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焦虑症能做手术治疗吗？ 什么手术能治疗焦虑症？
| 作者：王学廉 | 发表时间： 09:46:34
焦虑是一种不愉快的、痛苦的情绪状态，同时伴有躯体方面的不舒服体验。据世界卫生组织的研究表明，人群中焦虑症的终身患病率为13.6%-28.8%，90%的焦虑症患者在35岁以前发病，女性往往多于男性。
下面是位情感行为异常6年的焦虑症患者，为求更好的治疗，特来第四军医大学唐都医院寻求手术治疗，术者第四军医大学唐都医院王学廉主任医师。供帕金森病患者及其家属参考。
焦虑症患者入院首次病程记录
患者郑某，32岁，男性，四川省籍，主因“情感行为异常6年”于入院。
病程描述：6年前患者出现躁动，伴抽搐发作，流口水，发声困难等，情绪易激动。曾在外院就诊，给予口服“氯硝西泮”（具体剂量不详），症状控制可。但症状反复发作，为求进一步诊治来我院，门诊以“焦虑症”收住。病后精神可，食纳夜休可，大小便正常。
精神状态检查：意识清楚，表情稍呆板，注意力能集中，定向力、领悟力无异常。有一定自知力，无幻听。敏感多疑；怀疑自己患有多种疾病；一般智力检查正常。情感反应稍迟钝，情感淡漠，不爱讲话，有抑郁焦虑内心体验。情绪不稳定。意志行为减退，不愿主动与他人交往，不愿出门，话少，兴趣减少。生活自理，少做家务，个人卫生状况可。入院后检查治疗配合，有自知力。
初步诊断：焦虑症。
诊断依据：1、病程标准：病程6年余。2、症状学标准：情绪不稳定，易怒，情感迟钝，意志缺乏。不爱讲话，内心焦虑。3、严重程度标准：社交，工作及家庭生活受损明显。4、排除标准：无脑疾病及精神活性物质滥用、中毒等证据。结合该患者病史及临床表现较符合精神分裂症。
鉴别诊断：器质性精神障碍：患者没有上感／发热表现，意识始终清楚。既往无相关躯体或中枢神经系统疾患，不考虑本病可能。
诊疗计划：1、积极完善血、尿、粪常规，肝肾功能、血糖、电解质等检验；2、完善心电图、胸片等检查；3、PANSS、MMSE、BPRS等量表评测等检查；4、择期手术治疗。
焦虑症患者行手术当日记录&术者：王学廉主任医师
患者今日在全麻下行立体定向脑内多靶点射频毁损术，手术时间：08:00，回病房时间：14:30。术前诊断：焦虑症。术中情况：仝麻成功后，常规画线、消毒，局部头皮浸润麻醉，安放头部定位器顺利。MRI3.0下行头部靶点解剖学定位，颅内结构见内囊等结构清晰。定位完毕后送入手术室，仰卧位。常规消毒、铺单。局部浸润麻醉，双侧额顶部距眉心12cm中线旁开3.5cm纵行切开头皮4厘米，乳突牵开器牵开头皮，颅骨钻孔，骨缘涂布骨蜡。星状切开硬膜，电灼皮层，彻底止血。
安放立体定向定位装置，根据术前定位确定的手术靶点，置入射频电极治疗。治疗完成后，取出电极。双氧水及生理盐水反复冲洗后，确认无活动性出血，钛帽封闭骨孔。分层缝合帽状腱膜、头皮并包扎。术中出血不多，生命体征平稳。
王学廉主任医师指示：术后给予预防感染，止血、神经营养、营养支持及对症支持治疗，严密观察病情变化。遵嘱执行。
焦虑症患者术后的康复情况记录
术后笫一天，患者意识清楚，精神差，食欲差，进少量流食，小便色、量正常，无头痛、恶心、呕吐等不适主诉。查体见生命体征平稳，肢体运动、感觉无明显异常，体温37.5℃，考虑为术后中枢性反应。无明显大小便失禁、缄默等扣带回综合征症状。头部敷料外观干燥，无异常渗出。
王学廉主任医师查房后指示：患者术后病情平稳，继续给予抗炎、止血、促进神经功能恢复等对症支持治疗；严密观察病情，出现问题及时处理。遵嘱执行。
术后第二天，患者生命体征平稳，精神可，进流食，无头痛、恶心、呕吐等不适主诉。查体基本同前。无小便失禁，食欲可，体温最高38度，复查血常规排除术后感染。换药见伤口愈合良好无渗出。
学廉主任医师查房后指示：继续目前治疗，严密观察病情变化。遵嘱执行
术后第三天，患者病情平稳，精神状态可，食欲可，大小便正常。无恶心、呕吐等不适。查体见生命体征平稳，粗测理解力、记忆力、定向力及认知可。肢体运动、感觉无明显异常，无肌力下降。复查血常规示血象基本正常。
王学廉主任医师查房后指示：患者术后病情平稳，未再出现原有症状，提示手术效果良好，继续目前治疗方案，预防并发症，严密观察病情。遵嘱执行。
焦虑症患者出院时的情况记录
患者病情平稳，精神佳，食欲正常，夜间睡眠可，无特殊不适主诉，跟家人交流基本正常。查体见生命体征平稳，认知力、理解力、记忆力、定向力正常，体温不高。头部切口愈合良好，对合整齐，今日全部拆线。
王学廉主任医师查房后指示：患者术后恢复良好，目前患者情绪稳定，无明显精神症状，自知力正常，可于近日出院，院外注意按照药物调整方案继续服药，定期复诊。遵嘱执行。将出院后注意事项详细告知家属，拟于明日出院。
【术式解读】第四军医大学唐都医院首次提出了“3＋X”全息导航技术治疗难治性精神类疾病。“3＋x”是针对情绪、情感调节中枢－边缘系统而言的，“3”代表三个经典的精神外科手术靶点，即：扣带回、内囊前肢、杏仁核，它们是情绪、情感调节环路中最重要的三个节点，基于亚核团理论、精神病发病机制中的递质调控学说、受体功能亢进学说，以及以往的临床实践，选择性地部分毁损阻断，能有效控制症状；“X”代表根据患者核心症状，再选择其它相应靶点，补充毁损阻断，以达到最佳疗效。至今已有数千名接受“3＋X”全息导航技术治疗精神类疾病的患者，复发率低于5%。
此文章内容仅代表医生观点，仅供参考。涉及用药、治疗等问题请到当地医院就诊，谨遵医嘱！
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&&&针灸在我国已经流传已久，它是通过对人体穴位的刺激，达到疏通阻塞经络的目的，从而让患者的神经处于轻松平稳的状况。焦虑症患者的神经系统处于紧绷状态，从而才会出现坐立不安的状况。那么针灸治疗焦虑症怎么样呢？下面我们请邯郸钱氏中医院专家为大家做具体的介绍。
&&&&&当我们的大脑神经处于轻松状态时，我们会感到轻松自在，当我们面对紧张的情况时，神经系统会不自觉的处于紧绷状态，会产生心悸、手抖、出汗、尿频这样的症状。针灸对于治疗焦虑症有很好的效果，在众多的针灸方法中，邯郸钱氏中医院的鬼门十三针疗法采用平顶法、中通法、下沉法，根据患者症状的不同，对患者不同的身体穴位进行针灸，有疏经通络、醒脑安神、平衡身体阴阳的疗效，在几十年里帮助很多焦虑症患者恢复了身体健康。
