来月经能吃吃什么能补气血血的吗

副主任医师
本站已经通过实名认证,所有内容由范愈燕大夫本人发表
月经期间可以吃补气血、调理脾胃的中草药么?
状态:就诊前
&副主任医师
因为不知您的舌脉情况,很难说,您问问您的医生。
状态:就诊前
舌淡红,苔黄,7月30号的病历本上这样写的。但是最近几天苔偏白色,不黄
&副主任医师
这个方子主要是理气健脾兼补肾,您的舌象如果正如您说的那样前提下是可以吃的。
状态:就诊前
这个方子是补肾的? 可是我挂号挂的是脾胃科,我跟医生说的也是我有胃病,他开错方子了么?
&副主任医师
我写的是理气健脾兼补肾的作用,里面有补肾的中药,没什么。
副主任医师
范愈燕大夫通知通知:今日下午停诊,望周知,谢谢
大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!
副主任医师
范愈燕大夫通知通知:不知你们感觉如何,有问题尽管咨询。
大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!
副主任医师
范愈燕大夫通知通知:尊敬的患者,谢谢您们一年来多我工作的支持,谢谢你们,有问题请随时提出,会及时回答,范大夫
大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!
副主任医师
范愈燕大夫通知分享:
大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!
副主任医师
范愈燕大夫通知通知:明日周三上午停诊,望周知,范大夫
大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!
副主任医师
范愈燕大夫通知通知:下周二全天停诊,望周知
大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!
副主任医师
范愈燕大夫通知分享:
大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!
副主任医师
范愈燕大夫通知分享:
大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!
副主任医师
范愈燕大夫通知分享:
大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!
副主任医师
范愈燕大夫通知分享:
大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!
副主任医师
范愈燕大夫通知分享:
大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!
副主任医师
范愈燕大夫通知分享:
大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!
副主任医师
范愈燕大夫通知通知:尊敬患者,本人与6月1日起在北京天坛医院门诊4楼康复疼痛科出门诊,望周知,范大夫
大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!
副主任医师
范愈燕大夫通知通知:尊敬的患者,6月1日起在北京天坛医院门诊四楼康复疼痛门诊出诊,周一到周五全天出诊,因需要办理医师资格证转移手续暂时停诊,办理好后马上通知,如急需治疗,请暂时不用挂号直接找我治疗,以后再办理缴费手续,范大夫
大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!
疾病名称:人流后,第一次来月经有血块正常吗&&
希望得到的帮助:人流后第一次来月经有血块正常吗,需要吃药吗
病情描述:人流后第一次来月经有血块,正常吗?要吃药吗
疾病名称:人流后第一次来月经量大&&
希望得到的帮助:请医生给予治疗建议
病情描述:人流后第一次来月经量很大,是有什么问题么,应该怎么治疗
疾病名称:人流后第一次月经量多&&
希望得到的帮助:该怎么控制病情,需要去门诊吗?
病情描述:3.10晚上来的月经,到目前3.15月经量很大,1片卫生间平均1个小时左右湿透,有时半小时湿透一片卫生巾(白天用的卫生巾)夜里是420的也是湿透的。量多,颜色鲜红,有黑色小血块,腰部刺痛感,偶尔...
疾病名称:药流后第一次来完大姨妈了,有必要复诊吗&&
希望得到的帮助:我是否还需要再一次回医院复诊B超
病情描述:我人流一个星期后回去复诊了B超,现在第一次月经来干净了,还有必要回去复诊B超吗?
疾病名称:子宫少量出血&&
希望得到的帮助:需要如何处理?
病情描述:50天前人流手术,吃优思悦,一周后复查宫腔积液,又一周后复查全部干净,但子宫内膜回声欠均匀,28天后来第一次月经,月经后8天复查b超子宫内膜欠均匀,一直吃着优思悦 但月经后10天左右开始有一...
疾病名称:宫腔镜取人流残留后第一次月经量少且有积液&&
希望得到的帮助:人流第1次月经量少且有积液,会有宫腔黏连的可能造成月经量少吗?现在可以吃天喜丸调经...
