本站已经通过实名认证，所有内容由董章利大夫本人发表
上身肌肉疼痛
状态：就诊前
希望提供的帮助：
这个问题严重么？会引起其他并发症么？
所就诊医院科室：
太仓市中医院 骨科
大部分是长期坐位导致的软组织的慢性损伤，最好到门诊就诊治，之后提供预防复发的方法。
疾病名称：肩膀.胸口及背部肌肉疼痛&&
希望得到的帮助：这个问题严重么？会引起其他并发症么？
病情描述：5.6年前就有疼痛了没注意，以为没什么大问题。现在感觉严重了，没吃过相关药物。
疾病名称：胸口中间有撕裂般的疼痛感,背部脊椎旁边靠近肩膀隐有疼痛伴有恶心症状&&
希望得到的帮助：请问是什么病症
病情描述：女,24岁。胸口中间有撕裂般的疼痛感,背部脊椎旁边靠近肩膀隐有疼痛伴有恶心症状
疾病名称：未知&&
检查及化验：各项指标就诊医院表示正常，胸膜略有增厚
治疗情况：近期只是查过ct、核磁共振、心电，用药大多为镇痛剂
病史：患者：42岁，2012年上半年开始出现疼痛，长期性持续胸口正中疼痛，时...
疾病名称：背部和肩膀肌肉酸疼，疼痛范围为整个背部&&
希望得到的帮助：请问是什么病因，如何治疗
病情描述：2017年1月份开始感觉背部肌肉酸疼，疼痛点会转移，整个背部都有疼痛感，严重时影响走路，肩膀肌肉也长期疼痛，疼痛时手臂不能举高
疾病名称：胸背部疼痛&&
希望得到的帮助：胸口锁骨正下方高出的骨头处有按压疼痛，以及对应的背部疼痛，感觉累，肩膀上及整个上...
病情描述：胸口锁骨正下方高出的骨头处有按压疼痛，以及对应的背部疼痛，感觉累，肩膀上及整个上身都不舒服，不论是站坐还是躺。有指关节偶尔会痛，有腰间盘突出，胸片检查没有病变
疾病名称：肌肉拉伤&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
前一个月内,打次乒乓球回来就疼痛,过段时间不打球就不疼了,
曾经治疗情况和效果：
拍片没问题
想得到怎样的帮助：
怎么治疗比较好,越快越好...
疾病名称：右键关节及肌肉疼痛&&
希望得到的帮助：我想咨询一下医生，我目前肩膀疼痛是不是内脏别的地方引起的哦。 需要怎样去医院检查，...
病情描述：今年3月喉咙感觉不舒服，有点疼痛，去重庆西南医院做了一个喉咙纤维镜检测，检测结果如下：
鼻：鼻中隔左偏；
鼻咽：鼻咽部标志清晰，表面光滑；
口咽：舌根淋巴滤泡丰富，会厌谷未见明...
疾病名称：胸部疼痛后来又转到肩膀背部和胳膊肘&&
希望得到的帮助：这是什么症状？那家医院看比较好的
病情描述：早上开始胸口开始有点闷难受，到下午越来越严重，直到当天晚上睡下更加严重了，一躺下胸口痛的厉害无法睡眠，过了一两个小时背部以及胳膊'都开始痛了，到凌晨一两点胸口不疼了，只有肩膀胳膊肘疼...
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
董章利大夫的信息
无创和微创颈肩腰背慢性软组织损伤（慢性肌筋膜炎）疼痛，颈腰椎间盘突出症，肩周炎；颈源性头疼；三叉神经...
董章利，男，主任医师，教授，硕士研究生导师，上海德济医院疼痛科、康复科主任，博士，上海市疼痛学会第一...
董章利大夫的电话咨询
90%当天通话，沟通充分!
