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膝关节手术后弯曲不到90度，怎么办
状态：就诊前
使关节弯曲不是要用蛮力，要用技巧，可以先活动髌骨和滑动膝关节，然后弯曲关节，这样很有效，这就是我们康复治疗师常用的关节松动手法来松动关节，非常有效，病人也不会出现很痛的现象。而且半月板手术在我们这里没有弯不下去的。
状态：就诊前
感谢汪大夫的回复。谢谢！！
一月前因角度弯曲，损伤到以前的伤点。今离手术已近9个月，弯曲不到90度，每次弯曲时伤点很疼痛，总是进步不了，很着急。
汪大夫，象我这种情况自己不知怎么办好？继续弯曲，疼痛难以忍受，自己已没有信心，距手术这么长时间还能弯曲到正常角度吗？伤点疼痛又怎样解决？如可能我能直接去找你治疗吗？
你可以来我们医院，挂康复科的号就诊就可以了，我基本每天上班的
状态：就诊前
谢谢汪大夫的回复。
我现在还用双拐，左腿没有着地用力，暂时无法外出就医。
最近一段我按照汪大夫的指导，先活动髌骨和膝关节，再进行锻炼，弯曲效果好一些，目前接近100度。但是仍非常痛苦，主要是膝关节内原来的伤痛点，重新疼痛，难以忍受。请问汪大夫，我想保持这个度数，锻炼行走。在以后的行走中，能增加度数，达到正常要求吗？
今天我在试着左腿站立用力，膝关节突然疼痛一下，感到膝关节错动了一下，膝关节随之出现疼痛、发热感加重，以前的疼痛点重新出现。请问汪大夫我现在是继续弯曲锻炼？还是暂停锻炼，休息几天？
下地走路不是锻炼膝关节，这是个错误的概念，在膝关节力量不够的情况下走路会对关节造成更多的伤害。膝关节的发热感和疼痛可以用冷敷来降温消肿止痛。
状态：就诊前
汪大夫你好！感谢你的多次回复。
按照你的指导，功能恢复在好转。27日我在家拉窗帘时，意外倒地，经核磁检查，腰椎第四椎体压缩性骨折，踝关节胫骨下段骨折。踝关节石膏固定，医生要求卧床休息6周，也可能更长。
因为我的膝关节一直未恢复正常，受伤前弯曲接近110度（被动），现在被动弯曲只有90度左右。继续弯曲很困难，引起踝关节疼痛、发烧，不敢继续弯曲。
请问汪大夫：我不再继续弯曲，保持现在的度数（90），待踝关节好后（1-2个月），还能增加弯曲度数吗？
2，弯曲锻炼用力影响腰椎恢复吗？
核磁要一张一张的拍，这样拍看不起清楚，在踝关节骨折的情况下，也可以恢复膝关节活动度的
状态：就诊前
汪医生你好！去年底在你那里做康复，得到你的精心治疗，表示十分感谢。后因腰部、手意外受伤，康复停了下来。上周才回到家，因心情不好，当时也没有给你告别。谢谢你--汪医生。
这一段时间，腰恢复不好，坐不到十分钟，从腰麻木到脚，一直卧床休息。膝关节的弯曲、抬腿都不敢做。请问汪医生，目前，我能做哪些锻炼？谢谢！！
你的情况我完全了解，片子我也仔细看了，虽然说当时腰和脚踝都受伤了，但是制动带来的后果你也看到了，跟腱短缩、肌肉萎缩和关节僵硬。当时腰部并没有有压神经的痕迹，如果现在有压到神经，请先治疗好腰部的症状才能继续一些腰的康复训练。医生是指导你如何康复，在整个康复过程中你自己的主动性比医生更重要，如果在家靠睡觉和休息就能好的话恐怕你早就康复了，但是不尽然，所以你要努力，只有你才能救自己，懂我意思么……
状态：就诊前
谢谢汪医生的回复。我记住你的话，我努力按你意见去做。谢谢！！！
疾病名称：半月板损伤，左膝关节腔少量积液&&
希望得到的帮助：保守治疗！还是手术治疗！哪个效果好！手术治疗康复要多久？手术是微创吗？手术需要多...
病情描述：上下楼吃力 不能下蹲
疼的时候胀痛 有时候刺痛
疾病名称：左腿外侧半月板损伤&&
希望得到的帮助：要不要手术治疗？恢复几率多大？
病情描述：可以做手术吗？恢复几率多大？现在稍运动后脚肿，腿疼
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
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运动创伤术后的康复：膝半月板、ACL、PCL、内外侧副韧带、髌腱、跟腱等损伤的保守治疗以及术后功能障碍的康...
