坐久了为什么会腿麻 坐久了腿麻怎么办_腾牛健康网
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坐久了为什么会腿麻 坐久了腿麻怎么办
导读：我们都知道，很多人做的时间久了就会容易出现腿麻的症状，这是很常见的一种现象。坐久了腿发麻，会感到很不适，很不舒服。那么坐久了腿麻怎么办呢？
对于上班族来讲，坐久了腿麻是很常见的一种现象，很多人坐久了之后就会出现腿麻的症状。坐久了腿麻的原因有很多，比如血液不流通、神经压迫等等。那么坐久了腿麻怎么办呢？下面让我们具体来看看吧！坐久了腿麻是怎么回事血液流通不畅长时间坐着，腿保持同一个姿势，血管被压迫后收缩，容易导致腿部血液不流通，导致暂时性缺血性变化，从而引起腿麻。坐骨神经被压迫长时间坐着，机体的坐骨神经受到压迫，引起局部神经麻痹症状，使腿和脚产生麻木感。引起腿麻的的其他原因心脑血管疾病患有心脑疾病者，一般血管的弹性以及血流量会变小，肢体的血液循环会出现一定的障碍，可能引起手足发麻的症状。糖尿病糖尿病患者易发生多发性末梢神经炎，出现对称性肢端感觉异常，手足皮肤麻木、蚁走，触电样感觉。颈椎病由于颈椎退变、增生或错位等因素刺激，使得痉神经根手压迫 ，会造成相应神经制品部位的手指活动不灵，腿麻 ，肩颈疼痛等症状。腰椎间盘突出腰部受扭闪、撞击或抬重物时用力过猛、过劳等损伤而引起椎间盘纤维环破裂，髓核组织从破裂组织中脱出，刺激或压迫脊髓、神经根而产生下肢麻木，伴有大腿后侧疼痛等症状。肠胃功能差长时间的胃肠功能紊乱，消化不良，致使体内营养供应缺乏，也可引起代谢障碍性肢体麻木，长期缺钙也可产生腰腿酸痛，手足麻木。坐久了腿麻怎么办走动跺脚由于久坐引起的腿麻，是神经压迫所致的短暂性腿麻，可以起身走动，抬起腿麻的腿用力跺脚，或者用手拉住腿麻的那条腿的第二个脚趾头，都可以马上缓解腿麻，恢复正常。举高双手长时间的保持坐立姿势会引起神经麻痹，腿部会产生麻木感，此时应该改变姿势，小范围的走动，左腿发麻，举高右手10秒，然后放下，重复3次，右腿发麻则举左手，麻木感则可以得到缓解。走内八字坐久了腿麻，此时，应立刻改变姿势，可以小范围内快速走动几分钟，变换走路姿势，如走“内八字”，使不同的肌肉均衡受力，减轻发麻的感觉。坐久了腿麻后，应该其实适当走动，并且变换走路姿势，可以走内八字，使大腿不同的肌肉均衡受力，可以减轻发麻的感觉，对发麻部位进行按摩揉搓也可消除麻木。按揉热敷坐久了腿麻，可以对发麻部位进行搓、热敷，促进局部血液循环，改善局部血液流通，这样也能消除麻木。按摩曲泉穴曲泉穴有清利湿热，通调下焦的作用，刺激曲泉穴，对治疗久坐后腿发麻有显著效果，用手指轻柔按摩曲泉穴，可以缓解腿麻。曲泉穴位置：曲泉穴位于膝内侧，屈膝，膝关节内侧面横纹内侧段，股骨内侧踝的侯媛，半腱肌，半膜肌止端的前缘凹陷处。简单瑜伽动作缓解双脚与肩同宽，左脚着地，右脚抬起，向后弯曲，用右手扶助右脚脚尖，将其扳向臀部，用力收缩腹肌，慢慢呼吸，坚持10秒，左右腿交替进行，能拉伸腿部肌肉，促进血液循环，缓解腿部麻木。
温馨提示：以上内容整理于网络，仅供参考，如果对您有帮助，留下您的阅读感言吧！脚麻万有几天是左脚腰锥是不可能是不是脑血管原因
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病情描述：脚麻万有几天是左脚腰锥是不可能，是不是脑血管原因，。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：脚麻是有很多原因的，脑血管可以检查一下。
指导建议：常见有血循环受阻，如长期蹲着，二郎腿坐着等都会引起腿麻。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
脑血管的问题一般不会有这样的症状，首先考虑是不是有腰椎间盘突出症等等，可以ct或者核磁经常
没有满意答案？看看更多相关问答腿蹲着就痛，走路不痛，像是神经
患者信息：女
病情描述：腿蹲着就痛，走路不痛，像是神经痛
最佳回答百姓健康网53765位专家为您在线解答
病情分析：你好，这个情况多考虑有腰椎间盘病变所引起的，可以做个腰椎间盘CT或者磁共振等，可以服用腰痛宁，同时可以配合针灸治疗，祝你健康。
回答时间：
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回答列表（4）
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病情分析：你好，很高兴能回答你的提问，你的这种情况多考虑有坐骨神经痛的情况存在，建议可以去医院做一个腰椎的ct或者核磁共振检查，看一下是否存在腰椎疾病，如果说症状是这两天才出现的，以前从来没有出现，那么建议先观察两天。
