孩子厌食不愿吃饭偏方严重吃几口就不吃了爱哭闹是缺什么吗

宝宝不爱吃饭怎么办,小儿厌食怎么办,小孩不吃饭是什么原因 - 七丽女性网
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宝宝不爱吃饭怎么办?下面我就为你带来宝宝不爱吃饭的原因分析,一起和我了解下吧。
小儿厌食可是个难搞的问题,小孩子不吃东西最愁人的就是爸妈了,其实家长不妨试试小儿推拿,那么小儿厌食怎么推拿,小儿厌食推拿手法图解是怎样的,下面跟随小编一起来 详细了解了解吧~
炎热的夏天让人食欲直线下降,那么对宝宝来说,总是不吃饭家长非常担心,那么到底天气热宝宝不爱吃饭怎么办呢,下面跟随小编一起详细了解了解吧~
现在许多家庭都有给宝宝喂饭的现象,但许多宝宝在喂饭时总是吵闹,或是干脆不吃,那么宝宝喂饭难怎么办呢,下面跟随小编一起来详细了解了解吧~
大部分的小孩子吃饭都坐不住,有的需要家长追好远喂饭,或是不看电视就不吃饭,到底孩子吃饭不好好吃怎么办呢,下面跟随小编一起来详细了解了解吧~
宝宝挑食是个普通现象,应对的方法也是层出不穷,但真正起到作用的又很少,那么宝宝挑食怎么办呢,小编整理了简单又有效的十招,下面跟随小编一起详细了解了解吧~
许多小宝宝正在发育过程中,但老是没有胃口,吃不下饭,这让妈妈们十分担心,怕营养吸收不够,影响发育。那么宝宝没有食欲怎么办呢,下面跟随小编一起来详细了解了解吧~
到了夏天有许多孩子容易食欲不振,根本不想吃饭,只想吃些零食和甜食,这可急坏妈妈们了,到底夏天孩子不爱吃饭怎么办呢?下面跟随小编一起来详细了解了解吧~
宝宝总是因为这样那样的原因而不吃饭,妈妈每次喂宝宝吃饭都很烦恼也很担忧,宝宝不听话不吃饭也很生气,也担心影响宝宝生长发育,那么宝宝食欲不好怎么办呢?下面跟随小编一起来看看吧~
宝宝厌食不算什么稀奇事情,厌食是指宝宝较长时期食欲不振,食量减少,不思饮食,甚至拒食。那么宝宝厌食怎么办呢?宝宝厌食不吃饭怎么办,下面跟随小编一起来看看吧~
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大家都在搜宝宝快八个月了,不爱吃饭和辅食,每次只吃几口,爱哭闹,是不是缺什么啊?
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宝宝快八个月了,不爱吃饭和辅食,每次只吃几口,爱哭闹,是不是缺什么啊?
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那就是宝宝现在还不想吃呗,等他想吃的时候自然会吃了
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当孩子出现拒食时,不要强迫孩子,否则可能造成孩子厌食,对孩子不愿意吃的食物,可以等下一次。如果家里经常吃这种食物,父母吃得津津有味,对模仿性强的孩子来说很快就会接受。同时还可以将这种菜做成馅。千万不要因孩子不吃某种食物,而就不再为孩子准备。
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宝妈妈首先确定孩子不是生病的了,或是肚子不舒服的,还有就是给孩子做饭要变着花样的给孩子做,这样慢慢的就会好了,如果孩子拒绝吃饭,那就不要勉强,
医师/住院医师
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是不是宝妈做的饭总是那一两种可以换换花样给宝宝做辅食,我们一月圈最近做丸子特别多而且宝宝也爱吃,宝妈可以给宝宝试试,把肉剁的烂一点,和粥呀疙瘩汤一起吃都可以的