病情描述:家庭原因,孕8周3天,1月8日住院药流加清宫,清宫后第9天复查,有1.0*0.5残留,1月18日进行宫腔镜取残留,2月14日,来月经,但量比平时少,只有3天就完了,2月19日阴道彩超检查,有25*3mm积液
疾病名称:人流后第一次月经血黑腹痛伴有黑色粘稠物&&
希望得到的帮助:请医生给予治疗建议
病情描述:这是第四次做人流,人流后几天后血基本没了,过了几天就又有了,颜色深。昨天手术后二十多天来月经了,小腹痛,经血黑色,今天去厕所发现颜色特别黑,而且有黑色粘稠物,是不是没流干净阿?是不...
疾病名称:人流&&
希望得到的帮助:人流后第一次来月经痛经正常吗?粘连的可能性大吗
病情描述:病情描述:女 30岁 一个月前做了人流手术,当时怀孕40天左右做的,检查没有妇科炎症,手术中加了预防宫腔粘连的药,手术后出血不多,肚子也不疼,恢复比较快,术后7天检查b超正常。吃优思明还剩...
疾病名称:无痛人流&&
希望得到的帮助:胎停人流后 第二次月经深黑色 第一次鲜红色 量都少 这样正常吗 应该是怎样 要怎么办
病情描述:胎停人流后 第二次月经深黑色 第一次鲜红色 量都少 这样正常吗 应该是怎样 要怎么办
疾病名称:人流后第一次月经量少&&
希望得到的帮助:请医生给予治疗建议
病情描述:人流后53天来月经,就来了两天,后面几天就偶尔有几滴,然后第四天去查了性激素,医生说黄体生成素3.98有点低,怕是多囊卵巢,想问一下是这样的吗
投诉类型:
投诉说明:(200个汉字以内)
范愈燕大夫的信息
中西医结合治疗神经病变康复(脑外伤及脑瘤术后引起神经损伤如动眼神经麻痹而斜视复视等,以及早期严重的肌...
范愈燕,女,副主任医师,中西医结合学会会员;中国药理学会会员;世界中医药学会联合会会员;1991年毕业于...
疼痛科可通话专家
副主任医师
疼痛诊疗中心
全国疼痛诊疗中心
副主任医师
全国疼痛诊疗中心
副主任医师
天津环湖医院
副主任医师
疼痛诊疗中心
副主任医师
甘肃省人民医院
好大夫在线电话咨询服务月经期间能吃补气血的药吗?
月经期间能吃补气血的药吗?
月经期间能吃补气血的药吗?
医院出诊医生
擅长:小儿内科
擅长:外科
共12条医生回复
因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
职称:医生会员
专长:高血压糖尿病
&&已帮助用户:488
问题分析: 你好,可以吃的,补气血的药物一般是不影响月经的。意见建议:希望我的回答能帮到您。
职称:医生会员
专长:肺系疾病、糖尿病
&&已帮助用户:33622
问题分析: 月经期间可以吃一些补气血的药,但是注意不要吃痛经活血的药物。意见建议:如果含有活血的药物会使月经量过多,比如枸杞,大枣等补气血的药可以吃的。
职称:医生会员
专长:内科
&&已帮助用户:3987
问题分析: 你好,月经期间如果吃补气血的药,可能会导致月经量加大的情况。意见建议:建议月经期间不要吃补血类药物,要饮食清淡,不可劳累和过性生活,不吃生冷刺激性食物,不洗冷水澡。
职称:医生会员
专长:心血管疾病,颈肩腰腿痛
&&已帮助用户:2288
问题分析: 可以啊,月经期间就是气血虚弱,可以适量吃点,但要根据你的情况,要是不需要的话就不要吃,药吃多了会导致月经过多的意见建议:建议你还是在医生的指导下根据你的情况吃药
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:1827
问题分析: 你好,可以喝些补气血健脾药的,如归脾汤或归脾丸等等,月经时可以吃的,意见建议:当然了如果症状并不严重的,经期宜暂停服药更好的
职称:医生会员
专长:妇科
&&已帮助用户:3329
问题分析: 你好,如果你月经量较少的情况下,月经期间能吃补气血的药,没有什么影响的,不要担心。意见建议:建议你要注意月经期间的卫生,祝你健康。
职称:医师
专长:颈椎病、腰肌劳损、中风后遗症等疼痛性疾病
&&已帮助用户:2979
问题分析: 不建议在行经期间服用补气血的药物。因为这行经期就是蓄积的血液定时排放,如果用补气血的药物,就会一直促使血液生成,月经拖的稀稀拉拉流不干净。意见建议:经期不建议用补气血药物。一般是在月经结束后开始用