疼痛科可通话专家
副主任医师
疼痛诊疗中心
全国疼痛诊疗中心
副主任医师
全国疼痛诊疗中心
副主任医师
天津环湖医院
副主任医师
疼痛诊疗中心
副主任医师
甘肃省人民医院【肩膀酸痛】肩膀酸痛是怎么回事 肩膀酸痛怎么办_知识频道_买购网
按模块条件查看
阅读：2012次
摘要：肩膀酸痛怎么办？肩膀酸痛是怎么回事？肩膀酸痛的原因有很多，比如，大家平时压力比较大，或者坐姿、睡姿等不恰当就很容易使我们的肩膀产生酸痛感。下面，就来了解下肩膀酸痛的原因及治疗方法。
【肩膀酸痛】肩膀酸痛是怎么回事 肩膀酸痛怎么办
肩膀酸痛是怎么回事
肩周炎是以肩关节为中心的肩部疼痛，可使肩部活动受到限制。肩关节和肩部周围肌肉老化和过度疲劳，通常是其发病原因。由于肩部疼痛和心脏疼痛的感觉神经很接近，都在脊髓后角的地方，所以心脏出现问题时，也会反射性地引起左肩部疼痛，比如心绞痛、心肌梗死等。
二者的区别是，心脏疾病引起的左肩疼痛多与活动有关，在活动时出现，呈阵发性，有规律，休息或含化硝酸甘油可缓解。肩周炎引起的疼痛多在劳累后出现，休息含化硝酸甘油不能缓解。
急性胆囊炎症可刺激右膈神经末梢，出现右肩部皮肤反射性疼痛。膈神经由第3～5颈神经组成，主要是第4颈神经，其分支分布于肩部皮肤上。当右膈神经末梢受到刺激，经过膈神经传到第4颈神经节时，就会使大脑皮层产生错觉，误认为是右肩部传入的疼痛。
因此，右肩疼痛难缓解时，可先做彩超检查排除胆囊炎，如确诊为胆囊炎，经抗感染、解痉止痛治疗可缓解肩痛。
3、越按越痛
颈肩疼了，家人给按一按，立刻觉得轻松舒服，但没过多久病情再次发作，这时就要考虑一下其他疾病了。比如，由神经根水肿引起的神经根型颈椎病是最常见的颈椎病，该病急性发作时千万不可进行按摩、推拿、牵引，否则会加重神经根水肿，使病情恶化。
正确的做法是先通过系统治疗，消除神经根水肿，再由专业医生进行推拿、按摩、牵引等治疗。
4、莫名疼痛
脊柱恶性肿瘤骨转移较常见，患者多为40~70岁的中老年人，由于其症状没有特异性，常被误诊。脊柱恶性肿瘤侵犯部位以胸椎最多，其次是腰椎、颈椎和骶椎。疼痛和肢体的神经功能障碍是脊柱肿瘤的一种信号。疼痛因肿瘤部位不同可有颈肩痛、背痛和腰腿痛，并放射到上肢、肋间和腿部。
因此当颈肩部出现莫名的强烈痛感时，不要错以“肩周炎”对待，可到医院做CT排查。此外，当肺癌压迫到病人的臂丛神经时，也会导致肩痛现象。和肩周炎不同，肺癌除胸肩部隐痛之外，还有很多其他症状，如久治不的咳嗽、咯血等，及早拍胸片明确诊断，可避免误诊和病情延误。
如何治疗肩膀酸痛？
治疗肩膀酸痛，平常可以将头部转向不同的方向。将两肩向后打转，甚至伸个“大懒腰”。下班回家后也可以用热敷，或在时用暖水喷射酸痛的部位，也有一定的舒解作用。
1、穴位刺激按压法
