是脾胃不好，该怎么调理或小孩调理脾胃吃什么药药

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-02-22 14:44 标签： 调理脾胃吃什么药最好
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病情描述：
人偏瘦，经常拉肚子，什么都吃，就是消化很快，睡觉是肚子有时会不舒服，要吃什么药调理呢
医生回复：
考虑是脾胃运动功能不良引起的，不要随便乱用药，可以去看中医调理，吃些的药。注意养胃就好，平时可多吃些小米粥，不喝茶，咖啡，碳酸饮料。
主治医师 呼吸内科
广州市白云区景泰医院
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没有找到你想要的信息？脾胃不好的人怎么改善脾胃 调理脾胃吃什么
脾胃不好的人怎么改善脾胃 调理脾胃吃什么?脾胃不好的人要多吃哪些食物来改善脾胃呢?大家都知道脾胃功能很重要，养生先养脾胃这是有道理的，因为脾胃会把食物中的营养进行转化，所以想要有好的气血就先要养好脾胃，但是养脾健胃不能单单靠药物来改善，饮食一样很重要，从食物中寻找到的补脾胃的食材还蛮安全见效的。所以日常生活中，让这些食物时常多多出现在你的餐桌上吧，对脾胃好哦。
养脾胃是有方法的，饮食是一方面，下面我们慢慢介绍，同时，养成健康良好的生活饮食习惯很重要：少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。最忌暴饮暴食，忌辛辣刺激生冷油腻等食物，不饮酒、饮浓茶、咖啡等，要注意补充胃肠有益菌，而奘 灵水苏糖是从药食两用的植物中提取出来的，专门增殖有益菌群来抑制和清除有害菌致病菌，周期性服用奘 灵水苏糖对脾胃不好和慢性胃肠炎的修复效果非常不错。而今天要特别强调的是平时吃什么食物能养好脾胃：如山药、莲子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、大枣、板栗及猪瘦肉、牛肉、鸡肉、牛奶、豆制品等。补益脾胃的中草药有人参、茯苓、黄芪、白术、甘草等，与食物配制成药膳效果更佳。具体往下看：
①山药是备受推崇的养脾胃的好食材，大家普遍都知道山药养脾胃的效果非常不错，可以说是一味平补脾胃的佳品。山药所含的能够分解淀粉的淀粉糖化酶，是萝卜中含量的3倍，胃胀时食用，有促进消化的作用，有利于改善脾胃消化吸收功能。山药具有滋养强壮，助消化，止泻之功效，主治脾虚腹泻及消化不良的慢性肠炎。
【拔丝山药】
食材：山药、白糖、水
1、将山药去皮，切成滚刀块(块不要太大)，然后泡入凉水中10分钟换一次水，2-3次 (也可泡制时间更久，泡的越久，炸出来的颜色越漂亮)
2、将山药放在厨房纸上吸干水分
3、锅烧热放入油，炸至金黄色，注意油温，控油捞出
4、将锅中油倒出，不用刷过，放入糖和水，大火熬糖(大泡变小泡，小泡变金黄，然后变成浅褐色的时候倒入炸好的山药)装盘(一定要在盘子上放入少许油，再装盘，这样就不会粘盘子了)。
②板栗具有益气健脾，厚补胃肠的作用。栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，除了养脾胃还是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。
【香菇烧栗子】
食材：栗子、香菇、青椒红椒、盐、生抽、老抽、姜
1、栗子剥掉外壳，上蒸锅蒸8-10分钟。香菇去蒂撕成块，青椒红椒去蒂去籽切块待用。
2、锅烧热下油，下姜片爆香，再下香菇炒出香味，随后下蒸好的栗子炒匀，加快要没过菜的水
3、水开后加入盐、生抽老抽调味，盖上锅盖小火焖10分钟大开锅盖，加入青椒红椒，大火翻炒收汁即可
③大枣大家常说能补气补血，从营养价值来看，大枣就是足足的维生素丸。在很多药典中也提到红枣性温、归脾胃经，有补中益气、缓和药性的功能。南瓜属于黄色蔬菜，黄色果蔬富含维生素A和D，维生素A能保护胃肠黏膜，防止胃炎、胃溃疡等疾患发生。
【大枣南瓜蒸糕】
