腰痛随时蛇皮走位什么梗情况

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类型:角色扮演 语言:简体中文
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扫码关注公众号吃了骨康胶囊、仙灵骨葆胶囊、地司明片、复方氯唑沙宗片,没有效果,这种疼痛要维持多久,目前腰有些疼痛,请问是不是骨折疼痛引起的
是的,骨折的疼痛一般会持续三个月以上,也会诱发腰痛。注意休息,要睡硬床。补丛钙片也很重要。必要时要排CT复查的
疼痛要持续一个月以上,腰疼有可能是受骨折影响的。建议要合理休息,骨折局部避免过早负重,会加剧疼痛的。腰部的不适应先进行超声检查排除结石等疾病的可能,没有可以使用芬必得等药物来治疗。
尾椎骨折早期是会有疼痛不适的,一般疼痛持续一周左右的建议卧床休息,避免下地走动,早期走动是会有疼痛时间延长的,这些药物吃一周左右就差不多的了
没有满意答案,您还可以腰痛...仰卧睡觉时要垫小枕头在腰下 - 怎么办? - 怎么治?
Michael Kohne 提问:
腰痛...仰卧睡觉时要垫小枕头在腰下
腰痛几十年...仰卧睡觉时要垫一个2公分小枕头在腰下才舒服..因我是老女人..有点胖..屁股有肉..最近才去看过骨科有照X光..医生说睡觉时不可垫枕头...但是我们不像男人...屁股是扁的....不垫枕头...我的脊椎并不会贴床..会有很大空隙...这就是我腰痛的原因...是因从小坐姿就不良数十年...怎办??这算是脊椎侧弯吗?医生的答案如下仰卧,就要在膝下垫个枕头,这样可以减少腰椎前凸。但我还是要垫小枕头在腰下我是腰椎前凸???腰痛以下有些姿势注意供你参考1.站:应避免背部过度弯曲。正确的站姿是抬头、挺胸、背部挺直、收缩小腹。如小腹突出或长时间穿高跟鞋,会使腰椎向前凸,增加腰椎的压力,所以女性不宜穿一吋高鞋跟以上之鞋子。长时间站立,需让腰椎休息,可将背部呈垂直线靠于墙上,腹部向内收,臀部向下,膝弯曲,或将一脚用矮凳抬高。如洗衣、洗碗、烫衣服的姿势,都可以一脚用矮凳抬高。 2.走路:脚尖朝前,重心在足掌中心而不是内外侧大小趾上。行走姿势是最深切影响全身直线架构的。通常足掌内外八字的人,都会有轻或重的腰酸背痛。 3.坐:采坐姿时,翘脚且腹部用力,让背部保持平直。坐椅为支撑背部腰椎部分,应使用外型适当的坐椅以直背硬椅为宜。并应避免弯腰驼背在过于舒适的椅子而使颈部、背部肌肉不当受力。正确的坐姿是两脚平踏地面,背部平靠椅背,臀部坐满整个椅子。驾驶员的姿势尽量将背及腰部靠在座椅上,座椅靠背的角度约115度为宜。由于椅子太高,两脚悬空时,会使腰椎向前凸,可在脚下放小矮凳。当由坐姿站起来时,须将臀部先向前移动,然后再站起来。应避免过度向前弯腰站立。 4.躺:躺卧时,床舖的选择非常重要,太软太硬的床对腰椎都会造成压力。最好选用木板床上垫一层褥子或榻榻米。枕头高度正好让头与肩膀平行,双肩自然舒适弯曲放置在身前床面上。切不可以手枕着头而睡,因会造成背肌过度伸展。正确睡姿是侧睡,双膝微弯,两腿间夹一个枕头。如果要仰卧,就要在膝下垫个枕头,这样可以减少腰椎前凸。俯卧会使腰椎向前凸而增加腰椎之压力故应避免。
