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治气血亏虚的偏方
现在社会上流行一个词叫做亚健康。何为亚健康？所谓亚健康就是出于患病和健康中间的一种状态，没有明显的表现症状，但是我们把患病前出现的一些共同的症状总结了一下，如：四肢乏力、便溏便秘、心慌心悸、食欲不振、反应迟钝、记忆力下降和性功能衰退等症状统都属于亚健康范畴。
很多人年过40后，身体会加速衰老，而面色晦暗、精神疲惫、容易感冒等都是在向我们释放衰老信号。中医上称之为气血两虚，今天为大家分享一个治疗气血两虚的偏方！
在介绍这个偏方前先给大家介绍三味中药，那就是党参、当归和黄芪
1、党参益气
如果身体的气不通则血液淤积，所以需要党参益气。党参是传统的益气中药，其性味甘、平，有健脾胃、扩张血管、降低血压、增强造血功能和免疫力之功效！并且由于党参副作用极小，这也是为什么党参是我们日常生活中常备中药的重要原因。
2、当归养血
血虚会导致气虚，血旺会使气畅。当归的主要功效就是补血活血、调理经络、润肠通便等。由于女性朋友每个月的例假原因，使得当归更受女性朋友欢迎。经常服用当归的女性则眼睛明亮、皮肤白皙有光泽、面色红润，不会轻易起雀斑和皱纹。
3、黄芪补虚
身体虚弱，抵抗力就会下降，人就会生病！黄芪的作用是益气固表、消肿利水、养肝护肾，可以有效的扩张血管、降低血液粘度和血压，预防血栓的作用。而精力不足、易疲劳就是体虚的表现。
偏方：气血四宝汤
材料：老母鸡或乌鸡500g、党参10g、当归5g、黄芪10g、葱姜蒜适量。
做法：把党参、当归和黄芪洗净然后清水浸泡1小时以上，然后把鸡肉切块放入锅中，加入三味药草并大火烧开，然后转小火焖炖2小时，加入适量盐即可。
注意：孕妇不宜食用，经期、感冒期间不宜食用；脾胃湿热、体质过敏、大便溏泄者慎服；不可与萝卜、菊花、糯米、芝麻、李子、绿豆、芥末等同用。
建议这四宝汤每半月做一次，成本不高，但是对补血益气效果极佳。而且药食同源无副作用。
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补气血的中药药方
发病时间：不清楚
我的姥爷最近面色无华萎黄，自汗，心悸气短，我一看像是要补气血，想问一下，有什么中药偏方能补么，我去医院问没有问答我家旁边没有什么大医院请大家给我指点一下
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全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
精选回答(2)
副主任医师
牡丹江市第二人民医院
擅长：阴道炎，盆腔炎，不孕不育，月经不调，宫颈炎，子宫肌瘤，宫颈癌，子宫内膜癌等疾病的诊治。
你好。跟你说这种情况的话，这个是无法给你下这样的处方的。最主要的就是要看中医的话，一定要本人去。因为看中医的话，终于这个是非常讲究辩证的，所以说这种情况的话，我一定建议你带她去医院看一下，然后才可以的。这个也不存在什么偏方的。
珠海市人民医院
擅长：具有二级以上医院外科临床工作经验，精通外常规检查以及一般的普外手术。
你好，补气血可以使用当归，红枣，龙眼肉，平时煮汤的时候放一些，可以很好的补气血，跟气虚。如果平时没空做来吃，可以考虑食用红枣红豆核桃粉，它含有红枣、红豆、红米等多种补气血、补血的食物成分组成，专门为上班族提供的营养早餐粉。
医生回答(2)
张家口市同济医院
擅长：全科
我把基本的中药和方剂列一下给你 希望有用哈 建议如果你是自己平时要补的话还是到医院叫医生给你开好了中药：补气：人参、西洋参、党参、太子参、黄芪、白术、山药、白扁豆、甘草、大枣、等补血：当归、熟地黄、白芍、阿胶、何首乌、龙眼肉等方剂：补气：四君子汤 治脾胃气虚证、参苓白术散 治脾虚湿盛证、补中益气汤 治脾虚气陷证和气虚发热证、生脉散 治湿热暑热耗气伤阴证和久咳伤肺，气阴两虚证补血：四物汤 治营血虚滞证、当归补血汤 治血虚阳浮发热证、归脾汤 治心脾气血两虚和脾不统血证气血双补：八珍汤 治气血两虚证、炙甘草汤 治阴血阳气虚弱，心脉失养证和虚劳肺痿