治疗肩膀酸痛时，以穴道疗法最为有效，而其中又以肩井穴最为特效。肩井穴位于脖子根部与肩头连接线的正中央。可夹紧腋下，手指并拢于另一边的肩上。此时，刚好中指接触之处即为肩井穴。一压肩井穴，就会感到十分舒服的压痛（压时的痛楚），很容易就可找到。
肩井是治疗肩膀酸痛和肌肉纠结的代表性穴位，肩膀的肌肉越僵硬，酸痛的感觉就越强烈。按揉肩井穴，取坐位，以左手中指按揉右肩肩井穴1一2分钟，换手。按揉曲池，取坐位，以左手拇指指尖按揉右臂上的曲池穴1-2分钟，换手。按揉合谷，取坐位，以左手母指指尖按揉右手合谷穴1-2分钟再换手进行。用手指压住肩井穴，肩上的血液循环会变佳，硬梆梆的肩膀也会逐渐轻松。
②天宗穴、风池穴、天柱穴
肩膀的酸痛扩及背部时，指压天宗穴即可见效。天宗穴是位于肩胛骨正中央的穴道。在肩膀背侧，左右皆有叁角形的骨，即肩胛骨。
以指触摸肩胛骨的中央，应可感知骨变薄而形成的凹陷之处，压压看，若感到刺痛，即是天宗穴。为提高效果，也可以刺激其它的风池穴、天柱穴看看。
消除肩膀酸痛的重要穴位，主要治疗由上身前弓或者长时间穿高跟鞋走路导致的肩膀酸痛。其位置在锁骨末端向下约两指宽的地方。按压方法，用手微微握住肩膀，将拇指放在中府穴上轻轻按压。
2、简易运动舒缓法
①两手抱头法
两足站立与肩同宽，两手紧抱绕后脑。两肘拉开，与身体平行。两肘收拢，似挟头部，周而复始。
②单手压肩法
以右肩为例。两足似弓步，右脚在前，离桌尺余。左脚在后伸直。右手收于桌上，左手掌按右肩，利用身体向下向后摆动。
③扩胸分肩法
两足站立，与肩同宽，两手放于胸前，两肘与肩平直，手背在上，掌心朝下。扩开胸怀，分开双肩、吸气。回复时呼气。
④头压手掌法
晚上睡前和早上起床前，仰睡在床，伸直双腿，手掌放在头下面，掌心向上，手背朝下，用头紧紧压住手掌中心（哪边痛就压哪边的手掌），每次20分钟。开始几天，手臂不能弯度过大，手掌也很难伸到位，可先采用侧睡头压手掌的办法。
⑤捏拿手臂法
取坐位，以左手捏拿右手手臂，从肩到手腕，再由手腕到肩，反复捏拿5一10遍，换手。
⑥旋摩肩周法
取坐位，以左手手掌贴于右肩，旋摩肩周50～100次，使之产生温热感，换手。
⑦三指并抓法
随便哪只手，食指中指跟无名指三并拢，成弯勾状，然后对着你肩膀疼痛的地方从下往上用力挠，就跟挠痒痒差不多，区别是要三指并拢，并且用力。
版权声明：本图文由注册用户通过系统提交，为非商业用途性质，版权归原作者所有，如有侵权请及时联系我们，我们将在24小时内删除，图文
仅供学习参考，并不代表本网站赞同其观点或对其真实性负责。
提交说明：
您可能关心的：
行业精彩推荐
月关注排行榜
最新加入文章
历史关注排行
2113人关注
4359人关注
5035人关注
1759人关注
3927人关注
1225人关注
187346人关注
2002人关注
按条件查看：
知识参数：
广东省通信管理局，
收藏
分享锻炼肩膀肌肉或者横向抬起手臂（尤其是左手）有类似脱臼的疼痛
锻炼肩膀肌肉或者横向抬起手臂（尤其是左手...