更多: 5.由卧姿变成坐姿:由卧床而起来时,先行侧卧于床边,用手推动成坐姿,并保持背部直立,再将脚放于地板上而下床。 6.抬放重物:先评估重物的重量,如果太重,须借助他物或他人。抬举重物时,一定要蹲下,不可扭转背部,要弯曲膝部。所抬的重物要靠近腰部再抬起。如果不弯双膝,只将上半身弯下抬重物,当重物抬到前胸,上半身不慎后仰,也会增加腰椎的压力。携带物品时应尽量靠近身体,并拿在腰的高度,不要一次拿太多。取物品时,若物品置于膝部以下时,也应保持背部平直,而弯曲双膝。通常先走到物品侧边用「一步」姿,稍弯膝部及「髋部关节」再提起是最省力的方法,而且越快越好,切勿将身体重心整个下降地面再回升向侧面放置物品时应转向身后,保持背部挺直,臀部与膝部弯曲,将物品置于便利之位置。 7.高取物:切忌直接站在柜架下力,应稍向后站一步,用「踏步」姿,身体和双臂斜向前上方伸直 。除了免除物品掉落的危险性外,也去除了不自觉后弯折腰的可能性。所以最好在取高物时,不要垫着脚尖探取,应用椅子增加高度。8.推拉物:双脚前后分开作半蹲状,用移动双脚的方法去移动物体。 绑鞋带或整理收拾地面东西时最好先坐下。 9.紧身衣、背架的使用:在急性期后使用,一般穿6~8周可达到治疗效果。紧身衣及背架后面有钢条,可限制脊椎的活动,维持腰椎正常的曲线。 参考资料 http://www.cmuh.org.tw/medicinalHealth/center/surgery/07.html
yogiebiz 回答:
&a :您好您是骶髂关节错位,骨盆倾斜所致。人的双脚是地桩,骨盆是地基,当地基(骨盆)倾斜时,在其上的椎体(楼房)就会歪斜,骨盆歪斜会引起腰部肌力不平均,就会容易引酸痛。关节错位就是关节位置的不正,有的只是一线之差,所以也称为错线或错缝。虽然上下相对的位置只差一线,但在身体内造成的变化就大小、轻重各异,所谓「失之毫釐,差之千里」骨与骨之间只要有轻微的错移、不正,就会引起周围正常软组织紧张.紊乱,各类神经开始作出莫名其妙的反应。错位不等同移位。即使X光.核磁共振报告没有显示异常,也绝不能代表病人没有不适,因为错位在X光.核磁共振中,并不能显影出来。但当用手法复位后,病者却即时感到轻松或纾缓。因为错位是骨头关节移动在0.1公分以下,所以仪器、X光都很难检测出来(不易判读),要有具备触诊解剖学与丰富的摸骨经验的正骨师才摸的出来的,所以常常会被忽略,到最后就会形成关节软组织风湿痛或其他后遗症。骶髂关节扭伤和错位的原因,跟其他腰扭伤的成因差不多,不外乎突然用力不当,弯腰搬抬重物时姿势不正确、或突然扭转腰部、或长期坐姿不正,身体侧向一边而引致关节走位,因而造成错位,也有被外力冲撞而造成错位或扭伤,原因可以说数之不尽,归根究底跟其他关节受伤原因相近。其症状也跟腰扭伤相似:腰酸背痛、腰肌僵硬、卧床时不能转侧、腰无力、腰部活动受限、不能弯腰、严重者更感觉臀部甚至腿部酸痛麻痹,其诊断也跟腰扭伤差不多,关键在于骶髂关节部(即上髎部位)有明显的压痛点。扭伤、错位、脱臼或骨折的发生,都会伴随肌腱.韧带或其他软组织的损伤,此时应特别注意是否有相关的损伤,否则忽略韧带或软骨损伤是无法有良好的关节功能的,所以治疗的原则就是完美的解剖复位。跌扑损伤、关节骨头错位、气滞血淤是引发的主要原因,所以要找真正具备专业知识的正骨师治疗才能根治,以后才不会有后遗症。要解决您的问题就只有去找真正具备正骨学的专业知识与经验丰富的正骨师(非一般中医推拿)矫正关节,整复完全后才不会有后遗症。以上说明提供给您参考,希望对您有所帮助,并在此祝您早日康复!参考资料:┌蓝色的天空﹏☆的临床经验
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