脸总是感觉紧去韩国原辰整形外科医院M有什么相对应的管理啊？

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原辰整形外科M：今天你的脸“V”了吗？
最近人们对小脸的关注急剧上升。普通骨骼在16到19岁的时候会停止生长，脸部骨骼也会同样停止生长。但是，如果骨骼停止生长以后，脸部也会出现不必要肌肉增长的现象，下颌肌肉发达，脸也会出现看上去很大的情况。
虽然有遗传因素，但大部分都是因为平时的生活习惯导致的下颌肌肉发达。使面部变大的习惯有托下巴,侧身躺卧，经常只用一边咀嚼食物，使用高枕头，下颌肌肉刺激，使劲咬牙，经常吃耐嚼的食物等。为了防止因后天的原因而脸变大，改善生活习惯是非常重要的。
为了保持小脸的生活习惯，第一，上床睡觉前1—2小时不摄取任何事物。第二，摄取过多的钠的话脸部和身体会浮肿，盐分摄取量要在1天10克以下，养成清淡的饮食习惯。第三，简单的伸展体操、伸展运动、走路等每天30分钟以上的有氧运动有助于预防浮肿。第四，不要托下巴。手贴在脸上的话不仅卫生不好而且长时间力量过大的话也会引起脸部不对称。平时坚持改善饮食习惯和日常生活习惯的话能打造出人人都羡慕的小脸蛋。
除了生活习惯之外打造小脸蛋的方法还有瑜伽和经络按摩。瑜伽消除面部浮肿的效果卓越，眼睛，鼻子，面部，耳朵等部位进行刺激的经络按摩也会有所帮助。用拇指轻轻地按压下巴10秒，然后用食指按两侧嘴角，中指按压眼角，额头，太阳穴，额头中央疏通堵塞的穴位。另外，张大嘴发出‘啊-唉-衣-嗷-呜’的音,可以有效的将脸部肌肉进行伸展有助于打造小脸蛋，但是对于想要取得明显效果或者想要从根本上解决原因的人来说，建议通过整形的方法进行改善。
原辰整形外科表示，“东方人的特性是颧骨突出或下巴发达。但是最近，随着小而纤细的V型脸成为美的标准后，对外貌感到不满的人逐渐增多。下颌发达程度弱的情况，可以利用生活习惯进行改善，但是严重的情况需要考虑手术的方法。面部轮廓矫正术是矫正面部骨骼，修整脸型的最佳手术方法，能打造出小而纤细的V型脸。”
并且，“并不是把下巴削很多,而是结合自身整体五官形成协调，进行手术才能获得满意的手术结果。面部轮廓手术是涉及面部骨骼的手术，所以，不要被活动或便宜的价格迷惑，一定要考虑面部轮廓手术的临床经验是否丰富，手术后的事后管理是否周全等，要仔细核对后决定手术才是最好的。”
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