回复数: 28 | 浏览数: 23102
UID7912548&阅读权限31&在线时间220小时&精华0&注册时间&帖子937&积分2989&经验值2769 &宝宝生日&福豆3733 &昵称&地区:锡山区街道:东亭镇
帖子937&经验值2769 &宝宝生日&福豆3733 &昵称&地区:锡山区街道:东亭镇
| 字体大小: tT
我怀孕21周+5也就是昨天下午开始耻骨处持续隐隐作痛，在单位值班坐也坐不动，只能在沙发上躺着，昨晚一晚上都持续隐隐作痛，有时还钻心的感觉，奇了怪了，我怎么躺着不动也痛啊。我是左侧卧位的。。。。从怀孕起就开始练习左侧卧，现在基本也习惯了，半夜起来上N趟厕所耻骨处也痛，，胀痛的感觉，又有点坠坠的感觉，又有点想大便的感觉，，，总之各种感觉就是痛。。。起来吃早饭我也得慢慢走到厨房弯着腰。。。怎么回事啊？怕怕。。。。。。。。我21周+2刚做过大排畸，医生说宝宝发育蛮好就是我的胎盘边缘距离宫口23mm，在13周+2建卡的时候是胎盘边缘达宫口，。两个月过去了，，才张上去23mm，担心啊。。。。问下美妈们1、后期我的胎盘阿有张上去的希望啊？2、现在我快满22周就耻骨痛，，是不是不好啊。。。是胎盘过低导致的么？真心害怕。。。我才做过大排畸B超再去医院做B超么怕辐射大的。。。难道是传说中的耻骨分离么？？怕怕啊 求解。。。。。。。。。。。。
UID7441841&阅读权限31&在线时间468小时&精华0&注册时间&帖子592&积分1705&经验值1237 &宝宝生日&福豆2926 &昵称&地区:新区街道:
爱撒娇的宝妈妈
帖子592&经验值1237 &宝宝生日&福豆2926 &昵称&地区:新区街道:
偶到现在耻骨都没疼过，不知道啥么个情况
UID7840001&阅读权限31&在线时间344小时&精华1&注册时间&帖子265&积分807&经验值463 &宝宝生日&福豆1350 &昵称&地区:南长区街道:扬名街道
帖子265&经验值463 &宝宝生日&福豆1350 &昵称&地区:南长区街道:扬名街道
耻骨是哪里？
UID7713110&阅读权限31&在线时间371小时&精华1&注册时间&帖子1067&积分2182&经验值1811 &宝宝生日&福豆3376 &昵称&地区:锡山区街道:东亭镇
帖子1067&经验值1811 &宝宝生日&福豆3376 &昵称&地区:锡山区街道:东亭镇
就是量宫高的起点
UID6657372&阅读权限31&在线时间947小时&精华2&注册时间&帖子4331&积分7775&经验值6828 &宝宝生日&福豆13638 &昵称&地区:滨湖区街道:河埒街道
帖子4331&经验值6828 &宝宝生日&福豆13638 &昵称&地区:滨湖区街道:河埒街道
你如果疼的厉害要注意，胎盘低要多休息保胎，我是中期只有早上起床有点疼，不是很严重
现在后期了，才开始白天晚上都觉得疼，但也没你说的那么严重！
UID7861310&阅读权限31&在线时间52小时&精华0&注册时间&帖子186&积分340&经验值288 &宝宝生日&福豆492 &昵称&地区:惠山区街道:堰桥镇
帖子186&经验值288 &宝宝生日&福豆492 &昵称&地区:惠山区街道:堰桥镇