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添加辅食的原则:量和速度都应循序渐进。   添加的量——由少到多   每添加一种新的食品,必须先从少量喂起。而且大人需要比平时更仔细地观察宝宝,如果没有什么不良反应,再逐渐增加一些。   例如:添加蛋黄,先从1/4蛋黄加起,如果宝宝能够耐受,1/4的量保持几天后再加到1/3,然后逐步加到1/2、3/4,最后为整个蛋黄。   添加的品种——由一种到多种   给,只能一样一样地加,宝宝习惯一样加一样。要等宝宝适应后,再添加新的品种。   例如:添加米糊,就不能同时添加蛋黄,要等宝宝适应米糊后才能开始添加蛋黄,等宝宝适应了米糊和鸡蛋黄后,再添加土豆泥。   添加的浓度——由稀到稠   添加初期给宝宝一些容易消化的、水分较多的流质、汤类,然后从半流质慢慢过渡到各种泥状食品,最后添加柔软的固体食品。   例如:米糊→粥→软饭。   添加的形态——由细到粗   添加固体食品时,大人可先将食物捣烂,做成稀泥状;待宝宝长大一些,习惯一些,可做成碎末状或糜状,以后再做成块状的食物。   例如:肉泥→肉糜→肉末→肉丁。   特别提醒:添加辅食要在宝宝身体健康的时候进行,宝宝生病或对某种食品不消化,不能添加甚至或暂停。   添加辅食的顺序—— 第一步:在日常奶量以外,适当添加米糊、麦糊、果汁和菜汤。   第二步:添加蛋黄泥。从喂食1/4的蛋黄开始,慢慢过渡到整只蛋黄。   第三步:添加鱼虾和肉类等蛋白质类的食物。   添加辅食是宝宝品尝新口味的开始,应该是一件开心的事情   要有足够的耐心   第一次喂新的食品或固体食物时,宝宝可能会将食物吐出来,这是因为他还不熟悉新食物的味道,并不表示他不喜欢。   特别提醒:需要连续喂食数天,宝宝才可能习惯新食品的口味。   创造愉悦的进餐氛围   最好在宝宝心情舒畅、你自己感觉轻松的时候,给宝宝添加新的食物。   特别提醒:你和宝宝的情绪都会影响宝宝对新食品的兴趣。   读懂宝宝进食时的肢体语言   肚子饿、宝宝对食物感兴趣时,他会兴奋地,身体前倾并张大嘴。相反,如果不饿,宝宝会面对食物紧闭嘴巴,把头转开或者干脆闭上眼睛。   特别提醒:勉强和强迫只会让宝宝产生反感,把享受美食当成痛苦。   妈妈应该了解的注意事项   每次喂食一种新食物后,必须密切观察宝宝排便、食欲、情绪和皮肤等全面状态。如有便秘、腹泻、、皮肤出疹或潮红以及哭闹等不良反应,应立即停止喂食,并带他去医院。   添加辅食过快过量,会加大宝宝肠胃负担,引起消化系统的麻烦。   将食物装在碗内,用小匙一口口地喂,让宝宝渐渐适应成人的饮食方式。当宝宝具有一定的抓握力后,可鼓励他自己拿小匙。   添加辅食最好安排在宝宝喝奶之前,这样不会因为肚饱而无兴趣尝试辅食。   如果宝宝性格比较温和、吃东西速度比较慢,千万不要责备和催促,以免引起他对进餐的厌恶。   妈妈亲手做的,就是最好的   市场上有许多成品婴儿辅食,卫生、方便,可省去许多制作的麻烦。但我们还是提倡妈妈自己动手给宝宝制作食品,这不仅经济实惠,还有利于保持食物的新鲜度,确保没有任何添加剂。   卫生安全是首要   一定要选用新鲜的天然的原料。最好现做现吃,不要把制作好的食品存放过久。   有皮的水果和蔬菜,应去皮后再加工制作;切忌用已破损或糜烂的水果及蔬菜(哪怕已经剜除了溃烂面也不行)制作辅食。   烹饪时一定要煮熟煮透。特别是鸡蛋、鱼虾和肉类,以免发生感染和过敏。   不放或少放调料,特别是添加辅食的初期,原则上不放调味品。   制作辅食和喂食前,一定要剪短指甲、清洗双手;保证所有用具和餐具清洁干净。   小贴士:辅食的保存方法   必须放在消毒过的容器内,密封后再放入冰箱。一般只能在冰箱里存放2天。生熟食品要分开保存。   巧手妈妈速成   4-6个月   * 果 汁:新鲜水果洗净切开,将果汁挤出后以纱布过滤,1份原汁加等量冷开水。   * 菜 汁:绿色新鲜蔬菜,去除大茎,放入沸水中稍煮,去除菜叶,菜水冷却后即可食用。   * 米麦糊:将米粉或麦粉置于碗中,加开水调和成糊状。   7-9个月   * 果 泥:选择熟软、纤维少、肉多的水果,洗净去皮,用汤匙刮取果肉,碾碎成泥。   * 菜 泥:将绿色新鲜蔬菜洗净,去皮去茎,切段,放入沸水中煮熟,置于碗内用汤匙压碎成泥。   * 蛋黄泥:整只鸡蛋水煮,开锅后再煮10分钟,把鸡蛋煮老。取蛋黄用少量温开水调制成糊状。   特别提示:   1. 不应将蛋黄泥加在奶瓶中给宝宝喂食,这容易引起宝宝食欲减退。   2. 对蛋黄过敏的宝宝,应等待肠道发育进一步完善、对异种蛋白的屏障作用进一步加强后,再添加蛋黄。一般要到7个月甚至1岁,才能尝试喂蛋黄。   * 肉 泥:里脊肉洗净用汤匙刮成泥,加入少许水搅拌均匀,置于碗中蒸熟。   * 鱼 泥: 鱼去皮去骨洗净,蒸熟后捣成泥。   * 豆腐泥:开水冲净后,去外层硬皮,以汤匙捣碎,加适量开水调匀后蒸熟。   * 稀 饭:米洗净后加10倍水,浸泡30分钟,大火烧开后改成小火煮50分钟,熄火后再焖10分钟,以汤匙捣碎后喂食。   * 蔬菜粥:饭加5倍水,煮15-20分钟,熄火后焖10分钟,将烫过的青菜嫩叶捣碎,加入稀饭中搅匀即可。   * 肉泥粥:饭加5倍水,煮15-20分钟,熄火后焖10分钟,将蒸熟的肉泥加入搅匀即可。   10-12个月   * 剁碎的蔬菜:菜叶洗净切碎,放入锅中加少量水煮熟,稍捣后即可喂食。   * 蒸蛋:蛋打入碗中,加水或汤汁至8分满,放少许盐打均匀,蒸熟。   不能让宝宝吃的食品:   * 蜂蜜:虽然属于天然食品,但因无法消毒,其中可能含有肉毒杆菌,会引起宝宝严重的腹泻或便秘,不适合给1岁以下的宝宝。   * 容易引起过敏的食物:鸡蛋的蛋白、有壳的海鲜类(如龙虾、螃蟹、蛤蜊)等。   * 刺激性的食物:咖喱、辣椒、咖啡、可乐、红茶或含酒精的饮料及食物。   * 口味太重的食物:太甜的布丁、太咸的稀饭和汤类。   * 不易消化的食物:章鱼、墨鱼等。   * 纤维太多的食物:芹菜、竹笋等。   * 含人工添加物的食物:方便面、膨化食品等。 答案补充 四个月是应该吃辅食的啦,书上都有说的。否则无法保证宝宝的营养需要。可能你的宝宝不懂得如何“吃”   4~6个月的婴儿,嘴唇肌肉和舌头的运动能力已经比较灵活,这时候家长可以开始训练他们吃米糊、果泥、蔬菜泥等辅食。不过,开始添加辅食时,有些宝宝会习惯性地用他们熟练的吸吮动作来获取食物,可是这些新食物,并不是用吸吮便能获取的,这时候宝宝会开始变得不耐烦,并将食物用舌头往外顶。这时候,并不是宝宝本身不喜欢新食物的味道,而是宝宝还不懂得如何把食物吞下去。对于家长来说,如果发现宝宝有这种表现,可以用勺子耐心多喂几次。只要给宝宝提供了更多的时间和机会来练习获取辅食,宝宝会渐渐习惯用勺子进食的方式。 果泥、蔬菜泥等辅食。不过,开始添加辅食时,有些宝宝会习惯性地用他们熟练的吸吮动作来获取食物,可是这些新食物,并不是用吸吮便能获取的,这时候宝宝会开始变得不耐烦,并将食物用舌头往外顶。这时候,并不是宝宝本身不喜欢新食物的味道,而是宝宝还不懂得如何把食物吞下去。对于家长来说,如果发现宝宝有这种表现,可以用勺子耐心多喂几次。只要给宝宝提供了更多的时间和机会来练习获取辅食,宝宝会渐渐习惯用勺子进食的方式。  
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目前共收到封感谢信医生你好,我宝宝现在一岁三个月了,自从他一岁一个月拉肚子住院回来后,食欲开始减退,现在厌食越来越严重了,几乎见拿碗还没得喂他就烦,拍打碗或哭闹,一天都喂不到几口饭,以前能吃一小碗的稀饭的,但以前喜欢吃的现都不吃了,只吃些少量奶粉,他活动和睡觉都爱出汗,还很容易感冒,我曾经给他吃过一些助消化药和疳积药不见好转,他这种症状是不是缺锌或什么原因,该如何治疗?