职称:医生会员
专长:骨折,颈椎病,椎间盘突出
&&已帮助用户:5596
问题分析: 您好,月经期间出血是子宫内膜脱落导致,属于正常生理现象。意见建议:观察月经量及颜色,如无异常可不必服用滋补药物,如异常请到医院做进一步的检查。
专长:中医科相关疾病
&&已帮助用户:4315
问题分析: 月经期间吃补气血的药,会加快血液循环,增加经量,经期不宜补气血。意见建议:最好在月经来潮的前几天或是月经过后的后几天补气血。月经前补气血可以为经期出血作准备;经期过后补血可以补充经期流失的血液。
职称:医生会员
专长:肾小球肾炎 肾病综合症 糖尿病肾病 高血压肾病
&&已帮助用户:1452
问题分析: 你好。
这跟你月经量有关系。
如果你月经量一般,持续3到5天的话,那么在月经期间最好不要用补气血的药物。以免引起动血后的大量出血。
如果你月经量少,那么可以用补气血的药物,正好起到一个补血活血的作用。意见建议:根据你自身的情况,中医讲究辨证论治,祝你健康。
职称:医生会员
专长:胃肠外科、骨科疾病
&&已帮助用户:5941
问题分析: 你好,月经期间由于机体失血导致女性免疫力下降以及内心烦闷等症状。意见建议:月经期期间可以适当的吃一些补血的药物或者是补血的食疗,建议月经期期间要注意保暖以及个人防护以免在月经期期间生病
职称:医师
专长:夜啼,感冒,鹅口疮
&&已帮助用户:163566
指导意见:不建议在行经期间服用补气血的药物。因为这行经期就是蓄积的血液定时排放,如果用补气血的药物,就会一直促使血液生成,月经拖的稀稀拉拉流不干净。经期不建议用补气血药物。一般是在月经结束后开始用
问来例假了,还能喝补气血的中药吗?
职称:主治医师
专长:中医保健
&&已帮助用户:22493
问题分析:从理论上说,经期服用补气血的药物还是有好处的,但是实际上大多数补气血的方中都含有行气活血的药物,这些药物是不适合在经期服用的。意见建议:一般来说,女性在服用中药的时候,都要注意经期的问题,大多数药物经期都要避免服用。
问来例假能吃补气血的中药吗
专长:不孕不育,阴道炎,子宫肌瘤等,痛经
&&已帮助用户:278265
病情分析: 你好 月经期间是禁止服用活血药物,建议你月经结束了再喝,这样有助于你补气血。祝你健康~
问月经期间可以喝中药么,调节气血虚的
职称:医生会员
专长:肾病,呼吸疾病,老年病
&&已帮助用户:15294
病情分析: 月经期间喝中药其实没什么,但要注意的是,有些活血通络的药物在经期最好不要用,一些凉性的药物,服用过后也最好能自己暖一下肚子,以免引起宫寒。意见建议:中药的治疗,如果有活血通络等药物的话,在经期就不要用了。如果不是此类药物,往往还是可以在经期采用的。比如治疗感冒和上火的中 药,一般具有清热解毒的功效,是凉性的,因此可能会造成宫寒,引发腹痛。
问我2号来大姨妈,期间同房的时候
职称:护士
专长:感冒
&&已帮助用户:52751
问题分析:你好,如果服用得是短效避孕药,那么要按它得说明方法服用周期才有避孕效果,如果是紧急避孕药,副作用比较大,一般建议一个月服用一次,一年不要超过三次意见建议:月经会不会推迟看你服用得什么避孕药,不过除了避孕药还有其他多种因素也有可能导致月经推迟
问月经量大过后停了吃什么可以补气血?
职称:医师
专长:霉菌性阴道炎,月经不调,痛经
&&已帮助用户:205377
病情分析:平时 多吃富含高蛋白、维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。 如苹果、大枣、荔枝、香蕉等。意见建议:还应多 吃黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品,益于补养生血。
问月经期间可以吃活血化瘀的药物吗?
职称:医师
专长:不孕不育
&&已帮助用户:132170
病情分析: 你好,考虑在月经期间是不可以服用活血化瘀的药物的,建议你月经过后在服用,祝健康。
关注此问题的人还看了
大家都在搜:
关注健康生活!