&&&&治疗焦虑症要慎重的选择治疗方法，治疗焦虑症要选择中医来治疗，中药被人们称为绿色疗法，钱氏中医院治疗焦虑症主要是采用祖传的特色疗法来治疗的，而且没有任何的副作用，治疗焦虑症可以从根本上解决问题。相关问题可以在线咨询我们的专家！专家24小时都在线为您解答题。
钱氏中医祝患者早日康复！
&&&以上就是对针灸治疗焦虑症的介绍，希望能够帮助更多的患者早日拥有一个好的身体状况，早日恢复健康生活。&
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科普长廊 Science Gallery我治好了自己的焦虑症_2017焦虑症会变成精神病吗_焦虑症20多年没在复发
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　　很多人想了解焦虑症更多的内容。焦虑症，又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑（广泛性焦虑）和急性焦虑发作（惊恐障碍）两种形式。不妨跟着小编一起来看看吧。焦虑症应该怎么根除呢？　　去医院里就诊医生说的情况是焦虑症的表现。医生说的，你先给我开了一些盐酸帕罗西汀片。让我每天晚上睡觉之前服用半片。请问焦虑症能根除吗？　　焦虑症可以根除，但是焦虑症不容易治愈。而且比较容易复发。焦虑症主要的原因是没有去除掉一些的心理上的因素。药物治疗的方法只是控制了疾病的症状，当再次碰到社会上的心理因素的刺激，很有可能会再次的复发，因此我们建议选择使用中药来配合心理上的治疗，可以达到很好的治疗效果。中药的副作用比较小，而且标本兼治，同时可以从根本上治疗。怎样治好焦虑症呢？
　　现在社会是一个激烈竞争的社会，许多人在工作上压力非常大，经常会有一些人出现焦虑症，焦虑症状比较轻的话，可以采取药物进行治疗，但如果严重的话，可能会导致出现精神分裂，甚至会引起其他一些精神疾病，那么怎样才能治好焦虑症呢？一起来看一看吧！　　焦虑性神经症（简称焦虑症），是以焦虑为主要特征的神经症。表现为没有事实根据也无明确客观对象和具体观念内容的提心吊胆和恐惧不安的心情，还有植物神经症状和肌肉紧张，以及运动性不安。本症分为惊恐障碍和广泛性焦虑两种形式。主要表现为：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安38Xf.com，还有植物神经症状(心悸、手抖、出汗、尿频等)。目前病因尚不明确，可能与遗传因素、个性特点、认知过程、不良生活事件、生化、躯体疾病等均有关系。　　焦虑症西医治疗　　药物治疗对该病有明显疗效，但心理治疗有减轻焦虑的作用，一般应在药物控制焦虑的基础上适当配合心理治疗。怎样治好焦虑症呢？
　　一、药物治疗　　(1)三环类抗抑郁剂：以丙咪嗪、氯丙咪嗪效果较好，开始剂量宜小，如丙咪嗪可从每天睡前一次开始，隔天增加，一般治疗剂量150mg，个别需用至300mg以上。　　(2)苯二氮蕈类：以阿普唑仑疗效最好;其次，氯酯安定、氢羟安定、舒乐安定、安定等也有较好的作用。阿普唑可用0.4～0.8mg 3次/d。　　(3)B-肾上腺受体阻滞剂，心得安可用于减轻病人植物神经亢进症状。　　(4)丁螺环酮对广泛性焦虑疗效好，无嗜睡等副作用。　　二、心理治疗:　　是治疗本病的基本方法，常用者有：　　(1)集体心理治疗;　　(2)小组心理治疗;　　(www.38xf.com)(3)个别心理治疗;　　心理治疗由医生向病人系统讲解该病的医学知识，使病人对该病有充分了解，从而能分析自己起病的原因，并寻求对策，消除疑病心理等，减轻焦虑和烦恼，打破恶性循环。并予讲解治疗方法，使患者主动配合，充分发挥治疗作用。个别心理治疗是在集体或小组治疗的基础上针对个别患者的具体情况进行心理辅导。　　焦虑症属于一种精神疾病，一般来说，要想治好需要很长的疗程，如果采取药物进行治疗的话，应该坚持服药，另外心理治疗也很重要，要学会放松自己，学会开导自己，可以适当多参加一些集体活动，比如多出去参团旅旅游，散散心。遇到重要事情紧张焦虑怎么办？需要用药吗？　　我是一名高考生，每当临考试或者其他重大事情发生就紧张，一天的心跳都在120左右，看过心理医生，不过感觉用处不大。我应该服用什么药物辅助？我晚上很难睡觉。　　你好，你这种情况属于焦虑症。由于你是一名高考生，正在面临人生中重要的转折时期，难免会有紧张焦虑的情绪。不必过度担心。不建议你用药，因为药物会对你的神经系统造成影响，不利于你的学业。所以需要你以心理调适为主。可以在学习之余多进行体育锻炼，多听些放松的歌曲，慢慢缓解你的焦虑情绪。焦虑症犯病怎么办，是什么原因引起的　　最近父亲生病了，他本来有冠心病，去年晕倒过一次，我现在寝食难安，老是感觉父亲要离开我了。是不是有焦虑症了？　　焦虑症是一种情绪问题。它主要是由于平时心情紧张所引起的。但是也不要着急，因为焦虑症是很好治疗的。治疗它的方法也有很多。平时要根据自己的习惯来放松调整自己的方法。遇到事情一定要冷静处理，千万不要着急，更不要随便发脾气。要时候警惕自己让自己保证良好的心态。焦虑症是不是精神病呢？　　很早的时候就感觉自己有焦虑症的可能，可能是跟我的性格也有一定的关系，一些些，不顺心的事情就会显得特别的烦躁，请问焦虑症这样的情况算不算是精神病？　　焦虑症不是精神疾病，他不是同一种的疾病。一般来说焦虑症主要是指身体或者是心理上面出现的一种某种焦虑，精神病多数是因为大脑不正常，引发的一种
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　　随着社会的压力逐渐增大，这种疾病的发病率也是越来越高。焦虑症虽然是一种常见的心理疾病，但很多人对疾病存在误解，只有积极面对才能够有好的治愈效果。心理疾病最好还是通过自疗最佳，借助药物往往伤害较大且效果不明显。下面三八女性网小编就来告诉大家可以通过哪些方式来帮助自己走出焦虑症。　　1、尝试自我松弛　　即从紧张情绪中解脱出来。比如：你在精神稍好的情况下，去想象种种可能的危险情景，让最弱的情景首先出现。并重复出现，你慢慢便会想到任何危险情景或整个过程都不再体验到焦38xF.Com虑。此时便算终止。怎么才能治好焦虑症？