A:  急性上呼吸道感染的病原体:感冒多由病毒引起,如鼻病毒、柯萨奇病毒、腺病毒和流感病毒等,此外,还有某些细菌及支原体,如肺炎支原体,溶血性链球菌、
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杨京华主任医师
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广东省中医院
擅长:  中西医结合治疗慢性阻塞性肺病、哮喘、慢性咳嗽、间质
擅长:积累了丰富的临床经验,构成了自己独特的诊疗方法,用以治疗中医
广东省第二中医院
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孩子厌食不吃饭怎么办?宝宝现在一岁半不爱吃饭也不爱吃别的,都是一两口这该怎么办?
宝宝年龄:
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尽量均衡饮食,荤素搭配,变化花样把饭菜做到色香味俱全的了,可以等宝宝饿的时候来吃的,这样的话会引起宝宝的胃口和兴趣来吃的了。
07-21 15:45
共有4个答案
宝宝年龄:宝宝3岁半
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有些缺锌了,可以给孩子吃些伊分子的育辛特蛋白锌就好,安全效果挺好。生活中注意培养宝宝养成不偏食、不挑食的饮食习惯,保证摄入丰富而均衡的营养,食谱安排上注意多样化,多吃富含锌的食物。
07-15 13:58
有些缺锌了,可以给孩子吃些伊分子的育辛特蛋白锌就好,安全效果挺好。生活中注意培养宝宝养成不偏食、不挑食的饮食习惯,保证摄入丰富而均衡的营养,食谱安排上注意多样化,多吃富含锌的食物。
快乐人生ly
宝宝年龄:宝宝5岁
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快乐人生ly
宝妈,孩子厌食不吃饭有可能是缺锌引起的呢,儿童锌缺乏会经常感冒、抵抗力差、不爱吃饭,挑食厌食、头发枯黄、指甲两侧有肉刺、容易出汗、多动,孩子锌缺乏的原因1.先天储备不良2.摄入不足3.食物中锌利用率较低。孩子平时不挑食也会缺锌的原因与食物烹饪过程中锌元素是非常容易流失有关,还有就是锌的利用率不高,可以给孩子吃点伊分子的育辛特蛋白锌呢,适合宝宝稚嫩的胃肠道吸,而且是生物锌,安全很容易吸收的。锌可以促进生长发育,增加免疫力,提高食欲的。
07-15 12:27
宝妈,孩子厌食不吃饭有可能是缺锌引起的呢,儿童锌缺乏会经常感冒、抵抗力差、不爱吃饭,挑食厌食、头发枯黄、指甲两侧有肉刺、容易出汗、多动,孩子锌缺乏的原因1.先天储备不良2.摄入不足3.食物中锌利用率较低。孩子平时不挑食也会缺锌的原因与食物烹饪过程中锌元素是非常容易流失有关,还有就是锌的利用率不高,可以给孩子吃点伊分子的育辛特蛋白锌呢,适合宝宝稚嫩的胃肠道吸,而且是生物锌,安全很容易吸收的。锌可以促进生长发育,增加免疫力,提高食欲的。
若曦妈妈2013
宝宝年龄:宝宝5岁
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若曦妈妈2013
给她喝一些妈咪爱!或者给宝宝吃酸奶,酸奶内的菌群调节宝宝的肠胃十分好使!我家宝宝都是用酸奶调理肠胃的!消化和大便都很正常!还有要让宝宝和大人在一个桌子上吃饭,让他看大人吃饭的样子学习,而且大人不要说这不好吃那不哈吃的!宝宝会听这并记住的!菜要做的多元化,不要让宝宝总吃一种食物,时间长了他会厌误的!
