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副主任医师→ 用力过大，腰部肌肉拉伤。
用力过大，腰部肌肉拉伤。
健康咨询描述：
小麦浇水，潜水泵自己往下扔，一小时后腰疼。吃了一点药。到现在20多天了又疼。去医院医生没给拍片，给锤一锤说是肌肉拉伤。开了一点药和远红外膏药。休息四五天了，见轻。躺着一扭身还疼。从病发到现在有一个月了。不会留后遗症吧。有更快的方法吗？。谢谢您了。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据你提供的信息资料分析，你这种情况我考虑应该是腰肌劳损，属于一种急性的腰肌损伤。这个情况需要休息的。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你最好在近期内注意休息，避免过度劳累，尤其是腰部的活动更是需要多注意。热敷或者是理疗腰部疼痛的地方，外敷止痛膏药，口服舒筋活血一类的药物。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，根据您所说的症状和情况，多考虑是急性腰肌损伤引起的。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议这种最好到中医院做一下针灸，效果会比较好。如果没有治疗好的话，可能会出现天气变化隐痛&&&&&&以上是对“用力过大，腰部肌肉拉伤。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&从你描述的这种情况来看，考虑是用力不当，腰部肌肉扭伤导致的疼痛不适症状，考虑是肌肉软组织损伤没有完全康复导致的疼痛不适症状。&&&&&&指导意见：&&&&&&你的情况不要担心，可以口服复方氯唑沙宗片用于各种急性、慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤,运动后肌肉酸痛、肌肉劳损所引起的疼痛，同时外用乌梢蛇活骨贴活血化瘀消肿止痛改善血液循环祛除风寒湿痹促进损伤细胞修复，避免过度劳累，避免受凉。劳逸结合，避免不良刺激就行了。祝你健康。&&&&&&以上是对“用力过大，腰部肌肉拉伤。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&请问你具体疼痛部位是位于脊柱的中间还是位于两侧？弯腰运动有没有影响？&&&&&&指导意见：&&&&&&如果您这种情况通过药物的口服和外用膏药不能得到有效的治疗，建议你在方便的时间可以进行针灸推拿治疗
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如遇紧急情况，请致电400-由于在抬重物时用力过猛，我的腰拉伤了？
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　　病情分析:急性腰扭伤应予综合治疗.(1)卧床休息：急性腰扭伤后卧床休息是最基本的治疗.卧床休息不仅有利于解除腰肌痉挛减少活动和减轻疼痛而且有利于促进损伤组织的修复和愈合.床铺以加有10cm厚棉垫的硬板床自由体位以不痛或轻痛为宜.急性腰肌和筋膜扭伤卧床休息至少应在1周以上急性腰部关节扭伤应坚持卧床3～4周以保证损伤组织充分修复以免遗留慢性腰痛.在卧床同时应配合其他治疗.意见建议:(2)解痉止痛剂：口服阿司匹林保太松消炎痛等药可止痛；中成药七厘散跌打丸百宝丹伤痛宁舒筋和血片等具有止痛和血作用可在医生指导下选择应用.(3)理疗：可根据病情选用超声波高频电疗离子透入红外线坎离砂等理疗一般不宜过早.生活护理:(4)局部封闭：如急性腰扭伤后疼痛剧烈并伴有肌肉痉挛者可选用主要痛点局部封闭的方法.选好痛点用0.5%普鲁卡因20ml作损伤组织浸润如为局部损伤浸润正确则可立即止痛.此方法既有诊断价值又可解痉止痛改善血运防止粘连.药液内加入强地松龙1ml可减轻炎症反应防止粘连形成.有效者3～4天后重复1次.(5)手术疗法：对于久治未愈的棘上棘间韧带撕裂疼痛严重者可行手术修补.
