乙肝病毒携带者饮食注意事项有哪些 乙肝病毒携带者会传染吗
来源：网友分享
作者：作者：
一、乙肝病毒携带者饮食注意事项有哪些
　　注意事项一：忌烟忌酒。酒精的90%要在肝脏内代谢，酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏，所以直接损害肝细胞，使肝细胞坏死。患有急性或慢性活动期肝炎的病人，即使少量饮酒，也会使病情反复或发生变化。烟种含有的尼古丁，吸入人体后要到肝脏解毒，加重肝脏负担。　　注意事项二：忌辛辣。辛辣食品易引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱。故应避免食用辛辣之品。　　注意事项三：忌乱用补品。膳食平衡是保持身体健康的基本条件，如滋补不当，脏腑功能失调，打破平衡，肝病病人应少吃海蜇、乌贼、虾、螺类等含铜多的食品。　　注意事项四：忌容易引动肝风的食物和寒凉食物。如如鸡、虾蟹类、茄子、咸菜、咸鱼及泥下食物如盘菜、芋头、番薯、春笋、茭白等。淡水青鱼、白鲢鱼、黄花菜、大白菜、紫菜、海带、绿豆芽、豆腐、西红柿等。　　注意事项五：忌滥用激素和抗生素。药物对肝肾多有损害，肝病患者一定要在医生的正确指导下，合理用药。
二、乙肝病毒携带者会传染给别人吗
　　乙肝病毒携带者是乙肝病毒感染后的一种特殊病理状态，但从客观临床检查数据和症征方面来看，还未表现出有肝细胞损害、肝功能异常等情况，所以从临床角严格而言，它不属于乙肝，可以说是乙肝的早期。在当前临床中还存在一种争议，就是乙肝病后出现的慢性病毒携带者是否也归属于乙肝病毒携带者，当前还没有统一的共识;但从病程角度来看显然一个是乙肝病毒的感染初期，一个是乙肝转归的一种表现。而从病毒的传染性而言，慢性乙肝病毒携带者的传染性也较强，危害性也较大。　　传染是乙肝病毒的特性之一，只要体内还存在着乙肝病毒，那么就意味着传染性的存在，因此乙肝病毒携带者也是会传染的。临床上乙肝病毒携带者常通过以下途径进行传染：　　1、母婴垂直传播。这是最主要的乙肝病毒携带者传播途径之一，我国的乙肝病毒携带者中85%通过母婴传播。　　2、生活上的密切接触。如共用一个饭盒、牙刷、毛巾、剃须刀等，都是有可能造成乙肝病毒传染的。　　3、性传播。在和乙肝病毒携带者进行性生活时，如果不采取防御措施，会造成感染，感染率可达10%-15%。　　4、医源性传播。如使用不洁注射器、消毒不严格的内窥镜以及不卫生的修牙、补牙等。　　5、血液传播。如输入含有乙肝病毒的血液等。　　所以如果要判断携带者是否有传染性得去检查肝功能及DNA，还有B超，看是否正常，如果异常那么传染的几率是大的。但如果乙肝病毒携带者同时有乙肝病毒或丁肝病毒在肝内活跃复制，有大量病毒颗粒不时向血液或体液中释放，那么这个人的血液、唾液，精液、乳汁、宫颈分泌物、尿液都可能带有传染性。
三、如何阻断乙肝病毒携带者传染