回答时间：
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病情分析：你好你说的这种情况考虑可能是膝关节增生或者半月板病变引起的情况，或者腰椎间盘突出压迫神经血管引起不适症状，所以最好到医院检查一下，明确一下再做进一步治疗！
回答时间：
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病情分析：你好根据你说的是神经痛建议你口服甲钴胺药片试试看
回答时间：
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病情分析：你好，根据你的描述了解到，你的腿蹲着就痛，建议你拍个膝关节片子看看，是否有骨性关节炎，这个年龄很容易患此病，希望可以帮到你！
回答时间：
安然幸福女
32岁提问时间：
病情描述：昨天晚上老公同房之后出现了阴道流血的情况，但是没有疼痛的感觉。和老公同房后出血不疼，这样是什么病呢？
医生建议：同房之后出现了出血的情况，这样女性可能患有宫颈糜烂的疾病，也是已婚女性中特别常见的一种疾病，如果是宫颈糜烂引起的出血现象，这样会有深色的血忧郁，流血之后不会马上流出阴道，所以会有暗红色的血出现，如果是鲜血，有可能是指宫内膜出现了问题，或者是子宫息肉。
50岁提问时间：
病情描述：我的男朋友最近一段时间得了性病，他告诉我说是接触了一些公共用品之后被传染的，但是我对这个说法有一点怀疑，因为我们两个是异地恋，平时的接触也不算很多，得性病根本原因是怎么回事？
医生建议：最根本的原因还是因为患者个人不洁身自好导致的，大多数人患性病就是因为自身的原因，不是因为去接触到了什么，有一些性病根本就不会通过公共的用品去传播的。
32岁提问时间：
病情描述：我剖腹产做的手术，到现在为止已经快半个月的时间了，我想问一下，剖宫产之后要多久才可以同房？
医生建议：必须要在一个月之后才有同房的几率，如果过早的同房只会给旅行带来一些不必要的伤害和麻烦，甚至有可能会造成严重的妇科感染。
jke499e24b女
20岁提问时间：
病情描述：我和他同房的时候，即使他很用力，也很快，很有激情，可是，我除了有时候感觉微微的酥痒之外，便没有其他的感觉了，一点激情都没有，而且，有液体的时候，液体也像那种泡沫一般。
医生建议：你好，根据你的描述，需要去检查看看是否是炎症引起的，祝你健康！
48岁提问时间：
病情描述：很想要宝宝，已经被约有半年多的时间，一直都没有怀孕，作为一些检查身体没有任何的问题，请问备孕排卵期同房时机？
医生建议：想要宝宝不要着急，只要顺其自然，排卵期吃葱花了，怀孕的几率就会比平时大很多。腿疼可能是血管病早期征兆
核心提示：每年进入冬季，都有不少中老年人感觉腿部酸麻疼痛，往往自认为是腿部受凉引起“老寒腿”发作。天津医科大学第二医院血管外科主任吴义生指出，天气冷血管收缩，腿疼也许并非是“老寒腿”，而可能是血管病的早期征兆。
　　吴主任解释，如果人体已经出现动脉硬化的问题，那么，通过血管这根“输油管道”输送给下肢的能量就会减少，当狭窄到一定程度，供应下肢的血流不能满足需要时，就会出现下肢缺血的情况，酸麻疼痛的感觉也随之而来。“发生在下肢的几率高达九成，它的早期表现是酸麻，再严重一些就会出现疼痛。因为它跟腿病引起的感觉极为相似，所以很多人容易把它当作‘老寒腿’。”
　　如果将血管问题误认为“老寒腿”而一味保暖，里三层外三层地把腿紧紧包裹，或自作主张地当作“老寒腿”治疗，不但对缓解没有帮助，反而容易加重腿部供血不足，严重者不得不截肢。用暖水袋暖脚或用热水泡脚同样会导致病情恶化。因为机体组织温度升高后代谢加速，耗氧量增加，血管问题会更严重，一些患者还可能因为皮肤感觉减退，对热不敏感而发生烫伤。
　　一般来说，“老寒腿”多是骨关节疾病，此类疾病静息的时候也会疼痛，特别是清晨，会有“晨僵”的感觉，起来活动活动后僵硬和疼痛感会有所缓解。但由于是关节问题，一旦延长活动时间，关节负担加重，疼痛又会出现，甚至加剧。而因血管问题导致的下肢不适，多在运动之后出现，因为此时是全身各组织都需要能量的时候，如供血不足则无法供给腿部所需，不适感就会表现得更为强烈。
（责任编辑：谢晓）
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腿蹲着以后为什么腿站起来发麻
