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每日在线答疑治痛风就是止痛？才不是！
天气越冷，越想大快朵颐一番，好驱逐寒意，只是酒足饭饱的那晚，有人满足得做梦也有会笑，有人却在半夜里被关节的红肿，发热、抽痛给折磨到抓狂……没有在深夜里体会过这种疼痛的人不知道它有多可怕，痛风，常在美酒佳肴之后骤然突袭，却也可以在药物治疗的两天之内，消失得无影无踪，仿佛只是一场噩梦。
当然，那不只是噩梦。如果有一把透视镜可以透视痛风正在发作的部位，你会看到，一群由巨噬细胞领军的白血球部队，正对着沉积在关节腔的“尿酸盐结晶”采取猛烈的发炎攻势，竭力想把这些“不该存在的异物”除之而后快。
饮食只是痛风的导火线，长期血尿酸过高才是幕后黑手。随着生活水平的提高和生活方式的改变，高尿酸血症及痛风的发病率逐渐上升且有明显的年轻化趋势。痛风实际上是一种营养代谢性疾病，它与生活方式密切相关。如果在发作消失后就忘记控制生活方式及饮食，让人饱受折磨的疼痛可是会随时卷土重来。我国多地、多家医院的针对痛风患者的生活方式干预的观察实验中发现，生活方式改变对痛风防治功不可没。
既然生活方式是防治痛风不可或缺的一部分，我们生活中应注意哪几方面呢？
1重视痛风：
高尿酸血症及痛风发病率越来越高，该病常急性发作，一般在24小时内达高峰，伴严重的局部关节的红、肿、热、痛，但此症状可以短时间内迅速自行缓解而不被患者重视。如果长期控制不佳则可导致慢性痛风石的形成，并可以大量沉积在关节腔内造成关节骨质破坏、关节周围组织纤维化，继发退行性病变。严重时甚至会因尿酸盐沉积于肾间质而致慢性尿酸盐肾病，最终致肾衰竭。部分患者还会出现尿路的尿酸盐结石，表现为肾绞痛、血尿、排尿困难、泌尿系感染等症状。综上，痛风是可以累积全身脏器的疾病，我们应该加强对此病的重视。
2改变饮食结构：
（1）高尿酸及痛风患者要禁“三高”食物摄入：高脂肪、高蛋白、高糖。脂肪会阻碍肾脏排泄尿酸；蛋白质食物会致肉源性嘌呤合成增高，增加血尿酸；糖类如蔗糖会分解成果糖从而增加血尿酸水平。
（2）高尿酸及痛风患者要禁饮酒。因为乙醇在体内会代谢成乳酸，易使体内乳酸堆积，对尿酸排除有抑制作用，同时乙醇还会促进腺嘌呤核苷酸转化，加速体内三磷酸腺苷分解，产生尿酸，诱发痛风。特别是在饥饿后同时大量饮酒和进食大量高蛋白、高嘌呤食物，这常常引起痛风性关节炎急性发作。另外，啤酒在发酵中会产生大量嘌呤，而且会致身体肥胖。因此，对有危险因素患者要禁饮一切酒类。
（3）高尿酸及痛风患者要少食富含嘌呤的食物如：豆芽、各种肉类、动物内脏、海鲜（贝类、鱼类）及菌藻类。
（4）少吃产酸食物，多食碱性食物 如蔬菜、水果、五谷杂粮、牛奶、蛋类等。酸性食物会使尿液偏酸性不利于尿酸的排泄，而碱性食物可以保持尿液偏碱性，促进尿酸溶解，增加尿酸排出量。
（5）多饮水，少喝汤及饮料等。血尿酸偏高者要大量饮白开水，保证每天饮水在2000ml以上，从而促进尿酸排泄，防止尿酸结石形成。
（6）高尿酸及痛风患者要禁吸烟。吸烟不仅对心脑血管、呼吸系统有很大破坏力，也严重影响营养代谢性疾病及自身免疫性疾病的治疗效果。
3正确运动：
对高尿酸及痛风患者，我们提倡运动，更提倡适量运动。因为过度剧烈运动会导致血尿酸浓度升高，引起痛风性关节炎发作。对体重超标者应选择有氧代谢比例大的运动项目。脂肪主要参与有氧代谢供能，而只有进行低强度的耐力活动时脂肪的消耗才比较明显。步行、长跑、游泳、爬山、跳绳等运动都是不错选择，但锻炼时间应在30分钟至60分钟左右。总之，体育锻炼重在坚持，切记“一曝十寒”。
4良好的精神状态很重要：
避免过度劳累、紧张。不良情绪是各种疾病的危险因素，最终导致体内稳态的失调。
5加强心理疏导：
痛风急性发作时会产生剧烈疼痛，这些不良感受会使患者产生焦虑、紧张、恐惧心理，这需要我们多安慰，让患者意识到只要我们在生活中控制好饮食，自身调养好，做好自我保健工作，积极配合，就能预防疾病的复发。
总之，高尿酸血症及痛风是一种与生活习惯密切相关的疾病，是一种生活习惯病。但是高尿酸血症并不等同于痛风，它的存在只是增加了痛风发生的危险性。而且据调查研究，高尿酸或痛风患者常伴有肥胖、冠心病、糖尿病等疾病，严重影响我们的身体健康及生活质量。因此，对高尿酸血症及痛风患者的生活干预及管理尤为重要。痛风的预防与治疗不仅需要医生的帮助，更需要我们自己对身体的照顾，只有两者完美结合才可以将痛风彻底击败。
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痛风发作了，怎么止痛啊，疼得都动...