　　目前预防乙肝病毒携带者传染最简单最有效的方法就是注射乙肝疫苗，只有体内产生了足够的保护性抗体，就能很好的预防乙肝病毒传染。所以经常和乙肝病毒携带者接触的人一定要及时到医院注射乙肝疫苗才好。　　乙肝病毒携带者可以通过血液、母婴、性、亲密接触等途径传染，所以在和乙肝病毒携带者接触的时候，不要和病毒携带者共用毛巾、脚盆、牙刷、剃须刀等;一旦有伤口要及时处理，避免有血液的接触;和乙肝病毒携带者过性生活的时候要携带安全套，如果口腔黏膜有破损的最好不要接吻等。　　可见，由于乙肝病毒携带者体内感染了乙肝病毒，因此乙肝病毒携带者会传染，做好相应的预防措施很重要。另外为了自身和亲人的健康，乙肝病毒携带者一定要定期到医院检查，一旦发现病情异常就要及时治疗。
四、乙肝疾病都有哪些危害
　　第一，乙肝具有较强的传染性。乙型肝炎病毒是一种脱氧核酸(DNA)病毒，这种病毒不同于一般的致病细菌，它有着一层质地坚硬的外核，这种外核对病毒本身有着保护作用，它可以在酸性或碱性的环境下生存，生命力极其顽强，在常温下可以生存六个月，20度时可以存活15年。　　第二，乙肝具有难治愈性。现在肝炎药品市场药品繁多，但是真正治愈肝病的特效药很少，治疗肝病必须在医生的指导下正确用药，规范治疗。　　第三，乙肝具有恶变性。统计资料证明:乙肝病毒携带者如果治疗不及时将有31.6%-60.1%转化成慢性肝炎，20.8%-56.3%的慢性肝炎患者将恶化成肝硬化，肝腹水，16.5%-51.1%的肝硬化患者将癌变，得了肝癌等于走到了生命的边缘。　　第四，乙肝具有一定的家族聚集性。经过调查许多肝病患者，发现一个共同的问题，在有乙肝病史的家庭内得病概率比普通家庭多25.2%，我国患乙肝的幼儿中有22-50%的母体通过胎盘或产道传染给胎儿的垂直传染成为攻克肝炎的一项世界性难题。
发布养生资讯乙肝病毒携带者在饮食上要注意什么？？吃什么有利于身体恢复健康？？_百度知道
乙肝病毒携带者在饮食上要注意什么？？吃什么有利于身体恢复健康？？
我有更好的答案
日常饮食及生活中的注意事项忌: 1、忌辛辣 辛辣食品易引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱。故应避免食用辛辣之品。 2、忌 烟 烟中含有多种有毒物质，能损害肝功能，抑制肝细胞再生和修复。因此肝病患者必须戒烟。 3、忌 酒 不宜饮酒：酒精的90%要在肝脏内代谢，酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏，所以直接损害肝细胞，使肝细胞坏死。患有急性或慢性活动期肝炎的病人，即使少量饮酒，也会使病情反复或发生变化。 4、忌食加工食品 少吃罐装或瓶装的饮料、食品。这是由于罐装、瓶装的饮料、食品中往往加入防腐剂，对肝脏或多或少都有毒性。 5、忌滥用激素、抗生素 是药三分毒，药物对肝肾多有损害，肝病患者一定要在医生的正确指导下，合理用药。 6、忌乱用补品 膳食平衡是保持身体健康的基本条件，如滋补不当，脏腑功能失调，打破平衡，会影响健康。 7、忌过多食用蛋白饮食 对于病情严重的肝炎病人来说，由于胃黏膜水肿、小肠绒毛变粗变短、胆汁分泌失调等，使人消化吸收功能降低。