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二胎不如一胎顺利，怎么备孕才好呢？
二胎政策来了，许多夫妻顺势而为，着手准备造二宝，可是备孕都快一年了，以为生过一胎了，二胎应很容易怀上，结果每个月姨妈总是华丽丽的来，身边很多姐妹都怀二胎了，自己却一直怀上不上。想要二胎一直怀不上，如何备孕好?小编为你支招，首先，怀孕需要具备以下条件。男女受孕属于一个复杂的生理过程，在一定的条件下才能实现。具体条件如下：1、男方睾丸有正常的精子排出，女方卵巢有正常的卵子排出。2、在排卵期同房，这是促进精子和卵子正常结合的条件。3、卵子和精子在输卵管内相遇并结合成为受精卵。4、受精卵通过输卵管到达子宫，并在子宫内着床(子宫环境适宜受精卵着床)。备孕前的准备1、要有好的心态毕竟备孕二胎的夫妻大多属于70、75后的大龄夫妻，在身体条件上大不如前了，需要夫妻双方要保持良好的、轻松的心理状态，不要给自己过多压力。2、忌烟酒、营养均衡受孕前三个月乃至半年，夫妻 忌烟酒，营养状态良好。在备孕期间不仅要确保各种营养的均衡，更要注意补充一些营养素，比如叶酸、铁、锌以及多种维生素。对于大龄的夫妻们，更需要注重补充这些营养，特别是男性的精子质量是备孕成功的关键，孕前要多食用含锌和硒元素的食物，或补充一些提高精子质量的育之缘片，以此科学均衡摄入这些营养，不仅可提供精子与卵子的质量，还可提升自身免疫，提高受孕 。3、选择排卵期同房如果是月经规律的女性，排卵日多在下次月经来临前的14天左右。卵子能存活1天，精子可维持5天的受精能力，所以在卵子排出的前后几天内同房，比较容易受孕。以上是对二胎备孕的一些注意事项，只要夫妻双方共同配合努力，排除困难，备孕是可以正规的。(提示：夫妻备孕一年还未能成功受孕的，建议双方及早到医院检查。
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权，请勿复制及转载。小刘今年30岁，六年前结婚，半年后就怀上了宝宝。两年前，小刘和老公商量着再要一个宝宝，便开始备孕。
可时间一天天过去了，两年以来，备孕的动作没停下，小刘的肚子却毫无动静。
“怀老大的时候特别顺利，孕检的时候也没问题，生的时候是顺产，这跟普通人没有一点区别。可是最近两年备孕，怎么也怀不上，也不知道问题到底是出在哪。”小刘有点失落的说。
自从二胎政策开放后，身边越来越多的朋友顺利怀上二胎，聚会时总免不了被问道：“小刘啊，你咋还不要二胎呢?”“一个就够了，哪有那么多心思照顾俩娃!”虽然每次小刘都笑着回答，可每每回到家里，聚会上笑靥如花的小刘总是愁眉苦脸。
“还好已经生了一个，要不然可怎么办呀!”小刘懊恼的说。
小刘的情况并不是个例，二胎政策开放后，很多家庭都像他们一样，把生二胎提上日程，但是，备孕了很久却没有怀上，一起备孕的亲戚邻居，孩子都一两岁了，而他们还在苦苦等待好孕的降临。
那么，头胎很容易就怀上了，二胎却迟迟没动静，这是怎么回事呢?
专家有话说
专家表示，二胎迟迟怀不上，主要是继发性不孕症导致的。很多夫妻都因为产后后遗症、月子后遗症、妇科疾病和男科疾病导致生育能力下降。年纪越大，患继发性不孕的几率就越大。
一、女性因素
在继发性不孕病因中，女性因素约占了70%，主要体现在以下四个方面：
1.输卵管不通畅
炎症、感染、手术损伤等，都会直接或间接引起输卵管疾病，从而导致输卵管堵塞、积水、通而不畅，精子和卵子就无法顺利结合，或是结合形成的受精卵不能被运输到子宫，从而导致不孕或宫外孕。
2.子宫疾病
子宫是受精卵着床和胎儿发育的场所，也是继发性不孕的重要原因，如剖腹产后的子宫疤痕、子宫内膜薄、子宫内膜异位症、子宫肌瘤、宫腔粘连等，子宫的功能就会受损，从而影响女性怀孕。
3.卵巢疾病
卵巢疾病也是导致继发性不孕的主要原因，年纪越大，卵巢功能越差。卵巢功能衰退或是患了多囊卵巢综合征、卵巢囊肿等疾病，就无法形成优势卵泡或正常排卵，从而导致女性不孕。
4.内分泌失调
女性内分泌和卵巢一样，发病率会随年龄的增大而增加，而且很容易受到外界因素的影响。内分泌调节影响着人体的代谢和生理功能。如果内分泌各项激素分泌失衡，女性就无法正常怀孕。
二、男性因素
男性因素也是导致二胎没怀上的原因之一，这一点常常被一部分已生育过的夫妻忽略。
精子精液质量差
随着年龄的增大，加上长期吸烟酗酒以及生殖系统炎症等原因的影响，男性精子精液质量不断下降，少精、弱精与畸形精子数不断增加，导致生二胎的女性迟迟没怀孕或怀孕后流产。
二胎没怀不上应及时检查
上述因素中任何一个出现问题都会导致二胎怀不上，专家建议，如果二胎备孕超过一年没怀孕，夫妻双方及时去专业医院检查，找出不怀孕的具体原因，对症治疗。
年纪越大，生育能力和体质越差，就医越早，疾病治疗和身体调养效果越好，怀孕成功率也越高。
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备孕二胎天快一年了却还是怀不上 是怎么回事？
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多发人群：女性
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