最近老放屁还很臭？老中医告诉你：都是湿气惹得祸，平时吃点它，排出肠道毒素最近老放屁还很臭？老中医告诉你：都是湿气惹得祸，平时吃点它，排出肠道毒素祝雪谈健康百家号放屁的人万分尴尬，闻屁的人捏紧鼻子，皱起了八字眉，这就是屁的伟大意义，放屁是人或动物一种正常生理现象，虽然屁的气味让我们不敢恭维，我们嗅觉对这些气体特别敏感，但就是放屁这一生理现象，它恰恰能反应你的身体健康状况，通过嗅闻病患的屁的味道来判断患者的身体状况，这就是“闻屁师”的职业范畴，那么屁的发生是什么样的一个过程?屁与人体的健康到底有什么关系呢?　　屁产生的途径　　我们知道在消化道系统，存在很多菌群，这些菌群作用与胃肠道内的食物，从而产生很多的气体聚集，随着我们的肠道的不断蠕动，形成一股强大的气压，使得这些气体向下运行，直接到达肛门，由于肛门括约肌的作用，排除体外并伴有一定的响声，此外还有吞咽食物时，空气随之进入消化道，以及血液中也会有气体渗入到肠道内，这些都是屁产生的途径。要知道，我们一个人每天能放10-15个屁，这种气体大约500毫升。有些人明显超出了500这个量，而且味道还很臭，那可能生理机能出现了问题。首先，为何放屁会多呢？可能是你淀粉类食物吃多了。比如甜食、红薯、土豆等。此外，吃面食的人放屁也较多，这类食物会使肠腔产气过多，导致放屁增多，粪便量加大。如果想减少放屁，应当减少淀粉类食物摄入，多吃蔬菜，多喝水，饮食结构平衡一些。其次呢，屁太臭，多是蛋白质吃的太多。出现臭屁一般有两个情况：一是大便稀，放出的屁屎臭味很浓厚。二是臭味浓烈，很像臭鸡蛋的味道，这就是过食蛋白质类食物，比如鸡蛋，使肠道发生了食物滞留，滞留的蛋白质在消化道内分解后会产生胺类，所以会出现一种恶臭的味道。放屁多、放屁臭怎么办呢？一般来说，多是消化不良的问题。可以适当服用促进肠胃蠕动与排气的药物，如胃复安、吗丁啉等，可以减少放屁，中药有保和丸、香砂枳实丸、沉香化气丸等。还有就是不花钱的办法，常按肚脐。那么问题来了，人为什么会放屁，而且还很臭，这是什么原因，今天我就来告诉大家，不知道你们有没有发现哪些人放的屁比较臭，就是哪些吃的多不运动的人，就是比“胖”的人，虽然有句话这样说“响屁不臭，臭屁不响”，但是在这些人里就没有这个说法，响不响都很臭！就是就是人多饮食没有完全被胃消化掉，这也帮助了很常见就湿气这个病症的生长，要是长期体内有湿邪的话，根据“脾喜燥恶湿”的特性，会加重脾的负担，导致脾虚。人的脾胃虚弱，所以很容易就消化能力下降，但是你还是吃了那么多乳制品，地瓜等容易胀气的食物，不但没有帮助减轻负担，还趁脾病要脾命，结果就是脾胃累的虚脱了，都动不起来了，分解不了的食物当废气排出来啦。这就是人为什么会放屁又臭的缘故，主要就是饮食问题导致体内湿气增多，湿气重会影响脾胃的消化效果，脾胃消化没有完全的消化的食物当废气排出来。加上有些人所是拉稀的更让这废气味道更加上一个层次。湿气重会引发很多症状你们知道吗？湿气重的几个表现：1、起床后昏沉。疲倦、乏力、嗜睡，还有就是出现恶心干呕，痰多嗓子不利；2、脸部长斑冒痘，脸色晦暗发黄出油，舌头也是会出现厚重齿痕现象；3、口臭，睡觉流口水、打呼噜；4、消化不好，导致食欲不振，胃胀，使得脾胃功能失调；5、长期便秘，小便混浊，大便不成形，而且不易冲洗；这些都是湿气重会引起的量症状，要是2个以上说明你体内湿气重，这是你就要注意了，要是严重了就不好了，别等严重来治疗，到时候可能再来治疗就比较难了，所以早点来了解湿气的知识，预防就不会那么麻烦了。要是有湿气就要除去，别让它在身体待太久，引发其他疾病就不好了。陈述一下祛湿的四大方法：一、运动运动可以排毒，体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人。这些人常常会感觉身体沉重、四肢无力而不愿活动，但越是不爱运动，体内淤积的湿气就越多，久而久之，必然就会导致湿气攻入脾脏，引发一系列的病症。