07-11 18:36
给她喝一些妈咪爱!或者给宝宝吃酸奶,酸奶内的菌群调节宝宝的肠胃十分好使!我家宝宝都是用酸奶调理肠胃的!消化和大便都很正常!还有要让宝宝和大人在一个桌子上吃饭,让他看大人吃饭的样子学习,而且大人不要说这不好吃那不哈吃的!宝宝会听这并记住的!菜要做的多元化,不要让宝宝总吃一种食物,时间长了他会厌误的!
乐乐妈咪-宝贝
宝宝年龄:宝宝5岁
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乐乐妈咪-宝贝
应该注意食物烹调的变化。孩子不想吃饭,可以让他换换口味,平时应该尽量不让宝宝吃零食,并且少吃甜食以及油煎,肥腻的食品,以清淡为主。
07-11 18:25
应该注意食物烹调的变化。孩子不想吃饭,可以让他换换口味,平时应该尽量不让宝宝吃零食,并且少吃甜食以及油煎,肥腻的食品,以清淡为主。
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一到吃饭时间,很多家里出现这样的场景:小的在前面跑,大的在后面追,就算小逃兵被强按在餐椅上了,也是东张西望,一刻不肯安生。等到好话说尽,手段使完,家长们已经是精疲力竭了。难到吃饭就这么难吗?这个专题里我们就把如何让宝宝爱上吃饭的高招教给你。
良好饮食习惯从胎、婴期开始培养
良好的习惯和生活能力以及社会交往能力其实都是在婴幼儿时期奠定的。婴儿生来就有一种被称为无条件反射的先天性反射活动。在家长的关照下,宝宝依靠这类反射维持自己的生存。在这些先天的、无条件反射的基础上,他们开始接受从家长那里来的“教育”,形成各式各样的后天性反射(条件反射),继而慢慢就养成了习惯。因此我们在讨论饮食习惯培养也要先来了解婴儿的早期发育,这样可以使您更容易接受早期饮食习惯培养的意义。
1、胎儿期:研究结果显示宝宝在妈妈腹中时已接受了妈妈饮食习惯的熏陶
2、新生儿:宝宝一出生味觉细胞就已发育,当给她甜味食品便表现出微笑和满足;有苦味的药物(如维生素K)放入舌头上时宝宝会大哭;婴儿舌头上的味觉的细胞不但已发育而且还有记忆功能哪!婴儿时期尝试过的食品,往往终身难忘。记忆功能往往反应了宝宝的大脑的发育。
挑食偏食背后的原因
1、 内因:
小儿胃肠道发育不如成年人完全,挑食可能是他们的一种本能保护机制。 儿童品尝到食物的味道与成人不同,他们的味觉非常敏感,更喜欢味道淡一点的食物
2、 外因的模仿和学习:
40%~60%的家长有挑食和偏食的习惯。错过克服“对新食物的恐惧感”的机会。电视的宣传 环境对食物的评价,母乳喂养时包含了母亲饮食偏好的信息,从而影响了孩子的饮食行为。孩子的不良进食体验。对孩子挑食的不满情绪,强迫进餐方式。会促使挑食程度加重。
小儿常见不良饮食习惯
近几年对大城市调查结果发现小儿常见不良饮食习惯有如下几种:
早餐不合理
饮料代替水 70.7%
钟情洋快餐 95.4%
培养小儿良好饮食习惯,改善喂养技巧
尝试新食物
初喂宝宝辅食需要耐心:不要轻易改变新食物,允许拿出15次以上。最终宝宝接受。
注意观察宝宝进食的反应和身体语言:15分钟之内不吃应拿开。整个吃饭时间≯25分钟。
注意观察宝宝对食物的过敏反应:呕吐、皮疹等。
选择良好时机:在宝宝感到饥饿时提供膳食(应有饥饿体会,才有饱腹感觉)。
进餐好气氛
为宝宝进食创造良好氛围:避免分散注意力(注意语言、电视等);让宝宝感觉进餐是愉快的,不要强迫喂养,越追着喂饭挑食越严重。
妈妈不要暗示某种食物不好吃造而成宝宝偏食、挑食,妈妈本身也应积极地对待食物;不要过分关注宝宝进食,不要有期盼、焦虑等表情,给宝宝进餐的权利。
忍受孩子的进餐狼藉,不要总去擦宝宝嘴。
宝宝来参与
鼓励独立进餐:提供勺子、让宝宝参与餐前准备工作(擦桌子、放碗等);给不喜欢的食物起个好名字。
和宝宝一起在花园或花盆中种一些菜,到超市让宝宝自己选择一两样菜等。
自发组织亲子活动。小区内、亲友家,小宝宝们一起吃饭,气氛热烈又觉饭菜香甜。
妈妈们最关心的三个吃饭问题
对不爱吃蔬菜的婴儿,最直接的解决办法就是给孩子换着花样做;
用炖肉汤做的面条或菜汤,孩子会很爱吃的;即使不爱吃的婴儿闻到饭桌上的饭菜味,都会着急的;
把孩子放在大人吃饭的饭桌上一同进餐会增加孩子的食欲;
主食和副食分开喂,会增加婴儿食欲,让婴儿品尝出不同食物的味道,如都是放在一起,饭菜混合着,孩子就总是吃味道不明确的饭食,不利于刺激孩子吃饭的兴趣;
吃一口饭,吃一口菜,喝一口汤,婴儿会在不断的饮食变换中增加进餐兴趣;每天要尽量吃不同的食品,一周尽量不重复上一周的菜谱,如果种类相同,做法要更换一下。
不爱吃鸡蛋和蔬菜怎么办?
