久坐大腿关节疼痛是怎么回事活动不回就好些怎么回事

久坐起立时髋关节有拉伸痛的感觉,活动一会儿接好多了,是否股骨头坏死症状?
A:  股骨头坏死早期症状主要表现为:侧臀部或腹股沟或腰部疼痛、膝关节部位放射性疼痛、下肢畏寒、无力、酸、麻感;髋关节酸、困,有时呈间断性疼痛。这些症
曾参军副主任医师
张阳春住院医师
史占军主任医师
王健副主任医师
史占军主任医师
疾病症状:
广州军区总医院
擅长:在脊柱、骨关节疾病及运动损伤等方面有着丰富的临床经验,尤其在
南方医科大学南方医院
擅长:  对多种疾病有独到的诊治水平,尤其擅长骨关节病、人工
中山大学附属第一医院
擅长:1.各种髋、膝关节炎的诊断与外科治疗,包括股骨头坏死、骨关节
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已解答网友超过1千万个问题,并有多个医生对同个问题进行不同解答,提供多个解决方案我59岁,久坐后起身活动常感膝关节是僵硬的,上下楼时还感到关节有点痛,不知是什么原因,是身体老化了吗?有什么办法可以解决问题呢?
骨性关节炎是最常见的一种关节炎,以中老年居多,。关节软骨退行性变性和消失,关节边缘和软骨下骨质反应性增生,而导致中轴关节和周围关节一系列临床表现。主要为缓慢进展的关节疼痛、触痛、僵硬、肿大、活动时有骨擦音、关节积液以及活动障碍。由于膝、髋关节为承重关节,因此膝、髋骨性关节炎最为多见,对于受压大、磨损多的关节,如颈椎、腰椎也易发生病变。
1、 肥胖者特别易患膝关节骨性关节炎。2、 曾经骨折者如复位不好,关节面对合不齐容易很快引起骨性关节炎。 3、特殊职业的人也易患骨性关节炎。如芭蕾舞演员的跖趾关节,纺织工的手,矿工的髋、膝关节,相关信息运动员的肩、肘,足球运动员的足、踝、膝、拳击运动员的掌指关节均易患骨性关节炎。
预防和控制
1、 矫形后跟和黏弹性鞋垫的鞋,能减少患病关节的冲击负荷,减轻疼痛。膝关节疼痛的患者,有时用胶布固定髌骨内侧或使用膝关节矫正器可使其受益。在疼痛拇指的基底部应用矫正器可预防疼痛,辅助抓...
骨性关节炎是最常见的一种关节炎,以中老年居多,。关节软骨退行性变性和消失,关节边缘和软骨下骨质反应性增生,而导致中轴关节和周围关节一系列临床表现。主要为缓慢进展的关节疼痛、触痛、僵硬、肿大、活动时有骨擦音、关节积液以及活动障碍。由于膝、髋关节为承重关节,因此膝、髋骨性关节炎最为多见,对于受压大、磨损多的关节,如颈椎、腰椎也易发生病变。
1、 肥胖者特别易患膝关节骨性关节炎。2、 曾经骨折者如复位不好,关节面对合不齐容易很快引起骨性关节炎。 3、特殊职业的人也易患骨性关节炎。如芭蕾舞演员的跖趾关节,纺织工的手,矿工的髋、膝关节,相关信息运动员的肩、肘,足球运动员的足、踝、膝、拳击运动员的掌指关节均易患骨性关节炎。
预防和控制
1、 矫形后跟和黏弹性鞋垫的鞋,能减少患病关节的冲击负荷,减轻疼痛。膝关节疼痛的患者,有时用胶布固定髌骨内侧或使用膝关节矫正器可使其受益。在疼痛拇指的基底部应用矫正器可预防疼痛,辅助抓握和增强手部功能。家用辅助器和工具也可预防和减轻疼痛,保护受累关节,使其充分休息,不要使用过度,这不仅能缓解疼痛,而且能防止病情进展,对持重关节如膝、髋尤为重要。日常生活中可适当使用手杖之类的用具对保护膝、髋关节十分有益。
2、 饮食指导以减轻休重也是处理这些患者时的一项重要考虑内容。肥胖病人应减轻体重;减肥不但能减轻关节痛也可阻止病情恶化。
3、 关节肌肉锻炼有利于肢体功能的维持或恢复,如在没有阻力情况下做肌肉收缩动作和肢体的适度活动等。经常运动可减少病废、依赖和疼痛。锻炼股四头肌。许多患者从水疗中受益;高尔夫球、太极拳和瑜珈都是值得推的其它温和运动。管经皮电刺激神经、针灸、超声和热疗治疗骨关节炎时疗效有限,但某些患者报告用这些疗法的效果良好。
4、 药物治疗,主要是用止痛药如对乙酰基酚和非甾体类抗炎药。对急性发作,有关节积液的病人,可穿刺抽液,并可注射透明质酸钠以增加滑液的粘稠性。
5、 严重的骨性关节炎,已造成肢体残疾者,可考虑手术治疗或安装人工关节。
其他答案(共2个回答)
,注意不要保持一个姿势过久,即使是坐着也应该常常活动膝关节,加强下肢的锻炼可以强关节韧带弹性防止关节僵直,注意局部保暖,尽量不要在潮湿的地方活动.