白带异常是妇科炎症的可能,如宫颈糜烂、宫颈息肉、宫颈炎等妇科病
药物治疗是比较常规的治疗办法,也是很多患者想到的治疗办法
阴道松了怎么办? 患上宫颈糜烂怎么治疗
早孕试纸一深一浅!怀孕多久不能做人流?
做人流疼不疼?药流和人流哪个伤害小?
早期妊娠流产、多为精子或卵子异常,受精卵异常,或染色体异常所致
治疗月经疼痛的方法有哪些一直是女性患者非常关心的问题
百度联盟推广
月经相关标签
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息,如:小孩头不发烧,手脚冰凉,是怎么回事?
无需注册,10分钟内回答
搜狗联盟推广
百度联盟推广
医生在线咨询
评价成功!经期能吃补气血药吗_孕育常识_亲子宝典库_太平洋亲子网
经期能吃补气血药吗
10:15:18出处:作者:佚名
  在月经期间,大多数女性的肚子都是不舒服的,还有痛经的现象,所以在月经期间吃什么好可是很重要的,有的女性在月经期间会喝些红糖水缓解疼痛,那么,经期喝红糖水好吗,,一起来看。经期能吃补气血药吗  可以吃的,补气血的药物一般是不影响月经的。  贫血建议您平时多吃相关含铁高食物,重点补充铁,铁丰富的食物有猪肝,动物血,黑木耳、红枣,蛋黄等食物,一定要补充点铁剂,选择二价铁的铁剂吸收比较快点,你吃铁之缘片吧,这个含有阿胶、蛋白锌还有补血生血的功效。  月经期间是不建议补气血,一般建议在经期前后服用,月经期间如果服用补气血的药物,可能会出现月经混乱等问题。可以饮用一些红枣红豆核桃粉,每天早上冲泡一杯饮用可以补血、气血,它含有大量补血物质,是女性补血佳品。  因月经失血,尤其是月经过多者,每次月经都会使血液的主要成份血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等丢失。因此,在月经干净后1-5日内,应补充蛋白质、矿物质及补血的食品。选用既有美容又有补血作用的食品,如牛奶、鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉、猪蹄、芡实、菠菜、桂圆肉、胡萝卜苹果、荔枝肉、樱桃等。  月经期间还应补充一些利于&经水之行&的食品,如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、桂圆等温补食品。补气血食物注意事项  有食欲差、腰痛等症状时,饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食品,如大枣、面条、薏苡仁粥等。为保持营养平衡,应同时食用新鲜蔬菜和水果。食物以新鲜为主,不仅味道鲜美,易于吸收,且营养破坏较少。  中医学认为,血得热则行,得寒则滞。月经期食生冷,一则有碍消化,二则易伤人体阳气,导致内寒产生,寒性凝滞,可使经血运行不畅,造成经血过少,甚至痛经。即使在酷暑盛夏季节,经期也不宜吃冷饮。  月经期饮食应以温热为宜,选用海带、大枣、高梁米、薏苡米、羊肉、苹果等食品,少吃梨、荸荠、菱角、冬瓜、芥蓝、大麻仁等寒凉、滑泻食品。  月经其间的女士感到特别疲劳,消化功能减弱,胃口欠佳,因此,饮食上应注意食物的清淡和易于消化吸收,避免食用过酸和刺激性较大的食品,如山楂、酸菜、食醋、辣椒、芥末、胡椒等。  铁是人体必需的微量元素。铁不仅参与血红蛋白及许多重要的酶的合成,而且对免疫、智力、衰老及能量代谢等都有重要作用。月经期由于铁的丢失较多,进补含铁丰富的食物非常重要。精彩推荐:
扫一扫关注亲子网微信
您身边的孕育好帮手
你可能感兴趣的内容
相关知识点
||||||||||||||||||||
账户未绑定手机号女人月经后吃什么补血最好
全部答案(共12个回答)
的汤,例如乌骨鸡加枸杞子、红枣汤等,也可以吃子排、山药、藕,当然最好是能够服用滋阴养气血的中药。同时在此期间也可以多吃一些“黑色”的食物,例如黑木耳、黑豆、黑鱼、泥鳅。
如能帮到您请设有用!谢谢!