不爱吃的原因可能是:
鸡蛋多是煮,味道比较单一,吃整蛋也就是鸡蛋羹,水煎鸡蛋,做法单一,很容易让宝宝吃腻;
蔬菜虽好吃,但婴儿不能吃大块的炒菜,多是煮,烫。放在汤里,包在馄饨饺子里,多是菜的本味。菜水和菜泥也是这样的,味道单一,碎菜不好下咽,所以导致孩子不爱吃蔬菜;
这说明宝宝的自我意识强了。小小婴儿大多是妈妈给什么吃什么。随着月龄的不断增长,个性越来越明显,在饮食方面也有了自己的选择,爱吃的就会很喜欢吃,不爱吃的就会吐出来,这是很正常的反应。如果婴儿是很理性地把饭菜吐出来,而不是呕吐,也没有什么异常的情况,多是表示自己不爱吃或不想吃(不饿,吃饱了都会这样)。这不是疾病,是婴儿自己的选择。如果婴儿把喂进去的饭菜吐出来,父母就不要再喂了。
到嘴里的饭菜吐出来怎么办?
有的新手妈妈在喂饭的时候,刚刚送到嘴里就吐出来,这让很多妈妈不知所措,一餐饭下来,吃吃吐吐,没吃下几口。是孩子不爱吃还是什么原因呢?
在添加辅食过程中,妈妈按食谱或书上推荐的食量喂孩子,如果不能把妈妈做的辅食吃下去,或不喜欢妈妈做的辅食,妈妈就会认为孩子是厌食了,这可不是孩子厌食,是妈妈错怪孩子了; 如果孩子很爱吃某种食物,妈妈就没有关限制的喂给孩子,第二天又做给孩子吃,这样就会使孩子吃腻了,孩子不但不爱吃这种食物了,还会影响其它食物的摄入,妈妈又会认为孩子厌食了; 有的父母不知道给孩子吃什么好,很喜欢听周围人的经验之谈,其实你的孩子不一定适合别人给你介绍的食谱,所以要给孩子做适合他自己吃的东东。
我的孩子真的是厌食吗?