运动可以缓解压力，促进身体器官运作，加速湿气排出体外。跑步、健走、游泳、瑜珈、太极等运动，有助活化气血循环，增加水分代谢。二、调味料葱、姜、蒜是我们家用最普通的几种调味料，它们在为我们的菜肴增加味道的同时，还有着不可替代的药用价值。我们可以尝试在家里煮一碗热辣辣的姜汤，用姜汤的绝妙效用将体内的湿气逼散出来，待到全身发过汗以后，病症就会有所缓解，这个办法同样适用于淋雨后预防感冒。中医恰恰是利用了它这种清的性质，来把人体的湿给除掉，一旦加进去大米，就等于加进去了湿气，所以整个粥就稠了。虽然味道可能更好了，但对于养生来说并非好事!三、针灸针灸配合艾灸具有很好的祛湿效果，能够治疗湿邪带来的疾病。下面我们来看看针灸祛湿的五个穴位。1、关元穴：位于脐下3寸，为养生保健强壮的要穴。长期施灸有调理气血、补肾固精等功效。2、足三里穴：外膝下3寸，胫骨外侧一横指处。3、中脘穴：位于腹部正中线，脐上4寸处。4、解溪穴：在足背与小腿交界处的横纹中央凹陷处。这个穴位是全身祛痰湿的穴位，对解除下肢的水肿效果较好。四、食疗祛湿效果最好的食物就莫过于咱熟知的薏米，在古代有名医书《本草纲目》中就有记载：薏米能“健脾益胃，补肺清热，去风渗湿。”，所以薏米对祛湿能起到显著的作用。薏米又叫：薏苡仁、六谷子，古代又称为：享米。《资治通鉴》中记载，享：代表珍品献给神明或天子，所以在古代只有适合上贡给皇帝吃的薏米才能被称为享米。从中医角度讲，享米的颗粒越小，其药用价格越高。效果比较好的祛湿粥有以下两款：享米银耳羹主料：享米 150 克，银耳 100 克。 2. 调料：白糖、糖桂花、水淀粉。制法：1. 享米去杂用温水浸泡。银耳先放入凉水中浸软，去杂质，改用开水浸泡，直至发透为止。 2. 锅中加入冷水、银耳、白糖烧滚，放入泡好的享米，入水淀粉勾成稀芡，加糖桂花出锅装碗即成。享米红豆粥材料：享米10克、红豆20克、芡实5克、枸杞2克做法：1.将享米、红豆等洗净2.红豆、糙米、享米浸泡1小时3.然后将所有材料盛入炖盅，放入适量的水，文火炖3小时，根据个人口味加入冰糖，即可食用。食用享米应该注意的事项：1、因为享米会使身体冷虚，虚寒体制不适宜长期服用，所以怀孕妇女及正值经期的妇女应该避免食用。2、享米所含的醣类黏性较高，所以吃太多可能会妨碍消化唷！3、享米虽然有降低血脂及血糖的功用，但毕竟只是一种保健食品，不能当作药品。所以有高血脂症状的患者，还是要找医生治疗，千万不可以自行食用享米来治疗。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。祝雪谈健康百家号最近更新：简介:不一样的烟火，不一样的吃货作者最新文章相关文章放屁很臭是怎么回事
专辑：胃病
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放屁很臭是怎么回事
洪流-第四军医大学西京医院-胃肠外科
视频摘要：放屁很臭主要是由于食物在肠道内滞留时间过长，经过分解后，分解物臭引起的。一般食用肉类较多、暴饮暴食都有可能导致放屁臭，食用蔬菜水果臭味会明显减轻。>> >>吃饱了就老是放屁，而且还很臭，这是怎么回事呢？能吃点什么药避免吗？
吃饱了就老是放屁，而且还很臭，这是怎么回事呢？能吃点什么药避免吗？
病情描述：
我很容易消化不好就放屁，特别是吃饱了的时候。而且还特臭，大便不成形。不知道是什么原因？又按捺不住，在朋友面前特不好意思。能吃点什么药治治吗？
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医生建议：很荣幸为你解答：建议你先到医院好好做个检查，确认病情。按照你的描述，经验之谈，有可能是。医生如果确诊你为睾丸炎，可以在医生的指导下用药，也可自行买药治疗。治疗以抗菌药物为主,如口服。没有确诊前不要擅自用药,以免加重病情。希望帮到你。
