牛先生氨基酸螯合钙钙：科学补钙千千问之哪些人群需要补钙

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-03-19 12:58 标签： 氨基酸螯合钙
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[亲子交流]爸爸妈妈们孕育过程千千问
&&&&&&&&&&&&&&&&&&孕育过程千千问
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[为Sina亲子乐园策划]
小手柔柔，把握父母的喜怒哀乐;小脚蹒跚，丈量成长的春夏秋冬;养育一个健康快乐聪明的宝宝是我们每一个做父母的心愿!可是因为我们年轻,在孕育孩子的道路上有许多需要学习的地方!我一直想通过一个方式把大家所有的关心的问题集成在一起,感谢有网络把我们素不相识的年轻家庭组成一个大家庭!感谢Sina亲子论坛给我们提供一个这么好的交流学习平台!把我这个构想变为现实!Sina亲子论坛是个比较特殊的板块，绝大部分（准）妈妈们是由于打算要宝宝、怀孕、养育宝宝中遇到的一些问题才找到这个版面的。由于网络更新很快！“长江后浪推前浪,前浪消失在沙滩上”。结果就是：每一批新来的（准）爸爸妈妈们都问及以前姐妹问过的相同的问题。原来积累的很多好的经验都被新来的问题淹没了。发这个帖子，把孕育期经常被问及的问题汇总一下，把被讨论的较为充分的帖子列出来，起到一个提纲挈领的作用，让新来的（准）爸爸妈妈们好有个借鉴，也省去再重新开贴，再次摸索经验的麻烦。虽然我初为人父，但是好多细节我还是不是很清楚，经过大量的学习，基本包含了孕育宝宝的各种环节，中间如果有遗漏的，麻烦管理员们补上了~~辛苦了！下面是按照怀孕的过程来的：
辛苦各位审核员有好的帖子推荐给编辑或管理员，让他们动态的添加到相应的阶段中去，谢谢！&
因为本文只是提供策划的魔板，要看最新最全的信息请点击Sina亲子论坛地址:http://bbs.service.sina.com.cn/tableforum/App/view.php?bbsid=349&
subid=0&fid=32691&tbid=3414&p=1#reply__24985
（比如：排卵，孕前检查，补充叶酸，电脑辐射与防辐射服 等问题！）添加内容后珊掉提示信息&
比如：妊娠反应，糖筛，胎动，同房等问题&
三 孕中期&
比如：检查有无妊娠糖尿病 ，B超&
&四 孕晚期
如：这个时期有些胎儿的胎位不正，还有脐带绕颈现象。孕晚期腿抽筋、补钙.妊娠纹 . 睡觉、呼吸困难.顺产还是剖腹产？ 分娩前兆
.住院物品清单等；
如：奶水，坐月子等；&
2. 哪种奶粉更好：其实奶粉只有最适合自己宝宝的，没有最好的，所有意见，都是参考
3. 新生儿黄疸
4.添加辅食
5.宝宝生病
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营养素和药物的区别：
1、营养素是治本的，药物是治标的；
2、营养素用来修补身体受损的组织，药物用来暂时控制疾病的症状，可能造成身体更严重的损伤；
3、假设老鼠在墙上打了一个洞，药就是用来杀老鼠的，老鼠杀掉了，可洞还在，还会有新的老鼠来，那营养素就是用来补洞的；
4、营养素针对所有人，药物只针对病人；
5、营养素没有副作用，药物有副作用，用枪打老鼠时又给墙添了一些洞；
6、营养素缓解压力，大部分药物造成压力；
7、营养素提升免疫力，多数药物降低免疫力；
8、营养素可以提升药物的疗效，药物却增加对营养的需求。
预防胜于治疗。身体就像一台机器，每一天的均衡营养就是保养，不要等机器出现问题才去大修理，机器如此，身体也如此。机器可以换但生命只有一次，善待身体，珍惜生命!
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& 抓住秋季好时机，三招补钙，让中老年人补钙更容易：
& 中老年朋友在秋季出现小腿肚抽筋的现象主要原因是由于身体缺钙所造成的。所以说中老年朋友秋季补钙正当时，不仅可以预防小腿肚抽筋，还可以有效防治中老年骨质疏松症哦！
& 中国春秋养生堂中老年人补钙专家推荐秋季补钙三招：
& 第一招：秋季合理饮食可以给身体补钙，含钙高的食物一般有：牛奶、大豆、虾皮、紫菜、海带、骨头汤等。食用这些含钙高的食物还需要补充富含维生素C的食物，促进钙质吸收；不要喝饮料、汽水、咖啡，这些物质会阻碍钙质吸收。
& 第二招：老年朋友在秋季合理饮食补钙同时可悲忘了通过运动锻炼促进钙质吸收。缺乏锻炼的中老年朋友骨骼中的钙质容易流失，出现骨质疏松、小腿肚抽筋等现象。中老年朋友秋季可以参加游泳、散步、太极、健身操之类的运动，不仅可以预防钙质流失，还可以增强骨骼坚韧度预防骨折的发生。
& 第三招：中老年人补钙要注重补钙产品的选择，选择中老年人补钙产品，专家提醒：一定要选择溶解度高，容易被人体吸收的钙剂，100%的溶解度、95%以上吸收利用率是关爱中老年人健康的馈赠佳品。
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中老年人补钙产品该如何选择呢？
一、不随广告走。增加自己的保健知识，正确认识补钙。钙品生产企业常以明星为前驱，吸引消费者。对此应根据自身需要做出选择，而不要被各类响亮的补钙商品名称所惑，切记此类商业用语纯属炒作，在营养学领域多数并不存在。
二、不要听信某些钙品的夸大宣传。要选择那些溶解度高的钙剂，我们知道只有那些溶解于水的钙剂才能够谈得上被人体吸收。经过多方考证和对比使用，牛先生螯合钙长寿树非常适合中老年人补钙使用。溶解吸收快，老人家服用了十天左右腿疼的症状就消失了。
三、尽量通过改善饮食结构，达到从天然食品中获取足量钙的目的。在家庭日常的食物中，含钙较多的有牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、山楂、海鱼、蔬菜等，特别是牛奶，每100克鲜牛奶含钙120毫克，如果每人每天喝奶250克，便能提供钙300毫克；每天喝牛奶500克，便能供给600毫克的钙；再加上膳食中其它食物供给
我总结出一个经验，如果中老年人已经出现缺钙的反应的话，就不能仅仅靠食疗来补充身体所需的钙量了，需要先服用补钙产品（牛先生螯合钙长寿树）一段时间，然后再通过饮食注意，来增加人体从食物中摄取的钙量。
100%的溶解度、95%以上吸收利用率是关爱中老年人健康的馈赠佳品。
牛先生螯合钙系列钙针对六大缺钙人群推出：牛先生螯合钙健康宝贝、牛先生螯合钙快乐少年、幸福妈妈、牛先生螯合钙铁骨男人、牛先生螯合钙俏丽佳人、牛先生螯合钙长寿树。针对各类缺钙人群，牛先生螯合钙——钙产品中的领军品牌。
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& 中秋节送爸妈什么呢？送份健康更实在些，长寿树，让爱更无微不至。
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