我手指甲凹凸不平有小坑上一直都有小坑坑，是身体里缺什么吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-03-11 17:28 标签： 手指甲上有小坑
指甲上有小坑怎么治疗_中医养生_养生之道网
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指甲上有小坑怎么治疗
养生之道网导读：指甲上有小坑怎么治疗？判断一个人是否患某种疾病，还应该综合其他方面的因素，通过各方检 查论证才能确定，那么指甲上有小坑怎么治疗？下面小编为您详细的介绍。
指甲上有小坑怎么治疗1、改善头发、指甲、皮肤的食物豆腐是素食者补充蛋白质的绝佳选择,有助指甲、头发健康生长。坚果是植物蛋白质的优质来源,有助于指甲健康。对神经系统有镇静效果,可以,帮你远离痘痘。绿茶也是抗氧化剂的良好来源,具有抗发炎的特性,可以防止丘疹。胡中含有丰富的维生素A和锌,有助头皮健康。牡蛎中含有保持头发强韧、光泽所必需的锌。2、指甲上有小坑是怎么回事此症状可能是因体内微量元素缺乏引起,主要与铁、钙的缺乏有关。建议可以不可以去药店买一盒21金维他吃,平日饮食上注意多吃蔬菜,比如,等等均不错的。 另外,补充C有利于你对其他元素的吸收。3、手指甲上有小坑是灰指甲吗?相信大家都听说过,其实,灰指甲的症状不仅仅表现为指甲像石灰状,而且也有可能上有小坑,还有的患者表现出其他症状,都需要及时治疗,否则,指甲会越来越糟糕,健康也会因此而受到威胁。医院专家指出,灰指甲最多见的颜色是灰白色,甲板中层蛀空、甲缘良莠不齐、甲板完整不全等症状。指甲上有较深的凹沟,表示有此形指甲的人体内数量多,或有肠道麻痹。大拇指甲有凹沟,常有精神不振;食指甲有凹沟,皮肤易发疹;中指甲有凹沟,表示患有肌无力症;无名指甲有凹沟,易患目疾;小指甲有凹沟,易患肝胆系疾病及、神经痛等。指甲扁平、凹陷,呈匙状,脆而无光,是。指甲出现横纹,是肾病或发病的先兆。灰指甲有很强的传染性,患者在发现本病之后就要及时的去医院进行治疗,避免传染给健康的人。指甲上有小坑的因素1、抵氧血症:缺氧可引起机体动脉氧分压下降,致使末梢组织缺氧,引起指甲的营养代谢障碍,形成指甲凹陷。2、重体力劳动:在发生指甲凹陷症的人中,重体力劳动者多于轻体力劳动者,劳动强度大小对指甲凹陷有一定影响。3、营养状态:患缺铁性贫血及造成肢端缺血的雷诺士病,皆可引起指甲凹陷症。说明指甲与营养也有一定的关系。4、长期接触冷水:手指长期与冷水接触,末梢血管痉挛及指甲直接受到冷水浸渍,也可能是发生指甲凹陷的诱因。5、寒冷因素:长期户外作业的人指甲凹陷的发生率明显高于其他工种。6、也有认为反甲可能为半胱氨酸代谢异常所致。保护指甲的习惯1、定期修饰指甲,修掉发黄、变形的部位,帮助指甲的更新。2、在干净的指甲(没有)上,涂上指甲修护液,加强巩固指甲及减少指甲面出现条纹的问题。3、每15-20天左右,应使用软化甘皮(即手指周围的硬皮),将多余的根部死皮推走,令新生的指甲健康光泽。4、凡士林其实是很好滋润手指的产品,趁着在夜晚就寝之前,取适量涂抹在手指及指甲上,稍加按摩,隔日就可以见到如丝缎般的指面。5、每个月应对双手进行深层的保养,去除手肘厚硬的死皮,让干燥的肌肤得得适当的养份。如果你有到美容院作脸的习惯,等面膜干的同时,不妨在疗程中加一到手部护理,让你的双手也好好地保养一下。6、别养成咬指甲的习惯,因为容易滋生细菌,且也相当不卫生。7、去美容院修甲的时候,别让美甲师用公用的死皮剪来剪你的死皮,因为容易导致感染与发炎的现象,所以再次准备给别人修指甲时,不妨还是多自备一支死皮剪刀吧。
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养生之道网春分节气养生专题，为您详细介绍春分节气养生、春分节气习俗、春分节气饮食疗养、春分节气吃什么好等与春分节气有关的饮食养生知识，了解更多的与春分节气有关的饮食养生知识，请关注养生之道网春分节气养生专题。...指甲的生长不正常问题通常考虑多件面部T字部位，提议你可以检查是否有贫血或者微量元素缺乏假如不伴有高脂血症。指甲凹凸不平估计是缺乏营养引起的可能，饮食注意强化养分元素。指甲可以间接的反应身体既合要求又轻松舒适的状态，假如要断定身体的状况要是有一定的临床表现，...
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指甲盖上有很多小坑坑
健康咨询描述：
指甲盖上有很多小坑坑，一点都不好看不光滑，已经很多年了，应该吃什么药或者什么食物呢？
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，指甲可以反映人体的营养状况。如果维生素、钙质等营养成分摄入不足，就会出现指甲表面不光滑，凹凸不平的现象。&&&&&&指导意见：&&&&&&指甲凹凸不平是因为缺钙和锌,不过还是建议你最好还是去医院确诊一下比较好，可以有针对性地补充所缺的营养。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&考虑是缺钙的现象，就会出现手指甲盖上有很多小坑、凹凸不平的表现。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你服用钙尔奇钙片，平时多喝一些奶制品、豆制品、多晒太阳、有利于钙质的吸收。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好亲根据你的描述，这些都是指甲上有小坑坑引起的一系列症状。&&&&&&指导意见：&&&&&&你好亲，考虑是维生素缺乏引起的症状，我建议吃21金维他，平时多吃蔬菜水果鸡蛋牛奶，避免生冷&&&&&&以上是对“指甲盖上有很多小坑坑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好！上述情况应该是由于缺乏微量元素或者是慢性炎症引起的，还有可能会导致，指甲破损疼痛&&&&&&指导意见：&&&&&&最好是带他去医院进行检查，通过药物进行治疗，平时应该注意清洁卫生，最好是让他去医院化验微量元素，适当的进行补锌补钙
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，您的情况一般多考虑是缺少微量元素，所以容易出现上述情况。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您可以到医院完善一下相关检查，明确诊断以后再治疗，也可以服用一下复合维生素片。平时的话要多吃蔬菜水果。
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