汪伍，康复治疗师、运动治疗师，康复科治疗师组长，现复旦大学康复治疗学硕士在读。工作于同济大学附属东方...
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对于膝关节弯曲
状态：就诊前
希望提供的帮助：
吕大夫，您好！请问我这种状况正常码？目前采取的是俯卧，家人帮助向后弯曲，一天三次，每次不少于30分钟，拉到刚疼停留10秒钟，近两周没进展，现在我该怎么锻炼？对髌骨大，膝关节稍上内侧硬且大事怎么回事？
所就诊医院科室：
甘肃省中医院 关节骨一科
治疗情况：
医院科室：
治疗过程：髌骨处内侧韧带紧缩，外侧韧带松解。石膏固定25天。
你石膏固定那么长时间，现在还有不错的灵活性，估计术前关节很灵活，除了脱位以外应该没有什么活动受限或者肿胀疼痛的问题吧。
你的情况算是不错了，就是可以试一试减少一点屈曲的训练量，我觉得你的量有点大，看看能不能通过减量训练，加强休息，促使关节消肿，消肿以后应该还有改善的空间。有时候不是练的越多效果越好的，练过了恰恰会事倍功半，休息反而是一种促进因素。
注意冰敷、伸直功能、髌骨活动性等重要内容，髌骨大和周围发硬都是肿胀以及术后瘢痕的影响，可以随着功能好转而自行好转。当然，减量是前提。
状态：就诊前
吕大夫，非常感谢您在百忙之中这么快回复我！我是左膝关节8年期间脱位5次，最近一次是在今年3月份，我在做手术之前腿是完全好的。现在做完手术都3个月了，而屈曲度主动只有95度左右，被动的话是115度左右，心里非常着急。我是每天早中晚锻炼3次（俯卧在床上由家人帮助向后拉，到刚痛时停留10秒钟），在办公室工作，平时基本上坐着都不怎么动弹。对于现在我的状况您能给点锻炼的详细方法和时间吗？伸直还是可以的，冰敷和髌骨活动性，能给点锻炼的建议吗？最近几天膝关节处肿胀消退不明显，发痒难受持续不断，是不是在长啊，如果长得比我拉开的快的话，对屈曲有什么影响啊，该怎么办？最近吃饭也少了，干什么事情都没信心。希望能得到您的尽快回复，在这里再次感谢您了，祝您工作顺利，身体健康！
建议每天练习不超过1次，练多了未必效果好。冰敷可以酌情每天3-5次，控制好炎症，关节将更加灵活。你的问题伸直功能一般问题不大，关注一下即可。这个时期，没有必要再控制进度，在腿允许的前提下，可以不受限制，尽快完成屈曲训练。除了练习以外，正常的日常生活中涉及关节的活动都可以尽量做好，走好每一步、用好每一度，这些都是对专门功能练习的有意补充和巩固。
状态：就诊前
吕大夫，非常感谢您的指导。现在我手术已经3个月过了，主动100度，被动120度。
1、冰敷以后膝盖处发痒难受，出现了一些小疙瘩，该怎么办啊？
2、近一周进展太慢了（目前我采用的是俯卧家人帮助向后拉，跪压，弓步压腿、静蹲等方式），以我现在的状况，您说我应该采用什么方法锻炼屈曲度啊？
希望能得到您的尽快回复，在这里再次感谢您了，祝您工作顺利，身体健康！
1、如果练习后关节周围的炎症反应已经不很严重，疼痛感不强、也没有明显的发热，这样就可以减少冰敷次数和时间，如果练习后关节炎症仍较严重，也只能忍着继续冰敷了。
2、如果你练习仍次数不少，还是建议先减量，如果减量还不见改善或者改善很慢（但是没有退步），也只有咬牙死扛了。我觉得你的被动角度和主动角度相差不多，这样推测你的髌骨活动应该还可以，肿胀也不会太明显，除非练习过量，随着时间推移应该是能够恢复理想的。仅仅一周进展缓慢倒还不能说明什么问题，这个时候就需要坚持，术后的瘢痕也应该到了逐渐成熟软化的时候了，瘢痕的成熟意味着练习将更加轻松一些，前提是不能刺激过量，过量的刺激导致新生瘢痕大量增殖，手术瘢痕的成熟速度就要受到影响，进度也就更难掌握了。
疾病名称：左腿髌骨习惯性脱位&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
5.16晚髌骨脱位，自己用手慢慢复了位。（这是第三次脱位了……）
5.17在贵院急诊骨科看了，拍了X片，医生的诊断结果为左腿髌骨习惯性脱位。目前...
