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产后消除肚纹，只需做到这几点
■ 来源:■ 作者:亲润官网■ 点击:
　　很多人说，生完宝宝之后肚纹就会慢慢消掉，但其实这是很难的，想要消除肚纹，一定要配合相应的护理。
　　一般情况下，为了孕妈和宝宝的健康，消除和淡化肚纹应该在后进行，尤其是三个月是消除肚纹的比较佳时期。产前如果因为腹部增大出现紫色斑纹，建议涂些橄榄油，可以减少或避免肚纹的生成。
　　大家都知道肚纹是很难彻底根除的，只能通过各种方法去慢慢淡化。在消除肚纹的过程中，我们可以多种方案同步进行，以达到效果比较佳。
　　1、产后日常保养是关键
　　饮食调节
　　跟孕期一样，少摄入刺激性过强、甜腻或过油食物，多吃新鲜的蔬菜水果以及多摄取富含维生素C与蛋白质的食物，这两类食物能帮助肌肤重建胶原纤维。如猪蹄、羊蹄等都富含胶原蛋白，有利于增加皮肤弹性，缓解肚纹。
　　适度运动
　　一般来说生产之后的前三个月是消除肚纹的黄金时期，妈妈们千万不要错过了，除了配合饮食习惯，这段时间可以做一些简单的运动，如高抬腿之类的。
　　适度身体按摩
　　在孕前保养专题里有推荐过几款适合腹部按摩的橄榄油，来肚纹。产后也是一样，同时建议比较好搭配除纹霜一起使用。只要坚持腹部的按摩，是可以淡化肚纹的。
　　2、毛巾热敷+按摩
　　与按摩油、按摩霜配合使用，一般都是在按摩前用热毛巾先敷一下有纹部位，然后再使用按摩油轻轻按摩，直到完全吸收。
　　总之，还是一句话，贵在坚持！无论是饮食、运动还是腹部按摩，都要坚持，时间长久了自然就会有效果。如果真的不想因为肚纹影响穿衣美观度，妈妈们就一定要克服懒惰心理。要知道这世界上没有丑女人，只有懒女人。
　　3、鸡蛋清背后的秘密
　　鸡蛋清是个好东西，用来敷面膜（美白滋润效果杠杠滴）或者消除肚纹都不错。再加一点橄榄油在鸡蛋清里面，效果会更好，还能起到紧致皮肤的作用。如果担心涂完之后容易被衣服蹭掉，可以用棉质的腹带裹着，第二天再清洗更换。
　　4、跑步要配合
　　进行时，妈妈们可以多做一些跑步运动来帮助身体消耗局部的脂肪，通过将脂肪转化为肌肉来淡化臀部、大腿的肚纹、肥胖纹。
　　5、医学美容与美容院护理
　　现在专科医院跟美容院推出了很多消除肚纹的项目，但是具体效果如何都是仁者见仁了。如果有时间也有经济能力，也可以考虑，不过比较好选择正规医院或美容院，以免出现意外情况。
　　总的来说，日常的保养与运动是比较重要的，健康经济，而且对妈妈跟宝宝的身体也有好处。只要能从孕期就开始坚持，相信对很多妈妈来说，肚纹不再是比较大的烦恼与噩梦。
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产后消除妊娠纹 月子护理有妙招
来源：寻医问药网
发布者：xywy
身为女人就是悲催，生完宝宝后，才发现肚皮上留下很多妊娠纹，这是爱漂亮的妈妈不能忍受的事情，于是，去除妊娠纹成为很多爱漂亮的妈妈们备受关注的话题。那么，妊娠纹是怎么产生的？月子里怎样去妊娠纹呢？下面就为各位妈妈解决这个烦恼。什么是妊娠纹？妊娠纹的形成主要是腹部的膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维因外力牵拉而受到不同程度的损伤或断裂，皮肤变薄变细，腹壁皮肤会出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。