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吃肉需谨慎 九大部位要少吃
如果你不是一个素食主义者，那么你就应该注意以下内容。平时吃肉都是随心所欲，不要以为这是一种率性的表现，更不是一种值得提倡的生活态度。肉类九大部位吃了易危害人体，来看看到底是哪九大是不应该多吃的吧。1、鸡头我国有句民谚：十年鸡头胜砒霜。为何鸡越老，鸡头毒性就越大呢？医学专家分析，其原因是鸡在啄食中会吃进有害的重金属物。2、鸡脖这个部位肉很少，但血管和淋巴腺体却相对集中。偶尔吃些解馋是没有问题的，吃时最好去掉皮，因为淋巴等一些排毒腺体都集中在颈部的皮下脂肪，这些腺体中有动物体内的毒素、饲料中的激素等。3、鸡皮鸡皮尽管美味，但不利身体健康。一般来说鸡皮中的脂肪较多，较高，并且鸡皮中的污染物含量较高。尤其是烤鸡，经过烤制后，鸡皮中的胆固醇被化，形成胆固醇氧化产物，对人体造成较大危害。若温度控制不当，还有可能产生致癌物。因此，吃鸡时最好去掉鸡皮，更不要用鸡皮来做菜。4、禽“尖翅”鸡、鸭、鹅等禽类屁股上端长尾羽的部位，学名“腔上囊”，是淋巴腺体集中的地方，因淋巴腺中的巨噬细胞可吞食病菌和病毒，即使是致癌物质也能吞食，但不能分解，故禽“尖翅”是个藏污纳垢的“仓库”。5、鱼“黑衣”鱼体腹腔两侧有一层黑色膜衣，是最腥臭、泥土味最浓的部位，含有大量的类脂质、溶菌酶等物质。6、畜“三腺”猪、牛、羊等动物体上的甲状腺、肾上腺、病变淋巴腺是三种“生理性有害器官”。7、羊“悬筋”羊“悬筋”（又称“蹄白珠”），一般为圆珠形、串粒状，是羊蹄内发生病变的一种组织。8、兔“臭腺”位于外生殖器背面两侧皮下的白鼠鼷腺，紧挨着白鼠鼷腺的褐色鼠鼷腺的褐色和位于直肠两侧壁上的直肠腺，味极腥臭，食用时若不除去，则会使兔肉难以下咽。9、猪脖子的肉疙瘩食用时应易除猪脖子等处灰色、黄色或暗红色的肉疙瘩，即称为肉枣的东西，因为这些地方含有很多病菌和病毒，若食用则易疾病。相信有的女性是以上所列举的肉类九大部位中某一种或几种部位的狂热者，例如鸡尖翅、鸡脖等。为了健康，少吃为妙！
（责任编辑：陈添许 ）
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再次对微博类消息表示担忧，科学报道要求严密严谨，在压缩到一百多字的情况下，很容易造成曲解和误解。比如这条：【想怀孕的女人要少吃肉】。
一到节假日，各种朋友聚餐、同事派对不约而同来袭，虽然担心吃太多长冬膘，但是一不小心还是吃得太嗨了。不得不说，年末聚餐也是个技术活：吃什么……
古人认为这类食品吃多了会使脾胃消化功能呆滞，还会影响气血功能的畅达。现在越来越多的实验证明，吃肉过多对人体非常有害。
“便秘用陈醋，胜过药无数”在我国民间，素有“便秘用陈醋，胜过药无数”之语，这无疑是百姓的生活经验之谈。现代科学研究表明，老陈醋中含有丰富……
文革鸡翅、二战牛肉、70后猪蹄……昨天吃下的泡椒凤爪一不小心还是奶奶当年养的鸡！僵尸肉走私这么猖狂，进口肉更是吃不起，就别妄想什么高温高……
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擅长：擅长肝胆胰腺肿瘤、胆道结石、肝硬化门脉高压症、脾脏疾病的外科治疗，尤其对肝癌、胆管癌和肝硬化门脉高压...