锻炼肩膀肌肉或者横向抬起手臂（尤其是左手）有类似脱臼的疼痛以前健身锻炼身体，练肩膀上的肌肉的时候，会有点疼。现在正常横向抬起胳膊肩膀的关节都有类似脱臼的疼痛。疼痛不是很剧烈，但是会让我使不上很大力气。其他的动作的关节活动都没什么问题。我在问题里所说的横向抬起就向下图所显示的一样。
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：小儿内科
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：外科,尤其擅长神经外科等疾病
&&已帮助用户：124111
意见建议：你好，根据你说的情况考虑是肌肉劳损的问题的，需要你早期到医院给予检查，确诊后可以给予对症治疗的
职称：医师
专长：霉菌性阴道炎,宫颈糜烂,痛经
&&已帮助用户：243497
指导意见：你好。这种情况可见于肩周炎、颈椎病等疾病导致。建议到医院外科就诊做一下相关检查。明确诊断后再对症治疗。平时注意休息。避免劳累。可以进行热敷治疗。
问左手肩膀脱臼、骨折已有1月零6天了，左手还不能横向平...
职称：医师
专长：消化系统：胃炎、胃溃疡、消化不良、便秘等；儿童保健、计划免疫等。
&&已帮助用户：10205
病情分析： 通常骨折愈合的时间是比较长的，一般都要三到5月以上，你现在吃骨科的药物同时，也可以增加膳食中的营养如多喝骨头汤、鱼汤等含钙高的食物。平时可以用田七、红花煲骨头汤来喝，这样有助于血肿消除以及促进伤口恢复。意见建议：增加药物时请咨询首诊医生。
问最近10来天，我的左肩膀特别酸疼，左手麻木，抽疼，晚...
职称：医生会员
专长：不孕不育，人流，
&&已帮助用户：282115
病情分析： 你好，手麻木大部分都是颈椎问题导致的。可考虑用按摩，意见建议：牵引等来治疗，其他就是减少伏案工作，注意枕头不可过高，最好是柔软一些。
问左手抬起时，手臂疼痛
职称：医师
专长：慢性浅表胃炎，慢性胃炎，慢支，COPD,心血管疾病的诊治
&&已帮助用户：69098
病情分析： 你好。从你的症状来看考虑两方面的原因引起。一方面考虑平时缺乏锻炼，长时间的不良姿势导致手臂不适现象；另一方面需要排除外伤导致软组织损伤引起不适如摔跤、碰撞等因素导致。意见建议：平时多做些四肢功能锻炼，调理好饮食，多吃些含钙的食物，适当吃些新鲜蔬菜、水果，好好调理。平时含钙的食物如豆制品、牛奶、排骨汤等。另外建议局部涂擦些红花油或者云南白药气雾剂，可以促进经络通畅、祝健康。
问左手手臂无法上抬外展、手掌上侧
职称：医师
专长：内科常见病 多发病 如支气管炎 高血压 心脏病等
&&已帮助用户：97206
指导意见：考虑是颈椎病引起的症状，建议您到医院拍片检查看看，查明病因对症治疗，避免劳累受风寒着凉
问左手肩膀脱臼，锁骨移位，疼痛
职称：副主任医师
专长：关节相关疾病、关节置换和关节镜手术、创伤、脊柱。
&&已帮助用户：134
问题分析：您好，您提供的资料不完整，我无法给出具体建议，请补充以下资料：您的检查X线片或者CT、MRI片子，这样我才能给您提供我对您病情的准确判断和治疗建议。谢谢！
问左肩膀疼痛左手麻痹
职称：医生会员
专长：内科,尤其擅长神经内科等疾病
&&已帮助用户：26925
问题分析：据你的描述，肩周炎采用的治疗手段可以用理疗,西式手法，推拿，按摩，医疗体育等多种措施，以达到解除粘连，扩大肩关节运动范围，恢复正常关节活动功能的目的。意见建议：建议就诊骨科或康复理疗科进行治疗,如果疼痛厉害可以一下消炎止痛的药物,比如;炎痛喜康片，腺苷B12等改善一下症状。
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
关注健康生活！
社会发展节奏快，生存压力大，很多人不能良好调节自我心理，导致.