补血食物以含有铁质的胡萝卜素为最佳,有的人以为常吃蔬菜类才会变成贫血。其实这是错误的观念,植物性的食物,不但含有铁质,胡萝卜素及其他养分,还有易于消化吸收的优点。
我国向来认为吃豆有益,尤其是黑豆可以生血、乌发。黑豆的吃法随各人之便,孕妇可用乌豆煮乌鸡。菠菜是有名的补血食物,含铁质的胡萝卜素相当丰富,可以算是补血蔬菜中的重要食物,少吃刺激性食物,多吃蔬菜和水果,保持大便通畅免得盆腔充血。经期易出现疲劳和嗜睡,感情波动也大,故最好不饮浓茶、咖啡等。
桂圆阿胶红枣粥
主料:粳米100克
辅料:桂圆肉20克,阿胶10克,枣(干)10克
调料:白酒15克
桂圆阿胶红枣粥的做法:
1. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡发涨,沥干水分;
2. 取一只大杯,倒入开水,将阿胶和白酒放在小杯子里;
3. 将小杯子坐于开水中直至阿胶溶解;
4. 桂圆肉去杂质,洗净,红枣洗净去核;
5. 锅内加入约2000毫升冷水和桂圆、红枣,用中火煮至水分剩余三分之一;
6. 加入粳米,用大火煮沸,再用小火慢煮成粥;
7. 加入融化的阿胶搅匀即可。
主料:母鸡1500克
辅料:当归30克
调料:江米酒60克,姜10克,大葱10克,盐3克,胡椒1克
当归炖鸡的做法:
1.将鸡去毛及内脏,洗净。当归洗去浮灰。
2.将鸡放入沙锅内,同时加水、江米酒、当归、姜片、葱段、盐,盖严锅口,先在旺火上烧开,再用小火炖3小时。
3.出锅时撒胡椒面。
1. 补气养血,润肠。
2. 适用于气血不足、头昏、眼花、耳鸣、心悸、盗汗、无力等;妇女月经不调、痛经;老人及产后便秘。
3. 健康人用能防治贫血,益寿延年。
阿胶糯米粥
主料:阿胶30克,糯米50克
调料:赤砂糖5克
阿胶糯米粥的做法:
1.把阿胶捣碎,放入碗中,上笼蒸化;将糯米淘洗干净,加清水适量煮成粥。
2.食时以粥调和蒸化的阿胶即可。
1.晨起或临睡前食用。每天1次,连续10天。
2.此粥具有健脾补血,安胎的作用。
阿胶:阿胶畏大黄。
冬虫草鸡汤
主料:鸡1500克,冬虫夏草30克
辅料:桂圆15克,枣(干)10克
调料:盐10克,味精2克
冬虫草鸡汤的做法:
1. 将鸡杀好洗净,清除内脏;大枣洗净去核,与冬虫草和龙眼肉一起放进煲内。
2. 清水用5至6碗,煮约5小时,加入盐、味精调味后便可饮用。
此汤具有补血滋阴,兼补肺肾,益精髓的功效。
牡蛎肉末粥
主料:米饭(蒸)200克,牡蛎(鲜)100克,猪肉(瘦)50克
辅料:芹菜15克,冬寒菜15克,小米面10克
调料:色拉油5克,香油5克,胡椒粉1克
牡蛎肉末粥的做法:
1. 鲜牡蛎去壳,用粟粉揉擦后冲洗干净,沥干备用。
2. 猪肉切末加盐、色拉油、胡椒粉、香油拌匀,腌10分钟左右。
3. 米饭用热水浸洗片刻,沥干后盛入锅中,加入高汤煮滚,放入猪肉末及牡蛎,用小火熬至熟,下入盐调好味,再加入芹菜末及冬菜末,略煮片刻,即可盛起食用。
乌鸡糯米粥
主料:糯米150克,乌骨鸡1200克
调料:大葱6克,姜4克,盐2克,味精2克,料酒10克
乌鸡糯米粥的做法:
1. 糯米淘洗干净,用冷水浸泡二三小时,捞出,沥干水分;
2. 将净乌鸡冲洗干净,放入开水锅内氽一下捞出;
3. 将葱、姜洗净分别切成段、片备用;
4 取锅放入冷水、乌鸡,加入葱段、姜片、料酒,先用旺火煮沸;
5 再改用小火煨煮至汤浓鸡烂;
6 捞出乌鸡,拣去葱段、姜片;
