⑥个月宝宝几个月吃盐最合适可以吃盐吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-02-28 07:20 标签： 宝宝几个月吃盐最合适
6个月的宝宝能吃盐吗
13-04-12 &匿名提问
宝宝的味觉发育还不完善，过早给宝宝添加会使宝宝以后不爱吃其他食物&6个月以后给宝宝可以添加少许的盐,一般1克左右，以添加了盐大人却吃不出咸为准，一岁以后可逐渐添加。
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通常建议1周岁以内不要添加任何调味品。&什么都不是绝对的，盐本来是人体不可缺少的无机物。&我建议，到开始添加辅食（4个月）后盐可以少加一点，味精则一点也不要，味精不是好东西，任何年龄都不要多吃。&要防止孩子吃盐过多，哪怕是到了1岁以后。&吃含盐量过高食物的儿童有11%~13%患了高血压。此外，食入盐份太多，还会导致体内的钾从尿中丧失，而钾对于人体活动时肌肉的收缩、放松是必须的，钾丧失过多，能引起心脏衰弱而死亡。&当然，适量的食盐对维护人体健康起着重
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八个月宝宝可以吃盐吗
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医生建议：一般情况宝宝未满以周岁是不建议加盐的，但是如果慢慢如果使用有所下降可以适当加一点点，平时要多喂水，注意宝宝大小便的情况。
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医生建议：可以适当吃一点点，建议奶粉或母乳喂养为主，辅食为辅，其次平时要注意宝宝的大便情况，很多症状都是在大便中反应出来的。
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医生建议：八个月宝宝最好是不要给孩子吃盐的好，因为宝宝还太小了，身体肝肾功能都还处于生长发育阶段的。希望能帮到你。
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来自妈妈帮社区：
不需要吖，先不说对宝宝身体好不好，那么早就吃盐，以后宝宝的口味养重了，容易挑食。母乳奶粉里面都含有钠，就是盐的成分
不需要吖，先不说对宝宝身体好不好，那么早就吃盐，以后宝宝的口味养重了，容易挑食。母乳奶粉里面都含有钠，就是盐的成分
谢谢宝妈，受教了
不可以，糖少量可以。
不可以吃盐
我好像在哪里看的宝宝一岁以前不让吃盐。
不能吃的，大人的食物宝宝不能吃的，除非是很清淡的，没有啥乱七八糟调料的，宝宝才4个月，也就只能吃点蛋黄吧？其他什么辅食还是有点早了，慢慢来，给宝宝另做辅食，什么都别放，蒸点南瓜啊山药啥的，好了弄成糊糊了添点米粉给宝宝吃一点，宝宝才四个月，别放盐，别放盐，别放盐，重要的事说三遍
不加盐的好
一岁之内不能吃盐，对肾脏不好，可以搞多点种类的辅食
不吃最好，一岁内。
不行，满1岁吃
可以等十个月以上再吃
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沪B2- 沪ICP备号6个月宝宝可以吃盐吗？可以吃多少呢？亲子百科-点评头条
盐是人们常用的调味料之一，几乎家家户户都在食用，但是对于宝宝来说，食用盐是否会对身体造成伤害呢？6个月宝宝可以吃盐吗？可以吃多少呢？小编带大家具体了解一下。
6个月宝宝能吃盐吗
六个月以内的宝宝不能吃盐，六个月以上的宝宝可以吃少量盐。
宝宝在头6个月每天需要的盐不到1克，通常从母乳或配方奶里就能获得。宝宝1岁以内时不应该在他的辅食里放盐，因为可能会伤害他的肾。3个月内的小宝宝肾脏功能尚弱，多吃咸食会增加肾脏负担，影响其正常发育。3个月后的宝宝可适当吃点咸的，6个月后可将食盐量限制在每天1克以下，1岁以后可逐渐增多，但也不宜超过每天2克。如果出汗较多或腹泻、呕吐时，食盐量可酌情增加。0-6个月的宝宝每天钠的摄入量不超过200毫克。而6个月以下的宝宝，其主要食物是母乳和配方奶，而母乳和配方奶中都含有钠(食盐中的主要成分)，且含量已经能够满足宝宝的需求，因此无需再额外补充盐。以此类推，在给宝宝添加辅食时也要计算天然盐分。