疾病名称：左腿膝髌骨习惯性脱位&&
检查及化验：左膝关节骨质结构完整，关节对应关系正常，关节面光滑，关节间隙正常，关节囊及周围软组织未见肿胀。多角度髌骨轴位示：左髌骨关节面光滑，关节间隙内外不对称，髌骨位置未见异常，...
疾病名称：左腿膝髌骨习惯性脱位&&
检查及化验：左膝关节骨质结构完整，关节对应关系正常，关节面光滑，关节间隙正常，关节囊及周围软组织未见肿胀。多角度髌骨轴位示：左髌骨关节面光滑，关节间隙内外不对称，髌骨位置未见异常，...
疾病名称：左腿膝髌骨习惯性脱位&&
检查及化验：左膝关节骨质结构完整，关节对应关系正常，关节面光滑，关节间隙正常，关节囊及周围软组织未见肿胀。多角度髌骨轴位示：左髌骨关节面光滑，关节间隙内外不对称，髌骨位置未见异常，...
疾病名称：左腿髌骨习惯性脱位&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
患者男39岁.18岁那年因摔跤导致左腿膝关节内侧韧带撕裂，当时膝关节肿的很厉害，又怕父母责备也不敢说，后来慢慢消肿，也不以为然，从此我的左腿...
疾病名称：左腿髌骨习惯性脱位&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,目前病情是否需要手术？
病情描述：左腿髌骨习惯性脱位，六年前上厕所时第一次脱位，被医生漏诊，今年三月份在寝室上厕所下蹲时第二次脱位，现在腿还在肿，走路腿僵硬，没有力气，不能打弯
疾病名称：左腿髌骨习惯性脱位.左膝关节外翻畸形&&左腿受伤现在有些变形&&
希望得到的帮助：这样的手术好做吗？是否还有别的好办法？ 能去找您就诊吗？
病情描述：2011年正月25下午孩子从平房上摔下来左膝髌骨粉碎，现在左膝髌骨习惯性脱位，左膝外翻畸形。
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
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运动创伤的术后康复治疗及非手术治疗，关节松动技术
吕铮，男，主要负责运动创伤后康复治疗，擅长肢体功能重建，尤其擅长关节松动术治疗。多年的工作积累，扎实...
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前叉重建后膝关节灵活度和弯腿
状态：就诊前
希望提供的帮助：
1、是否是被动角度过了120度就避免了粘连？
2、我做坐位抱腿时，过了110度后，分6次小目标达到120度。其中每次脚尖翘起，脚后跟在床上，然后用力掰小腿，使小腿快速达到小目标，次与次之间休息1min，这样掰腿对吗？是应该在腿放松的情况下缓慢用力，在脚底一直贴在床面的时候，缓慢的持续的增加角度吗？
3、我膝关节弯曲不灵活，能否在坐着的时候做一些从伸直到弯曲的练习或者滚瓶子吗，角度在0到90度之间吗，动作要领是快下慢上吗，每组几次，一天几组？
4、能不能在床上多做些主动的弯腿，来锻炼主动角度和膝关节的灵活性？一组几次，一天几组？
治疗情况：
医院科室：
治疗过程：左膝前交叉韧带重建
检查资料：
角度达到多少度，不是判断是否可能粘连的标准，需要看被动角度等的进步趋势。和健侧比较只差5°，但如何努力也练不出进步，同样是粘连或活动度受限。
灵活性并非多练习反复屈伸即可提高，更应通过首先持续牵伸，提高组织延展性（类似问题已有多次回复，您可以搜索参考，并仔细阅读网站内相关文章）。
您所描述的很多症状，都与拮抗组织延展性不足有关，建议从此方面入手，强化练习。
疾病名称：右腿前交叉韧带重建&&
希望得到的帮助：应该做那些康复锻炼
病情描述：现在术后40天了，膝盖伸不直，贴不到床面，弯曲到不了50度，膝盖还在肿胀，现在应该怎么办？
疾病名称：膝关节前交叉韧带重建手术及半月板修复手术&&
希望得到的帮助：请医生指导我几周可以屈膝练习屈膝多少度°，几周可以单拐几周可以丢弃拐杖。之后如何...
