师傅们我经常说梦话和梦游，该怎么办?看看【风水吧】_百度贴吧
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名：今日本吧第个签到，本吧因你更精彩，明天继续来努力！
本吧签到人数：0可签7级以上的吧50个
本月漏签0次！成为超级会员，赠送8张补签卡连续签到：天&&累计签到：天超级会员单次开通12个月以上，赠送连续签到卡3张
关注：473,630贴子：
师傅们我经常说梦话和梦游，该怎么办?看看
我是住宿舍的，上学也好到现在工作也好，经常说梦话。我在宿舍里睡觉是比较早的，睡着后就开始说梦话。我也不知道自己说梦话，都是醒了以后，同学和同事和我说的 我的梦话经常(老是)说:我的梦话是:或者大喊 或者大笑 或者不知道和谁在对话。还有我睡觉前托鞋明明是放的很乱(当我醒来后看见自己的托鞋，方的非常正起，我自己注意好多次了，我这可能是梦游! 有一回在学校里夜很深有一几个同学没睡呢 他们看见我，从床上坐起来，然后不知道在和谁说话，然后看见我从床上走到门的位置，不知道在和谁说、打，我还喊着 第二天醒来后同学告诉我的，同学说我嘴里好像在和一个女的说话，现在工作还是住宿舍 晚上还是说梦话 有一会晚上，大概是10点左右，我突然坐起来(突然不知道怎么了，可能是饿了。我白天新买的辣椒酱放在桌子上面，我拿起就吃，吃的很香 当我咽下去时 感到嗓子烧、疼 我突然就醒了 我当时傻了 我赶紧吐了出来 同事看这我吃辣椒酱还以为我玩呢) 其实我根本就不知道，什么也不知道 好像有什么东西在控制我，因现在晚上说梦话，影响其他人的休息 自己感到也不好，说梦话这到没什么 就是但心晚上梦游这事，除了学校宿舍的梦游和拿辣椒酱梦游
各位师傅，我这属于什么情况?我因该怎么做，可以不在说梦话和梦游呢?
去佛门吧，道门吧兄弟！这里主要医地不是医今人
特殊体质,我也这样,自从自学占卦后就一直这样,我甚至比你还惨,走哪都一个人。我占过,贫、夭、孤中,我是孤。注定孤老一生
特殊体质,我也这样,自从自学占卦后就一直这样,我甚至比你还惨,走哪都一个人。我占过,贫、夭、孤中,我是孤。注定孤老一生
特殊体质,我也这样,自从自学占卦后就一直这样,我甚至比你还惨,走哪都一个人。我占过,贫、夭、孤中,我是孤。注定孤老一生
特殊体质,我也这样,自从自学占卦后就一直这样,我甚至比你还惨,走哪都一个人。我占过,贫、夭、孤中,我是孤。注定孤老一生
特殊体质,我也这样,自从自学占卦后就一直这样,我甚至比你还惨,走哪都一个人。我占过,贫、夭、孤中,我是孤。注定孤老一生
特殊体质,我也这样,自从自学占卦后就一直这样,我甚至比你还惨,走哪都一个人。我占过,贫、夭、孤中,我是孤。注定孤老一生
特殊体质,我也这样,自从自学占卦后就一直这样,我甚至比你还惨,走哪都一个人。我占过,贫、夭、孤中,我是孤。注定孤老一生
梦话。。。。
同楼上意见= =
贴吧热议榜
使用签名档&&
保存至快速回贴在什么时候的情况下会梦游或者说梦话...
