冬季猝死高发 心衰患者少喝水 07:19:08
心衰是导致心脏性猝死的重要原因，年轻人也要注意
这阵子，因马拉松引发的猝死话题，一下子使得许多工作压力大的年轻人，开始担心起自己的心脏问题。
猝死真的这么容易发生吗？年轻人对此有何防范办法？昨天，浙江医院在省人民大会堂举行大型心血管疾病公益讲座，讲座上，猝死这一话题引起大家关注。
据悉，浙江医院开展心血管疾病大型公益讲座已经10周年了，为大众普及了大量心血管方面的
冬天是猝死的高发季节
“许多人觉得癌症很可怕，其实心衰也很可怕，如果控制不好，5年的生存率和癌症是一样的。”浙江医院心内科主任沈法荣主任医师说，经过10年的公益科普讲座，大家对心脏的关爱意识已经好了许多，但是对于心衰的重要性，还没有充分认识。
不久前，国内进行流行病学调查，从派出所死亡人口进行倒查，发现全国一年死于心脏性猝死的人达到了54万，而心衰是导致心脏性猝死的重要原因。
“许多人觉得心脏病是老年人的事情，其实因为家族遗传、不良的生活习惯等多种原因，年轻人患心血管疾病的并不在少数。美国曾经对20多岁的士兵做过体检，发现他们也存在血管硬化的情况。年轻人猝死并不是意外，而是没有防范意识。”沈主任说。
当气温波动比较大的时候，气候成为了诱发猝死的重要原因，所以冬天经常听到猝死的消息。
沈主任建议那些尚未发现有心血管疾病的人，调整自己的生活习惯，均衡饮食，保证充足睡眠；而确诊为心衰的人，也可以从生活习惯上去改变，做好疾病的自我管理工作。
心衰患者要控制饮水量
一旦确诊为心衰，很重要的一点是要控制饮水量。对于大多数人群来说，多喝水有好处，但是对于心衰患者来说，多饮水则有生命危险。
“心衰是不可逆的，但却是可以控制的。”沈主任说，心衰的患者可以从饮食生活上加强自我管理。
所有心血管疾病的患者，都被医生建议低盐饮食，心衰患者尤其要控制盐分的摄入。沈主任说，一份盐一份水，如果盐分摄入过多，饮水量也会上升，这些对于心衰患者来说非常不利。如果是严重的心衰患者，每天盐的摄入量要控制在2克以下，更甚至是不吃盐。
在饮水上，也必须严格控制，因为心衰患者排水功能受到影响。如果喝进体内的水分，无法及时排出体外的话，会有生命危险。心衰患者每天必须严格记录水分的摄入量，不光要记录喝水量，还要记录水果、汤等种类的水分摄入情况，同时要记录每天的排尿量。一旦摄入和排出不平衡，就要引起重视，严重的应当及时到医院就诊。
心衰患者还要关心自己的体重，每天清晨测体重，如果3天内增加两公斤或者每天增加1公斤以上，要及时就医，很可能是因为体内水分无法及时排出，导致体重迅速上升。来源：今日早报&&&&作者：通讯员 王婷 记者 黄淼君&&&&编辑：郑海云&&&&
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心力衰竭竟是喝水过多引起
09:16来源：99健康网
导语　　对于曾经被诊断为心力衰竭的患者来说，夏季水的摄入量要根据汗液和尿液的排出量来确定，并且应采用少量多次的方法进行补充。如果患者一次喝下太多水，水分会快速进入血液，使血容量增加，增加心脏的负担，使病人出现胸闷、气短等症状，加重患者病情。
　　喝了5瓶矿泉水，58岁老教师突发心衰，一头栽倒在马路边。记者昨天从获悉，该院在7月份收治了7例由于多度而引发心衰的病人。
　　58岁的吴先生是中学老师，50岁以后就戴上了高血压、的帽子。最近一段时间天气还算凉爽，女婿、女儿看见天气还比较适宜，就带着爸爸在城市周边转转。玩到中午，吴老师觉得口渴，便在景区超市分两次买了5瓶矿泉水，在半小时内全部喝光，吴老师这才感觉不口渴了。
　　然而，两个小时后，下午2点，吴老师突然感到心慌、胸闷，浑身大汗淋漓，腿发软，一头载倒在马路上。全家人一下子慌了手脚，连忙开车将老人送到当地医院，接诊医生查看了病情后便在第一时间将病人转到该市第一医院急诊。
　　心脏科专家立即为其做了心动图，结果发现吴先生的心脏肌力已减弱，血从心脏内已经泵不出来。此外，心脏里一根血管也完全堵塞。由于病情危急，吴老师通过绿色通道被推进手术室。
　　&老先生之所以突发心脏病，主要是因为太多的缘故。&据医院心脏内科专家介绍，随着天气越来越炎热，不少人每天都要喝入大量的水来解渴，但心脏病病人不能如此，大量喝水会加重病情，一定要注意。&尤其是对于曾经被诊断为心力衰竭的患者来说，夏季水的摄入量要根据汗液和尿液的排出量来确定，并且应采用少量多次的方法进行补充。如果患者一次喝下太多水，水分会快速进入血液，使血容量增加，增加心脏的负担，使病人出现胸闷、气短等，加重患者病情。&
　　但吴老师并非个案，从医院获悉，该院在7月份收治了7例由于过度饮水而引发心衰的病人。夏季天气炎热，出汗较多，人们就会依靠大量的喝水来补充身体里流失的水分，但专家提醒，补水多了非常容易诱发心力衰竭。
（责任编辑：小编蒹葭）
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副主任医师心力衰竭患者怎么喝水？