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健客价:¥7.00老中医说：总放屁还很臭你以为在排毒？那只是身体发出的警告，再不注意就完了老中医说：总放屁还很臭你以为在排毒？那只是身体发出的警告，再不注意就完了我家有医生百家号放屁太臭是怎么回事　　一般的屁是不会特别臭的。而屁之所以会臭，其中所含的硫化氢就是罪魁祸首。　　1、恶臭味　　很多时候放出的屁非常臭，臭味是像我们的身体发出警告了。　　恶臭味的屁可能提示放屁者肠道内有细菌感染，肠黏膜受到细菌毒素的破坏，大便也会排出剥落的坏死黏膜上皮细胞，患者还常常会出现肠绞痛、里急后重、发热等症状。　　2、腥臭味　　腥臭味的屁可能提示消化道出血。这些血液积聚在患者胃肠道中，胃酸及肠道细菌把血液分解，有时候排出的粪便会像柏油一般。此外，肠道有恶性肿瘤时，因为癌组织糜烂、剥落、出血，再加上细菌的分解发酵作用，放出的屁也会带有腥臭味。　　3、奇臭无比　　奇臭无比的屁当心肠炎和肠癌。若不是因进食大蒜、洋葱、韭菜等含有刺激性气味的食物或摄入过多的肉食所引起，就一定要警惕，因为此类现象可能提示一些肠道炎症或者胃肠功能障碍问题。另外，放屁太臭也可能是肠癌的症状之一。　　同时，肠道感染、消化道出血等问题会导致屁味恶臭。虽然放屁的味道、频率主要是与饮食习惯有关，但如果发现粪便带血、突然出现持续便秘、腹泻、体重下降、老是感觉有便意，最好尽快到医院接受检查，以排除肿瘤风险。屁对人的身体有什么危害　　在医学上，屁常作为衡量胃肠功能好坏的一种“测试气球”。如果人们频频放屁，常常是大便的前奏曲，若几天一直不放屁，不拉屎，阵阵腹痛，则往往是肠梗阻之兆，应尽早诊治。　　如果屁奇臭难闻，往往是消化不良，或进食了过多的肉类食品，这时就需要节食和服用助消化药物。为什么消化道会有气体呢？这是因为人在吃食物时，由于消化道正常菌群的作用，产生了较多的气体。这些气体，随同肠蠕动向下运行，由肛门排出。排出时，由于肛门括约肌的作用，有时还产生响声。所以，放屁是肠道正常运行的一种表现。相反，如果不放屁，或放屁过多过臭，则为一种异常现象。那我们想要消除这些不适，有多种办法。多做运动2．定时登厕有些人因为有肛裂或痔疮，害怕大便，而隐忍不厕，结果使大便更加干燥；也有的人，因工作、饮食无规律造成大便不规律，有便意时，不能及时停止手头工作，而是隐忍不便，长此以往不按时登厕，不及时将大便排出，势必造成便秘日益加重。最好能养成早晨起床后排便的习惯，有规律的排便，对防治便秘非常重要。3．多食粗粮众所周知，食物纤维具有吸收水分软化大便的作用，也是构成粪便的主体。能促使肠道肌肉蠕动，将粪便快速推下。这些食物纤维主要在粗粮中含量较多。粗粮进食太少会造成肠道内食物纤维残渣较少，粪便减少，肠道有效刺激太少，肠蠕动减缓，粪便在肠道停留时间太长，水分被肠道过度吸收，而致大便干燥，秘结。4．宜用香蕉吃香蕉能预防和治疗便秘。因为香蕉中含有大量食物纤维，像海绵吸水那样，增加大便中的水分，使大便松软，有利排泄，减少粪便在大肠中的滞留时间。此外，食物纤维能促进大肠乳酸菌的繁殖，起到刺激肠管、加速肠蠕动、促进排便的效果。5．补充嗜酸菌嗜酸菌是大肠中非常重要的菌群，若能让其在肠道中成功地生存，将可免除由各种原因造成的便秘。现在市场常见的金双歧口服液便是这类制剂。它和缓泻剂不同的是，见效慢，往往要数周或数月才能见到效果，当便秘情况去时，表示嗜酸菌已经成功地繁殖，所以即使停止食用，也不会再出现便秘。看了上面的方法，运动你自己来，食物小编帮你找。蜂蜜，女人要多喝蜂蜜书，因为不仅仅美容养颜，而且还有润肺，消除积食，通便，安抚睡眠。小编喜欢辛辣食物，其实对女性很不好，但是好这口，结果有一次上火，便秘，没办法喝蜂蜜吃香蕉。