在什么时候的情况下会梦游或者说梦话呢？还有这样的情况出现过一次后，以后会经常出现么？
医生回复（1）
指导意见：这个是没有特定的时间的，还有个体差异的情况，有些人就会经常的梦游，说梦话，有些人可能只出现一次，以后都不会出现，这个是个体差异的情况梦游，经常说梦话
23:42&&&&&&浏览10456次
病情描述：晚上老是梦游不知道自己干什么，还说梦话梦到一些妖魔鬼怪，或者很某人吵架，白天有时眼花
因不能面诊，医生的建议仅供参考
引起做梦的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的，因此经常做梦的人可以尝试要加强锻炼，同时更要注意休息，调节工作、生活所带来的压力。但是也有可能是神经衰弱的表现，注意调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。如果这种情况长期得不到改善，建议诊断一下，可以服用一下中药调理治疗
副主任医师
没有满意答案？看看更多相关问答为什么总是说梦话？-百科大全-就爱阅读网
为什么总是说梦话？
梦游(somnambulate)是一种常见的生理现象。梦游的方式五花八门，既有寻常的，又有离奇的。有的梦游症患者在熟睡之后，会不由自主地从床上突然爬起来胡说几句；甚至有条不紊地穿好衣服，烧起饭来；或跑到外面兜了一圈后，又回来睡在床上，待到次日醒来却对夜间发生的事毫无印象。据报道，有一个医学院的学生得了梦游症。他常常在夜间独自起床，走到解剖室，破门而入，用嘴咬食尸体的鼻子，然后回到宿舍躺下睡觉。事隔不久，学校发现许多尸体的鼻子不翼而飞了，经过周密调查才真相大白。梦游的时间也长短不一。据说，法国有一位梦游症患者，名叫雍·阿里奥，一次梦游竟长达20年之久。一天晚上，他熟睡之后突然爬起来，离开妻子和5岁的女儿，来到了英国伦敦。他在那里找到了工作，又娶了一个妻子，并生了一个儿子。20多年后的一个晚上，他一下子恍然大悟，便急匆匆地返回法国。第二天早晨，阿里奥一觉醒来了。他的法国妻子看到了白发苍苍、失踪20多年的丈夫，便悲喜交集地问道：“亲爱的，你逃到哪里去了？20多年来音讯全无。”可是，阿里奥却伸了伸懒腰，若无其事地说：“别开玩笑！昨天晚上我不是睡得好好的吗？”梦游是怎样形成的呢？研究表明，梦游主要是人的大脑皮层活动的结果。大脑的活动，包括“兴奋”和“抑制”两个过程。通常，人在睡眠时，大脑皮质的细胞都处于抑制状态之中。倘若这时有一组或几组支配运动的神经细胞仍然处于兴奋状态，就会产生梦游。梦游行动的范围往往是梦游者平时最熟悉的环境以及经常反复做的动作。梦游常常是人们津津乐道的话题。人们对梦游现象十分惊奇，同时也对梦游产生了一系列明显的偏见。常人认为，梦游者大概像瞎子一样四处乱撞，其实梦游者眼睛是半开或全睁着的，他们走路姿势与平时一样。常人还认为梦游者胆子奇大，敢做一些惊险恐怖的动作，其实梦游者很少做越出常规的事，梦游时也极少作出伤害性的进攻行为。当然，梦游者有时由于注意力分散偶尔会跌倒碰伤。常人还有一种偏见，认为不可随便去喊醒梦游者，因为梦游者忽然惊醒会吓疯的。事实上，梦游者很难被唤醒，即使被唤醒了，他也不会发疯，只是感到迷惑不解而已。还有人认为梦游事实上是在做梦，可心理学家观察到：梦游往往发生在做梦很少的非快速眼动期。据统计，梦游者的人数约占总人口的1~6％，其中大多是儿童和男性，尤其是那些活泼与富有想象力的儿童，大多都出现过数次。而患有梦游症的成年人大多是从儿童订代遗留下来的。 如果将仅出现一次梦游的儿童也算进去，梦游的出现率约25%。一般来说，儿童梦游不算什么大毛病。相比之下，成人梦游则少得多了，但成人梦游则是一种病态行为。下面让我们来看看梦游症的具体特征。治疗梦游症时，必须心理治疗和药物治疗同时进行。应该去除不良的精神因素，消除焦虑、恐惧和紧张的情绪，改善其环境，使之注意劳逸结合和体育锻炼；同时，根据其不同年龄辅以适当剂量的镇静安眠药物，如安定、眠尔通、利眠宁等。据报道，患者在医生的指导下，于临睡前口服丙咪嗪，也有较好的效果。在梦游刚发作时，及时唤醒他，也是一种行之有效的措施。关于梦游的原因分析1.催眠理论 最初迈斯麦创立催眠术时，他就发现被催眠者往往会出现梦游症状。根据现代催眠态的分类标准，梦游状态是催眠可导致的最深状态。如果催眠师将被催眠者诱导入梦游状态以后，命令被催眠者做一些日常事务，被催眠者可以像正常状态下那样完成得很好。催眠的原理是在大脑中枢根据言语暗示产生一个兴奋中心，同时抑制其他部位的活动。梦游也是一样，大脑中枢有一部分兴奋起来，而其他部分则还在睡眠之中。......余下全文>>
一方面反应你压力比较大，随着压力大无形当中很多事会給你带来刺激，之后这些因素会在你梦里让你感觉这是现实。另一方面可能是你最近心情状态不是太好。建议海若是压力大可以放松放松，实在不行就需要看心理医生了
说梦话也称梦呓。很多人都有这种情况，说梦话的部分内容往往与平时思维相仿，多为白天所想的事情，经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者，梦呓多有素质性倾向。 经常说梦话多半是心火过旺、肝火过热及精神紧张所致据研究，人睡着后并不表示大脑会完全休息，反而更加活跃。入睡后我们会进入浅睡期(Rapid Eye Movement (REM))(此时会做梦)及深睡期(Non Rapid Eye Movement (NREM))(眼球活动减慢)。浅睡期及深睡期两者成一循环，第一个循环时间较短，第二个循环时间较长，到第叁个循环的深睡期，则或会有梦游或说梦话的现象。说梦话不知应否算是一种病态，但据临床经验所得，经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张。表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥，清热后情况便会好转。引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力