分娩后，这些花纹会逐渐消失，留下白色或银白色的有光泽的疤痕线纹，即妊娠纹。大多数孕妇的妊娠纹长在肚皮上，而且通常是在怀孕中后期出现，因为这时候，为适应腹中胎儿生长发育的需求，孕妇的肚皮会迅速增大拉伸。也有些孕妇的妊娠纹会长在髋部、大腿、臀部和乳房上。怀孕期间妊娠纹：妊娠纹是紧挨着皮肤的弹性支撑组织发生变化引起的。妊娠纹一开始时呈粉色、红褐色、紫色或深褐色。怀孕时妊娠纹到底是什么颜色，取决于孕妈妈的肤色。妊娠纹一旦出现就没法完全去除了，但是随着时间的推移，颜色会变浅。产后的妊娠纹：产后6~12个月后，孕妈妈的妊娠纹通常会明显变得没那么清晰了。妊娠纹的颜色会慢慢变淡，通常比周围的皮肤要浅，具体变成什么颜色还是取决于孕妈妈的肤色。但产后妊娠纹的纹理不会变了。那么，月子里消除妊娠纹有什么偏方吗？一起来学习一下吧。月子里怎样去妊娠纹？1、保证充足睡眠时。轻松充足的精神状态能有效的治疗妊娠纹。2、良好的生活习惯。产妇在坐月子期间尽量，不吸烟，少饮酒。少吃刺激性过强、甜腻和油炸食物，多吃新鲜蔬菜和水果，每天喝6&&8杯白开水。良好的生活习惯，能帮助产妇很好的减少妊娠纹。3、适度的按摩。用涂抹精油及除纹霜时，适度的按摩可以增加皮肤弹性，保持肌肤滋润，避免过度强烈而拉伤皮肤。坚持腹部按摩，可以有效淡化已形成妊娠纹。4、早晚涂橄榄油。在怀孕期间，早晚在下腹部涂抹橄榄油一次，并适当的按摩腹部，能有效减轻妊娠纹的出现。5、冷热水交替冲洗。从怀孕初期开始，沐浴后在可能发生妊娠纹的部位涂上保护油脂；沐浴时，坚持用冷水和热水交替冲洗相应部位，促进局部血液循环。此方法可以很多的预防和治疗妊娠纹。
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产后怎么去妊娠纹如何护理，妊娠纹怎么消除
健康咨询描述：
胸部妊娠纹比较多，看着心里就比较烦，有好多妊娠纹已经开始变色了，变得重了，是更严重了吗
想得到的帮助：
能快点去掉妊娠纹，别反弹
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哈尔滨医科大学附属第二医院&& 主治医师
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&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，早期呈现紫红色的时候，用脉冲光或染料雷射照射，可加速紫红纹路的消退，增加胶原蛋白的生成，减轻妊娠纹的严重度；雷射微磨皮手术，可以改善瘢痕组织；果酸换肤可以改善表皮层的色泽及厚度，也能使妊娠纹看起来不明显
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的描述，妊娠纹是永久性的，很难去处，只会随着时间减淡。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你可以按摩胸部，促进血液循环。多吃高蛋白饮食，或者使用正规的去处妊娠纹的产品。&&&&&&以上是对“产后怎么去妊娠纹如何护理，妊娠纹怎么消除”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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一、产后妊娠纹怎么消除