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　　闪腰”在医学上称为急性腰扭伤，为一种常见病，多由姿势不正、用力过猛、超限活动及外力碰撞等造成软组织受损所致。你好，一旦发生“闪腰”，可酌情选用以下几种方法： 按摩法：闪腰者取俯卧姿势，家人用双手掌在脊柱两旁，从上往下边揉边压，至臀部向下按摩到大腿下面、小腿后面的肌群，按摩几次后，再在最痛的部位用大拇指按摩推揉几次。背运法：让闪腰者与家人靠背站立，双方将肘弯曲相互套住，然后家人低头弯腰，把患者背起并轻轻左右摇晃，同时让患者双足向上踢，约3~5分钟放下，休息几分钟再做。一般背几次之后，腰痛会逐步好转，以后每天背几次，直至痊愈。热敷法：用炒热的盐或沙子包在布袋里，热敷扭伤处，每次半小时，早晚各一次，注意不要烫伤皮肤。药物外敷法：取新鲜生姜，将内层挖空，把研细的雄黄放入生姜并盖紧，放瓦上焙干，把生姜焙成老黄色，放冷，研细末，撒在伤湿膏上，贴患处，痛止去药。
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　　病情分析:首先要保持舒适的姿势安静休息.此时可弓腰伏在床上但不可躺在太过松软的床垫上.应避免仰躺双脚伸直这种姿势.这样不但增加疼痛更可能使脚部麻痹.意见建议:冷敷可减缓疼痛.所以不妨以湿毛巾冷敷腰部.同时躺时要让腰放平膝盖下放一个枕头将腿蜷起来平躺在床上应避免双脚伸直这种姿势这种姿势不但会增加疼痛更可能使脚部麻痹.除了用跌打膏或止痛膏外贴以外一些简易治疗法也很有效.例如用电吹风吹患处或者用台灯近距离照烤患处都能很快缓解疼痛.用炒热的盐或沙子包在布袋里敷在扭伤处每次半小时早晚各一次也很有效但注意不要烫伤皮肤.如果家中有新鲜生姜可将姜片烤热后贴在扭伤处也有止痛疗伤的效果.或者由家人按摩也能缓解腰部扭伤症状.患者俯卧在床上家人用双手掌放在其脊柱两旁从上往下边揉边压至臀部向下按摩到大腿下面小腿后面的肌群按摩几次后再在最痛处用大拇指按摩推揉几次.　　以上是对“由于在抬重物时用力过猛，我的腰拉伤了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 眼科疾病尤其眼底病的诊治
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　　问题分析：（1）停止工作、劳动，绝对卧床休息。应仰卧于硬板床 上，床上垫一厚被、腰下垫一软枕，可减轻疼痛和缓解肌肉 痉挛。 （2）扭伤当天不要热敷和推拿，以免局部血管扩张，发 生渗血和加重水肿。 24小时后，局部可用热敷、推拿按摩、拔 火槽等治疗，或食盐炒热布包敷患处，或用指尖、掌缘或半 握拳的手均匀地敲击腰背部受伤的肌肉；意见建议：还可用红花油、米 酒等涂抹、按揉患处，以促进局部的血液循环，调和气血。如疼痛剧烈应迅速到医院救诊。
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　　病情分析:腰扭伤俗称“闪腰”.一般人常在弯腰抬重物时突然闪到腰希望各位要避免这类动作.急救重点在于保持舒适的姿势休息及冷敷二项.腰扭伤是起因于弯腰取重物时腰部肌肉突然的拉扯所致.腰扭伤时首先要保持舒适的姿势安静休息.此时可弓腰伏在床上但不可躺在太过松软的床垫上.应避免仰躺双脚伸直这种姿势.这样不但增加疼痛更可能使脚部麻痹.冷敷可减缓疼痛.所以不妨以湿毛巾冷敷腰部.轻微的闪腰只要休息个1　　以上是对“由于在抬重物时用力过猛，我的腰拉伤了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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　　病情分析：腰痛希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫。意见建议：建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊.
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　　问题分析：根据你的资料分析，多考虑主要还是由于瞬间用力过猛等因素而导致的腰部椎间盘损伤，或者是脊椎损伤，进而就容易导致类似的一系列临床表现。意见建议：针对你目前的情况，建议最好要及时到医院检查一下，通过腰椎x线等方法以及时明确病因，然后可以通过膏药贴敷，按摩等方法治疗，另外近期要注意多休息，避免过度劳累。　　以上是对“由于在抬重物时用力过猛，我的腰拉伤了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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　　指导意见：你好，你所说的情况考虑是腰椎间盘突出的可能，腰椎间盘突出多数有弯腰劳动或长期坐位工作史，首次发病常在半弯腰持重或者突然扭腰动作过程中发生，大部分有腰痛，可去医院做腰部核磁共振检查，查明原因，应注意休息，减少活动，可口服非甾体类药物及活血化瘀药物，或者理疗。可以咨询骨科医生做治疗。祝健康！
　　病情分析:男46岁劳动时用力过猛腰扭伤意见建议:你好可以涂红花油或是膏药另外腰扭伤一般会使肌肉痉挛可以适当的按摩一下如果不见效可以去拍个平片看看一般没事的.生活护理:可以涂红花油或是膏药另外腰扭伤一般会使肌肉痉挛可以适当的按摩一下如果不见效可以去拍个平片看看一般没事的.