长期持续这种不良的作息习惯，会给身体造成很大负担，通常晚睡会使
造成这种现象的原因很多，也是男性高发病症，一般分为假性和真性两
百度联盟推广
关节脱位相关标签
关节脱位(dislocationofjoints)是指组成关节的各骨的关节面失去正常的对应关系，临床...
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
搜狗联盟推广
百度联盟推广
评价成功！我左手肩膀及肘部疼痛，你说是损
患者信息：男
病情描述：我左手肩膀及肘部疼痛，你说是损伤性关节炎！但我左手未受伤过，只是右手摔伤过，但右手又不疼！左肩及肘部始终有点疼！往上举及后摆痛感加剧！多活动活动要好点，如久了未活动，突然去拿点东西就觉得很痛！唉！谢谢了！
最佳回答百姓健康网54040位专家为您在线解答
病情分析：左肩关节考虑肩周炎，适当活动注意休息，建议去正规的医院理疗。肘关节是否是网球肘建议去正规医院就诊
回答时间：
Ta帮助了3249人
回答列表（7）
Ta帮助了1063人
病情分析：看描述是关节炎表现，需检查片子看看，必要时检查核磁，消炎止痛药物缓解症状
回答时间：
Ta帮助了3293人
病情分析：你好你描述的情况多久了平时做什么工作？做过什么检查吗？你的情况考虑有可能是肩部肌肉软组织的筋膜炎或者是腱鞘炎等肘部考虑有可能是网球肘
回答时间：
Ta帮助了3056人
病情分析：你好根据你情况，考虑是肩周炎可能性大。目前建议口服，布洛芬缓释胶囊对症治疗，局部封闭治疗有很好疗效。建议多做肩部上抬运动。
回答时间：
Ta帮助了1372人
病情分析：你好，据你的情况来看是肩关节部位疼痛，经过几天的治疗后疼痛任无缓解，肩周炎炎是由于肌肉表面的筋膜长期劳损形成无菌性炎症出现疼痛，尤其是在关节活动是疼痛加重。建议，这个肩周炎吃药及外用药物效果不明显考虑局部注射封闭治疗，一般治疗1-2次就好了。
回答时间：
Ta帮助了2199人
病情分析：你好，很高兴为你解答，根据你的描述，这是肩周炎的表现。肩周炎是一种自限性疾病，一般一年左右可以痊愈。建议局部热敷，可以外用通络祛痛膏，口服非甾体消炎止痛药如扶他林片，口服活血化瘀药物如云南白药或舒筋活血片等，积极肢体功能锻炼，可以手扶墙向上攀，或轻负重患肢下垂做画圈动作。希望能帮到你，对我的答复给予评价
回答时间：
Ta帮助了3419人
病情分析：你好肩关节抬举及外展活动受限，活动后缓解，是典型的肩周炎表现，可以伴有上肢疼痛，麻木等症状。急性期可以给予改善微循环，活血止痛、营养神经等药物对症治疗。很多是属于自限性疾病，半年左右自动缓解，加强锻炼也很重要。
回答时间：
Ta帮助了1273人
病情分析：你好，根据你对症状的描述考虑是肩周炎，与长期从事某种工作不活动有关系，你可以口服洛索洛芬钠缓解疼痛，另外再配合理疗，效果可能会更好。
回答时间：
26岁提问时间：
病情描述：不孕症的治疗周期。不孕症的治疗周期
医生建议：您好，不孕不育，分为不孕症和不育症。治疗周期不确定，育龄夫妇双方同居一年以上，有正常性生活，没有采用任何避孕措施的情况下，未能成功怀孕者称不孕症。虽能受孕但因种种原因导致流产、死胎而不能获得存活婴儿的称为不育症。因男性原因导致配偶不孕者，称男性不孕症或男性不育症，习惯称男性不育。。宫、腹腔镜技术是一项先进的妇科诊疗技术，在不孕症方面的应用十分广泛。宫（腹）腔镜设备由镜体、冷光源、视频图象检测系统、气腹机、高频外科手术系统、热凝系统、冲洗吸收系统所组成，是当代妇科诊疗和生殖医学中的高科技诊疗设备。并取得了良好的疗效。