食材：南瓜130g、牛奶100ml、低筋面粉110g、大枣8个、白糖40g、玉米油1汤匙、泡打粉1g、盐1g。
1、南瓜去皮去瓤切成薄片，放在盘中入蒸锅蒸熟。把蒸熟的南瓜、牛奶、白糖放入料理机里，搅成南瓜汁。大枣洗净，切成小丁。
2、南瓜汁倒在面盆里，把面粉、泡打粉、盐混合后筛入面盆里搅拌均匀。放入切好的枣丁和玉米油搅拌均匀后静置十五分钟。
3、把拌好的面糊舀入事先抹好油的小碗里，然后放入蒸锅蒸十分钟即可。
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中医告诉你脾胃不好的症状 调理脾胃吃什么好
中医认为人体的气血是由脾胃将食物转化而来，故脾胃乃后天之本。因此如果我们脾胃出现问题将会影响健康，那么常见的脾胃不好的症状有哪些呢？脾胃血气浑浊导致胃经是气血充沛的一条经络，而的地方正是胃经的起始点，比较容易沉淀浊物，所以熬夜的人常会有黑眼圈，这正是血气浑浊的体现。中医调理：尽可能缓解压力；保证充足的睡眠，不宜熬夜；少看刺激的电影、电视；调节饮食，少食多餐，易消化吸收的蛋白质，如蛋类、鱼类等，少食辛辣刺激性食物。脾气亏虚导致嘴唇光泽如果一个人脾气健运，则口唇红润有光泽、肌肤弹性良好；反之脾气亏虚，则无光泽，甚至萎黄，而且常。中医调理：脾气亏虚者可以把午饭时间提前到11时，因为此时脾气最旺，消化食物、吸收营养能力最强。而脾脏最弱的时间是19～23时，可于晚饭1小时后吃1个水果，以帮助健脾。因胃热多虚寒导致胃热者，食物残渣下行缓慢，水分易流失，到大肠时已变得很干，从而导致便秘，而与此相对的，大便常不成形，很稀，多半为脾胃虚寒所致。中医调理：便秘者可尝试推腹法，即一只手放在左侧肺部下缘，另一只手压在上面，用力均匀地按摩，此法可促进胃肠蠕动，加速食物残渣的下行。而腹泻者可温灸中脘穴（脐上4寸处）、足三里穴（掌心按住膝盖，中指末端向外一横指处）、关元穴（脐下3寸处）等穴位，同时每天饮用1杯生姜大枣红糖水来改善症状。脾胃有热导致鼻翼发红如果一个人鼻翼发红，常说明脾胃有热。中医调理：脾胃有热者可按摩足三里穴，每次5分钟，每天2～3次，同时配合按摩胃经的内庭穴（在足第二趾、第三趾趾缝之间）效果更佳。脾胃虚弱导致肌肉松弛如果一个人肌肉松弛、没有弹性，或肌肉少而肥肉多，多因脾胃虚弱所致。中医调理：脾胃虚弱者可经常运动脚趾和按摩小腿。调理脾胃的食物有哪些1、山药山药是很好的养脾胃的食物，它药性平和，营养丰富，容易消化也容易吸收，滋补而不腻，具有固精、补脾、补肾、养阴的功效。吃法很简单，洗净后直接蒸熟，剥去外皮即可食用。或者大家可以山药苡仁粥。2、大蒜可能很多人会认为，大蒜会刺激胃，不是养脾胃的食物，其实，少量的吃大蒜是不会刺激胃的，反而能起到开胃健脾的功效，独头蒜为最佳。3、莲子莲子有很好的健脾益气的功效，老年人如果经常拉肚子的话就可以吃莲子，莲子里有心，莲子心很苦，如果吃莲子是脾的话，可以把莲子心去掉。4、芡实芡实也是一种常见的中药，芡实也有很好的健脾益气的功效，可以加玉米、莲子、山药、大枣，煮成粥来喝，容易入口又养脾胃。
（责任编辑：邓莹莹 ）
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中医认为人体的气血是由脾胃将食物转化而来，故脾胃乃后天之本。因此如果我们脾胃出现问题将会影响健康，那么常见的脾胃不好的症状有哪些呢？
夏季炎热，很多人都喜欢狂吃冷饮和猛吹空调，这虽然是能得以一时的清凉，但却也容易导致脾胃不好。脾胃不好要注意调理保养。
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擅长：擅长食道、胃肠道及肝胆胰疾病的诊断与治疗，包括胃炎、胃溃疡、胃食道反流性疾病、脂肪肝、肝炎、肝硬化、...
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擅长：内科常见病、多发病的诊治，尤其是消化系疾病的临床、内窥镜、介入诊治等
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