来自于：北京|
提问时间： 21:51:08|
基本信息：
病情描述：
前不久在医院检查患上了心力衰竭，患了这个疾病后医生叫我注意喝水，心力衰竭要怎么喝水？
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心力衰竭患者在喝水的时候是要注意限制喝水的量，在出现渴了现象时只能够喝一口水，而不可以喝个痛快，如果喝水过多，会导致身体，这样对于心力衰竭病情会有不利的影响。
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水引发的危机入秋之后天气干燥，李先生某天下午断断续续喝掉了四杯水，没想到竟然直接把他推进了一场生命危机，甚至可以说与死神擦肩而过。这到底是怎么回事儿呢？在背后作祟的究竟是什么慢性疾病？又该如何避免发生类似的危险情况？心 衰心力衰竭5年死亡率50%，与恶性肿瘤相仿，70岁以上的人群中患病率约10%，常常反复发作，再住院率达25%。案例：&上面提到的李先生是突发的呼吸困难，去医院时情况特别危急，表现出胸闷喘憋，不能平卧，有大汗，有恐惧感，听诊器听肺就像开锅了一样，应该是发生了急性肺水肿。李先生有慢性心功能不全，对水的处理能力比较弱，他摄入水的总量超过了对心衰病人的要求，发生了心衰。心脏的内部结构是一个管腔结构，心脏包括左房左室和右房右室。养生堂记者在超声心动检查室里，借助仪器发现，心力衰竭患者的心脏在结构上已经发生了病理性的改变，而且还将继续发展下去，很可能因为一些生活中的诱因比如感冒、喝水太多、劳累、情绪激动等等导致急性发作，危及生命。发生心衰以后要及时到医院，最主要的抢救措施就是迅速给病人输液，静脉用一些利尿剂，通过药物的作用，让病人把喝进去的过多的水排出去，减轻了心脏的负担，肺的负担就会减轻，胸闷喘憋的症状也会减轻。心衰的早期症状&&&&乏力乏力通常告诉你一个信号，可能身体出现问题了，是不是心脏不能供应下肢血液导致的乏力，需要去医院诊断。&&&&胸闷运动的时候需要心脏加倍工作的，如果心脏不能加倍工作，就会出现胸闷。当你发现上楼不那么利索的时候，及时去医院看病。&&&&喘息晚上的时候会觉得憋，喘，要坐起来待上半小时一小时才舒服，这叫夜间呼吸困难，要及时去医院，很可能发生了心力衰竭。&&&&咳嗽咳嗽是很容易被混淆的心衰症状，有类似的症状需要关注，一些咳嗽的人是心衰的高危人群。心衰的病人很多都是先有心脏的重构，正常的人的心脏是一个椭圆形，由于心肌坏死以后，靠好的心肌在收缩，心脏就会逐渐变大，变成像一个球样的，叫气球样变。当它变大的不是太重的时候，用手压是可以压下去的，收缩的时候血液可以压出去，当气球越来越大的时候，里面的压力会越来越高，张力也越来越大，手会压不动，心脏收缩的时候只有一小部分的血液排出去，导致病人出现低血压，无法把血液输送到大脑或四肢末梢，出现头晕，乏力，进一步加重会导致肺里开始瘀血，出现喘憋，不能平卧，对水的耐受减少。心衰的调治方法心力衰竭最核心的问题就是心肌的收舒出现了问题。中国先民用阴阳五行对人体进行分类，金对应人体的肺和大肠，火对应人体的心和小肠，木所代表的是肝和胆，水代表的是膀胱和肾，土代表的是脾胃；人体的骨头筋肉和五行也有相对应的关系，皮肤对应肺即为金，骨对应肾即为水，筋对应肝胆即为木，脉对应心即为火，肉对应脾胃即为土。中医里经常用于治疗心衰的方法主要是从心的角度进行调治，手法主要调的是心的阴阳气血，用一些活血利水的药。专家告诉我们，他是从脾胃的角度上进行调治。脾胃主土，土出现问题需要从脾胃进行调治。&中医对于脉的认识也是从五行归类的，每一个脏都有一个死脉，死脉的意思就是很难治。&&&&助土汤白术—补脾；&熟地—补脾炙甘草—入脾土，补脾胃，益气人参—甘温益气，助白术和熟地黄入脾土，助气生黄芪—甘温益气；&甘松—醒脾茯苓—通阳利水；&泽兰—通阳利水桂枝—通阳利水；&泽泻—通阳利水&白术主风寒湿痹，死肌，死肌是指失去正常功能的肌肉，熟地兼补黄庭，其功专于填骨髓，长肌肉，生精血，补五脏内伤不足，通血脉，利耳目，黑须发，直入肾脏，填补真阴，兼培黄庭后土，土厚载物，诸脏皆受其荫。这两味药是最主要的药。【专家提示】心衰是一个很复杂的疾病，不可能一张方子能够覆盖那么多人群，这是一个基础方，您可请当地中医院医生根据您自己的脉象调整配比使用。【高危人群】凡是患上能够损伤心脏肌肉的疾病的人群都是高危人群。在西医规范治疗的前提下，中医药的参与为这种疾病的患者带来了更多福音。&专家出诊信息&张久亮中日友好医院心功能不全中西医联合门诊周二上午范书英中日友好医院心功能不全中西医联合门诊周二上午备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。
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