擅长：肝癌的多学科治疗（包括肝癌的手术切除、射频消融、介入治疗、化疗和靶向治疗）。
擅长：从事肝胆外科工作近30年，擅长肝胆外科疑难病的诊治，肝癌、胆管癌、胰腺癌、肝胆管结石等疾病的诊断与手...
中山大学附属第一医院
专家在线解答网友疑惑
擅长：熟练掌握各种泌尿、男科疾病的诊断与处理……乳腺囊肿不能吃什么呢？
核心提示：现在很多人都会有乳腺方面的问题，尤其是乳腺增生，几乎大多数人都会遇到这个毛病。这多半是与我们平时的饮食有关。所以平时在吃的方面一定要多加注意了。那么，乳腺囊肿不能吃什么呢？
现在很多人都会有乳腺方面的问题，尤其是，几乎大多数人都会遇到这个毛病。这多半是与我们平时的饮食有关。所以平时在吃的方面一定要多加注意了。那么，乳腺囊肿不能吃什么呢？
乳腺囊肿不能吃什么
1、含咖啡因的食物
许多小伙伴都爱奶茶，朱古力，可可豆，但是这类食物通常都含有大量的黄嘌呤。长期下去,就会导致此病的出现。所以对于得了这个病的小伙伴而言,建议少吃这类食物。
2、油腻的食物
小伙伴若吃太多油腻的东西，会导致体内堆积过多脂肪，继而提高激素的水平，对乳腺囊肿的恢复百害而无一利。所以说，这类患者一定要保持“清淡”饮食的法则，这样才能让病情更快好。
3、腌制的食物
在平常研究发现，有许多小伙伴特别钟爱吃腌制的食品。可是有几个人知道，患有乳腺囊肿的人是万万不能吃的。这是因为这类食品中含有过多的亚硝酸盐，这是会加大痊愈的难度的。
4、大补的食物
有许多人在患病后，觉得只有补一补才能对得起自己的身体。但是又知不知道，得了乳腺囊肿的小伙伴，身体是不能承受这样子大补的，这样反而更不利于病情的恢复。
5、油煎、腌制的食物
油炸食品是很多小伙伴的最爱，还有腌制的食物也是，但是腌制的食物里面含有大量的亚销酸盐是非常不利于小伙伴朋友的身体健康的。
因为各种肉类中均含有大量的脂肪和热量，这些成分都会刺激人体产生更多的荷尔蒙。若过多吃肉，这就是组乳腺囊肿入侵一臂之力啊。
以上就是关于“乳腺囊肿不能吃什么呢？”的详细介绍，希望对你们有所帮助！
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预防不孕要讲究7个要点 女性想怀孕要少吃肉
是一种常见的生殖系统疾病，给患者的身心健康都带来极大的损害，且严重影响家庭的和谐。所以日常生活中了解预防女性不孕的方法很重要，如合理的饮食调节方法，可以大大增加孕龄女性的受孕几率，防止女性不孕的发生。预防不孕要做到以下七点：1、预防要对科技卫生知识进行了解，要学会掌握受孕道理。随着医学的进步，性方面的知识已不再是神秘羞耻之事。应向人们作广泛宣传，使之了解性知识，减少疾病的发生，尤其是减少性器官方面疾病的发生，为妊娠创造有利条件。2、心情对于不孕不育也是有所影响的，保持心情开朗，减少精神紧张可以增强孕育的机率。夫妇双方婚后生儿育女是人生的希望，但往往盼子太心切，反而不会怀孕。特别高龄者或结婚数年未孕者心情更加紧张，从而干扰了神经内分泌功能。3、预防不孕不育要做到注意自我保护，减少不孕的发生。某些人从事一些特殊工作，如接触放射线、某些有毒物质，从事高温工作等，应按照劳动保护条例的规定，认真采取措施，自我保护，使不孕的因素降低到最低限度。4、有病早治，预防为先，不孕不育并不是直接出现的，它是由于一些疾病所引发的。这些疾病能早期发现，早期得到彻底的治疗，就不会发展成。