我也不知道你说的那块骨头在哪里，不过我老坐着，屁股那块骨头痛
UID7798002&阅读权限31&在线时间180小时&精华0&注册时间&帖子139&积分402&经验值222 &宝宝生日&福豆699 &昵称&地区:崇安区街道:广益街道
帖子139&经验值222 &宝宝生日&福豆699 &昵称&地区:崇安区街道:广益街道
楼主 我跟你预产期差不多阿，我排畸出来胎盘离宫口只有10mm，怎么办啊？是不是胎盘前置啊？怕怕
UID7912548&阅读权限31&在线时间220小时&精华0&注册时间&帖子937&积分2989&经验值2769 &宝宝生日&福豆3733 &昵称&地区:锡山区街道:东亭镇
帖子937&经验值2769 &宝宝生日&福豆3733 &昵称&地区:锡山区街道:东亭镇
。。。我也不知道怎么才22周就开始涨疼的啊。。
UID7912548&阅读权限31&在线时间220小时&精华0&注册时间&帖子937&积分2989&经验值2769 &宝宝生日&福豆3733 &昵称&地区:锡山区街道:东亭镇
帖子937&经验值2769 &宝宝生日&福豆3733 &昵称&地区:锡山区街道:东亭镇
就是肚子最下面那块。。以前论坛上有MM形容的很贴切的 长毛毛的那块骨头
UID7912548&阅读权限31&在线时间220小时&精华0&注册时间&帖子937&积分2989&经验值2769 &宝宝生日&福豆3733 &昵称&地区:锡山区街道:东亭镇
帖子937&经验值2769 &宝宝生日&福豆3733 &昵称&地区:锡山区街道:东亭镇
呵呵 对滴。。。就是那边
UID7912548&阅读权限31&在线时间220小时&精华0&注册时间&帖子937&积分2989&经验值2769 &宝宝生日&福豆3733 &昵称&地区:锡山区街道:东亭镇
帖子937&经验值2769 &宝宝生日&福豆3733 &昵称&地区:锡山区街道:东亭镇
恩恩。。我问过医生，，医生说耻骨疼也没办法的 我的胎盘超低啊 怕怕。。。两个月了大排畸去照照才上去23MM啊。。。距离70MM还有一段距离的啊。。希望我家宝宝努力啊 我还是上班的。。。这两天耻骨疼，，我老公着急了。。帮我去请假了十天在家先歇歇。。。
UID7912548&阅读权限31&在线时间220小时&精华0&注册时间&帖子937&积分2989&经验值2769 &宝宝生日&福豆3733 &昵称&地区:锡山区街道:东亭镇
帖子937&经验值2769 &宝宝生日&福豆3733 &昵称&地区:锡山区街道:东亭镇
乔家小儿 发表于
我也不知道你说的那块骨头在哪里，不过我老坐着，屁股那块骨头痛
呵呵 屁股那边的叫尾骨吧。。。耻骨在下面长毛毛的地方。。。呵呵。。。我也是百度来的以前也不懂。。。现在孕中期了 感觉人累到。。浑身酸疼。。。
UID7912548&阅读权限31&在线时间220小时&精华0&注册时间&帖子937&积分2989&经验值2769 &宝宝生日&福豆3733 &昵称&地区:锡山区街道:东亭镇
帖子937&经验值2769 &宝宝生日&福豆3733 &昵称&地区:锡山区街道:东亭镇
南南瓜瓜 发表于
楼主 我跟你预产期差不多阿，我排畸出来胎盘离宫口只有10mm，怎么办啊？是不是胎盘前置啊？怕怕 ...