7 加入糯米,用旺火煮开后改小火,续煮至粥成;
8. 把鸡肉拆下撕碎,再放入粥内,用盐、味精调好味,即可盛起食用。
旱莲草红枣汤
主料:旱莲草50克,枣(干)15克
旱莲草红枣汤的做法:
用鲜旱莲草、红枣加清水两碗煎至一碗。
1. 补肝肾,滋阴补血。
2. 对胃及十二指肠溃疡出血、失血性贫血等症有良好的辅助治疗作用。
核桃阿胶膏
主料:阿胶250克,核桃150克
辅料:枣(干)500克,黑芝麻150克,桂圆肉150克,黄酒500克
调料:冰糖250克
核桃阿胶膏的做法:
1.将红枣、核桃肉、桂圆肉、黑芝麻研成细末;
2.阿胶于黄酒中浸10天;
3.阿胶与酒一起置于陶瓷器中隔水蒸,使阿胶完全溶化;
4.再加入核桃、黑芝麻等末调匀,放入冰糖,再蒸;
5.至冰糖溶化,即成护肤美容珍品,制成后盛于干净容器装好封严。
1. 补肾养血,润肤美容。
2. 中医学认为,红枣、核桃、桂圆肉、阿胶、黑芝麻均是健身养颜之良药。
如果能帮到你,麻烦点击“有用”,谢谢!
8款补血食谱让女人不再贫血 1桂圆阿胶红枣粥
主料:粳米100克
辅料:桂圆肉20克,阿胶10克,枣(干)10克
调料:白酒15克
桂圆阿胶红枣粥的做法:
1. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡发涨,沥干水分;
2. 取一只大杯,倒入开水,将阿胶和白酒放在小杯子里;
3. 将小杯子坐于开水中直至阿胶溶解;
4. 桂圆肉去杂质,洗净,红枣洗净去核;
5. 锅内加入约2000毫升冷水和桂圆、红枣,用中火煮至水分剩余三分之一;
6. 加入粳米,用大火煮沸,再用小火慢煮成粥;
7. 加入融化的阿胶搅匀即可。
主料:母鸡1500克
辅料:当归30克
调料:江米酒60克,姜10克,大葱10克,盐3克,胡椒1克
当归炖鸡的做法:
1.将鸡去毛及内脏,洗净。当归洗去浮灰。
2.将鸡放入沙锅内,同时加水、江米酒、当归、姜片、葱段、盐,盖严锅口,先在旺火上烧开,再用小火炖3小时。
3.出锅时撒胡椒面。
1. 补气养血,润肠。
2. 适用于气血不足、头昏、眼花、耳鸣、心悸、盗汗、无力等;妇女月经不调、痛经;老人及产后便秘。
3. 健康人用能防治贫血,益寿延年。 3阿胶糯米粥
主料:阿胶30克,糯米50克
调料:赤砂糖5克
阿胶糯米粥的做法:
1.把阿胶捣碎,放入碗中,上笼蒸化;将糯米淘洗干净,加清水适量煮成粥。
2.食时以粥调和蒸化的阿胶即可。
1.晨起或临睡前食用。每天1次,连续10天。
2.此粥具有健脾补血,安胎的作用。
阿胶:阿胶畏大黄。 4冬虫草鸡汤
主料:鸡1500克,冬虫夏草30克
辅料:桂圆15克,枣(干)10克
调料:盐10克,味精2克
冬虫草鸡汤的做法:
1. 将鸡杀好洗净,清除内脏;大枣洗净去核,与冬虫草和龙眼肉一起放进煲内。
2. 清水用5至6碗,煮约5小时,加入盐、味精调味后便可饮用。
此汤具有补血滋阴,兼补肺肾,益精髓的功效。 5牡蛎肉末粥
主料:米饭(蒸)200克,牡蛎(鲜)100克,猪肉(瘦)50克
辅料:芹菜15克,冬寒菜15克,小米面10克
调料:色拉油5克,香油5克,胡椒粉1克
牡蛎肉末粥的做法:
1. 鲜牡蛎去壳,用粟粉揉擦后冲洗干净,沥干备用。
2. 猪肉切末加盐、色拉油、胡椒粉、香油拌匀,腌10分钟左右。
3. 米饭用热水浸洗片刻,沥干后盛入锅中,加入高汤煮滚,放入猪肉末及牡蛎,用小火熬至熟,下入盐调好味,再加入芹菜末及冬菜末,略煮片刻,即可盛起食用。