如果吃太多蛋、甲鱼、瘦肉等高蛋白食物，会引起消化不良和腹胀等病症。 8、忌高铜饮食 肝功能不全时不能很好地调节体内铜的平衡，而铜易于在肝脏内积聚。研究表明，肝病患者的肝脏内铜的储存量是正常人的5-10倍，患胆汁性肝硬化患者的肝脏内铜的含量要比正常人高60-80倍。医学专家指出，肝脏内存铜过多，可导致肝细胞坏死。同时，体内铜过多，可引起肾功能不全。故肝病病人应少吃海蜇、乌贼、虾、螺类等含铜多的食品。 9、忌生活不规律 “三分治七分养”，因此充足的睡眠、合理营养、规律生活，每天坚持早操，劳逸结合很重要。 10、忌情志不畅 肝病患者应忌恼怒、悲观、焦虑等，因为肝病患者久治不愈，常便人焦虑，胡思乱想，易发火而郁怒伤肝，肝气郁结不舒易成积癖。 11、忌劳累 肝为人体重要代谢器官，肝炎病人功能异常，营养失调，故疲乏无力，需多休息。因此多休息是治疗关键。 12、忌乱投医 不要轻信江湖游医，以免延误了正确的治疗，使病情加重甚至恶化。 日常饮食及生活中的注意事项宜: 1、 酸 从中医的角度来看，酸性食物可引药入肝。中药中的五味子就属酸性，它可引药入肝，降低转氨酶。过去，还曾经流行过米醋治疗肝炎。另外，酸性食物还可增加食欲。 2、 甜 甜性食物可给肝炎患者补充一定的热量，易吸收，有利肝炎的恢复，在肝炎的急性期，食欲减低，进甜食是好的。 3、苦 中医认为苦性食物属寒，可清热解毒。对肝胆湿热型肝病患者进食苦性食物是有益的，但啤酒例外。对乙肝病人的饮食并没有太多特殊的要求，现在．我国人民的生活水平已经相当不错，各种营养食品都可以得到，家庭饮食结构也日趋合理，所以一般正常的饮食可以满足大部分肝炎病人的需要。概括起来讲，肝病患者的饮食要注意以下几点： (1)饮食结构要合理：要多食蔬菜、水果，以补充足够的维生素和纤维素，也有助于促进消化功能。肝脏功能减退时常常影响脂肪代谢，所以很多慢性肝炎患者会合并有肝炎后脂肪肝。因此饮食要低脂肪、低糖(过多的糖进入人体内易转化为脂肪)、高蛋白。蛋白质饮食要包括植物蛋白和动物蛋白，如豆制品、牛肉、鸡肉、鱼肉等。挑食对肝病是不利的。 (2)食量要恰当：肝病时消化功能减弱，食之过饱常导致消化不良，也加重肝脏负担。所以有人提出吃饭八成饱最好。暴饮暴食对肝脏、对胃肠功能都不利。 (3)炒菜宜清淡，少放油，少食油腻和油炸食品，少食生冷、刺激性食品。 (4)合理应用中药补药：轻中型肝炎患者不提倡用人参等补药，正常饮食可以提供足够的营养成分。重症肝病、肝硬化病人在服用补药时，最好征求中医医生的意见，辨证施治。盲目进食大量多种补药，不一定有益。 (5)失代偿期肝硬化患者的饮食中的蛋白含量不宜过高，因为蛋白质易在肠道被细菌分解产生氨气，而氨是导致肝昏迷的重要因素之一。急性肝炎或重症肝炎恢复期的病人要低糖饮食。否则易发生脂肪肝。 总之，肝病饮食并无特殊，足够的热量、适量的蛋白,丰富而全面的维生素,适量的纤维即可。在饮食上有太多的禁忌可导致营养失调，过多地依赖中药补药而忽视正常饮食则是舍本而求末之举.