　　产后妊娠纹怎么消除方法一：增加肌肤弹性　　增加肌肤弹性的方法有很多，最明显的就是多吃一些胶原蛋白食物，而这些食物对产后女性哺乳以及恢复也有很大的帮助，比如黄豆猪蹄汤、花生、红枣等，这些都是对女性大补的食物，这些食物多吃了虽然也容易发胖，但是只要合理食用，不仅能去掉妊娠纹，还能让身体更健康，在去除妊娠纹最好的方法的推荐指数是四颗星。　　产后妊娠纹怎么消除方法二：补维生素　　西红柿、猕猴桃、西兰花、黄豆都是补充维生素的好方法，也是去除妊娠纹最好的方法中推荐的食物。西红柿有保养肌肤的效果，能够对抗妊娠纹，同时还能缓解妊娠纹的症状，让妊娠纹淡化下去。西兰花的维生素A、C含量很多，对肌肤受损的修补有很大的功效。　　产后妊娠纹怎么消除方法三：适度运动　　宝妈在产后并不是不能运动，而是不能剧烈运动，小幅度的运动还是可以的，比如做家务、瑜伽、游泳等，这些小运动既有益身心，同时还能恢复肌肤弹性，对祛除妊娠纹有极好的帮助。在做小运动的时候需要注意，运动虽然小，也要安全为前提，尤其是做家务的时候，不要着急，慢慢的做，这样虽然见效慢，但是对身体好，而如果像未生育之前那样急匆匆的做完，腰酸背疼的，对身体也不利。　　产后妊娠纹怎么消除方法四：按摩+去纹产品　　想要快速有效去纹，并直达去纹目的的话，专家建议最好在以上几种方法中配合使用安全可靠的去纹产品。虽然现在市面上的去纹产品是玲琅满目，但一款去纹产品格外收到消费者的青睐，为爱而生，全球首款天然去纹产品——碧芙源!碧芙源采用纯天然植物配方与现代高科技生物技术完美结合，富含火蜥蜴高效生长因子，通过简单的涂抹和按摩，将各种植物活性成分和多种营养物质作用于纹路部位，修复断裂的细胞组织，唤醒细胞再生，加强去纹功效、使肌肤重新光滑细腻!产后妊娠纹怎么消除，碧芙源纯天然草本成分，不含任何有害添加剂，不会有任何依赖性、和副作用，更不会反弹。
二、哪个去妊娠纹产品最有效
　　不反弹的最好　　如果你问任何一位女性，妊娠纹用什么产品好，她们肯定会告诉你不反弹的最好。现在很多产品都存在一个反弹的问题，尤其是有些产品当时用了有效，过后就出现各种反弹，甚至比没用之前都严重，这样的情况让很多人心惊，也因此在网上咨询妊娠纹用什么产品好的时候都小心翼翼，生怕看到不好的产品。　　其实不反弹的产品有很多，只不过在数量众多的产品中，无法被消费者挑选出来罢了。很多消费者在咨询妊娠纹用什么产品好的时候，也有很多商家在回答，商家都是希望自己的产品被卖出去，所以在回复的时候往往是挑好的说。因此，建议大家在选购的时候，一定要擦亮眼睛。　　不伤身的最好　　就像是减肥一样，在寻找妊娠纹用什么产品好的时候，大家都会侧重安全不伤身的。但是要想找到这样的产品谈何容易。一方面，大家都对网上宣传的产品抱有一定的怀疑性，另一方面，也觉得是在网上宣传没有线下了解的更真实，担心被骗。　　而不伤身的产品，目前国内确实有不少，这些产品成分都是纯天然的，不含刺激性物质、不含人工成分，也不含重金属，因此不会伤害身体。　　有效果的最好　　我是一个两个宝宝的妈妈，生第一胎的时候就已有妊娠纹了，面积不小但自己还能忍受。等生完第二胎，面对自己严重的妊娠纹我彻底崩溃了，一直忙于带孩子也没时间收拾自己，现在孩子稍微大点了，就开始在网上找去妊娠纹的产品，而且我的理想就是找纯中药的，太便宜的我也不想要，因为我知道中药的成本肯定高点，更不想去美容院，有一次在网上看到一个名叫美姿秀的产品，对这个产品产生了浓厚的兴趣，就咨询了一下客服，专家建议我订购三个周期的，这样比较便宜，我因为考虑到效果，就先订购了一个周期，一个周期用完，明显淡去了很多，我就立马打电话又订购了两个周期，三个周期用完，现在不仅妊娠纹没有了，而且皮肤还好了很多，也可以称得上是辣妈了，原来幸福如此简单。