1岁宝宝能吃盐吗
一岁宝宝可以适量补充盐分了。
盐中含有的钠对于1岁以上的宝宝是必须的。尤其是在夏天，或者是出汗多的时候，缺少盐会引起虚脱。1岁左右，当烂面条、软饭逐渐成为宝宝的主食后，可适当加盐，但越晚加越好，添加的总量还不能和成人相比，需要严格控制，且控制在1克左右，最多不超过2克。患有心脏病、肾炎和呼吸道感染的儿童，更应限盐。3岁前，不给宝宝吃味精。若加了味精，盐就要减量。当然也可以选择婴幼儿酱油，换算方法是，每15毫升酱油相当于1克盐。
需要注意的是，在7～12个月之间，宝宝需要的盐会稍微增加到1克左右;1～3岁的孩子每天需要的盐也不到2克(相当于每天0.8克的钠)。有的妈妈给孩子烹制食品时较少放盐，却疏忽了那些无形的盐。最常见的无形盐就是咸菜、咸鱼和腊肉。要让宝宝口味轻，应尽量从食谱中删除掉这些食物。
宝宝多大能吃盐
宝宝在六个月以上可以开始添加少量盐分。
婴幼儿对盐的敏感度，远高于成人。食物中盐含量为0.25%时，成人觉得淡，婴幼儿吃着就咸了。时间一久，宝宝的口味会越来越重。同时，人体对盐的需求量有限。6个月以前，宝宝的消化、肾脏功能不健全，过多摄入盐会加重肾脏负担。这还是导致婴幼儿上呼吸道感染高发的诱因，可能阻碍机体对锌的吸收。
6个月左右是味蕾发育和口味偏爱形成的关键期。此时要鼓励孩子接受丰富的食物品种，感受不同食物的原味。根据中国营养学会推荐，6个月内，婴幼儿的钠摄入在200毫克左右，换算成食盐为0.5克。母乳或配方奶粉，以及婴幼儿自身代谢的储存，就能提供生长所需的足量钠，不用额外添加。
1岁左右，当烂面条、软饭逐渐成为宝宝的主食后，可适当加盐，但越晚加越好，且控制在1克左右，最多不超过2克。患有心脏病、肾炎和呼吸道感染的儿童，更应限盐。3岁前，不给宝宝吃味精。若加了味精，盐就要减量。当然也可以选择婴幼儿酱油，换算方法是，每15毫升酱油相当于1克盐。
要想给宝宝控盐，不妨等饭菜做好端上桌后再加盐。此时，盐都附着在食物表面，只要一点，就能吃出咸味。
宝宝太早吃盐危害
1、宝宝的肾脏功能还未发育完全，不足以渗透过多的盐，摄盐过多会加重肾脏负担，同时增加心脏负担，从而影响宝宝的生长发育。
2、摄盐过多会抑制口腔黏膜上皮细胞的繁殖，使得口腔唾液分泌减少，并导致唾液里所含的溶菌酶的数量减少。溶菌酶有杀菌的作用，它的减少会降低口腔对细菌、病毒的防御功能，从而削弱宝宝的抗病能力。
3、宝宝的味觉极为灵敏，只要一点点盐，他们就会感觉很有滋味。摄盐过多的话，宝宝即使感觉很咸但由于不会表达，只能慢慢适应这样的咸度，最终口味变得越来越重，味觉发育受到严重影响。
4、摄盐过多会影响锌的吸收，并增加钙等其他矿物质的排泄。
5、从小养成重盐的饮食习惯，长大后不容易纠正，容易引起高血压等疾病。
宝宝吃盐注意事项
1、婴儿对盐的需求量是很小的。成年人一天只需6克盐，婴儿应远远低于这个数字，辅食中有点盐味就可以了。以后随着孩子月龄和年龄的增长，食品中盐可适量增加，但仍应坚持淡食。
2、6个月内的宝宝，辅食没有必要添加食盐。
3、对于1～3岁的宝宝，每天做菜时也要尽可能地少放盐。一般1～6岁的幼童每天食盐不应超过2克。其实，对于宝宝非常敏感的味蕾来说，蔬菜和水果中的天然味道就很鲜美，而这些食物也含有足够的盐。
4、建议用“餐时加盐”的方法控制盐的摄入量。即在菜肴起锅时少加盐，或不加盐待菜肴烹调好端到餐桌时再放盐。这样会使盐仅仅附着在菜肴表面，只放一点盐但吃起来却会有味道。既能控制盐的摄入量，又可避免碘在高温烹饪中的损失。
宝宝不要过早食用食盐，宝宝的肾脏功能还未发育完全，不足以渗透过多的盐，摄盐过多会加重肾脏负担，当宝宝六个月以后，可以少量摄取食盐，但是一定不要过量。
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