呵呵 你预产期大概什么时候啊？我建卡的时候是到宫口。。那个时候正好孕吐激烈时期 所以在家歇了两个多月的。。。不过家人一点都不重视我胎盘低。。他们说那个时候根本就没有那么多的产检。。。还说我矫情来着。。。还说要下楼多走走 受不鸟啊。。。。。。唉。。。现在五个月大排畸23MM，还是低啊。。。胎盘前置现在还不能确认哦。。。貌似后期还会上去些的，，但具体得看咱们的宝宝配不配合啦。。。我每天跟宝宝胎教让他努力把胎盘网上带呵呵呵。。
UID7798002&阅读权限31&在线时间180小时&精华0&注册时间&帖子139&积分402&经验值222 &宝宝生日&福豆699 &昵称&地区:崇安区街道:广益街道
帖子139&经验值222 &宝宝生日&福豆699 &昵称&地区:崇安区街道:广益街道
我预产期11月8号啊。。。建卡的时候没什么 不过上周五排畸就只有10mm了，结果出来后还没给医生看过。。。我现在心理狂紧张，以后我也要每天跟宝宝说赶紧往上顶啊，希望我们的宝宝都能听懂啊:)
UID7912548&阅读权限31&在线时间220小时&精华0&注册时间&帖子937&积分2989&经验值2769 &宝宝生日&福豆3733 &昵称&地区:锡山区街道:东亭镇
帖子937&经验值2769 &宝宝生日&福豆3733 &昵称&地区:锡山区街道:东亭镇
南南瓜瓜 发表于
回复 菲菲龙宝 的帖子
我预产期11月8号啊。。。建卡的时候没什么 不过上周五排畸就只有10mm了，结果出来后 ...
呵呵 我预产期11月6号。。我的胎盘也上去了23MM，还是低的。。。目标要大于70MM才行啊 一起加油哦。。。建卡的时候你的胎盘正常的么？？不要紧张 只要注意后期有没有出血情况。。。我想总归还会往上去点的。。。大不了到最后剖啦。。反正总归是一刀呵呵
UID7716754&阅读权限31&在线时间67小时&精华0&注册时间&帖子180&积分407&经验值340 &宝宝生日&福豆920 &昵称&地区:滨湖区街道:太湖街道
帖子180&经验值340 &宝宝生日&福豆920 &昵称&地区:滨湖区街道:太湖街道
我也胎盘前置，胎盘达宫口，但是现在怀孕27周了，趾骨还没有痛呢
UID7912548&阅读权限31&在线时间220小时&精华0&注册时间&帖子937&积分2989&经验值2769 &宝宝生日&福豆3733 &昵称&地区:锡山区街道:东亭镇
帖子937&经验值2769 &宝宝生日&福豆3733 &昵称&地区:锡山区街道:东亭镇
风吹兰娜 发表于
我也胎盘前置，胎盘达宫口，但是现在怀孕27周了，趾骨还没有痛呢
麻麻现在胎盘还在宫口啊。。后期估计会上去点的吧。。我就是担心个胎盘低呢 。。出血倒是没有。。还是早期有两三次有一点点。。
UID7716754&阅读权限31&在线时间67小时&精华0&注册时间&帖子180&积分407&经验值340 &宝宝生日&福豆920 &昵称&地区:滨湖区街道:太湖街道
帖子180&经验值340 &宝宝生日&福豆920 &昵称&地区:滨湖区街道:太湖街道
对啊 现在没做B超，整天提心吊胆的，就怕还长不上去，后期要早产的，好担心啊！
UID7678562&阅读权限31&在线时间157小时&精华0&注册时间&帖子587&积分1007&经验值850 &宝宝生日&福豆1689 &昵称&地区:南长区街道:
帖子587&经验值850 &宝宝生日&福豆1689 &昵称&地区:南长区街道:
我13周在宫口&&20w+6D&&现在距宫口37MM& &希望宝宝再接再厉涨上去
UID7670180&阅读权限31&在线时间47小时&精华0&注册时间&帖子575&积分828&经验值781 &宝宝生日&福豆1250 &昵称&地区:昌邑区街道:
帖子575&经验值781 &宝宝生日&福豆1250 &昵称&地区:昌邑区街道:
我也屁股疼，都不敢坐太久
请教美妈们，为什么怀孕快满22周了耻骨持续疼痛啊啊啊。。。。 ...
