、青
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&&&&&&从您的症状可以看出,他现在主要是焦虑和强迫。建议你用药的同时选择心理咨询。心理学当中的催眠疗法等都能很好的帮助到您。此病除了遗传因素以外,也跟心理社会因素有关,挖掘他成长过程当中的不利因素,改变。
抚州市第一人民医院&& 副主任护师
擅长: 口腔科的牙体,牙髓以及牙列不齐等护理工作,拔牙后,
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&&&&&&你好,根据所描述的情况,还可以做些心理方面的咨询,在精神医生方面的指导下针对性的用药,一般可以吃些谷维素片等,要学会放松自己,多向自己身边的人倾诉。多和同事到户外活动。
国家二级心理咨询师
擅长: 擅长治疗各类神经症:强迫症、焦虑症、恐惧症、躯体形
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&&&&&&全身肌肉都很紧,阴茎也紧缩,只好做各种动作缓解。是不是发现越是通过做各种动作缓解,这些动作越是会被固定下来。建议你需要去体验这些焦虑的情绪,焦虑的情绪最终会过去的,重要的是锻炼这种愿意去体验的能力,只有这样才能慢慢的缓解到正常水平。 &&&&&&以上是对“患紧张焦虑症有10年了,现在紧张随时发着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
电话:029-
擅长: 癫痫、精神病、神经科
(点击按钮咨询医生,已有 1095 名网友免费获得解答)
&&&&&&你好,疾病不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了疾病的某些症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发,因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。服用中药治疗逐渐减掉西药。中药副作用小、标本兼治。中药没有依赖性,而且可以对抗西药的副作用,调理长期服用西药后的身体状况,调理脏腑机能,固本培元,达到治愈的目的。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素,只有去除心理因素,才能达到根治。如果需要帮助可以与我联系或进入我的主页,祝早日康复。
提供、推荐服务有(就诊服务、义诊服务)
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&&&&&&抑郁症主要是情绪低落,对什么都不感兴趣,不爱与人交流,头痛,失眠,严重有自杀倾向等,此病一旦出现应引起足够的重视,除了心里v治疗之外还要即使的药物治疗,同时要保持乐观的情绪,愉快的心情。只有这样才能真正的治愈此病,建议中医中药治疗此病配合心理治疗是完全能治愈的。
&&&&&&专家建议:根据你的描述,不排除这种可能。引起这种疾病的原因有很多,请你按动(咨询专家)四个字,就是答案上方的黄色长方形,你可以针对你的情形与我们的在线人员详谈,他可以为你做详细的解答,通过与他dd的详谈,你可以跟他讲述你的病情的起因,后来的发展情形,以及想得到怎样的治疗,都会为你做详细的解答,希望她的回答可以让你早日认清症状,找到对应的治疗方法,早日远离的疾病的困扰,最后祝你早日康复。
&&&&&&指导意见:无论我在上面怎么回答,都没有与在线人员详谈的好,请你进入我们页面详谈,按动(咨询专家)四个字,就是答案上方的黄色长方形,你可以s针对你的情形与我们的在线人员详谈,他可以为你做详细的解答,通过与他的详谈你可以跟他讲述你的病情的起因,后来的发展情形,以及想得到怎样的治疗,都会为你做详细的解答,希望她的回答可以让你早日认清症状,找到对应的治疗方法,早日远离的疾病的困扰,最后祝你早日康复
擅长: 失眠,癫痫,精神病,精神分裂症
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&&&&&&目前治疗此病的西药治标不治本,只能暂时的控制症状,并不能从根本上来治疗的。且副作用较大不良反应较多,容易成瘾不易截断等弊端。建议配合中医中药对症治疗,还是可以治愈的。中药具有涤痰熄风,开窍定痫,活血化淤、补益心肾、平肝泻火的作用,服用中药期间逐渐减掉西药,中药没有依赖性,副作用小,而且可以对抗西药的副作用,调理长期服用西药后的身体状况,调理脏腑机能,固本培元,达到治愈的目的。
擅长: 擅长失眠、抑郁、神经分裂、狂躁症、心理障碍、焦虑症
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&&&&&&你好,根据你的描述,建议你中西药物结合治疗,同时进行心理疏导,如果这种情况没有缓解,或者说影响到了工作、生活、学习,一定要到正规医院进行治疗,如有什么不懂的可以在线向我咨询了解,点击【咨询专家】即可,希望可以帮到你。 &&&&&&以上是对“患紧张焦虑症有10年了,现在紧张随时发着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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&&&&&&你好,从你的叙述中可以看出你对一些事会有一些联想和担心,这是有可能是强迫思维的症状。如果你的情况只是有时发生,对生活影响不大,那可能只是偶发的。但如果你继续关注它,那可能就会变成病症。有时候是我们自己抓着某个问题不放,从而才使得这个问题最终变成病症。建议你对于自己的这些想法不要太过于关注,有时候你越是在意,反而会越无法做到自然,允许担心和焦虑的出现,理解自己,接v受它,继续做自己的事情就可以。如果症状发展严重,或是很多事情也都有这类担心,并且对生活开始有了负面影响,那还是建议你尽早进行治疗。
&&&&&&你好,从你的叙述中可以看出你对一些事会有一些联想和担心,这是有可能是强迫思维的症状。如果你的情况只是有时发生,对生活影响不大,那可能只是偶发的。但如果你继续关注它,那可能就会变成病症。有时候是我们自己抓着某个问题不放,从而才使得这个问题最终变成病症。建议你对于自己的这些想法不要太过于关注,有时候你越是在意,反而会越无法做到自然,允许担心和焦虑的出现,理解自己,接sd受它,继续做自己的事情就可以。如果症状发展严重,或是很多事情也都有这类担心,并且对生活开始有了负面影响,那还是建议你尽早进行治疗。
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马上离开这个动机,去做其他事来取代这个强迫症状。3,比如可以选择自己喜欢的一些活动,一段时间后症状就可以缓解和解除,要感到疼痛才行,像运动,一有焦虑情绪或想法就用力弹一下:最简单的方法是用一根皮筋套在手腕上、散步、听音乐、打篮球等等。这种有意识地转移哪怕只有几分钟,也是一次成功的强迫症的治疗方法。2、厌恶疗法、森田疗法,就是不把身体的症状放在心里,身体的不舒服,你也可以自我调节。自我治疗强迫症的方法有以下几种:1、转移注意力是强迫症的治疗的一个重要方法,一旦强迫症状要出现的时候,医生会根据你的情况用药如果有严重强迫症除了去正规医院看心理医生,就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上,都是错误的信息,你不理会这些不舒服
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