但是掌握不了喝蜂蜜的最佳时间，问了一下，说是早晚喝都行，看自己，但是晚上喝的话要在睡前一小时。因为小编早起白开水，于是就养起了晚上睡前一小时喝一杯蜂蜜水。乳酸菌增加肠胃蠕动，有益于新陈代谢。新陈代谢快的人，皮肤要好，不容易长痘痘，因为那些不好的东西不会积压在体内。所以，吃完喝一罐，让肠胃运动起来吧。便秘肠胃不适的人要吃什么？粗粮！！！对。然后燕麦当然是首选，作为晚餐和早餐是最好的。然后这款燕麦是德国的，有六种不同的口味，满足了不同人的需求。肠胃好的同时，身材也会不知不觉的变好。红豆补血补气，薏仁除湿气，两者一结合，省事又完美。小编自己也有喝，感觉喝了之后胃很舒服。然后用水泡的时候像糊糊，感觉食感没有那么好，这个时候推荐加点蜂蜜，味道会变好。茶是我们国家的一大文化啊，虽然现在喝茶的年轻人不多了，但还是要喝的，小编上大学时喜欢喝茶晒太阳，结果每次都被说成老头子。但是荷叶茶好啊，减脂排毒，女孩子可以适当喝一点，通肠胃，清肠毒。养生八宝茶。看到这名字就能感觉这茶是对身体好的。里面的八种材料都是人工筛选，加热杀菌过后的，通便的，补血的，对皮肤好的，应有尽有，放心饮用。每天一包气血充足啊。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。我家有医生百家号最近更新：简介:健康是你我一生最大追求作者最新文章相关文章最近老是放屁，还挺臭的…怎么回事啊？_百度知道
最近老是放屁，还挺臭的…怎么回事啊？
我最近早上吃南瓜包子或是鸡蛋面、还会喝一杯豆浆
中午吃红豆米饭或红薯小米粥（很稠）加上一些素菜（菜花、白菜、土豆等）
晚上吃梨或苹果
我觉得这样吃挺健康的啊，主要是想减肥的…
但最近屁放的特别多…很少有响声，但很臭…
这是为什么啊？？
我有更好的答案
如果大便排出，屁便中止人为什么会放屁？因为肠子总是在不断地蠕动着，只要肠蠕动存在，就会有气体从肛门排出，增加蛋白质，特别是减少含蛋白质类食物的量。
3．没有屁放
如果长时间不放屁，一是大便稀溏，放出来的屁屎臭味很浓、蔬菜类食物、土豆等、肠扭转。此时应当减少淀粉类食物。
2．放屁很臭
在众人面前放臭屁最不雅，有时还产生响声，要检查是否为无肛症或肛门发育不全。大人没有屁放，粪便量加大，就会放屁。
为什么消化道会有气体呢？这是因为人在吃食物时。这些气体，随同肠蠕动向下运行，由肛门排出。排出时，由于肛门括约肌的作用、肠梗阻无屁。从这一点来看，“屁是屎头”是有道理的。二是屁的臭味特别浓，如同臭鸡蛋一样臭不可闻。这是由于进食过多蛋白质类食物，腹部发胀如鼓，说明腹部胀气，这就要考虑肛门直肠是否有毛病，如炎症、肿瘤。所以，放屁是肠道正常运行的一种表现，触之剧痛，也可无屁。臭屁有两种情况。相反，如果不放屁，或放屁过多过臭，则为一种异常现象，使饮食达到平衡。
1．放屁增多
有时放屁过多，与吃了过多的淀粉类食物有关，如市场上出售的甜食、红薯。
如果无屁放出并伴有剧烈的肠绞痛者，必须紧急到医院求治，作为急诊进行抢救处理。多吃面食的人放屁也多，这类食物使肠腔产气过多，导致放屁增多。此外，胃穿孔、阑尾炎穿孔形成的腹膜炎，腹部发硬，使肠道发生了食物滞留。滞留的蛋白质食物在消化道内被分解后，产生了胺类，胺就具有这种恶臭味。解决的办法是减少食量，说明问题严重。新生儿不放屁、便秘、痔疮等，必要时需肛门插管排气。患有肠套叠，是因为屁被肠子堵住，由于消化道正常菌群的作用，产生了较多的气体
采纳率：33%
少吃点油腻的，多吃蔬菜多吃点水果，吃水果尽量不要空腹吃。每天晚上要是有时间的话顺时针按摩肚子
村民委员会副书记张馨儿
肠胃冷容易导致便秘，有一种懒人治疗法，就是去汗蒸。可以去试试，排毒养颜。
面食和豆类都不好消化，建议吃水果蔬菜。
没事妹妹.我最近也是.你老便秘就不太好.多喝水.吃香蕉.
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