指尖上的城市生活
给生活加点料
宝宝成长时光相册
&&增值电信业务经营许可证：公安机关备案号：Copyright
无锡联晟动力文化传播有限公司
All Right Reserved版权所有&&&&生完孩子，耻骨痛多久会完全恢复_百度知道
生完孩子，耻骨痛多久会完全恢复
我有更好的答案
产后妈妈在产后下蹲或拿重物时，乃至排便都感到耻骨初有疼痛感，严重时甚至走路都会痛。LZ妈妈平时可以多吃一些虾，牡蛎等含钙丰富的食物怀孕时内分泌激素会使耻骨联合部位逐渐分开，韧带随之松弛，分娩时特别是顺产的妈妈会进一步损伤耻骨及其周伟韧带，产生疼痛感。所以
采纳率：65%
为您推荐：
其他类似问题
恢复的相关知识
换一换
回答问题，赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。怀孕晚期趾骨，跨骨痛，为什么生完后趾骨，跨骨还是痛
来自妈妈帮社区：
我痛得昨晚没睡着
谁知道啥时候能好啊
我也是五六个月开始痛到生完，月子十几天才感觉好，不过腰还是酸，明天满月出关了
妈妈帮百科热门内容
微信服务号
礼包领取指南NO.1
关注妈妈帮服务号
即送育儿百宝箱
还有海量免费试用不要白不要！
礼包领取指南NO.2
第1步：扫码成功下载后，首页即可领取新人专属礼包。
第2步：填写收货信息，轻松领取帮宝适新生礼盒，更有机会获得?198帮Box大礼盒！
&&手机客户端&&备孕&&相同预产期&&同龄宝宝2018年2017年2016年2015年2014年2013年2012年2011年&&同城(21个)(11个)(13个)&&妈妈兴趣&&宝宝兴趣&&特别关注&&非常有用
｜｜｜｜｜
上海丫丫信息科技有限公司版权所有
沪B2- 沪ICP备号→ 孕晚期趾骨疼痛，请问距离生产还有多久？
孕晚期趾骨疼痛，请问距离生产还有多久？
健康咨询描述：
孕期孕期37+4周，昨晚开始趾骨疼痛，请问是怎么了，是快要生了吗？腰背不酸，也没有见红或是宫缩
想得到的帮助：
生产时间估计
其他类似问题
医生回复区
定州市中医院&& 医师
擅长: 计划生育指导,各种妇科炎症（外阴炎,阴道炎,宫颈糜
微信扫描关注直接与我沟通已扫2768次
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，根据您的描述及其症状，可能胎儿入盆压迫引起的。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议：预产期只是大概，提前或推迟2周属于正常现象，建议您不要着急，放松心情，暂时观察，避免同房，定时产检，注意胎动。
钦州市钦北区人民医院&& 医师
擅长: 熟练掌握各种检验项目的检测和对检验结果,可以做出准
微信扫描关注直接与我沟通已扫2754次
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，最好去医院可以做个产检看有没入盘，有入盘就快了&&&&&&指导意见：&&&&&&建议，一般宫缩肚子疼，见红，破水，宫口开就快，定时复查小孩发育情况，注意休息
南宫市妇幼保健院&& 护师
擅长: 妇产科的常见病的诊断与护理,尤其对子宫肌瘤,妇科炎
微信扫描关注直接与我沟通已扫4561次
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的描述，如果怀孕37周小腹不是一阵一阵的疼痛，没有见红现在应该不是产兆&&&&&&指导意见：&&&&&&根据你的描述，现在疼痛有可能是耻骨联合分离的原因导致，建议你可以注意休息适当的补充钙片。&&&&&&以上是对“孕晚期趾骨疼痛，请问距离生产还有多久？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