采纳率：31%
果只是乙肝携带者的话，身体跟正常人是没有区别的，但是病毒没有发作的人。所以除了避免自己的体液与他人接触之外，正常作息饮食就可以了。所谓乙肝携带者，就是身体里有乙肝病毒，其他都跟正常人一样的。但是身体里带有病毒始终是危险的事情，所以每半年要做一次全面的肝功能检查，监视病毒情况。另外，要是感觉身体疲倦乏力，就要立刻检查。尽早发现尽早治疗
患了乙肝的病人是无法痊愈的，但是用心调理会使病症减轻。乙肝是通过唾液、血液传染的，所以一定要注意，乙肝病人的餐具要单独使用、存放，用过后要消毒。与人交谈的时候带上口罩，避免传染。除此以外没有太多需要注意的了。
为您推荐：
其他类似问题
乙肝病毒携带者的相关知识
换一换
回答问题，赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。&&&&&&&&&&&& & 正文
乙肝病毒携带者吃什么好六种食物有益
病毒携带者需要自己呵护自己的身体健康，不然就会导致身体内的免疫力变弱，可能导致乙肝的发生，所以应该注意自己的饮食营养，乙肝病毒携带者吃什么好？六种食物有益。1、乙肝病毒携带者应该多吃一些大豆以及豆制品。大豆以及豆制品富含蛋白质、钙、铁、磷素b、中等脂肪以及碳水化合物，对于修肝脏具有非常有益的作用。2、乙肝病毒携带者应该多吃一些海鲜。可以多吃一些鱼类比如白带鱼、黄鱼、银鱼等，也可以吃一些甲壳类比如牡蛎、螃蟹等。这些食物能够增强机体免疫力，修复受到破坏的组织细胞不受病毒的侵犯，但是选择烹调方式的时候一定要注意，蒸煮一定要在100度之上加热半个小时以上，如果对海鲜就不要食用，可以多吃一些香菇、银耳、海带以及紫菜等。3、乙肝病毒携带者可以多吃一些西瓜。西瓜能够利尿降压、除烦止渴、清热解毒等作用，并且富含维生素、糖以及蛋白酶等，蛋白酶可以将体内的不可溶的蛋白质转化为可以溶解的蛋白质。4、乙肝病毒携带者可以多吃一些钾含量比较丰富的食物。比如海带、米糠及麦麸、杏仁果、澄、葡萄干、香蕉、李子、瓜子等。5、乙肝病毒携带者可以多吃一些动物的肝、蛋类、鸡鸭、鱼肉、瘦肉等高蛋白、适量脂肪的饮食。6、乙肝病毒携带者可以多吃一些新鲜的蔬菜、水果以及金针菇、山楂、芝麻、大枣等，绿茶对于肝脏非常有好处，并且具有抗凝、防止血小板粘附聚集的作用，具有减轻白细胞下降和活血化瘀的功效，饮茶应该适量，不是越多越好，清晨可以泡一杯不是很浓的绿茶，每天茶水饮用量不要超过1500毫升，在饭前一个小时应该避免喝茶，防止茶水冲淡胃酸，妨碍到对食物的消化吸收。
（责任编辑：陈晓 ）
文章关键词：
乙肝病毒携带者需要自己呵护自己的身体健康，不然就会导致身体内的免疫力变弱，可能导致乙肝的发生，所以应该注意自己的饮食营养，乙肝病毒携带者……
乙肝病毒携带者需要自己呵护自己的身体健康，不然就会导致身体内的免疫力变弱，可能导致乙肝的发生，所以应该注意自己的饮食营养，乙肝病毒携带者……
乙肝病毒携带者应该多吃一些大豆以及豆制品。大豆以及豆制品富含蛋白质、钙、铁、磷维生素b、中等脂肪以及碳水化合物，对于修复肝脏具有非常有益……
乙肝病毒携带者需要自己呵护自己的身体健康，不然就会导致身体内的免疫力变弱，可能导致乙肝的发生，所以应该注意自己的饮食营养，乙肝病毒携带者……
乙肝病毒携带者需要自己呵护自己的身体健康，不然就会导致身体内的免疫力变弱，可能导致乙肝的发生，所以应该注意自己的饮食营养，乙肝病毒携带者……
相关健康数据
擅长：乙肝、丙肝、肝硬化、脂肪肝，自身免疫性肝炎等各种疑难性肝病，尤其在慢性乙、丙型肝炎抗病毒治疗方面有独...