6乌鸡糯米粥
主料:糯米150克,乌骨鸡1200克
调料:大葱6克,姜4克,盐2克,味精2克,料酒10克
乌鸡糯米粥的做法:
1. 糯米淘洗干净,用冷水浸泡二三小时,捞出,沥干水分;
2. 将净乌鸡冲洗干净,放入开水锅内氽一下捞出;
3. 将葱、姜洗净分别切成段、片备用;
4 取锅放入冷水、乌鸡,加入葱段、姜片、料酒,先用旺火煮沸;
5 再改用小火煨煮至汤浓鸡烂;
6 捞出乌鸡,拣去葱段、姜片;
7 加入糯米,用旺火煮开后改小火,续煮至粥成;
8. 把鸡肉拆下撕碎,再放入粥内,用盐、味精调好味,即可盛起食用。 7旱莲草红枣汤
主料:旱莲草50克,枣(干)15克
旱莲草红枣汤的做法:
用鲜旱莲草、红枣加清水两碗煎至一碗。
1. 补肝肾,滋阴补血。
2. 对胃及十二指肠溃疡出血、失血性贫血等症有良好的辅助治疗作用。 8核桃阿胶膏
主料:阿胶250克,核桃150克
辅料:枣(干)500克,黑芝麻150克,桂圆肉150克,黄酒500克
调料:冰糖250克
核桃阿胶膏的做法:
1.将红枣、核桃肉、桂圆肉、黑芝麻研成细末;
2.阿胶于黄酒中浸10天;
3.阿胶与酒一起置于陶瓷器中隔水蒸,使阿胶完全溶化;
4.再加入核桃、黑芝麻等末调匀,放入冰糖,再蒸;
5.至冰糖溶化,即成护肤美容珍品,制成后盛于干净容器装好封严。
1. 补肾养血,润肤美容。
2. 中医学认为,红枣、核桃、桂圆肉、阿胶、黑芝麻均是健身养颜之良药。
朋友刚生产完一段时间,由于生产过程中有些不顺,有些出血,导致产后十分的虚弱,也治疗过,同时她婆婆也找...
朋友刚生产完一段时间,由于生产过程中有些不顺,有些出血,导致产后十分的虚弱,也治疗过,同时她婆婆也找...
朋友刚生产完一段时间,由于生产过程中有些不顺,有些出血,导致产后十分的虚弱,也治疗过,同时她婆婆也找...
朋友刚生产完一段时间,由于生产过程中有些不顺,有些出血,导致产后十分的虚弱,也治疗过,同时她婆婆也找...
朋友刚生产完一段时间,由于生产过程中有些不顺,有些出血,导致产后十分的虚弱,也治疗过,同时她婆婆也找...
答: 你好,那要是有出血的情况下就建议及时检查血HCG值看看是着床导致得出血,还是因为是宫外孕导致得出血的情况得,还是生化妊娠的情况
隔天检查血HCG值看看这个...
答: 适当锻炼长期按摩三阴交的方法就可以预防妇科的疾病的。建议均衡营养多吃新鲜蔬菜水果多喝水忌辛辣食物注意休息,补充多种维生素增强抵抗力早康复。
答: 看您今年多大,囊肿有多大,要是年龄大,囊肿不算太大可以等闭经后自动缩小,因为囊肿是月经血量供给营养的,月经停止不供给营养的同时他会慢慢缩小
答: 女性盆腔范围包括生殖器官(子宫、输卵管、卵巢)、盆腔腹膜和子宫周围的结缔组织,在此处发作的炎症统称为盆腔炎。盆腔炎是一种较为常见的妇女病,尤其是在一些性生活 紊...
大家还关注
Copyright &
Corporation, All Rights Reserved
确定举报此问题
举报原因(必选):
广告或垃圾信息
激进时政或意识形态话题
不雅词句或人身攻击
侵犯他人隐私
其它违法和不良信息
报告,这不是个问题
报告原因(必选):
这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区

我要回帖

更多关于 月经期吃什么补气血 的文章

 

随机推荐