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左下尺桡关节损伤2年该如何治疗‘？
状态：就诊前
希望提供的帮助：
医生叫我用1斤的哑铃练三个动作，每个每天累计5分钟，3 5 个星期后变为10分钟，也给我开了药泡手40天，说3 5个月后应该会好，6月去复诊时，感觉没啥变化，手腕用力会疼，就是拍几下球后都会有些疼，尺骨小头稳定性差，按压会下去，松手会回弹。好像只是手腕力量比以前增强一些。她就说可能要做手术，叫我去积水潭医院找田光磊大夫。我找到田大夫,他说有先天原因。有两个方法治疗。1 保守治疗 拿热水袋 或热水 热敷，每天两次，每次一小时。2 手术重建韧带，手术效果还行，但不禁用，如果不是职业运动员，不建议手术治疗。我感觉热敷效果不明显，我今天拍了下球，都感觉疼，还是尺骨小头不稳定，转动有弹响，没什么变化，可能热敷时间还不够。有大夫也说就算推拿 热敷不疼了，以后运动还是会疼的，就像是车胡路（字打不出来）松了，运动就会磨损。
1.为什么我一直都没好呢？是因为当时固定时间太短了吗？是不是反复损伤也是一个原因？
2.我应该如何治疗呢？我现在在热敷和用活络油推拿，我感觉不解决根本问题，就算不疼了以后还会磨损。我很喜欢打篮球，我现在已经两年没怎么打了。不仅仅是这个，我左手提重物也会疼，影响生活，大夫说不是职业运动员不建议做手术，为什么呢？手术会有什么风险？
3.手术如果还算成功，能恢复到什么程度，能像正常人一样运动吗？打球还会疼吗？我现在左手运球都会疼，别说打比赛了。
4.我已经受伤两年了，如果做手术，恢复期是多长？
5.北医三院大夫叫我用哑铃练劲要继续做吗？有什么作用呢？热敷和用活络油推拿呢？
希望大夫您能帮帮我，麻烦您了！
所就诊医院科室：
北京大学第三附属医院 运动医学科
北京市积水潭医院 手外科
检查资料：
对于下尺桡关节脱位，刚刚发生时一般需要固定两个月，同时三个月至半年不要提重物，如果固定治疗无效，大多需要手术。
状态：就诊前
那我现在能够提重物吗？我现在提重物当时不疼，过后会有些酸疼。为什么不是运动员不建议做手术呢？如果不做手术，哑铃继续练会有用吗？
方有生大夫通知通知:祝大家节日快乐，早日康复！
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
方有生大夫通知通知:m?k
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
方有生大夫通知通知:因为检查，复旦大学附属儿科医院七月三日手术暂停一次，当天有预约手术的家长，请和我联系。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
方有生大夫通知通知:最近上海连续40度高温，对于不是非常着急的手术，特别是儿科手术，建议暂缓一段时间，待气温稍温下降后再过来，可以和我联系，会尽可能安排好，请放心。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
方有生大夫通知通知:10月1号至8号因国庆节中秋节放假，期间门诊和手术暂停。
祝大家节日快乐！阖家幸福！
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
方有生大夫通知通知:在这辞旧迎新之际，感谢大家的信任，祝大家在新的一年里顺顺利利，健健康康！
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
方有生大夫通知通知:值此新春佳节，衷心祝愿大家在新的一年里，顺顺利利，开开心心，健健康康，一切不顺随着鸡年而去，一起好运跟着狗年而来，新春快乐！
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
方有生大夫通知出停诊:因休假，于日（周三）至日（周四）停诊，五月十六号至五月三十一号休假，期间停诊。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
疾病名称：左下尺桡关节损伤2年&&
希望得到的帮助：医生叫我用1斤的哑铃练三个动作，每个每天累计5分钟，3 5 个星期后变为10分钟，也给我...
病情描述：大夫，您好！我今年17。日打球时因地滑摔倒手撑地，当时手腕疼，转不过来了，尺骨小头突起很高，当天找县城一个大夫看，他给我贴了膏药。好像过了几天没好，我又去找他，他好像又给我...
疾病名称：左下尺桡关节损伤2年&&
希望得到的帮助：医生叫我用1斤的哑铃练三个动作，每个每天累计5分钟，3 5 个星期后变为10分钟，也给我...
病情描述：大夫，您好！我今年17。日打球时因地滑摔倒手撑地，当时手腕疼，转不过来了，尺骨小头突起很高，当天找县城一个大夫看，他给我贴了膏药。好像过了几天没好，我又去找他，他好像又给我...
疾病名称：左下尺桡关节损伤2年&&
希望得到的帮助：医生叫我用1斤的哑铃练三个动作，每个每天累计5分钟，3 5 个星期后变为10分钟，也给我...