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　　问题分析：现在你这个年纪，出现的腰椎间盘的突出的可能性不大， 你现在不要担心，这个有外伤，可能是急性的肌肉劳损引起，这个用些药物意见建议：还是注意一下的，这个目前看的话，那么还是加强营养，这个可以用些药物，现在的话建议还是用些活血药物，盘龙七片等药物吃上，外抹一些扶他林
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　　发生腰扭伤 ,要停止活动 ,立即休息。为了使腰部的肌肉放松 ,腰下可垫个薄点的软枕头 ,以减轻疼痛。腰扭伤以后 ,用热敷疗法较好 ,就是把大盐、麸子或砂子炒热 ,用布包起来 ,敷在腰部疼痛最厉害的地方 ,每天两次。针灸、拔火罐、推拿、按摩、理疗也有很好的效果。
擅长: 高脂血症,脑出血,脑梗塞,高血压,癫痫
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　　问题分析：你好，根据你描述的问题，为你解答如下：考虑急性腰扭伤。意见建议：建议佩戴弹力腰围保护腰肌，予局部外敷活血止痛膏，口服妙纳或氯唑沙宗片缓解腰肌痉挛改善疼痛症状。适当卧床休息，近期避免弯腰负重活动。以上建议仅供参考，不作为诊治依据，祝你早日康复！
擅长: 静脉曲张、甲沟炎、腱鞘囊肿、各种手外伤、断指再植、腕管综合征
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　　问题分析：你好，这个打篮球了，然后就是太用力了，出现了腰部扭伤，这种情况还是要注意多休息的，暂时不宜参加运动了意见建议：然后就是卧硬板床休息好些，如果超过了24小时可以考虑热敷，按摩，另外就是红外线照射理疗下，这样有助于恢复的　　以上是对“由于在抬重物时用力过猛，我的腰拉伤了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 胃肠科、对慢性胃炎，胃溃疡、十二指肠炎等。
帮助网友：41
　　指导意见：听了你的描述症状，诊断明确！主要还是腰部肌肉扭伤的可能性大！治疗方案，一定注意休息很关键，少弯腰拿重东西，别受凉，两天后上热敷，口服尼美舒利胶囊和活血化瘀药物治疗，贴狗皮膏药效果很好。大约一周左右会好！祝你早日康复！
帮助网友：12868
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　　问题分析：您好，根据您的描述，应该是急性腰扭伤后引起的疼痛，扭伤会导致腰部的肌肉痉挛，从而引起腰部的疼痛。意见建议：您选择针灸推拿理疗等治疗，起到改善腰部的血液循环、松解肌肉、活血止痛的效果，应该会对您有帮助，祝您早日康复。　　以上是对“由于在抬重物时用力过猛，我的腰拉伤了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
帮助网友：5
　　病情分析：闪腰是日常生活中经常出现的一种急性腰痛，往往反复发作，发作时腰骶部疼痛剧烈，并可过电到大腿（不过膝盖），在疼痛发作的急性期，患者要注意卧床休息。意见建议：建议注意休息，可以理疗，如针灸，按摩。外用膏药。口服芬必得。
帮助网友：332
　　问题分析：你好，根据你的描述，腰部扭伤，建议先拍个X片看下骨头有没有问题。如果骨头有问题，根据片子结果采取相应治疗措施。意见建议：如果单纯的软组织损伤，那么建议你还是多休息，少活动，24小时候可以贴活血止痛的膏药等。
帮助网友：26
　　问题分析：你好。急性腰扭伤24小时以内，局部冷敷。减少水肿和渗出。24小时以后进行热敷加速血液循环，促进炎症吸收。意见建议：建议多注意休息，避免负重最好平卧硬板床。局部热敷烤灯照射。口服一些消肿止痛，活血化瘀的药物。
帮助网友：172
　　问题分析：像您的情况有可能是腰扭伤的，还是要去医院看看才行的及时处理比较好的，去医院处理才行的意见建议：这种情况可以考虑给予止痛、活血化瘀这些药物治疗的可以结合针灸、理疗这些综合处理的，注意休息，避免劳累　　以上是对“由于在抬重物时用力过猛，我的腰拉伤了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
帮助网友：14
　　问题分析：你好，这种情况，多数是由于用力不当导致腰部肌肉或者软组织出现的急性扭伤。意见建议：对于这种损伤，一个需要注意适当的休息，二是做局部热敷，三是做按摩与理疗治疗。必要时可以考虑做局部封闭治疗。了点药，贴了膏药，过了几天好了，但后来我发现如果有时候特别使力的时候腰还是有点点疼，因为也不严重，就一直没管，前天打扫卫生很累了，然后弯腰的时候貌似又扭到了，和上次一样的痛，都不能动了，躺着才行，要是坐起来或站起来那疼啊，，这次又是擦药贴膏药2-3天貌似又好了，但明显感觉没完全好，有专家能说下有必要去医院检查下吗？是简单的扭伤吗？
A:　　判断是否是急性腰扭伤，首先可以通过病史判断，如果患者有腰部牵拉病史，比如搬抬重物等情况，同时排除其他的疼痛，比如输尿管结石，腰部肿瘤的情况，结
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病情描述：
腰部肌肉拉伤，一累就疼，这个情况不上医院治疗可以自个好不。
医生回复：
这个主要是急性引起的不适，建议最好是去医院做做按摩针灸理疗，建议使用祖治丹，驱风祛湿，。用于一般骨节风痛、创伤、扭伤、跌打损伤、骨折引起的关节刺痛、伸屈不利、活动受限症状的辅助治疗。
已为27843位患者解除疑问。
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