匿名用户&&&&
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病情描述：
痛风发作了，怎么止痛啊，疼得都动不了
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
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病情分析：
指导意见：
痛风在你这个年龄段发作应该是平日的饮食问题导致的，可能你吃了烧烤喝啤酒，或者平日里豆制品吃得过多，又或者是动物内脏吃得过多，还有真菌类的食物吃得过多，都会导致痛风发作。所以针对你这样的情况，目前可以使用激素类的药物，一般上午使用下午就能缓解，可谓是很快了。可以使用地塞米松静脉滴注，一般半天就可以完全缓解。也可以使用秋水仙碱，症状应该也会在半天内缓解。如果都没有这些药物的话，就尽快的让人帮你到药店里买双氯芬酸钠，止痛效果仍然非常强，疼痛缓解以后，要保证每天多喝水，饮水量不能低于2000毫升，饮食上控制，千万不要喝啤酒，尽量在疼痛期间不要吃豆制品，也不要吃烧烤，疼痛完全缓解后，大概两三周，可以常规的口服觉尿酸的药物，推荐使用苯溴马隆。
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痛风快速止痛的方法有哪些？
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痛风是一种比较常见的慢性病，属于代谢障碍性疾病，一般表现为关节炎，如果痛风症状严重的话，还可导致患者出现肾病，甚至可引发肾功能衰竭而危及性命，因此，大家千万不能小看了痛风疾病，一旦发生就应及...
痛风是一种比较常见的慢性病，属于代谢障碍性疾病，一般表现为关节炎，如果痛风症状严重的话，还可导致患者出现肾病，甚至可引发肾功能衰竭而危及性命，因此，大家千万不能小看了痛风疾病，一旦发生就应及时治疗，同时还必须在饮食上严格进行限制下面就来详细地介绍一下缓解痛风疼痛及痛风快速止痛的方法。1、不要长时间保持不动的姿势。要经常的活动你的关节，没事多活动你的手指和脚趾，膝盖和肘部，做做伸展运动，这会赶走尿酸结晶在关节处。2、晚上临睡前用痛风手足泡浴剂泡泡脚，至少半个小时，可减轻疼痛，并让尿酸结晶重新溶解排出体外。3、多吃一些红色的水果和深绿色的蔬菜，水果含有丰富的维生素C，能够预防关节肿胀。多吃龙眼肉，并饮用樱桃汁，龙眼肉、樱桃已现在已经被确认对痛风有特殊效果。日常可用肉桂5克研成粉状，伴蜂蜜20可服下，按摩关节痛处，一般30分钟可减轻疼痛。?病人要劳逸结合，保证睡眠，生活要有规律，以消除各种心理压力。4、节制烟酒，尤其不能酗酒。不喝浓茶、咖啡等饮料。5、控制好嘌呤，高嘌呤食物是体内外源性尿酸的主要来源，过多的摄入对痛风无疑是非常不利的，嘌呤含量高的食品包括有动物内脏、大脑、 杂豆和各种肉汤、肉汁;粗粮、菠菜、花菜、蕈类、扁豆、禽畜肉类含嘌呤也在每百克75～150毫克之间，应谨慎选择。复贝兹降酸茶6、每天早上一勺苹果醋+一勺蜂蜜，再加点温开水，调开苹果醋和蜂蜜，晚上一杯复贝兹茶，植物草本配方萃取，喝健康茶，享受健康。因此，预防痛风先要管住嘴，多吃瓜果、蔬菜等低嘌呤的碱性食品，少食肉、鱼等酸性食物，饮食清淡，低脂低糖，多饮水，以利于体内尿酸排泄。天天运动也是防治痛风的好办法，因为痛风是代谢疾病，所有能够增加代谢、促进排泄的方式都很好，比如散步、网球、健身等耗氧量大的有氧运动。
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痛风急性发作，要注意以下几点：
第一，就是把脚架高，因为这样可以减缓血流速度。
第二，就是要冰敷，千万不要热敷，因为热敷会使血管膨胀，反而会加剧疼痛。
第三，可服用和外用一些发挥疗效快、作用强的非甾类抗炎药。
第四，楼上那个兄台说的对...
痛风急性发作，要注意以下几点：
第一，就是把脚架高，因为这样可以减缓血流速度。
第二，就是要冰敷，千万不要热敷，因为热敷会使血管膨胀，反而会加剧疼痛。
第三，可服用和外用一些发挥疗效快、作用强的非甾类抗炎药。
第四，楼上那个兄台说的对，我父亲也是在服用了东方茗那的无风散好的。尽快服用无风散，效果还是杠杠的。
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1、如果是下肢痛风，尽量卧床休息，把脚下垫个枕头；
2、韭菜捣成泥，加点白酒，在冰箱里冰镇一下，敷在疼痛部位；
3、白芍30克加甘草10克，煮水喝；
4、痛风发作期也可以用土茯苓30克煮水。
更多关于痛风的问题，请微信搜索关注：大庆清风堂，希望...
1、如果是下肢痛风，尽量卧床休息，把脚下垫个枕头；
2、韭菜捣成泥，加点白酒，在冰箱里冰镇一下，敷在疼痛部位；
3、白芍30克加甘草10克，煮水喝；
4、痛风发作期也可以用土茯苓30克煮水。
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痛风不是不治之症，完全可以治愈，只不过要找到好方法而已。朋友圈yue329728东方茗博士，能彻底根治痛风呢，不妨一试，我好朋友的痛风就是在那里治好的啊
痛风不是不治之症，完全可以治愈，只不过要找到好方法而已。朋友圈yue329728东方茗博士，能彻底根治痛风呢，不妨一试，我好朋友的痛风就是在那里治好的啊
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