　　2、学会自我反省　　有些神经性焦虑是由于患者对某些情绪体验或欲望进行压抑，压抑到无意中去了，但它并没有消失，仍潜伏于无意识中，因此便产生了病症。发病时你只知道痛苦焦虑，而不知其因。因此在此种情况下，你必须进行自我反省，把潜意识中引起痛苦的事情诉说www.38Xf.com出来。必要时可以发泄，发泄后症状一般可消失。　　3、采取自我刺激　　焦虑性神经症患者发病后，脑中总是胡思乱想，坐立不安，百思不得其解，痛苦异常。此时，患者可采用自我刺激法，转移自己的注意力。如在胡思乱想时，找一本有趣的能吸引人的书读，或从事紧张的体力劳动，忘却痛苦的事情。这样就可以防止胡思乱想再产生其他病症，同时也 可增强你的适应能力。　　以上就是治疗焦虑症的方法，想要走出焦虑症最终还是要靠自己解决。其实焦虑的心理并不可怕，每个人都会与它相遇，当你感到焦虑时，不妨尝试以上三八女性网小编介绍的方式。如果自己还是无法走出困境，可以去寻找心理医生的帮助。患焦虑症怎么办啊？　　我是大学老师，我有一个学生有一天跟我说，他每天都很紧张，感觉大学，学业压力很大说自己感觉患了焦虑症，患了焦虑症怎么办呢？　　焦虑症是一种精神方面的疾病，一个人的生活环境，成长路径，处事能力，对事物的认知，性格和经历有关。一般情况来说，人的学历越高，读过的书越多，受到父母的关爱和周围认识的人关爱越多，他的个性越开朗，患焦虑症的可能性就越小。在发现有焦虑症的迹象之前，就应该防止患上焦虑症。具体排解方法可以与周围人谈心，把自己感觉不顺畅的事通通说出来不要憋在心里。　　以上就是怎么才能治好焦虑症？的全部内容，希望对大家有所帮助，也希望大家多多支持三八女性网。
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　　焦虑症在目前发病率越来越高，他有可能是由于长时间的高度的工作压力所引起的，也会和严肃出现了一些恐惧以及紧张等等的不良情绪存在着一定的关系，对于严重的焦虑症最好是能够尽早采取一些方法来治疗。下面我们一起来了解目前对于焦虑症治疗比较有效的一些方法。　　第一，它是无缘无故的、没有明确对象和内容的焦急、紧张和恐惧；　　第二，它是指向未来，似乎某些威胁即将来www.38xF.com临，但是病人自己说不出究竟存在何种威胁或危险；　　第三，它持续时间很长，如不进行积极有效的治疗，几周、几月甚至数年迁延难愈。最后焦虑症除了呈现持续性或发作性惊恐状态外，同时伴多种躯体症状。　　自我治疗的方法：　　一、改变对生活事件、挫折、压力的看法。应该认识到压力并不全都是坏的，把它当作一个使自己能力提高的机会。同时对自己的期望不可过高，制订的目标可比自己的能力稍高一点儿，“去摘你跳一下就能拿到的果子”。　　二、不要感情用事，对事物要三思而行，把美的事物和不美的东西区分得更清楚，我们应当以这样的方式来修身养性。面对任何事不要过于情绪激动，理性的分析事情，不断训练自己，那么就能正确的认识自己的立场以及他人的立场。只要能准确地把握各自的分寸，就不会陷入莫名其妙的不悦之中。　　三、其实有些不良情绪是相互感染的，我们只要想方设法的离开感染源就可以了，与此同时我们也应该融入到有生机活力的那个群体，让他们的情绪感染我们，从而我们就会自然而然的变得愉快开心，即便有什么不良情绪也会慢慢的消失于无形之中。　　焦虑症主要是由于不良情绪引起的，因此在治疗方面，首先应该要从心理治疗开始，当然对于比较严重的焦虑症，也可以在心理疏导的同时采用一些比较有效的药物来进行控制，平时也可以通过减缓自身的压力，适当的放松来慢慢的改善。患焦虑症怎么办啊？　　我是大学老师，我有一个学生有一天跟我说，他每天都很紧张，感觉大学，学业压力很大说自己感觉患了焦虑症，患了焦虑症怎么办呢？　　焦虑症是一种精神方面的疾病，一个人的生活环境，成长路径，处事能力，对事物的认知，性格和经历有关。一般情况来说，人的学历越高，读过的书越多，受到父母的关爱和周围认识的人关爱越多，他的个性越开朗，患焦虑症的可能性就越小。在发现有焦虑症的迹象之前，就应该防止患上焦虑症。具体排解方法可以与周围人谈心，把自己感觉不顺畅的事通通说出来不要憋在心里。　　以上就是小编给您带来的焦虑症怎样才能治好呢？，希望对您有所帮助！更多帮助指南，请继续关注三八女性网焦虑症专题！
焦虑每个人都有可能出现，在这个社会环境高速化，紧张化的年代，焦虑是很普遍的。过度的焦虑会变成自我精神上的障碍，影响自我，他人的心情。从医学上来说，精神障碍的其中一种就是焦虑症，焦虑症有急性焦虑和慢性焦虑两种焦虑症的分类与表现首先是急性焦虑症，这些人当中有的会有类似于心脏病发作的表现，比如突然觉得胸口疼痛、胸闷、甚至是濒死感，很多有这些症状的患者在去医院的路上症状就会自行缓解，还有一部分在医院做个心电图后发现没有什么问题，稍作休息症状就明显缓解了。慢性焦虑的患者会表现为没有必要的担心，他们的担忧都是过度的、长久的、没有固定对象的，这和患者本身的性格、成长环境、爱追求完美的特质可能都有关。生活中一些非常小的事情就会让他们非常担心非常焦虑。打个比方来说，，他们总是会认为自己的东西，自己的亲人会出现各种各样的意外。焦虑是否正常的判断人们中所说的焦虑范围通常更广，很多时候指的都是一些焦虑的症状、感受，比如我明天要去参加一场考试或者面试，就会感到很焦虑。那么正常的焦虑和病态的焦虑该怎么区别呢?当引起我们焦虑的事情过去的时候，我们的情绪会在一段时间内恢复到正常水平，也就是说考试过去了，我们慢慢的，就不会焦虑这个事情了。这是一个正常的焦虑。如果这个事情已经过去了很长时间，还是处于在这种焦虑的状态，甚至越来越严重、范围越来越大，这可能就达到了病态的程度，要做相应的治疗。对于焦虑症来说，小孩与成人都会得。实际上青少年的焦虑症在近年来已经成为一个越来越突出的问题，因为青少年时期是一个敏感而脆弱的特殊时期，孩子在心理跟生理上都会有非常大的变化，再加上现代青少年面对的学业压力和其他来自社会的压力越来越大，也就更容易出现一些焦虑的问题。这种焦虑可能表现为叛逆，情绪不稳定，甚至会出现行为问题，比如不去上学、暴力行为或者封闭自己，不愿意主动跟父母、老师、同学接触等。有一些青少年甚至出现更严重的行为问题，比如网络成瘾、吸毒、犯罪等。焦虑症在这个社会上是十分普遍的，加强自我意识的培养，加强自我心情的控制，对防止焦虑症的形成有很大的帮助。你吃的药是否合适你?医生为什么给你开这些药?孕期哺乳期有哪些用药禁忌?38xf网推出“安全用药查询系统”，免费药师在线指导!首批抢先体验用户。获得100元现金券!体验方法：1、扫下方二维码