其次每天喝些牛奶也是好的.坚持一段时间你的症状会有很明显的缓解.
我觉得如果身体某些地方感觉不适,应该到医院进行检查,如果西医没检查出什么问题,可以到中医诊脉看一下,小病尽早治疗要比较好。
有可能是类风湿性关节炎,类风湿性关节炎是一种以关节滑膜炎为特征的慢性全身性自身免疫性疾病,滑膜炎持久反复发作,可导致关节内软骨和骨的破坏,关节功能障碍,甚至残废...
什么药都不用吃,您要做的只有注意锻炼就会好的,明天要做下蹲,记住一定要轻、缓,不要急。多做伸展运动,有时间的话去练太极拳,要找一个好的老师,找不到就不要练了。主...
你没说具体你母亲的年龄,你母亲应该是骨性关节炎,髌骨软化。
这是一种膝关节的退行性变,随着年龄增长,所有人都会出现。但如果是爱运动,经常爬山、爬楼,或经常反复深...
头晕可能是感冒,颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,休息的时间和质量不好,都是可能导致的,需要找到原因,针对性的治疗才行.另外注意腔隙性脑梗塞,高血压,都有...
答: 您好,根据您所说的情况,可能是腰椎间盘突出压迫神经所致,受潮受风只是其诱发因素。可通过针灸理疗,按摩,牵引等等治疗,建议及时去正规医院做治疗,应注意休息避免劳累...
答: 病情分析:
这指的过性生活,不是不能想,
指导意见:
一般来讲主要是不能过性生活,严格讲是不过,但也可解释为不能过度
答: 不用治疗的,多给宝宝喝水就行了
答: 什么啊?你描述的不清楚!亲爱的
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这个不是我熟悉的地区
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?怎样缓解由于久坐引起的大腿酸痛?
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就是坐在电脑前太久了
生命在于运动。如果长时间坐着工作或学习,不注意活动,可以引起以下身体不适或疾病。
一、久坐不动会减弱心脏的运动能力。
坐着的时候身体对心脏工作量要求不高,久而久之便出现心脏功能减退、血液循环减慢,并易引发高血压症、冠状动脉栓塞等疾病。
二、久坐不动会导致静脉回流受阻、动脉血流量减少。
久坐直肠静脉回流受阻,血液淤积,静脉扩张,故易发生痔疮。由于臀部血流循环不畅,臀部和大腿很容易酸胀疼痛。由于肌肉供血功能受影响,易导致肌肉松软、衰弱。另外,因血流量减少导致肌肉、尤其是下肢肌肉供氧量不足,长此下去将引起肌肉僵硬、酸痛,甚至萎缩。
三、久坐不动可引起下背部肌肉疼痛。
由于久坐使全身重量都压在脊柱骨尾端,且压力承受面分配不均,易引起背部和腹部肌肉下垂,导致下背部肌肉疼痛。
四、 久坐不动影响消化功能。
久坐使肠蠕动减慢,大便长时间停留在结肠,易导致胀气并影响消化。
五、久坐不动影响免疫功能。
人体运动时,免疫系统的兴奋性增强,增加免疫细胞的活力,能有效地增强机体的抗病能力。长时间坐着就减少了对免疫系统的刺激,免疫功能逐渐减弱。
六、久坐不动可导致关节疼痛。
关节连接处在运动时才会产生黏液,以防止骨骼间的直接摩擦。而久坐骨关节处干燥,从而易引发关节病和脊椎病。 此图就是多功能按摩坐垫。 它的基本功能: 1.按摩周身穴位,疏通全身经络.。
2.促进血液循环,增加皮肤美容
3.调节新陈代谢,达到阴阳平衡
4.消除腰酸背痛,缓解过度疲劳
5.磁疗保健按摩,缓解慢性疾病
6.理疗神经衰弱,解除精神紧张
适应人群:
1、年老行动不便人士(特别是腰腿疼痛者);
2、常坐办公室内,SOHO,长时间进行脑力劳动者;
3、其他网站大卖家,经常要坐在电脑旁工作或者经常上网冲浪者;
4、家庭保健(您的伴侣结束了一天的工作,回到家里按摩一下,家庭又多了一份新的关怀哦!)
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&&&请问大腿内侧疼痛是怎么回事?
请问大腿内侧疼痛是怎么回事?
有宝妈大腿内侧疼痛的吗,从昨天早上开始我就开始疼痛,而且今天都没有一点好转,特别是坐着站起的瞬间,不知道是怎么回事,请了解的宝妈支支招!