27岁提问时间：
病情描述：多囊卵巢怎么治疗多囊卵巢怎么治疗
医生建议：亲！建议你口服达英35，然后在月经期检测激素水平，看看是否正常。
花气袭人女
27岁提问时间：
病情描述：治疗输卵管堵塞去哪家医院输卵管堵塞怎么治疗
医生建议：您好，输卵管分为四个部分，输卵管的间质部，峡部，壶腹部，伞端等，不同部位的堵塞，治疗的方法也不一样，目前治疗输卵管的方式有很多，比较常用的保守治疗方法有药物治疗、物理治疗等。手术治疗像是微导丝，宫腔镜，腹腔镜，宫腹腔镜联合，KRAL三镜一丝等。需要根据您输卵管的具体情况选择合适的治疗方案，进行科学地针对性治疗，调理好输卵管，复查通畅后怀孕的机率是很大的。
25岁提问时间：
病情描述：死精少精如何治疗
医生建议：少精症是指成年男子的精液中精子密度每毫升少于2000万条。因精子密度会在一定范围内波动，因此确定少精症至少得对精液检查2次以上，且应用忌性生活3~5天后的精液标本。。。。。。。引起少精症。。。的原因很多，如隐睾、精索静脉曲张、内分泌失调、维生素及微量元素缺乏、病原微生物感染、药物影响等各种因素。大多数少精症只要仔细询问病史，进行详细的体格检查，再配合实验室检查是可以找到病因的。但也有部分患者原因不明。。。。。。。对由隐睾引起的少精者，应及早解决隐睾问题。现在一般主张最好在幼儿期，即2周岁内作睾丸下降术，最迟不超过6周岁。成年隐睾者如果另一侧睾丸正常，可对患侧睾丸作切除术，以防后患。保留一侧睾不会影响性功能和生育。。。。。。。精索静脉曲张者最好作精索静脉高位结扎术，一般术后一年半左右可有50%~80%的人精子恢复正常，从而使妻子怀孕。精索静脉曲张的严重与否对精子数量、质量的影响并不成正比关系，有时轻度症状者也会引起精子的严重改变。另外，吃些活血化瘀的中药也能促使精液的改善，但这种改变可能会时常反复。。。。。。。内分泌失调者可通过调节内分泌来改善精子，根据不同情况，可采用肌注尿促性激素、绒毛膜性激素、十一希酸睾酮等方法。。。。。。。微量元素锌、维生素E的缺乏也是引起少精的重要原因。缺锌者可服用硫酸锌片补锌，但因锌属重金属，补锌太多也会影响精子的发育。补充维生素E可通过服用珍珠粉等来实现，因为珍珠粉中维生素E及各种微量元素、氨基酸的含量十分丰富。。。。。。。此外，少精症者还应减少精神压力，放松心情，平时可服用一些补肾中药，不宜用大燥大热之品，不抽烟，这样不少不育者是能达到怀孕目的的。
yjc900122男
32岁提问时间：
病情描述：郑州治输卵管积水的医院哪家好已婚怀孕过一次但是流产了，做过人流后到现在一年也没有在怀孕，上次检查医生说是输卵管有积水不好怀孕郑州治输卵管积水的医院哪家好
医生建议：你好，输卵管积水是因为输卵管有炎症引起的输卵管内积水，如果不及时治疗可能会引起输卵管粘连或堵塞，导致不孕。郑州治输卵管积水的医院哪家好？输卵管积水是可以治疗的的，但是要看你输卵管积水的多少与部位来选择治疗的方案。针对治疗才能达到理想治疗效果