　　现在的社会是一个快节奏的社会，很多人都会患有或重或轻的焦虑症。很多人在焦虑症初期时并不重视，到了后面，焦虑症越来越严重。焦虑症能彻底只好吗？而对于较为严重的焦虑症症状，必须要及早治疗，否则会影响身心健康。焦虑症主要分为三种类型：什么是社交焦虑症 揭秘说话会脸红的女孩焦虑症　　1、肝胆火旺型患者　　除了一般焦虑的症状外，患者还会特别容易感到口干、易怒、胸胁胀闷等，治疗上以龙胆泻肝汤、当归龙荟丸等降肝胆火药物为主，针灸治疗可选取太冲、百会、阳陵泉等穴位。　　2、心火上炎型患者　　特别容易心烦易怒，心悸胸闷，失眠，严重时伴有口疮、舌疮与小便偏黄等症状，治疗上可用黄连阿胶汤或交泰丸、导赤散等药物治疗，配合大陵、内关与复溜等穴。焦虑症　　3、心肾不交型患者　　主要表现为腰酸、心烦、眼睛干涩及面色暗黑等症状，治疗药物可选择知柏地黄丸、三才封髓丹等，针灸穴位可选用太溪、涌泉与神门等。容易感到焦虑疲惫伤感 多吃补充维生素d的食物焦虑症的治疗　　那么如何治疗焦虑症呢?　　1、增加自信
自信是治愈神经性焦虑的必要前提。一些对自己没有自信心的人，对自己完成和应付事物的能力是怀疑的，夸大自己失败的可能性，从而忧虑、紧张和恐惧。因此，作为一个神经性焦虑症的患者，你必须首先自信，减少自卑感。应该相信自己每增加一次自信，焦虑程度就会降低一点，恢复自信，也就是最终驱逐焦虑。　　2、自我松弛
也就是从紧张情绪中解脱出来。比如：你在精神稍好的情况下，去想象种种可能的危险情景，让最弱的情景首先出现。并重复出现，你慢慢便会想到任何危险情景或整个过程都不再体验到焦虑。此时便算终止。焦虑症的治疗　　3、自我反省
有些神经性焦虑是由于患者对某些情绪体验或欲望进行压抑，压抑到无意中去了，但它并没有消失，仍潜伏于无意识中，因此便产生了病症。发病时你只知道痛苦焦虑，而不知其因。因此在此种情况下，你必须进行自我反省，把潜意识中引起痛苦的事情诉说出来。必要时可以发泄，发泄后症状一般可消失。　　4、自我刺激
焦虑性神经症患者发病后，脑中总是胡思乱想，坐立不安，百思不得其解，痛苦异常。此时，患者可采用自我刺激法，转移自己的注意力。如在胡思乱想时，找一本有趣的能吸引人的书读，或从事紧张的体力劳动，忘却痛苦的事情。这样就可以防止胡思乱想再产生其他病症，同时也可增强你的适应能力。　　5、自我催眠 焦虑症患者大多数有睡眠障碍，很难入睡或突然从梦中惊醒，此时你可以进行自我暗示催眠。如：可以数数，或用手举书本读等促使自己入睡。
　　焦虑症不治能自己好吗为您提供焦虑症不吃药能好吗、焦虑症能医好吗、焦虑症能自己好吗等方面的知识，希望对您有所帮助。遇到重要事情紧张焦虑怎么办？需要用药吗？　　我是一名高考生，每当临考试或者其他重大事情发生就紧张，一天的心跳都在120左右，看过心理医生，不过感觉用处不大。我应该服用什么药物辅助？我晚上很难睡觉。　　你好，你这种情况属于焦虑症。由于你是一名高考生，正在面临人生中重要的转折时期，难免会有紧张焦虑的情绪。不必过度担心。不建议你用药，因为药物会对你的神经系统造成影响，不利于你的学业。所以需要你以心理调适为主。可以在学习之余多进行体育锻炼，多听些放松的歌曲，慢慢缓解你的焦虑情绪。焦虑症是不是精神病呢？　　很早的时候就感觉自己有焦虑症的可能，可能是跟我的性格也有一定的关系，一些些，不顺心的事情就会显得特别的烦躁，请问焦虑症这样的情况算不算是精神病？　　焦虑症不是精神疾病，他不是同一种的疾病。一般来说焦虑症主要是指身体或者是心理上面出现的一种某种焦虑，精神病多数是因为大脑不正常，引发的一种肢体上面出现的疾病。焦虑症需要慢慢的来进行心理调节，平时的时候要注意调理心态。焦虑症和精神疾病，他们有共同的症状，但是焦虑症他不属于精神疾病，焦虑症一定要先找到焦虑源，然后使用药物还有通过平时的调节来进行治疗。焦虑症还可以治好吗？　　我得了焦虑症已经有一段时间了，这两天变得更加严重，一点小事就会变得很焦虑，没有一点的耐心，这两天都感觉不太舒服的，焦虑症可以治好的吗？　　焦虑症是一个比较常见的症状，现代人的压力比较大，所以是比较容易引起一些心理方面的疾病。焦虑症是目前社会普遍存在的一个心理疾病。主要是由于外界环境影响和内心的压力过大所致的，焦虑症是会出现注意力分散，记忆力下降，失眠，多梦等等不良症状。所以日常生活中一定要重视，要及时的去医院检查，进行心理方面的治疗，积极的进行治疗，才能够从根本上治疗，才能够让心里变得正常。每天可以多听一些比较抒情，轻松的歌曲，能够缓解神经紧张等不良情绪。焦虑症不治能自己好吗
　　焦虑是我们经常出现的一种心理状况，当我们特别紧张或者是特别担心某一件事的时候，这种情绪就会铺天盖地的袭来，占据我们的心灵。而在医学上，过分焦虑的人就意味着患上了严重的焦虑症，如果不及时治疗，恐怕会有更严重的并发症出现。有的人认为，焦虑症属于一种心理疾病，不用治疗也能自愈。这是真的吗？　　轻型的焦虑症是可以不治自愈的，关键要有好的心情。而病理性的焦虑症，那就另当别论了。　　焦虑性神经症（简称焦虑症），是以焦虑为主要特征的神经症。表现为没有事实根据也无明确客观对38XF.cOm象和具体观念内容的提心吊胆和恐惧不安的心情，还有植物神经症状和肌肉紧张，以及运动性不安。本症分为惊恐障碍和广泛性焦虑两种形式。主要表现为：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经症状(心悸、手抖、出汗、尿频等)。目前病因尚不明确，可能与遗传因素、个性特点、认知过程、不良生活事件、生化、躯体疾病等均有关系。　　焦虑症治疗　　药物治疗对该病有明显疗效，但心理治疗有减轻焦虑的作用，一般应在药物控制焦虑的基础上适当配合心理治疗。焦虑症不治能自己好吗
　　一、药物治疗　　(1)三环类抗抑郁剂：以丙咪嗪、氯丙咪嗪效果较好，开始剂量宜小，如丙咪嗪可从每天睡前一次开始，隔天增加，一般治疗剂量150mg，个别需用至300mg以上。　　(2)苯二氮蕈类：以阿普唑仑疗效最好;其次，氯酯安定、氢羟安定、舒乐安定、安定等也有较好的作用。阿普唑可用0.4～0.8mg 3次/d。　　(3)B-肾上腺受体阻滞剂，心得安可用于减轻病人植物神经亢进症状。　　(4)丁螺环酮对广泛性焦虑疗效好，无嗜睡等副作用。　　二、心理治疗:　　是治疗本病的基本方法，常用者有：　　(1)集体心理治疗;　　(2)小组心理治疗;　　(3)个别心理治疗;　　(4)森四疗法。　　心理治疗由医生向病人系统讲解该病的医学知识，使病人(三八女性网)对该病有充分了解，从而能分析自己起病的原因，并寻求对策，消除疑病心理等，减轻焦虑和烦恼，打破恶性循环。并予讲解治疗方法，使患者主动配合，充分发挥治疗作用。个别心理治疗是在集体或小组治疗的基础上针对个别患者的具体情况进行心理辅导。森田疗法，主张顺应自然，是治疗神经衰弱的有效方法之一。有条件的医院也可以选用。　　不论是哪一种焦虑症，对生活的影响也是非常大的。因此，平时应该做好预防，改善自己的情绪，不要给自己太大的压力。在饮食上，要合理的进行安排，不要总是暴饮暴食或者是吃饭
