为什么站或者走路时间为啥走路久了腰会酸酸

走路或站得太久,腰会很酸,会是肾虚吗_百度知道
走路或站得太久,腰会很酸,会是肾虚吗
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有可能是劳累或者受凉引起的腰疼。一般问题不会太严重。意见建议:建议泡个热水澡或者休息几天看看是否有所改善。或者按摩也会有一定效果。
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。走路时间长了腰酸该怎么办_教育指南_百度教育攻略
现在的人们大部分都坐在办公室里面,那么长期的坐着身体缺乏运动自然也就下降了,走路时间长了腰酸背痛的现象,逐渐的发生,特别是很多的人,长时间的缺乏运动,造成了肌肉出现劳损,走一段时间路半天都恢复不过来,甚至早上起床之后觉得腰痛得特别难受,那么又该怎么办呢!
自诉长时间站立,行走后诱发腰痛,先考虑肌肉劳损为主。、
指导意见:
像你诉说的情况,如果是肌肉劳损,平时需要避免长时间站立,行走,坐位,弯腰,自己多按摩,热敷,外擦,疼痛期间一定需要休息,结合中医理疗,才能好转,当然必要时需要ct检查,明确是否存在腰椎间盘突出压迫神经导致,才能做后期处理。结合肌肉劳损的特性,权威医生推荐,益中有以下几种治疗方法: 精彩内容,尽在百度攻略:http://gl.baidu.com ①限制或停止致伤动作,使局部得到休息。
②局部注射酸氢化泼尼松或其同类药物,可促使炎症消退。
③止痛。用类似英国生产的之类的理疗、止痛药。 精彩内容,尽在百度攻略:http://gl.baidu.com ④手术治疗。仅适用某些特定的劳损,如狭窄性腱鞘炎。
⑤合理的肌肉功能锻炼。
⑥推拿手法缓解肌肉痉挛。 精彩内容,尽在百度攻略:http://gl.baidu.com 至于慢性腰肌损伤,推拿手法以缓解肌肉痉挛,改善局部气血循环,使用外部牵引支撑腰痛治疗带来达到限制或制止致性动作 减轻劳损肌肉的张力使其充分休息 恢复正常机能,并通过热敷促进血液循环可取得较好的疗效。
其实对于很多长时间不怎么走路的人来说,在走路的时候可以选择劳逸结合,走一段路就要休息一会儿,以免会造成韧带过度的用力而引发走路时间长了腰酸的现象。走路走一段时间腰就会很酸很痛,走不来路了,一定_百度宝宝知道长时间站立或走动,腰部会发酸发胀...
长时间站立或走动,腰部会发酸发胀...
长时间站立或走动,腰部会发酸发胀发僵需要平躺着才能缓解
医院出诊医生
擅长:小儿内科
擅长:外科
共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
职称:主治医师
专长:胃、十二指肠溃疡,习惯性便秘,慢性胃炎
&&已帮助用户:91750
指导意见:考虑是腰椎间盘病变引起,建议到医院做腰部核磁检查,给予按摩、针灸、微波、小针刀等理疗方法治疗,避免剧烈运动。
问爬山后,腰部肌肉刺痛,平躺时稍好,站立走动时疼痛加剧,贴...
职称:主治医师
专长:骨折,腰椎间盘突出,颈椎病
&&已帮助用户:11073
问题分析:你好,根据你所说情况,感觉你患的应该是腰肌劳损一类的疾病,多为受凉和劳累所致。意见建议:所以建议你注意休息,避免受凉,可以对患处进行适当热敷,然后再吃点舒筋活血片就会好的。
问平日站立时肩膀、腰部、双腿发僵,膝盖前屈,身体前倾...
职称:医师
专长:针灸,按摩,推拿,艾灸,理疗,养生
&&已帮助用户:17577
问题分析:你好,很高兴为您解答,你这种情况有可能是由于肾虚引起的耳鸣,同时还有骨头周围出现疼痛疲惫等症状,还有可能去其他血液疾病导致。意见建议:你这种情况首先平常要注意休息,多点锻炼身体增强体质,同时最好到医院检查个血液,同时完善相关检查以便明确诊断。
问腰部发热发胀发酸右半身发困无力右...
职称:医生会员
专长:疤痕,痤疮,湿疹
&&已帮助用户:73788
病情分析: 朋友,您最好去做个脑CT,多半是左侧脑部问题引起右侧神经性疾病,建议你别怕花钱,去医院看看,别托着。祝您身体健康!
问早晨腰部困,起床走动走动就好了,...
职称:主治医师
专长:适应障碍
&&已帮助用户:10301
指导意见:你的症状基本属于腰肌劳损,建议不要长期一个姿势,适当的运动,可以理疗,建议做个CT排除椎间盘突出。
问腰部疼,平躺最为明显,站立时扭动腰...
职称:医师
专长:高血压、糖尿病、心脑血管疾病
&&已帮助用户:30647
问题分析:你好,根据您的病情描述,考虑可能是腰椎疾病或是劳损引起的,要及时检查对症治疗,避免病情加重。意见建议:建议要及时去医院检查腰椎拍片和核磁等,根据检查结果选择适当的药物对症治疗,如,腰痛宁胶囊,万通筋骨贴等,注意休息,避免劳累和剧烈活动刺激,局部热敷或是烤电缓解疼痛。注意保暖,避免着凉刺激。
问你好我的腰部平躺时酸的像断了一
职称:医师
专长:腰椎间盘突出,腰椎间盘膨出,椎间盘脱出,极外侧型腰椎间盘突出症,股骨头骨骺骨软骨病,尿路感染,尿道炎,肠梗阻,结肠扭转,溃疡病穿孔
&&已帮助用户:2714
问题分析:您好,根据您的描述,您可能存在腰肌劳损或腰椎间盘突出。意见建议:建议您到正规的公立医院行腰椎间盘ct检查。明确腰痛的原因。采取进一步针对性治疗。
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