应该增大子宫压迫神经导致,平时多左侧卧位多吃点营养食物,适当走动走动还有可以按摩下会好一些。
提问者对回答的评价(星):
宝妈这种情况下可以卧床多休息,恢复好了之后就不会疼了。适当补充钙,多吃含钙食品就会好了。
是孕期吗?孕期是由于宝宝增大导致的拉伸到韧带了。要是产后的妈妈,建议还是去医院看看,或者是先在家观察一下。
我以前有过类似的情况,好像是耻骨疼痛,我当时吃了一段时间钙片,后来慢慢就好了。
不良的习惯如疲劳、饮酒、吸烟、久坐、过度运动都会引起大腿根部、大腿内侧、髋关节、膝关节、大腰部的疼痛发作。专家表示以上部位疼痛一定要高度重视,因为有时候疼痛正是关节病变的前兆。被称为骨科三大疑难杂症之一的股骨头坏死疾病其最主要的症状就是疼痛
股骨头坏死的疼痛在髋关节最常见的痛点有哪些?
专家:股骨头坏死病人都伴随髋关节疼痛,轻者疼痛只有一个点,重者全髋及大腿根部广泛疼痛。最常见的疼痛点有:1、腹股沟中点,内收肌群起始点一髋关节囊所在处。2、髋部外侧,股骨大转子一臀中肌所在处。3、臀部后内侧,骶髂关节处。
股骨头坏死为什么大腿内侧会疼痛?
股骨头坏死主要表现为髓关节疼痛、功能受限,腹股沟中点压痛,而有些病人却出现大腿根部或内侧疼痛,主要原因来自神经的传导作用。髋关节周围有两组神经,前面是股神经,内侧有闭孔神经,闭孔神经起源于腰2~腰4,出大腿根部内侧,又分肌支和皮支。肌支主要支配大腿内收肌群,皮支主要分布于大腿内侧面下部皮肤,因此患者常会出现大腿根部或内侧疼痛。
股骨头坏死——大腿根部、内侧疼痛有哪些特点?
1、疼痛性质:疼痛可为钝痛或刺痛,剧痛或酸痛不适,痉挛痛或隐隐痛等,或不能描述疼痛性质。
2、 疼痛规律:疼痛可为间歇性或持续性,休息痛(夜间痉挛痛)或活动痛(过度行走、劳累后明显),疼痛症状可持续在整个漫长病程。
3、疼痛诱因:在负重行走时,在潮湿、寒冷环境中可引发或加重。
4、疼痛的最明显体征“4”字试验(+):“4”字实验的做法是病人仰卧,一侧下肢膝关节屈曲,髓关节屈曲外展外旋,将足架在另一侧膝关节上,术者一手按住对侧骨盆,一手按住病人屈曲的膝关节,尽量往床边下压,使双下肢呈“4”字。髓关节出现疼痛即“4”字实验“+”(阳性),说明有髋关节或骸髂关节病变。
找准方法是彻底解除股骨头坏死疼痛的关键
对于疼痛症状的处理,一方面可对抗疼痛治标,一方面可改善血循治本。强调是调节气血平衡治本,化解矛盾而不是镇压矛盾,治痛而不是止痛,最终达到彻底解决。
北京前海股骨头医院的五联同步整合疗法:通血运祛淤阻疗法、促进骨细胞再生疗法、中药三补双活疗法、液体内循环疗法、功能康复锻炼疗法,目前在临床应用以来得到广大患者的首选和肯定。
该疗法中的每种疗法在不同的阶段起着不同的作用,将它们综合起来发挥疗效,通过层层递进的方式、一步一步进行治疗。该疗法一方面促进死骨的吸收,另一方面促进新骨的生成,能在短时间内建立起大量的侧枝循环,从根本上解决股骨头的血运问题,最终达到治愈的目的。
温馨提示:当出现大腿根或内侧出现疼痛时一定尽早到医院进行检查,早期疼痛最好做核磁共振检查以免漏诊或误诊。如果需要您还有更多关于大腿根或内侧疼痛、股骨头坏死等相关问题欢
应该是胎儿压迫造成的
注意补钙 最好是去医院检查一下为好
相关未解决
高悬赏问题关节疼痛怎样运动_百度拇指医生
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随着年龄渐长,王阿姨的腿脚变得不太灵光了,走不了多久腿就没劲了,经常膝盖疼。今年好不容易退休,王阿姨心想得好好歇歇,养养关节。于是,她成天小心翼翼地待在家里,很少活动,买菜散步都不去远的地方。可没想到,她的膝盖越休息越难受,疼痛也日益加重。从运动医学的角度来看,关节不好不能再动,是常见的认识误区,特别是非急性期病人。就像肌肉越锻炼越有劲一样,关节也需要锻炼才能变得强壮。长时间久坐久站,血液循环变差,膝关节得不到很好的营养,功能也会越来越差。另外,随着年龄增长,膝关节会日趋老化和病变,导致关节疼痛、“打软腿”等不适。疼痛和活动受限使人们不愿意动,下肢运动减少,关节稳定性下降。因此,我们要通过合理的锻炼强化膝关节,延缓老化。锻炼时应避免做深蹲、跳跃、长跑等可能损伤关节的“猛动作”,而是通过一些“小动作”养护。如抬腿健膝:坐在椅子的前1/2处,将一条腿慢慢抬平,脚尖放松,坚持30~60秒,两腿交替练习。提膝划圆:大腿放松,膝关节向上用力将脚跟轻轻提起,踝关节放松,前脚掌轻柔缓慢地划圆。两腿交替,每次1~2分钟。
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