　　焦虑症患者多长时间能治好呢？为您提供焦虑症是不是精神病、焦虑症能彻底治好吗、焦虑症患者能治愈吗等方面的知识，希望对您有所帮助。遇到重要事情紧张焦虑怎么办？需要用药吗？　　我是一名高考生，每当临考试或者其他重大事情发生就紧张，一天的心跳都在120左右，看过心理医生，不过感觉用处不大。我应该服用什么药物辅助？我晚上很难睡觉。　　你好，你这种情况属于焦虑症。由于你是一名高考生，正在面临人生中重要的转折时期，难免会有紧张焦虑的情绪。不必过度担心。不建议你用药，因为药物会对你的神经系统造成影响，不利于你的学业。所以需要你以心理调适为主。可以在学习之余多进行体育锻炼，多听些放松的歌曲，慢慢缓解你的焦虑情绪。焦虑症患者多长时间能治好呢？
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　　很多人由于工作上的压力或者是生活中的烦恼，有的人一时想不开，时间长了，积累起来就会患有焦虑症，每个人的严重程度也是不一样的，当然恢复的时间也都是不一样的，焦虑症对患者的影响还是很多的，尤其是对工作方面，下面三八女性网小编就和大家一起来看看焦虑症多长时间能治好。　　焦虑症，又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑（广泛性焦虑）和急性焦虑发作（惊恐障碍）两种形式。主要表现为：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经症状（心悸、手抖、出汗、尿频等）。焦虑38Xf.com症患者多长时间能治好呢？
　　注意区分正常的焦虑情绪，如焦虑严重程度与客观事实或处境明显不符，或持续时间过长，则可能为病理性的焦虑。　　可以采取以下方法来缓解症状：　　一、参加户外活动：听轻松音乐、打球、跳舞能迅速减轻焦虑。　　二、学自我娱乐：笑话放松缓解法听他人说或自编一段或长或短的相声、小品和笑话都可以放松心情、减轻紧张、焦虑或烦闷也可以增加生活情趣。当你感到心情烦闷或者紧张焦虑时可以采用此方法。　　三、良好的自我心态：首先要乐天知命，知足常乐，不要企图让客观事物纳入自己的主观思维轨道。　　四、培养业余爱好：花时间或者金钱去做自己喜欢的事，转移自己的注意力，比如养花、钓鱼、画画、下棋等。　　焦虑症患者的治疗时间要根据个人的心理承受能力和症状的严重程度来进行治疗，每个人的病情不同，有的人可能几个月就治疗好了，但是也有的人要几年才能治疗好，这些都是不好说的，患者需要做到的就是保持愉快的心情，不要老想着烦心事，多交些朋友。患焦虑症怎么办啊？　　我是大学老师，我有一个学生有一天跟我说，他每天都很紧张，感觉大学，学业压力很大说自己感觉患了焦虑症，患了焦虑症怎么办呢？　　焦虑症是一种精神方面的疾病，一个人的生活环境，成长路径，处事能力，对事物的认知，性格和经历有关。一般情况来说，人的学历越高，读过的书越多，受到父母的关爱和周围认识的人关爱越多，他的个性越开朗，患焦虑症的可能性就越小。在发现有焦虑症的迹象之前，就应该防止患上焦虑症。具体排解方法可以与周围人谈心，把自己感觉不顺畅的事通通说出来不要憋在心里。　　以上就是焦虑症患者多长时间能治好呢？的详细内容，更多请关注三八女性网其它相关文章。
【焦虑症的症状】　　惊恐障碍的临床表现　　惊恐发作　　典型的表现为病人在日常活动中，突然出现强烈的恐惧，好像即将要死去(濒死感)或即将失去理智，使病人难以忍受，同时感到心悸，好像心脏要从胸口跳出来，有胸闷、胸痛、气急、喉头堵塞窒息感，因此惊叫、呼救或跑出室外。　　预期性焦虑　　患者在发作间歇期常常担心再次发作，因此常感不安，也可出现一些植物神经功能失调的症状。　　求助和回避行为　　惊恐发作时，由于强烈的恐惧感患者难以忍受，因此要求立即给予救护，在发作间歇期，因担心发作得不到帮助，因此回避一些活动，不愿单独果在家里，不愿单独外出等。惊恐发作病人常伴抑郁症状、自杀倾向增大，应给予重视。　　广泛性焦虑的临床表现　　焦虑和烦恼　　表现为对未来可能发生的难以预料的危险的担心，患者预感到一种莫名其妙的焦虑紧张，坐立不宁。如果没有明确的客观对象和具体的而固定的内容的提心吊胆和恐惧，称为浮动性焦虑(漂浮性焦虑)。若经常担心的是某一两件非现实性的威胁，或生活中可能发生于自身或亲友的不幸事件，如担心家人出门后会发生车祸等，这类焦虑的程度和现实很不相称者称担心的期待，是广泛焦虑的核心症状。　　紧张和恐惧　　表情紧张，过分关注周围环境的变化。　　运动性不安　　几乎每个患者都存在不同程度的运动性不安，表现为紧张不安、心神不宁、搓手顿足、小动作增多、注意力无法集中，经常来回踱步，惶惶不可终日，可有眼睑、面肌和手指的震颤。　　神经过敏　　表现过分警觉，对外界刺激易出现惊跳反应，易惊吓、惊慌。心胸狭窄，容易激惹，常因小事发脾气。有些病例表现感觉过敏，对任何刺激都感到无法忍受，畏光，不能忍受噪音，怕拥挤等。　　躯体症状　　主要是交感神经功能亢进的表现，称躯体性焦虑。表现为胸闷，吸气困难，过度换气，四肢发麻.头晕，心悸，心前区不适或疼痛.口干，吞咽困难。恶心呕吐，腹胀，尿频，尿急，阳痿，痛经月经紊乱和性欲冷淡。神经系统表现为头痛、头晕、耳鸣、视力模糊。【焦虑症的原因】　　身体因素　　躯体疾病或者生物功能障碍引起焦虑症，比如，甲状腺亢进、肾上腺肿瘤。许多研究者试图发现，是不是焦虑症患者的中枢神经系统，特别是某些神经递质，是引发焦虑症的罪魁祸首。　　环境因素　　外界环境的剧烈变化或未知的充满风险的新环境，此时个人的惯常行为方式无法快速适应这一环境，因此造成的紧张情绪无法排解，久之形成焦虑心境。　　社会心理因素　　社会上一些不良事件会让人出现刺激—反应的错误联结，出现持续紧张、心慌等，影响到后续行为，而甲状腺素、去甲肾上腺素这些和紧张情绪有关的激素的分泌紊乱则对以上过程有放大作用。