如男性患腮腺炎往往会引起，如能及早治疗，注意休息，可避免睾丸炎的发生，就不会影响精子的发生，有利于受孕。5、预防不孕不育症需要做到平衡饮食。饮食平衡，多加强体育锻炼，建立良好生活习惯等都是有助于怀孕的先决条件。偏食的人常容易发生某些营养的缺乏，而精子的产生需要原料，因此生精功能和营养水平密切相关，因此可以多吃些瘦肉、鸡蛋、鱼类、蔬菜，保障必要的蛋白质、素和微量元素的供给。此外，合理的饮食和作息，即能强健的体魄也能够增加精子的活力，增大受孕几率。6、预防不孕不育症要减少手术，重视第一胎孕育。一些不孕患者曾有过诊刮、人流或子宫颈息肉摘除等手术经历，这些手术会引起或，从而影响再次生育。如果在手术过程中，因手术不洁，或术后调理不慎等都会引起，出现发热，以致输卵管炎、，或形成附件炎性包块，而致不孕。因此减少手术，重视第一胎的人流，对预防不孕是有着积极意义的。7、性预防不孕，要注意月经初潮、经期卫生以及月经不调。月经是女性正常的生理现象，因此初来潮少女不必为此有太大的压力，如果压力过大就会发生中医所谓的“”，气滞则血瘀、血瘀就会损伤胞系，细胞系受损，婚后则不孕。在月经期间，女性一定要注意卫生，月经期间很多病菌都是通过这期间会趁此传播感染的。如不讲究卫生，那是很容易染上各种妇女病，这些病症均会妨碍婚后受孕。对于女性月经不调等，要及早治疗，争取一次治好，莫留后患，否则长期下去会直接影响女性受孕。女性想怀孕要少吃肉在日常生活中，许多女性在准备怀孕时，就开始补充大量的蛋白质等营养物质，但据英国广播公司报道，美国科学家发现，若饮食中蛋白质含量过高，会降低女性怀孕成功率。这是为什么呢？据报道，由科罗拉多生殖医学中心主任大卫?加纳博士领导的研究小组发现，如果饮食中的蛋白质含量超过25% ，就会干扰老鼠胚胎发育初期的正常基因印记，影响胚胎着床和胎儿发育。他们将雌性老鼠分成两组，第一组喂食蛋白质含量为25%的食物，第二组喂食蛋白质含量为14%的食物。4个星期后，加德纳博士让这些雌鼠与雄鼠交配， 并将得的174个胚泡移植到代孕雌鼠体内，以检查胚胎着床前母亲的饮食对胎儿发育的影响。结果发现，第一组雌鼠的胚泡中，只有36%显示出正常的遗传印记， 而第二组则为70% ；第-组雌鼠的胚泡内，只有63 %在移植到代孕雌鼠子宫内以后发育成胎儿，第二组则为81%。此外，加德纳博士还在代孕雌鼠怀孕第5天时对胚胎发育进行分析，结果发现，第-组雌鼠的胎儿的发育比第二组雌鼠的胎儿慢1/3天。虽然目前这一研究仍是在老鼠身上进行的，但加德纳博士认为，研究结果对人类同样具有借鉴意义。“食谱中的蛋白质过高，生殖系统中铵的含量就会相应提高，从而影响H19基因的正常印记和胎儿发育，并导致流产几率增加。”-般来说，肉、蛋、奶、豆等食物中含有较高的蛋白质成分，而且肉类中还含有大量的优质蛋白，因此，那些想怀孕而又无肉不欢的女性不妨相应减少肉的食用量，以饮食中蛋白质的摄入不超过总能量的20%为宜。
（责任编辑：吴任飞 ）
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副主任医师
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擅长：在生殖内分泌、男女不孕症、辅助生殖技术等方面有丰富的经验和深入的研究。
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