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：腿蹲着以后为什么腿站起来发麻想得到怎样的帮助：想了解下什么情况
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：58973
问题分析：建议可以作膝关节的核磁共振检查一下，明确一下病情，根据病情选择理疗，针灸，按摩推拿，中药薰蒸，痛点封闭，意见建议：内服外用活血化瘀和消炎止痛的中西药等治疗，必要时行关节镜治疗。平时应注意避免急慢性的损伤，如长时间的蹲着，上下楼梯等，避免受风着凉。
职称：医生会员
专长：外科骨折、
&&已帮助用户：35240
问题分析：腿脚麻木的原因很多:如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、脊椎滑脱、脊椎肿瘤,血液循环不畅,着凉,受潮,都可能引起腿脚麻木,。意见建议：建议,去医院做相关检查,看看是哪种原因引起的,对症下药。
问蹲久了站起来腿发麻是咋回事？蹲久了站起来腿发麻是咋...
职称：医师
专长：糖尿病
常见皮肤病
&&已帮助用户：169612
病情分析： 你好，是常见的压迫神经和血管引起的以上不适的症状。意见建议：根据你的叙述，你说的这种情况是不用治疗的，一般是很快是会缓解的，祝你健康！
问蹲久了站起来腿发麻是咋回事？蹲久了站起来腿发麻是咋...
职称：医师
专长：糖尿病
常见皮肤病
&&已帮助用户：169612
病情分析： 你好，是常见的压迫神经和血管引起的以上不适的症状。意见建议：根据你的叙述，你说的这种情况是不用治疗的，一般是很快是会缓解的，祝你健康！
问各位专家您好：我腰痛，腿有点麻，问？敬上
职称：医师
专长：消化疾病，心脑血管
&&已帮助用户：325854
你好，希望你到医院看医生检查清楚。做腰椎拍片或MRI。还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能。
问坐下腿就发麻时间越长麻的越厉害，站起来？
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：128060
病情分析： 不排除有腰椎间盘突出症，最好可以去医院拍个ct片子，意见建议：不排除有腰椎间盘突出症，最好可以去医院拍个ct片子，看看是否有这种情况。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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问我母亲78岁最近腿发麻由其早晨起床或久坐以后站起就会麻的站不稳
职称：医生会员
专长：糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：135651
希望你到医院看医生检查清楚。做腰椎拍片或MRI。还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致的可能。
问蹲一会站起来脚心发麻。
职称：医生会员
专长：疤痕,痤疮,湿疹
&&已帮助用户：73788
病情分析： 你好;血液流通不好.
血液有一个很重要的作用就是输送氧气。暗红色的缺氧的血液回到右心房后会到右心室，然后到达肺动脉。血液通过肺动脉进入了肺，肺里面有很多肺泡，肺泡上有许多毛细血管，我们呼吸进去的空气就到了肺泡上，氧气跟血液中的红细胞结合了，血液中的二氧化碳排出到空气里，肺泡里的空气中氧气已经与红细胞结合了，取而代之的是二氧化碳，所以我们吸入氧气呼出二氧化碳。血液中携带了氧气后，随着肺静脉回到了左心房，然后去了左心室，这时因为氧气充足血液已经变成鲜红色的了。富含氧气的血液通过大动脉通往全身各处。如果血液不到达身体某处，这个部位就会局部缺氧，就会感到发麻。如果我们蹲得太久了，突然站起来，脚会感到很麻，因为你的脚弯曲了，血液自然没有那么流畅，而同时会觉得有点头晕，这是因为你的大脑暂时性缺氧，原理一样。所以有些书上说，被毒蛇咬了之后用物体束缚住被咬部位，不让毒液顺着血液流回心脏，再流往全身，但是过几分钟必须松开一段时间，因为如果绑得太久了那个部位就会得不到新鲜的血液供氧，很可能会坏死。
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长期持续这种不良的作息习惯，会给身体造成很大负担，通常晚睡会使
造成这种现象的原因很多，也是男性高发病症，一般分为假性和真性两
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