当遇到过强的应急事件时，某些心理障碍就会发生从量变到质变的转化，并出现相关的症状。如果一个人从未有过这种经历，他也不知道为什么出现这种情况，因此就会产生恐惧和不安。　　思维因素　　研究发现，焦虑症病人比一般人更倾向于把模棱两可的、甚至是良性的事件解释成危机的先兆，更倾向于认为坏事情会落到他们头上，更倾向于低估自己对消极事件的控制能力。【焦虑症怎么调理】　　心灵重塑法　　患者利用这种方法，可以在潜意识内改变自己的想法、净化自己的心灵。患者可经常闭眼冥想，让自己的心绪沉淀下来，配合呼吸观察，重新审视自己的内心，使焦虑和紧张的情绪慢慢恢复平静。　　自我催眠法　　睡眠对于一个人来说是非常重要的，如果睡眠质量差，通常会使人的情绪和心理变得不健康。焦虑症患者普遍具有睡眠障碍，患者可通过一些科学的自我催眠疗法，如数数、感受呼吸等，使自己缓缓入睡。　　精油疗法　　精油将花香分子充分提炼，经过皮肤、嗅觉等途径进入身体，可以有效起到镇定和舒缓的作用，很适合焦虑症患者使用。比如薰衣草、天竺葵、迷迭香等，可通过嗅觉吸收法、精油按摩法等方法使精油作用于自身，起到镇静作用，缓解焦虑症。　　转移注意力法　　当焦虑症发作时，患者的心绪往往都集中在某件事情上，越是集中就会越加重焦虑的症状。所以患者应该学会转移自己的注意力，找其他的事情来做，或是暂时远离某个地方，可以缓解焦虑的症状。　　运动疗法　　运动疗法十分简单，患者焦虑时可以通过跑步、健身操、瑜伽等运动使大脑和肢体得到放松，焦虑症状自然会得到缓解。【如何预防焦虑症】　　音乐　　音乐能使人放松，使人的生理、心理节律发生良性的变化。当一些事情使你感到不安、烦躁时，不妨静下心来听听音乐，你会觉得音乐犹如一缕清风拂过你的心灵，感到无比的舒适和惬意，而你的焦虑情绪也随之烟消云散。　　
　　脑神经焦虑症是怎么造成的主要讲述了脑神经是怎么引起的?、脑神经压迫有什么症状、脑神经不好怎么回事等内容，希望对您有所帮助。遇到重要事情紧张焦虑怎么办？需要用药吗？　　我是一名高考生，每当临考试或者其他重大事情发生就紧张，一天的心跳都在120左右，看过心理医生，不过感觉用处不大。我应该服用什么药物辅助？我晚上很难睡觉。　　你好，你这种情况属于焦虑症。由于你是一名高考生，正在面临人生中重要的转折时期，难免会有紧张焦虑的情绪。不必过度担心。不建议你用药，因为药物会对你的神经系统造成影响，不利于你的学业。所以需要你以心理调适为主。可以在学习之余多进行体育锻炼，多听些放松的歌曲，慢慢缓解你的焦虑情绪。脑神经焦虑症是怎么造成的
　　在生活中，没有一个人是不会生气的，而且大部分情况下，我们都会紧张，www.38XF.com甚至是害怕某一种事情，有的时候我们也会出现脾气暴躁的情况。但是如果我们处理好自己的情绪，那么就可以减轻不良情绪的影响。不过，对于一些经常焦虑的人来说，患上焦虑症的可能性非常大。那么，焦虑症是怎么造成的？　　1.环境因素　　在众多诱发焦虑症的原因中最大因素就是环境。如今生活压力大是主要的因素，大家也不会及时的给自己的精神减压，长期的精神挤压给大家的精神生活造成很多的困扰，引发了焦虑症。　　2.遗传方面的原因　　遗传因素在发生焦虑症中也会起到非常重要的作用，如果它的血缘亲属中的同病率为15%，就远远高于正常的人，双卵双生子的同病率为2.5%。然而单卵双生子为50%。脑神经焦虑症38xF.Com是怎么造成的
　　3.社会和心理上的因素　　焦虑症的发生多与社会背景相关，与生活事件刺激为主要致病源，如生活窘迫、工作困难、学习压力过大、人际关系紧张等。此外，与工作失意、生意失败、遭遇意外等也有密切关系。除了这些因素外，担心不能应付面临的问题，做一件什么事儿的时候害怕失败，担心被拒绝、对死亡的恐惧等。　　4.躯体疾病　　罹患慢性疾病得焦虑症的机率较高。甲状腺机能亢进，即使是轻微的情况，也会患上焦虑症。焦虑症也可能是严重疾病的前兆。　　5.生物学因素　　焦虑反应的生理学基础是交感和副交感神经系统活动的普遍亢进，常有肾上腺素和去甲肾上腺素的过度释放。躯体变化的表现形式决定于患者的交感，副交感神经功能平衡的特征。　　要想彻底预防焦虑症，那么就应该摆正自己的心态，不要过于的焦虑。要知道车到山前必有路，不论遇到什么样的困难，只要自己有信心，都可以很好的解决。而且不要总是为别人的事情操心，为他人着想是对的，但是也不要因为他人的事情而导致自己焦虑，不划算。患焦虑症怎么办啊？　　我是大学老师，我有一个学生有一天跟我说，他每天都很紧张，感觉大学，学业压力很大说自己感觉患了焦虑症，患了焦虑症怎么办呢？　　焦虑症是一种精神方面的疾病，一个人的生活环境，成长路径，处事能力，对事物的认知，性格和经历有关。一般情况来说，人的学历越高，读过的书越多，受到父母的关爱和周围认识的人关爱越多，他的个性越开朗，患焦虑症的可能性就越小。在发现有焦虑症的迹象之前，就应该防止患上焦虑症。具体排解方法可以与周围人谈心，把自己感觉不顺畅的事通通说出来不要憋在心里。　　更多脑神经焦虑症是怎么造成的的相关文章请关注三八女性网！
　　焦虑症，又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑（广泛性焦虑）和急性焦虑发作（惊恐障碍）两种形式。下面是小编给大家整理的2018焦虑症相关内容，希望你喜欢!怎样才能治疗焦虑症
　　当今的生活节奏普遍比较快，工作压力较大，因此容易患上一些精神疾病。而焦虑症是比较常见的一种精神疾病。那么焦虑应该怎样治疗呢？怎样才能缓解焦虑症带来的负面影响呢?下面我们就提出几点建议供大家参考，希望对大家有所帮助。　　一、良好的自我心态　　首先要乐天知命，知足常乐。其次是要保持心理稳定，不可大喜大悲，要心宽，凡事想得开，要使自己的主观思想不断适应客观发展的现实。不要企图让客观事物纳入自己的主观思维轨道，那不但是不可能的，而且极易诱发焦虑、抑郁、怨恨、悲伤、愤怒等消极情绪。再次是要注意"制怒"，不要轻易发脾气。　　二、增加自信　　自信是治愈神经性焦虑的必要前提。一些对自己没有自信心的人，对自己完成和应付事物的能力是怀疑的，夸大自己失败的可能性，从而忧虑、紧张和恐惧。因此，作为一个神经性焦虑症的患者，你必须首先自信，减少自卑感。应该相信自己每增加一次自信，焦虑程度就会降低一点，恢复自信，也就能最终驱逐焦虑。　　