金华市康华医院
擅长：全科
常用的补血方剂有四物汤、当归补血汤、十全大补汤等。 常用的补血中成药有当归补血膏、桑葚蜜膏、阿胶补血膏、健血冲剂、延年益寿精、养血生发胶囊、归芍地黄丸等
向医生提问
中医名词。指体内阴血亏损的病理现象。可由失血过多，或久病阴血虚耗，或脾胃功能失常，水谷精微不能化生血液等所致。由于气与血有密切关系，故血虚每易引起气虚，而气虚不能化生血液，又为形成血虚的一个因素。血虚主症为面色萎黄.眩晕.心悸.失眠.脉虚细等。　　血虚：是血液失常的一种表现，是指血液生成不足或血的濡养功能减退的一种病理状态。
症状起因：一、失血过多：因外伤失血过多、月经过多，或其它慢性失血皆可造成血虚证。由于出血过多，日久则导致瘀血内阻，脉络不通，一方面造成再出血，另一方面也影响新血的生成，继而加重血虚。二、饮食不节：暴饮暴食，饥饱不调，嗜食偏食，营养不良等原因，均可导致脾胃损伤，不能化生水谷精微，气血来源不足，而导致血虚。三、慢性消耗：劳作过度、大病、久病消耗精气，或大汗、呕吐下利等耗伤阳气阴液;劳力过度易耗伤气血，久之则气虚血亏;劳心太过，易使阴血暗耗，心血亏虚等，均可导致血虚。
可能疾病：&&&&&&&&&&
常见检查：
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就诊科室：中医罗大伦：气血两虚、心神劳累，该服用归脾丸了！
&&首推于&17.10.25
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编辑.云少? 归脾丸现代人心神耗伤太多，消耗心血，而“心藏神”，心血亏会导致神志不宁，夜晚失眠，白天没有力气。思虑过重，伤心、脾、肝三脏。而气血互生，血亏也会导致气虚。归脾丸，过去是用作汤剂的，叫归脾汤，是宋代著名医家严用和在《济生方》里记载的方子，但方中无当归、远志，后来到了明代，名医薛己补上了这二味药，形成了我们现在所用的方子。我觉得现代人，生活节奏很快，消耗很多，很多人都是整日劳神费心，又缺乏运动，所以，很容易出现下面这些气血不足的症状，各位朋友，我们开始对号入座啊，看看有没有这样一些表现。这些症状是：1.气短心悸，稍微一运动或者劳作，就感觉自己心脏乱跳，感觉自己气都接不上。2.失眠多梦，头昏头晕，尤其是劳累过后，更是感觉头晕。3.肢倦乏力，动辄自汗。稍微一劳作，就感觉力不从心，尤其是饭后，总是感觉四肢一点劲都没有，总是会躺在沙发上休息。4.食欲不振，吃过食物后，总是感觉肚子胀，不消化。5.面色肤色萎黄。这种黄，是透着那种枯槁的黄色，感觉像有一层涂抹在面部或者皮肤上。6.各种脾虚导致的失血出血症。7.舌质淡白，舌边有齿痕。脉细弱。以上这些症状，如果您感觉自己是存在的，那么，很可能您是需要了解一下这个中成药，就是归脾丸。这个归脾丸，过去是用作汤剂的，叫归脾汤，是宋代著名医家严用和在《济生方》里记载的方子，但方中无当归、远志，后来到了明代，名医薛己补上了这二味药，形成了我们现在所用的方子。让我们来看看这个方子的组成吧，首先，是党参、白术、茯苓、炙甘草，以上就是著名的补气的祖方四君子汤，然后，再加上黄芪，这样，就奠定了补脾补气的基础，在中医的方剂学里，归脾汤是作为补血的方子出现的，那么，为何补血的方子要用四君子汤打底呢？原来，古人认为，人之气血的来源，是脾胃，脾为营卫气血生化之源，《灵枢·决气》曰：“中焦受气取汁，变化而赤是为血”，脾胃受伤虚弱，则血液无法化生，所以会血虚。因此，这个方子里面用四君子汤打底，补脾益气以生血，使气旺而血生。然后，方子里面龙眼肉、当归来养血，在前面补气的基础上，来更有效地养血。其中的龙眼肉，补脾养心，滋养气血，我经常推荐的玉灵膏里面，龙眼肉就是主要成分，对于血虚失眠患者，两方同用，效果更好。而远志、酸枣仁两味药，可以养心安神，这是这个方子最令我佩服的地方，就是此种病症，多是由消耗心神，导致心神失养而来，如果不能宁心，不能保持心中的安静，则会心神不断耗散，一味滋养是不起作用的。