擅长：各种肝脏疾病的诊断和综合性治疗
副主任医师
擅长：各型病毒性肝炎、重型肝炎、肝硬化、脂肪肝及慢性胃肠病的中西医结合治疗。
擅长： 慢性肝炎、肝硬化、脂肪肝、糖尿病以及肾脏疾病的诊治
中山大学附属第一医院
专家在线解答网友疑惑
擅长：在围产医学领域尤其在高危妊娠、母胎监护、多胎妊娠、……副主任医师
本站已经通过实名认证，所有内容由李鹏大夫本人发表
当前位置：
&乙肝患者，这五大类食物尽量少吃！
乙肝患者，这五大类食物尽量少吃！
患上乙肝本身对我们就造成了不小的伤害，因此在日常生活中要积极合理的对待疾病，其中饮食就是一个关键，不合理的饮食习惯会增加肝脏的负担，甚至还会导致病情加重。
那么，在日常饮食中，肝病患者不宜多吃什么呢？
糖容易发酵，加重胃肠胀气，易转化为脂肪，加速肝脏对脂肪的贮存，促进脂肪肝的发生，因此乙肝患者不宜多吃各种甜食。
乙肝患者不宜多食用是罐头食品、方便面和香肠。罐头食物中的防腐剂、食物色素等会加重肝脏代谢及解毒功能的负担。
味精是调味品，乙肝患者一次用量较多或经常超量服用，可出现短暂头痛、心慌恶心等症状，容易加重乙肝患者病情。
各种腌制食物盐分太高，多数腌制食品含有数量不少的味精和防腐剂，乙肝患者食用过多腌制食品易影响水、钠代谢，肝硬化患者应完全禁忌腌制食品。
油炸、油煎属高脂肪食物，不易消化和吸收，容易引起吸收不良性脂肪泻。反复煎炸的食物油中会有致癌物质，对防止乙肝患者发展为肝癌是不利的。
与医生电话交流
网上免费问医生
发表于： 19:39
李鹏大夫的信息
李鹏大夫电话咨询
李鹏大夫已经开通电话咨询服务直接与大夫本人通话，方便！快捷！
网上咨询李鹏大夫
在此简单描述病情，向李鹏大夫提问
李鹏的咨询范围：
各种肝炎肝硬化肝癌,消化道胃肠疾病,胆道疾病,
李鹏主治疾病知识介绍
消化内科好评科室
消化内科分类问答【乙肝病毒携带者饮食】-大众养生网
当前位置： >>
乙肝病毒携带者饮食
我们国家是一个大国，据统计，超过10%的人是乙肝病毒的携带者。乙肝病毒携带者和乙肝患者是不同的，HBsAg检验呈阳性，而肝功能检验结果正常，HBV-DNA检验呈阴性，则说明是乙肝病毒携带者，其体内的乙肝病毒病未发作，不用做任何治疗，也不会有生命危险。
虽然乙肝并没有发作，但是乙肝病毒携带者饮食还是要非常注意的。首先是要戒掉抽烟喝酒的毛病，这样可以减轻肝脏的负担，尽量不要食用油炸、油腻以及过于辛辣刺激的食品，要多吃新鲜的水果和蔬菜，这样可以很好地补充人体所需的维生素C的含量。炒菜少放和油。
吃水果要少吃很甜的水果，多吃、、之类的。如果实在是爱吃肉，那么，应该多吃鱼，因为里含有丰富的，肉质也很容易。此外，还应该多吃食用菌，比如，、、之类的，这些食物有助于乙肝病毒携带者提高自身的。多吃。
胡萝卜中的胡萝卜素能促进胆汁的分泌，有助易消化。这样可以避免多余的脂肪在肝部堆积，能够有效地防治的发生(脂肪肝会加重肝部的负担，使乙肝病情加重)。尽量不要吃腌制的食物，比如，和没腌好的，很容易造成微生物感染，从而伤及到肝脏功能。
尽量不要吃烧烤的食物，因为烧烤的食物比较容易致癌，由于乙肝病毒携带者本来肝部就脆弱，这样就更容易加重病情。不要吃，不然容易导致铅中毒和钙的流失，这样对肝功能的恢复造成很大障碍。最重要的是保持积极乐观的心态，用宽广的胸怀正确看待这一切。
4965阅读4056阅读4802阅读4914阅读3067阅读4449阅读3379阅读
4917阅读3646阅读4192阅读3889阅读4307阅读4117阅读3071阅读
12345678910
12345678910
12345678910
12345678910
微信扫一扫