三、自我疏导　　轻微焦虑的消除，主要是依靠个人，当出现焦虑时，首先要意识到自己这是焦虑心理，要正视它，不要用自认为合理的其他理由来掩饰它的存在。其次(三八女性网)要树立起消除焦虑心理的信心，充分调动主观能动性，运用注意力转移的原理，及时消除焦虑。当你的注意力转移到新的事物上去时，心理上产生的新的体验有可能驱逐和取代焦虑心理，这是人们常用的一种方法。　　以上就是今天为大家提供的注意方法和相关的知识，大家可以亲自尝试，进行自我调节、保持良好的心态、增加自信、自我疏导。相信坚持下去，一定能够有所收获，减轻自身的痛苦，使得焦虑症有所缓解。当然，如果自身情况比较严重，建议及时去医院就诊，根据专业医生的指导进行治疗，以免耽误病情。遇到重要事情紧张焦虑怎么办？需要用药吗？　　我是一名高考生，每当临考试或者其他重大事情发生就紧张，一天的心跳都在120左右，看过心理医生，不过感觉用处不大。我应该服用什么药物辅助？我晚上很难睡觉。　　你好，你这种情况属于焦虑症。由于你是一名高考生，正在面临人生中重要的转折时期，难免会有紧张焦虑的情绪。不必过度担心。不建议你用药，因为药物会对你的神经系统造成影响，不利于你的学业。所以需要你以心理调适为主。可以在学习之余多进行体育锻炼，多听些放松的歌曲，慢慢缓解你的焦虑情绪。焦虑症应该怎么根除呢？　　去医院里就诊医生说的情况是焦虑症的表现。医生说的，你先给我开了一些盐酸帕罗西汀片。让我每天晚上睡觉之前服用半片。请问焦虑症能根除吗？　　焦虑症可以根除，但是焦虑症不容易治愈。而且比较容易复发。焦虑症主要的原因是没有去除掉一些的心理上的因素。药物治疗的方法只是控制了疾病的症状，当再次碰到社会上的心理因素的刺激，很有可能会再次的复发，因此我们建议选择使用中药来配合心理上的治疗，可以达到很好的治疗效果。中药的副作用比较小，而且标本兼治，同时可以从根本上治疗。焦虑症犯病怎么办，是什么原因引起的　　最近父亲生病了，他本来有冠心病，去年晕倒过一次，我现在寝食难安，老是感觉父亲要离开我了。是不是有焦虑症了？　　焦虑症是一种情绪问题。它主要是由于平时心情紧张所引起的。但是也不要着急，因为焦虑症是很好治疗的。治疗它的方法也有很多。平时要根据自己的习惯来放松调整自己的方法。遇到事情一定要冷静处理，千万不要着急，更不要随便发脾气。要时候警惕自己让自己保证良好的心态。焦虑症是不是精神病呢？　　很早的时候就感觉自己有焦虑症的可能，可能是跟我的性格也有一定的关系，一些些，不顺心的事情就会显得特别的烦躁，请问焦虑症这样的情况算不算是精神病？　　焦虑症不是精神疾病，他不是同一种的疾病。一般来说焦虑症主要是指身体或者是心理上面出现的一种某种焦虑，精神病多数是因为大脑不正常，引发的一种肢体上面出现的疾病。焦虑症需要慢慢的来进行心理调节，平时的时候要注意调理心态。焦虑症和精神疾病，他们有共同的症状，但是焦虑症他不属于精神疾病，焦虑症一定要先找到焦虑源，然后使用药物还有通过平时的调节来进行治疗。患焦虑症怎么办啊？　　我是大学老师，我有一个学生有一天跟我说，他每天都很紧张，感觉大学，学业压力很大说自己感觉患了焦虑症，患了焦虑症怎么办呢？　　焦虑症是一种精神方面的疾病，一个人的生活环境，成长路径，处事能力，对事物的认知，性格和经历有关。一般情况来说，人的学历越高，读过的书越多，受到父母的关爱和周围认识的人关爱越多，他的
　　焦虑症如何预防呢内容涵盖焦虑症的预防、焦虑症怎么治疗彻底等方面内容，希望对您有用，如果喜欢，不妨收藏一下。焦虑症应该怎么根除呢？　　去医院里就诊医生说的情况是焦虑症的表现。医生说的，你先给我开了一些盐酸帕罗西汀片。让我每天晚上睡觉之前服用半片。请问焦虑症能根除吗？　　焦虑症可以根除，但是焦虑症不容易治愈。而且比较容易复发。焦虑症主要的原因是没有去除掉一些的心理上的因素。药物治疗的方法只是控制了疾病的症状，当再次碰到社会上的心理因素的刺激，很有可能会再次的复发，因此我们建议选择使用中药来配合心理上的治疗，可以达到很好的治疗效果。中药的副作用比较小，而且标本兼治，同时可以从根本上治疗。焦虑症如何预防呢
　　焦虑症是一种心理性质的疾病，所以不仅需要进行治疗还要做到护理和预防，焦虑症疾病具有反复发作的性质，所以对此进行治疗的时候一定要注意，以免疾病再次复发造成更大的危害。患者除了治疗之外就对焦虑症如何预防呢特别的关注，只有这样患者才可以减少疾病的危害，对此看看以下的介绍。　　预防焦虑症要注意以下的几点：　　一、药物治疗及其护理方法：对于焦虑症状不是很严重，对生活学习工作影响不大的患者，可以不用药物治疗。比较严重的还是药物治疗的，主要服用新一代的抗抑郁药物。治疗的关键在于药物的选择，西药对症状控制快但副作用相对也是比较大的，中药疗效稳定。　　二、自我治疗以及自我护理：有些神经性焦虑是由于患者对某些情绪体验或欲望进行压抑，压抑到无意中去了，但它仍潜伏于无意识中，因此便产生了病症。这时，你必须进行自我反省，把潜意识中引起痛苦的事情诉说出来。必要时可以发泄，发泄后症状一般可消失。　　三、心理治疗及其护理方法：心理治疗又称精神治疗，通过改变病人的认知、情绪、意志和行为，来达到消除症状、治愈疾病的目的，同时它还可以起到预防的作用。目前对于焦虑症的治疗主要是以心理治疗为主，也可以适当配合药物进行综合治疗。在心理医师的指导下，患者充分认识到焦虑症产生的原因和背景，学会转移或化解精神压力。　　对焦虑症进行治疗是一个长期的过程，所以在此期间一定要做好护理，以免疾病复发造成更大的危害。另外患者一定要配合医生的治疗，避免生活中的一些诱因，只有这38Xf.com样疾病才可以更好的康复。对该疾病的治疗方法是有很多的，患者一定要重视疾病的治疗。遇到重要事情紧张焦虑怎么办？需要用药吗？　　我是一名高考生，每当临考试或者其他重大事情发生就紧张，一天的心跳都在120左右，看过心理医生，不过感觉用处不大。我应该服用什么药物辅助？我晚上很难睡觉。　　你好，你这种情况属于焦虑症。由于你是一名高考生，正在面临人生中重要的转折时期，难免会有紧张焦虑的情绪。不必过度担心。不建议你用药，因为药物会对你的神经系统造成影响，不利于你的学业。所以需要你以心理调适为主。可以在学习之余多进行体育锻炼，多听些放松的歌曲，慢慢缓解你的焦虑情绪。焦虑症犯病怎么办，是什么原因引起的　　最近父亲生病了，他本来有冠心病，去年晕倒过一次，我现在寝食难安，老是感觉父亲要离开我了。是不是有焦虑症了？　　焦虑症是一种情绪问题。