而方子里面的木香，是为了防止滋补而引起的滞腻而设，所以名医汪昂在《医方集解》中评论此方：“此手少阴、足太阴药也。血不归脾则妄行，参、术、黄芪、甘草之甘温，所以补脾；茯神、远志、枣仁、龙眼之甘温酸苦，所以补心，心者，脾之母也。当归滋阴而养血，木香行气而舒脾，既以行血中之滞，又以助参、芪而补气。气壮则能摄血，血自归经，而诸症悉除矣。”所以，古人用此方主治心脾气血两虚证：心悸怔忡，健忘失眠，盗汗虚热，体倦食少，面色萎黄，舌淡，苔薄白，脉细弱。因此，当我们发现自己劳心太过，消耗心神太多，导致心脾两虚的气血不足的时候，可以服用此方。现在这个方子做成了中成药，主要有两种，一种叫人参归脾丸，一种叫归脾丸，其中人参归脾丸里面用的是人参，补气的作用比较强；而普通的归脾丸里面用党参代替人参，党参比较平和，没有人参力道那么大，不容易上火，所以如果觉得服用人参归脾丸上火的人，可以服用这个归脾丸。另外，这个归脾丸还有帮助人体收摄水液的作用。那么，这是什么道理呢？是这样的，中医认为：血液、津液等物质之所以能够正常在身体里运行，是因为气的推动与收摄，如果气虚了，则它们会循行缓慢，甚至离开自己的轨道。这可以打个比方，比如一个孩子，手里用一根绳子拴着一个沙口袋，然后抡起来玩，当他抡圈子时，沙口袋会一圈圈地转，可是为何没有飞出去呢？这是因为有绳子在拴着它。各位朋友，这个绳子，就好比是气，它在固摄着血液、津液。此时，如果孩子的手一松开，则口袋会飞出去，离开圆周轨道。这就好比气虚了，无力固摄，则血液、津液等会离开正常的路径，导致出血等等问题。所以，过去在中医治疗吐血、便血等疾病的时候，如果发现患者气虚，则会用补气的方法来调理的。现在有一些妇女，月经量很大，月经提前，颜色比较淡，经期时间比较长，淋漓不尽，这种妇女，我只要是见到她的舌质是淡的，舌边有齿痕，我就会建议她服用归脾丸，效果是非常好的，但是大家一定要记住这个舌象，是舌质淡白，舌边有齿痕的才能用，否则舌质是红色的，体内有火，然后热迫血行，导致月经提前，或者淋漓不尽，您也吃归脾丸，就不对症了。这种舌质颜色淡，舌边有齿痕，同时月经量大，经期长，其实都是一种失血的表现，就是气虚，无力固摄血液，导致的血液失控而流失，中医对此有个专门的术语，叫“脾不统血”。还有一些老人，总是流口水，或者是遗尿，就是没有去卫生间，小便自己流出，这也多是气虚，无力固摄水液，导致的水液流失，此时如果发现老人的舌质淡白，舌边有齿痕，也可以适当服用归脾丸来调理。在服用的时候，如果能够切一片生姜，用三五个大枣，熬水，用这个水来冲服，那效果是更好的。有朋友曾经留言问我，这个方子，与补中益气丸有什么区别呢？各位，区别是：补中益气丸在补气的同时，会将气机向上提，用来恢复脾胃升清降浊的功能，主治脾胃气虚、气陷之少气懒言、发热及脏器下垂等症；而归脾丸是气血同治，在补脾补气的同时，多了养心养血的功能，治疗的是因为思虑过度导致的心脾两伤之症，补气的同时养心安神。所以，古代像叶天士这样的名医，在给虚损之人滋补的时候，经常会这样用药：早服补中益气，晚上服用归脾，为什么呢？因为早晨服用补中益气，将阳气向上提，而归脾具有养血安神的作用，可以晚上服用。最后，给大家讲个医案：古代有位名医李中梓，他的故事我在书里面专门写过，他的弟子有一位叫马元仪的，也是名医，和名医尤在泾是师兄弟，马元仪曾经治疗一位患心悸症的患者，这个患者“肢体倦怠”，别的医生以阴虚来论治，没有效果。于是就到处寻求名医，最后找到了马元仪。马元仪诊其脉“浮虚无力”，于是判断此人之病，是思虑太过，耗伤心神导致的（“盖得之焦劳思虑伤心也”）。而思虑耗伤心神，最终也会伤脾，因为心脾两伤，所以导致了“四肢无气以动而倦怠也”。那么，此时该怎么治疗呢？他用的就是这个归脾汤，来“大补心脾”，用了归脾汤二十剂，然后，又用这个方子做成了归脾丸，用来善后，结果，这个患者就此痊愈。好吧，今天这个归脾丸就聊到这里，这个方子比较平和，现代人整日忙于工作，杂事繁多，耗伤心神的地方特别多，所以，此方一定会帮助到大家的。
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