歙县第二人民医院&& 主治医师
擅长: 子宫肌瘤，阴道炎，盆腔炎，宫颈炎，人流，上环，孕期
微信扫描关注直接与我沟通已扫1277次
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，耻骨联合分离与分娩是两个概念。这并不是临产的先兆。&&&&&&指导意见：&&&&&&现在接近预产期，注意胎动变化，如果出现见红，下腹阵痛，阴道流液就去医院待产。
南宫市妇幼保健院&& 护师
擅长: 妇科疾病,如,月经不调,痛经,不孕不育,先兆流产,
微信扫描关注直接与我沟通已扫3362次
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你描述的情况，你怀孕37周耻骨联合处疼痛，可能是宝宝压迫引起的&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，耻骨联合疼不是因为宫缩引起的，可能是因为宝宝压迫引起的，建议平时要注意休息少活动
擅长: 滴虫性阴道炎,宫颈炎,流产
微信扫描关注直接与我沟通已扫120次
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你说的这种情况怀孕37周4，现在耻骨疼痛应该是抬头下转压迫的原因。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你放松心情，合理休息，一般临产前有腹痛、见红、阴道流水的症状，可以观察复查的，祝你健康。
擅长: 临床常见病,临床保健,急腹症,不孕不育,宫颈糜烂,
微信扫描关注直接与我沟通已扫5219次
&&&&&&病情分析：&&&&&&怀孕37周了，关节和韧带会松弛的，有利于顺利生产，你还不到时间的！&&&&&&指导意见：&&&&&&适当散步，见红是临产前的情况，你到预产期提前或推迟半个月都是正常的，别有思想压力！&&&&&&以上是对“孕晚期趾骨疼痛，请问距离生产还有多久？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
参考价格：6.9
参考价格：16.5
参考价格：22
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
1.镇痛、解热:|可缓解轻度或中度的疼痛，如头痛...
参考价格：￥12.5
本品用于改善慢性动脉闭塞性疾病引起的溃疡、间歇性...
参考价格：￥52
您好，虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站，让大家能够非常方便的使用网站，但是其中难免有所疏漏，对您造成非常不必要的麻烦。在此，有问必答网向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻烦还没有解决，您可以通过以下方式联系我们，我们会优先特殊解决您的问题。
请选择投诉理由
涉嫌广告宣传
无意义提问
非医学类咨询
违背伦理道德
其他投诉理由
涉嫌广告宣传
无意义回复
违背伦理道德
复制粘贴内容
常识性错误
其他投诉理由
如遇紧急情况，请致电400-您的位置：&&&&孕期耻骨疼痛怎么办？告诉你六个方法缓解耻骨疼痛！
孕期耻骨疼痛怎么办？告诉你六个方法缓解耻骨疼痛！
日 16:49阅读次数：6710
从怀上宝宝开始，孕期就会出现很多不适症状，今天说说孕中期的耻骨痛，耻骨痛是因为耻骨联合韧带受到拉扯产生，甚至影响步行。
部分妈咪在中后期或，会感到胯下出现酸痛的感觉，而这样的不适甚至影响步行的节奏。其实与产后，造成胯下痛主要是耻骨联合韧带受到拉扯所产生。耻骨联合位于人体小腹正下方、阴毛覆盖上缘处，孕期因耻骨联合韧带拉扯、分离引起的疼痛感，若较严重也可能延伸到孕妇的背部、骨盆腔、会阴部、大腿或是小腿。因此，怀孕后期常见的腰背酸痛，也可能是耻骨联合分离所造成。