病情描述：住院期间，康复科医生简单教了些练习腿部肌肉动作。现在术后两周刚拆线。我家外地，请医生指导我之后做什么动作，几周可以屈膝练习，屈膝多少度，几周可以丢弃双拐。我的病历东方医院里面有保存...
疾病名称：膝关节前交叉韧带重建后康复&&
希望得到的帮助：希望医生能解答我的这几个问题：1、我现在可不可以靠墙静蹲，如果能做静蹲的话，能蹲到...
病情描述：日打篮球时受伤，后去医院被确诊为左膝前交叉韧带断裂，后交叉韧带损伤，内侧半月板损伤。后在9月21日在医院接受手术，做了前交叉韧带的重建，是自体的，双束，后交叉韧带和半月板没...
疾病名称：膝关节扭伤&&
希望得到的帮助：可以去找您进行术后检查及康复训练吗
病情描述：男,26岁。前交叉韧带重建，半月板修复，自己在家康复训练三个月
疾病名称：膝关节前交叉韧带重建后康复&&
希望得到的帮助：希望医生能解答我的这几个问题：1、我现在可不可以靠墙静蹲，如果能做静蹲的话，能蹲到...
病情描述：日打篮球时受伤，后去医院被确诊为左膝前交叉韧带断裂，后交叉韧带损伤，内侧半月板损伤。后在9月21日在医院接受手术，做了前交叉韧带的重建，是自体的，双束，后交叉韧带和半月板没...
疾病名称：膝关节前交叉韧带重建后康复&&
希望得到的帮助：希望医生能解答我的这几个问题：1、我现在可不可以靠墙静蹲，如果能做静蹲的话，能蹲到...
病情描述：日打篮球时受伤，后去医院被确诊为左膝前交叉韧带断裂，后交叉韧带损伤，内侧半月板损伤。后在9月21日在医院接受手术，做了前交叉韧带的重建，是自体的，双束，后交叉韧带和半月板没...
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
葛杰大夫的信息
运动损伤及其术后康复，骨与关节损伤及其术后康复，运动疗法，关节功能障碍松动术治疗，颈腰椎保守治疗及术...
葛杰，北京大学第三医院，运动康复治疗师
自1998年从事康复治疗临床工作，诊疗患者数万人次。
荷兰Hogesc...
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好大夫在线电话咨询服务全身关节疼痛，查了风湿全套检查没有风湿类风湿，这到底是什么病？手指关节肿胀，膝关节不能弯曲后脚跟疼_百度知道
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色情、暴力
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病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我的手指关节受伤不能正常弯曲10几年能治吗？
医院出诊医生
擅长：风湿、类风湿、强制性脊柱炎，干燥综合征等
擅长：类风湿、硬皮病、痛风、红斑狼疮，风湿性关
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专长：外周血管疾病
&&已帮助用户：3849
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专长：骨科、颈肩腰腿疼痛、骨折、骨病
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职称：医生会员
专长：胃肠外科、骨科疾病
&&已帮助用户：5941
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职称：医师
专长：骨外科
&&已帮助用户：6384
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职称：护士
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&&已帮助用户：0
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问手指受伤后不能弯曲怎么办
职称：医生会员
专长：放射 影像技术
&&已帮助用户：75548
建议到医院做个X光检查，以排除骨质的病变。
问手指关节不能弯曲
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：172399
病情分析： 你好，一般是可以做，局部用药对症消毒治疗和抗菌治疗，禁忌辛辣食物和生冷有刺激性的食物，意见建议：注意营养的补充，可以做口服抗生素药物做对症治疗！口服，节骨片和头孢氨苄片和中华跌打丸做对症治疗！一般关于你说的什么时候可以弯曲，是可以在一个月左右做弯曲运动对症缓解的！医生询问：
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职称：医师
专长：急性腰扭伤,膝骨性关节炎,漏肩风
&&已帮助用户：44001
问题分析：你好根据你描述的症状这很可能是与长期不锻炼有关的导致的肌肉肌腱粘连有关的意见建议：你好以你现在描述的症状建议你可以不要担心慢慢锻炼就是可以的应该是可以会恢复到以前的程度的现在可以外用止痛的药物都是可以的祝早日康复
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职称：医师
专长：高血压、冠心病、心肌病等心血管疾病的治疗
&&已帮助用户：0
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