什么阶段都有不爱吃饭的孩子,但真正厌食的孩子并没有那么多; 真正厌食的孩子:食欲低下,什么也不肯定,看到吃的就会不高兴,把放在嘴里的奶头吐出来,喂进的辅食吐出来,如果强迫喂进去可能发生干呕,体重增长缓慢,生长发育落后,砂发稀疏,缺少光泽。
培养宝宝饮食习惯,宝宝树给您提个醒
不要喝水太多。更不能喝饮料。宝宝常常用喝水来避免吃饭。
零食可以吃,但不能多吃,特别是餐前1小时。
不要用甜点当奖品。这会使宝宝更觉甜点好吃,加重挑食。
妈妈自己不爱吃的食物也要购买,家庭的饮食结构直接影响到宝宝的饮食内容。给宝宝一个榜样。
最新调查结果表明:
中国的小胖墩儿是越来越多。高血压和高血脂分别是9%和8%。肥胖儿童已占到20%多了。原因虽然有多种,但是占第一位的就是食物的过多摄入。在今天我们讨论饮食习惯培养的同时,特别告诉妈妈们,感觉宝宝进食少,大多是妈妈的焦虑造成的感觉。针对城市肥胖儿童日益增多的现象,新的WHO(世界卫生组织)对小儿的生长评估标准也做了一些下调。因妈妈喜欢将宝宝的体重在上限时感到满足,一旦达不到妈妈的标准,就想尽办法让宝宝多吃,甚至动用大量药物帮助。
让宝宝爱上吃饭的八个妙招
大人本身养成正确的饮食习惯
“言教不如身教”。小孩子的模仿能力极强,如果大人们本身的饮食习惯不正常,或者常常随便以零食裹腹,自然没有理由去要求孩子遵守定时吃饭习惯。
固定的开饭时刻
尽量做到吃饭的时间一到,全家人一同在餐桌上用餐的习惯,并规定孩子须吃完自己的那一份餐,如果孩子不吃完,就算他等一下饿了,也不要再给他任何零食,久而久之,孩子便会养成定时、定量的习惯。
减少正餐之外的食物
虽然零食的给予有其必要性,然而却不可过量,尤其垃圾食物尽量不要给予,才能避免孩子因多吃了一些零食,造成“本末倒置”吃不下正餐。
促进孩子的食欲
孩子肚子不饿当然吃不下饭,若父母只一味地强迫孩子进食,反而会造成反效果,试着促进孩子的食欲,如:增加他的活动量,他的肚子真正感到饿了,自然不会抗拒吃饭。
选购孩子喜爱的餐具
孩子都喜欢拥有属于自己独有的东西,替孩子买一些图案可爱的餐具,可提高孩子用餐的欲望,如能与孩子一起选购更能达到好效果。
多花心思在菜色上做变化
在饮食均衡的条件下,父母可以多种类的食物取代平日所吃单纯的米饭、面条。例如:有时以马铃薯当成主菜,再配上一些蔬菜,也能拥有一顿既营养又丰盛的餐点。
让孩子参与做饭的过程
让孩子参与做饭的过程,例如:上市场买菜、帮忙提回家、一起清洗水果……等等,甚至可询问孩子的意见,请孩子协助您一起做饭,孩子不但能有参与感,同时也能因而了解做一道菜之前的每样步骤,进而更喜爱吃饭这件事。
为吃饭增添趣味性
在喂孩子吃饭时,加入一些轻松、活泼的语气,让吃饭不再只是吃饭而已,将吃饭时刻与方式变成有趣的事情。其实在宝宝的成长过程中会碰到很多问题的,关键在于如何解决,不要随意的根据自己或宝宝的需要而改变什么.
巧治小儿积食消化不良食欲不振的方法:
1、酸牛奶。易于消化,用于胃肠炎的患儿。
2、焦米汤。大米洗净,晾至半干炒成焦黄色,100毫升水中加炒焦米6克,文火煮1小时,焦米汤中淀粉变成糊精,易于消化。用于严重腹泻及消化不良的患儿。
3、胡萝卜汁。胡萝卜洗净捣碎,加入少许水煮10~15分钟,用纱布过滤,加水至1000毫升,煮5~10分钟后饮用。
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宝宝饭量蛮大,但是感觉他在挑食唉,青菜会自己吐出来,小点心也只爱吃里面甜甜的馅
我家宝宝两周七个月了,最近一个月我发现他不怎么爱吃饭了,零食吃的也少,体重明显下降,以前到了饭点都迫不及待要吃,最近一个月,看见饭就发愁,什么都不吃,是怎么回事呢?水果吃
我家宝宝很喜欢吃肉,也很喜欢吃番茄等蔬菜。而且水果也是什么都吃。身边的朋友都特别羡慕V:wy,但是近段时间吃饭量比之前少,但是菜呀水果一样特爱。这个正常吗?
我家宝宝也不怎么爱吃饭,零食吃得太多。现在自己又上班去了,没时间管崽崽,真是很惭愧。。
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我家娃早餐不爱吃早餐。。
我家宝宝也不爱吃饭,个子矮,身体免疫也比较低。愁呢
现在正是涌泉蜜桔成熟的季节,我家宝宝每天I个,吃的那个味道,又是自己妈妈种的,安全无打蜡,入口即化的,这种橘子比较适合小孩子吃,最主要是绿色
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