耻骨联合分离的原因
从开始，为使母适应胎儿成长所需的空间、顺利生产，甚至产后等一连串的变化，体内会分泌不同的激素。其中，随怀孕周数增加，胎儿体形与量渐增，会将子宫愈撑愈大，因此，骨盆腔也需要更大的空间，容纳怀孕时变大的子宫。
母体为适应逐渐变大的子宫与让胎儿顺利从阴道生产，位于小腹正下方的耻骨联合，会受到松弛素的影响，使其韧带变得较松软，让骨盆腔得以顺利扩张。耻骨联合分离可能会让孕妇感到胯下痛，其疼痛程度因人而异。
松弛素影响身体各关节处
松弛素，作用于全身肌肉、关节与韧带，包含骨盆腔的耻骨联合处，其他如膝关节、骨盆关节、肩关节、肘关节等处也都会受到影响。当韧带松弛时，会使肌肉无法正确施力，此阶段若从事提抱重物、下蹲、爬楼梯等加重关节负担之行为，容易导致韧带拉扯、发炎，进而产生疼痛。
松弛素虽作用于人体全身关节处，但影响较为明显的是支撑全身重量的骨盆腔与膝关节，而部分孕妇会在怀孕中后期，感到耻骨联合疼痛，便是胎儿体重增加快速、体形变大，使韧带松弛的耻骨联合处受到压迫与拉扯所致。
孕期注意事项 减少关节负担
因松弛素是作用于全身关节处，所以怀孕后期应避免将身体重量放在单只脚上，例如：爬楼梯、上下床、上下汽车等。上下床或上下汽车，应尽量双脚同上同下，如果有耻骨联合或骨盆疼痛，更应避免爬楼梯，以降低关节受伤的机会。
耻骨联合疼痛的通俗说法其实就是胯下痛，这样的不适感可能延伸至腰背、骨盆、会阴、大腿或小腿。耻骨联合韧带松弛，会使孕妇走起路来重心不稳、摇摇晃晃，疼痛程度因人而异，有些孕妇可能会痛到连都非常吃力，但也有孕妇只有轻微不适。此症状一般会延续到产后，因为，生产时骨盆必须扩张至能让胎儿顺利通过产道的宽度，使耻骨联合韧带受到最大的拉扯。
耻骨联合因韧带松弛、肌肉无法正确施力，造成拉扯而导致发炎、疼痛是正常的生理现象。尤其是孕妈咪如果罹患遗传性软组织的相关疾病、骨盆曾经骨折、骨盆较小、胎儿太大、、经产妇等因素，都可能加重疼痛程度。
另外，若在自然产的过程，胎儿的先露部位不理想，时将阴道撑得更大，或在急产状况下，胎头快速通过产道，骨盆被快速撑开，也会使产后的耻骨联合疼痛加剧。
对孕妈咪来说，舒缓疼痛多以不使用药物的物理方式为优先，建议如下：
耻骨联合疼痛的当下，可使用冷敷的方式，减少发炎反应并缓和发炎所导致的红肿热痛。
当耻骨联合不适，延伸至腰、背、臀部或腿部等处，可以借由柔性的按摩舒缓疼痛，避免力道过大或刺激穴位的方式，以避免因疼痛或紧张情绪，引发子宫收缩。
托腹带可分担骨盆腔承受的压力，减少耻骨联合韧带拉扯，便能舒缓不适。
侧躺时，在双腿之间可夹枕头或抱枕，舒缓脊椎与骨盆腔压力。
通过复健科医师的运动规划，以合适运动加强骨盆底肌肉力量，或通过其他辅具减轻骨盆腔压迫。
若疼痛强度已影响生活作息或行动时，需要使用止痛药缓解疼痛，应遵从医嘱，切勿任意服用未经医师同意的药物。
产后 疼痛逐渐改善
产后松弛素分泌会逐渐减少，此时，妈咪全身肌肉、关节与韧带就不会如同孕期般松软，加上解除胎儿压迫骨盆的负担，待骨头、韧带或肌肉逐渐恢复至产前的状态时，疼痛也会自然随之消失。
临床上，通常产后数周至2个月，妈咪就不会有走起路来怪怪的、胯下疼痛的感受，如果疼痛感不减反增，且持续2个月以上，就可能是因为自然产导致尾椎骨骨折所致，虽不需手术介入治疗，但需要较长的自愈时间。期间，多休息或使用束腹带，能借助外力帮助骨头、韧带及肌肉恢复至正常位置，妈咪便能恢复得更加快速。
无论是怀孕后期或产后，要面对的生理不适相当多，而生理状态也会影响情绪的稳定，在了解耻骨联合疼痛是自然的生理现象之后，可以尝试正确的舒缓方式，让自己在孕期或产后能够更加轻松自在。