病情描述：大夫，您好！我今年17。日打球时因地滑摔倒手撑地，当时手腕疼，转不过来了，尺骨小头突起很高，当天找县城一个大夫看，他给我贴了膏药。好像过了几天没好，我又去找他，他好像又给我...
疾病名称：左下尺桡关节损伤2年&&
希望得到的帮助：核磁上说左腕有少量积液，好像诊断了左腕纤维软骨盘损伤，X光显示尺骨小头明显突起（不...
病情描述：大夫，您好！我今年17。日打球时因地滑摔倒手撑地，当时手腕疼，转不过来了，尺骨小头突起很高，当天找县城一个大夫看，他给我贴了膏药。好像过了几天没好，我又去找他，他好像又给我...
疾病名称：左下尺桡关节损伤2年&&
希望得到的帮助：接着上面的。 医生叫我用1斤的哑铃练三个动作，每个每天累计5分钟，3 5 个星期后变为1...
病情描述：陆大夫，您好！我今年17。日打球时因地滑摔倒手撑地，当时手腕疼，转不过来了，尺骨小头突起很高，当天找县城一个大夫看，他给我贴了膏药。好像过了几天没好，我又去找他，他好像又给...
疾病名称：左下尺桡关节损伤2年&&
希望得到的帮助：核磁上说左腕有少量积液，好像诊断了左腕纤维软骨盘损伤，X光显示尺骨小头明显突起（不...
病情描述：大夫，您好！我今年17。日打球时因地滑摔倒手撑地，当时手腕疼，转不过来了，尺骨小头突起很高，当天找县城一个大夫看，他给我贴了膏药。好像过了几天没好，我又去找他，他好像又给我...
疾病名称：左下尺桡关节损伤（TFCC）损伤&&
病情描述：2013年1月就诊时腕部还有红肿，医生判断为FTCC损伤，就让我用护腕固定，至今无红肿了，但是腕部不能用力，一翻转手，就听见骨头关节之前的响动。不能内提。骨头关节处无法自如活动，三...
疾病名称：左下尺桡关节损伤（TFCC）损伤&&
希望得到的帮助：手腕关节镜住院手术治疗需要多长时间？复查时间？手术费用？（我的主治医生说要动手术...
病情描述：2013年1月就诊时腕部还有红肿，医生判断为FTCC损伤，就让我用护腕固定，至今无红肿了，但是腕部不能用力，一翻转手，就听见骨头关节之前的响动。不能内提。骨头关节处无法自如活动，三角组织处突...
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方有生大夫的信息
手部及足部先天性畸形（包括多指、并指、短指、缺指、屈曲畸形、骨关节畸形等等），上肢骨关节损伤和疾病，...
方有生，男，副教授，医学博士，博士后。曾先后在美国哈佛大学医学院及Kleinert手外科中心学习三年，重点学...
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上海第九人民医院左手右手一个慢动作，图文解说手把手教你手动挤奶！3种错误方法千万别犯！
来自妈妈帮社区：
我做的很正确
谢谢楼主分享 送花花加收藏
为了让宝宝在家不饿肚子，我每天都是很用力的挤呀挤的，看来得当心了
呵呵，尽管已经用不到了，顶一个
不是从根部向外挤吗还是只从乳晕挤啊既黑色的地方开始？
我是 200元啊
感觉 上当了
妈妈们 奶够吃不
留着。八月就能用上了，哈哈
我是 200元啊
感觉 上当了
弄的我奶一直不够
学习了！！不过两个乳房一个奶多一个奶少！不知道怎么办？
谢谢分享！正愁方法不正确呢！
看来我犯了严重错误呢，难怪这两天乳房一阵一阵的痛。。。
我是 200元啊
感觉 上当了
呵呵，你才200，我发了500。
我是充盈期乳房全涨起来就感觉胸前两坨铁，请的月嫂手法不专业给我按了4次还是硬得不行，而且痛得要死不活。请了催乳师350一次呢。暂时作了一次感觉缓减了好多。。象我这种石头奶得麻麻还是请专业的人弄，自己不要随便按摩，热敷，要吃苦头的。
先收藏学习，谢谢楼主的分享
前两天我用力挤，现在我的乳房好痛呀，奶头也被女儿咬烂了，什么办
不是从根部向外挤吗还是只从乳晕挤啊既黑色的地方开始？
拇指和食指压在乳晕的后面往后面用力。
拇指和食指压在乳晕的后面往后面用力。
我按了一次要了380元，心疼！
前两天我用力挤，现在我的乳房好痛呀，奶头也被女儿咬烂了，什么办
奶头伤了，挤点自己的乳汁，涂抹在上面，睡一个晚上就好了。
奶头伤了，挤点自己的乳汁，涂抹在上面，睡一个晚上就好了。
都裂开了，要好久才会好呢，不知道要不要停奶
我按了一次要了380元，心疼！
自己按免费。医生教了后自己回家多练习。
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答案是:三头六臂.可以的话,请及时采纳满意答案吧^O^
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