它主要是由于平时心情紧张所引起的。但是也不要着急，因为焦虑症是很好治疗的。治疗它的方法也有很多。平时要根据自己的习惯来放松调整自己的方法。遇到事情一定要冷静处理，千万不要着急，更不要随便发脾气。要时候警惕自己让自己保证良好的心态。焦虑症是不是精神病呢？　　很早的时候就感觉自己有焦虑症的可能，可能是跟我的性格也有一定的关系，一些些，不顺心的事情就会显得特别的烦躁，请问焦虑症这样的情况算不算是精神病？　　焦虑症不是精神疾病，他不是同一种的疾病。一般来说焦虑症主要是指身体或者是心理上面出现的一种某种焦虑，精神病多数是因为大脑不正常，引发的一种肢体上面出现的疾病。焦虑症需要慢慢的来进行心理调节，平时的时候要注意调理心态。焦虑症和精神疾病，他们有共同的症状，但是焦虑症他不属于精神疾病，焦虑症一定要先找到焦虑源，然后使用药物还有通过平时的调节来进行治疗。患焦虑症怎么办啊？　　我是大学老师，我有一个学生有一天跟我说，他每天都很紧张，感觉大学，学业压力很大说自己感觉患了焦虑症，患了焦虑症怎么办呢？　　焦虑症是一种精神方面的疾病，一个人的生活环境，成长路径，处事能力，对事物的认知，性格和经历有关。一般情况来说，人的学历越高，读过的书越多，受到父母的关爱和周围认识的人关爱越多，他的个性越开朗，患焦虑症的可能性就越小。在发现有焦虑症的迹象之前，就应该防止患上焦虑症。具体排解方法可以与周围人谈心，把自己感觉不顺畅的事通通说出来不要憋在心里。焦虑症还可以治好吗？　　我得了焦虑症已经有一段时间了，这两天变得更加严重，一点小
焦虑症有哪些症状　　焦虑症的躯体化症状可出现在身体从内到外、从头到脚的任何部位，如：　　1.头痛、头晕、头箍住感或头皮紧、脑鸣、耳鸣、耳内痛、眼痛、眼花、对光敏感、鼻痛鼻塞、脸红发烫、口干、口苦、口吃、牙关紧、嘴里无味或舌苔过厚、咽喉异物感、咽喉部有痰粘住、颈肩疼痛麻木等不适、易疲劳、失眠记性差、身体虚弱或重病緾身感。　　2.背痛、胸痛、胸闷、呼吸困难、气短气促、气喘气不顺、气不够、过度换气、咳嗽或干咳、心悸心慌、心动过速、心脏早博、心前区不适、心口疼痛发烫、血压高或血压不稳。　　3.腰酸腰痛、腹痛腹胀或胀气、呑气或呃逆、消化不良、食欲减退或貪食、胃痛、胃内搅伴感或翻腾感、有气顶住、腹部或肛门下坠感、打嗝反酸、恶心呕吐、排尿困难或尿频尿痛、便秘、腹泻或大便急、生殖器或其周围不适感或疼痛、异常的或大量的阴道分泌物、性及月经方面的症状。　　4.骨痛骨痒、肢体或关节肌肉疼痛酸软乏力、站不稳或坐不稳、走路不稳或走路轻浮踩棉花样、怕晕倒或怕跌倒、四肢或全身抽动抖动跳动或颤动、肢体瘫痪或麻痹、肢体或五官的正常功能突然喪失。　　5.身体消瘦或肥胖、毛发脱落、面色无华、皮肤粗糙干涩或有斑点、皮肤易过敏、皮肤发痒发麻发烫、烧灼感、皮肤刺痛压痛或蚁走感、肿胀感、沉重感、束紧感、发冷发热、皮肤多汗或潮热、手脚冰凉、怕冷怕风等。焦虑症该如何缓解　　1.呼吸练习　 （1）找一个可以独处的地方。如果有门的话，关上门。等你慢慢习惯呼吸练习以后，就可以在公共场合这么做了。　（2）坐直，背要挺直。你可以坐在椅子上，也可以盘腿坐在地板上，只要是你感觉舒适的姿势都可以。　（3）用舌尖顶着上颚，且要顶在牙齿后面。闭上眼睛，这样可能有助于你集中注意力;如果闭眼不能使你集中注意力，那就直视前方。　（4）用嘴呼出肺内所有的空气呼气时要发出“呼”的声音，同时放松双肩。　（5）然后轻轻地用鼻子吸气。吸气时间要持续4秒。　（6）屏住呼吸7秒。　（7）用嘴呼气，持续8秒，记住要发出声音。　（8）重复这个过程3-10次。等你完成这一过程后，做深呼吸就更容易了。　　平时你不注意时所进行的过度呼吸会使你吸进的氧气过多，而呼吸练习则可以帮你恢复肺内的二氧化碳水平，同时帮助你平复心绪，重塑健康的呼吸模式。　　2.解决你日常生活中的烦恼　（1）每天花在担心上的时间不要超过10分钟。选择特定的时间和地点来想心烦的事，其他时间就不要想了　（2）一整天中，除了你选择的特定时间段可以想心烦的事情，其他时间就不要瞎操心了。当你开始出现焦虑情绪时，告诉自己要等到你选定的“忧虑时间”才能去想。了。　 （3）刚开始的时候，你可以每天有两次“忧虑时间”，早晚各一次，一周后就可以减少为一次　（4）把你担忧的事情写下来。与其让烦心事一直萦绕在你脑海里挥之不去，不如把它们写在你的“忧虑日志”里，每天写5-10分钟。书写可以帮助你宣泄焦虑，找出焦虑的原因。　（5）写一张清单记录值得担心的事。一旦有什么事情使你担心，你就把它列到一张清单上。你可以在“忧虑时间”拿出来看看，或者在做心理咨询时交给医生，也可以在和朋友喝咖啡时和他们分享。　（6）不要刻意去控制焦虑。试着去放弃对你不能控制的事情的控制，而要把注意力集中在你能控制的事情上，这样做或许可以减轻你的焦虑。　　3.改变你的生活方式　（1）与人分享你所担忧的事。如果你找不出一个可以分享你感受的知己，那么也可以讲给心理咨询师听。谈谈你的恐惧、悲伤及忧虑，这是处理情绪问题的一个常用方法。　（2）坚持每天锻炼。缺乏锻炼引起的肢体上的紧张也会导致心理上的紧张。如果你没有时间去上运动课、进体育馆锻炼的话，就每天抽出30分钟来散散步。　（3）少喝酒，少用镇静剂。药物可能会加重抑郁及焦虑，要寻求健康的宣泄方式，而不要吸毒、酗酒。　（4）每天为自己做一点事。每天给自己一点期待，可以是和朋友小叙一场，可以是洗个热水澡，可以是喝一杯最喜欢的茶，也可以是看你最喜欢的电视剧。把做这些事情的时间设定为“属于自己的时间”。　（5）关注自身身心健康。提高自身幸福度及健康水平，往往就能带来感情、工作及生活上积极的变化，这样比刻意去改变外界条件有效得多。焦虑症能吃和不能吃什么　　1.焦虑症不能吃的食物　（1）咖啡
咖啡因会对神经系统产生刺激，造成应激激素皮质醇释放，引发“战斗或逃跑”反应，加剧焦虑和睡眠障碍。　（2）苏打水
苏打水和能量饮料会让焦虑恶化。它们不仅含有咖啡因，很多产品还含有人工甜味剂，如阿斯巴甜，会显著降低大脑中让人感觉良好的血清素含量，进而加重不良情绪。　（3）牛肉干
这种所谓的健康零食含有大量食品添加剂，会升高大脑中谷氨酸的含量，可能加重焦虑和压力感。　（4）奶精
含有氢化植物油，是反式脂肪的一种，这种成分也存在于炸薯片、曲奇等零食中。反式脂肪会导致大脑血流量减少，引发焦虑、抑
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