三、生姜可以治疗妊娠纹吗
　　最容易出现妊娠纹的时间是在产前一个月。这可能是因为最后这一个月里胎儿的体重会增加1公斤左右，肚子会急速增大而产生妊娠纹。短时间内体重突然增加，在怀孕中期也会出现，但大多数是在接近预产期的时候。妊娠纹能消除吗，即使前一天还没有看到，也许第二天就看到了，甚至有的可能到分娩当天的早晨才出现。所以不要因为“到现在还没有出现”就放松警惕，一定要注意把预防工作坚持到最后。　　在怀孕时由于胎儿的不断生长，腹部不断膨胀，使得腹部的皮肤出现过度的伸张，皮下的很多胶原纤维最终被&拉断&，使皮肤形成了一种特殊类型的疤痕。实际上妊娠纹只是一个最常见的皮肤膨胀纹，有的小孩在生长发育时期，由于生长太快，腿部和腰部也可以出现不同程度的膨胀纹。　　局部皮肤被拉伸而变薄的同时，真皮内的毛细血管和静脉壁也会扩张，变薄，使血液的颜色外露，皮肤条纹会呈紫红色或粉红色。分娩后，断裂的弹力纤维得以缓慢修复，真皮内的毛细血管和静脉壁会逐渐增厚，皮肤条纹的颜色亦渐消退成白色或银白色，但不能完全恢复到孕前没有产生裂纹时的皮肤状态。　　妊娠纹一般在孕中期的时候出现。因为从怀孕3个月开始，随着胎儿的增长，孕妇的肌肤就会慢慢地被拉伸。怀孕6个月后，尤其是怀孕6~9月的时候，胎儿的增长加速，妊娠纹也变得很明显。
四、消除妊娠纹的方法大全
　　1、解除睡眠障碍，松弛的精神状态是治疗黄褐斑的有效措施之一。　　2、每天使用前用热毛巾热敷几分钟,然后在有纹的部位均匀涂上妈妈美霜,轻揉按摩,直至皮肤完全吸收,但要坚持,如果什么时候想起来才涂,想不起来不涂,不坚持按正确的方法使用,任何有效果的东西都不会治好身上的妊娠纹。　　3、注射去除妊娠纹，注射去除妊娠通过制作高浓度的自体生长因子，注射到皮肤组织达到修复受损皮肤，延缓皮肤老化的目的。　　4、饮食方面应补充丰富的维生素及矿物质，多摄取含丰富蛋白质的食物，尽量少吃太油、甜食和太咸的食物，养成科学的生活习惯 不吸烟，少饮酒。少吃刺激性过强、甜腻和油炸食物，多吃新鲜蔬菜和水果。　　5、每天洗澡后，涂上优质及滋润度高的护肤油(最好是橄榄油)，皮肤保持弹性，不易撕裂组织，并作适当按摩，促进新陈代谢。　　6、使用市面上*的预防妊娠纹喱膏，但这些产品最好能在妊娠纹未出现前使用，那预防的功效可达百份之九十;但若斑纹出现了才用，基本上已丧失消灭妊娠纹之效，顶多能使斑纹色素淡化而已。　　7、手术消除妊娠纹，也就是麻醉下进行的皮肤“打磨”，采用特殊工具把表皮裂纹磨平，见效快，但风险大，费用高，反弹率极高，消除不可能彻底。　　8、激光消除妊娠纹，用激光除裂纹疤痕，皮肤表面会被大面积破坏，表皮细胞被紫外光烧伤甚至烧死，消除后皮肤不能呼吸、出汗等无法正常代谢，导致最后形成大面积光滑疤痕。
发布养生资讯产后去除妊娠纹的方法，这么简单的去妊娠纹方法你知道吗
　　“没有一点点防备”妊娠纹就这样出现在我们的怀胎岁月里。本来十月怀胎就够苦的了，妊娠纹还非得再来搞事情，怎么办呢?没办法，既然妊娠纹来了，就只能想法子去掉妊娠纹了。大多数人都知道橄榄油可以去妊娠纹，产后去除妊娠纹的方法，这么简单的去妊娠纹方法你知道吗?　　产后去除妊娠纹的方法，这么简单的去妊娠纹方法你知道吗?——之吃什么可去除妊娠纹。　　1、巧克力　　巧克力中的可可脂中含有一种酶 , 这种酶能够减少皮肤组织的破坏 , 进而调理肌肤 , 让肌肤更有韧性 , 所以喜欢吃巧克力的宝妈 , 不妨吃一两块 , 既能解馋还能去妊娠纹 , 一举两得。当然 , 即使巧克力有好处也不能多吃 , 适量的吃好处多 , 过量反而会使产后发胖 , 加重妊娠纹。　　2、补充胶原蛋白　　妊娠纹纤维断裂处一般都缺失胶原蛋白 , 所以 , 外用去妊娠纹治标 , 内用食补胶原蛋白则可以说是治本了。怀孕时或怀孕后都应该吃些含胶原蛋白、胶原纤维的食品 , 增强皮肤弹性 , 如鳅鱼、鱼类、猪蹄、动物蹄筋和猪皮等。但是 , 在怀孕期间 , 吃猪蹄要适宜 , 不要食用过多 , 以免脂肪含量过多 , 反而造成产后发胖。　　产后去除妊娠纹的方法，这么简单的去妊娠纹方法你知道吗?——之喝什么可去除妊娠纹。　　1、柠檬冰糖汁　　将柠檬榨汁 , 加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素 C,100 克柠檬汁中含维生素 C 可高达 50 毫克。此外还含有钙、磷、铁和 B 族维生素等。多年的妊娠纹能消除吗 , 常饮柠檬汁可以白嫩皮肤 , 改善妊娠纹区的干燥现象 , 消除皮肤妊娠纹。　　2、黑木耳红枣汤　　取黑木耳 30 克 , 红枣 20 枚。将黑木耳洗净 , 红枣去核 , 加水适量 , 煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。多年的妊娠纹能消除吗 , 经常服食可以驻颜去纹、健美丰肌 , 抚平妊娠纹的凹凸感。　　3. 山楂橘皮饮　　山楂、橘皮各饮适量。将山楂、橘皮加水共煮 , 待凉 , 用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用。多年的妊娠纹能消除吗 ? 经常饮用不仅可以润泽皮肤、淡化妊娠纹 , 还可以提亮整体肤色 , 防止肌肤老化。　　产后去除妊娠纹的方法，这么简单的去妊娠纹方法你知道吗?——去除妊娠纹更神奇的方法。　　碧芙源是所有去妊娠纹产品中的代表，这款产品经过多年的研究和试验，不仅具有五大优势特点，同时对人体没有任何副作用。为了确保材质的性能，从挑选到使用，都经过了严格的筛选，最终确保配方能够最 大程度的发挥植物精华的护肤作用，因此碧芙源是世界上最安全有效的一款科学护肤产品。　　碧芙源始终坚持自主开发、产学研究合作并存的经营方式，注重新工艺的研发，致力于打造“有机去纹”的代表品牌，在深入分析和准确把握市场的基础上，制造消费者最满意的产品。　　如果说“有机去纹”只是一个名词，不如说它是一种新的护肤去纹趋势,“有机护理”更趋向于“以自然手法改善肤质”的护理方式，它通过各种有效成分提升皮肤的天然防护机能，促进皮肤自身修复更新，从而使皮肤变得更加健康美丽。　　碧芙源品牌化妆品所倡导的，并不仅仅是一种新时代的产品，更是一种全新的美肤理念和健康的生活方式。
　　“没有一丝丝顾虑”，即使妊娠纹出现了，我们也可以毫不犹豫地说去掉它。因为有碧芙源，所以我们有底气。安心去纹，首 选碧芙源。　　(免责声明：“深度热点”专栏文章所述内容仅代表文章原作者的个人观点，转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。所写文章的原创性以及文中陈述信息未经证实，对该文所写全部或者部分内容、文字的真实性、有效性不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行仔细核实相关内容若有疑问请致电：7，纠错电话：)
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