说梦话也称梦呓。很多人都有这种情况，入睡后常常做梦，并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑，有时说梦话是连贯的言语，或成段的述说，个别人说梦话时别人插话他却与人对答，有的说梦话构音并不清晰，或仅是不成文的只言片语。梦呓可出现在睡眠的任何时相。说梦话的部分内容往往与平时思维相仿，多为白天所想的事情，经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者，梦呓多有素质性倾向。经常说梦话多半是心火过旺、肝火过热及精神紧张所致据研究，人睡着后并不表示大脑会完全休息，反而更加活跃。入睡后我们会进入浅睡期(Rapid Eye Movement (REM))(此时会做梦)及深睡期(Non Rapid Eye Movement (NREM))(眼球活动减慢)。浅睡期及深睡期两者成一循环，第一个循环时间较短，第二个循环时间较长，到第叁个循环的深睡期，则或会有梦游或说梦话的现象。说梦话不知应否算是一种病态，但据临床经验所得，经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张。表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥，清热后情况便会好转。引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。据研究，人睡着后并不表示大脑会完全休息，反而更加活跃。入睡后我们会进入浅睡期(Rapid Eye Movement (REM))(此时会做梦)及深睡期(Non Rapid Eye Movement (NREM))(眼球活动减慢)。浅睡期及深睡期两者成一循环，第一个循环时间较短，第二个循环时间较长，到第叁个循环的深睡期，则或会有梦游或说梦话的现象。说梦话不知应否算是一种病态，但据临床经验所得，经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张。表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥，清热后情况便会好转。引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力我叫老爱说梦话，我特爱说梦话，几乎每天晚上都说，而且特大声音！但是我睡的很好。其实每天人都会作很多梦，这是很正常的，只是有许多人在睡醒之后就把自己做过的梦忘了。做梦是人脑的正常活动，有的科学家的某些发明还是在梦里创造的呢！不过，随着年龄的增大,一般就会说的越来越少.你这样有可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。睡眠时有习惯性磨牙或清醒时有无意识地磨牙习惯称为磨牙症。夜磨牙的病因尚不清楚，目前认为与精神性、情绪性、牙源性、系统性、职业性、自发性等多种因素有关。1、精神因素口腔具有表示紧张情绪的功能，患者的惧怕、愤怒、敌对、抵触等情绪，尤其是焦虑者，若因某种原因无法表现出来，试图通过磨牙的方式来缓解内心的忧郁感，这类病人牙接触时间长，而且次数频繁。这些精神因素可能是磨牙症病因的重要因素之一。2、牙合因素神经紧张的个体中，任何牙合干扰均可能是磨牙症的触发因素；磨牙症患者的牙合因素多为正中关系与正中牙合不符，以及侧方牙合时非工作侧的早接触；而且临床上的调牙合的方法也成功地治愈部分磨牙症。牙合因素是口腔健康的重要因素，但是否为引起磨牙症尚有争议；换牙期咬颌关系错乱，造成咀爵肌运动紊乱，发生痉挛和收缩；3、中枢神经机制目前有趋势认为磨牙与梦游、遗尿、恶梦一样是一种不......余下全文>>
你就惨了 大脑是由很多神经细胞组成的。所以睡觉前要放松自己的精神，不然····嘿嘿稳定者，这个是错误的想法，特别重要的是不要胡思乱想。 上面有人说让自己累了就不会说梦话，梦呓多有素质性倾向。 要解决说梦话就是要让自己的精神处于绝对放松状态，人越累越容易说梦话，等你把你和某某女人的事说给你身边的老婆听的时候
晚上睡觉总是喜欢说梦话是跟工作日常生活有关系的，也是和心情心有关系，导致你的情绪一整天都是处于不是很放松的状态，晚上的时候也是一样的，所以你的梦也会变得很多的，这个是一个正常的生理现象，所以不必担心
你这样有可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的
建议： 说梦话又叫梦呓，即睡眠中讲话或发出某种声音（鼾声除外）。有时清晰句子，有时嘟嘟嚷囔不知说什么。几人人都说过梦话，偶尔还喊几声，甚至以同睡旁边人进行短暂话。 近年研究发现，梦呓发生睡眠任何阶段，既发生做梦较多异相睡眠期，又发生正相睡眠期。既发生第一、二期浅睡阶段，又发生第三、四期深睡阶段，且更多发生正相睡眠期睡眠第二阶段，即浅睡眠阶段。 梦呓表现形式很不一致，以仅无声动作，或含混不清叽里咕噜；以构音不清只言片语，或发音清晰、吐字正确语言 梦呓内容也多种多样，往往白天发生某件事陈述及看法或愿望，有时话、背书、朗诵等。笔者学时，曾听过同学用流利英语说梦话。值得指出，说梦话人很能将心中秘密说出来。 总之，说梦话像睡眠一样一种正常现象。说梦话主要影响他人，自己无任何损害，所以用不着担心。如果说梦话严重者每晚必说，说必声，同宿舍人将其叫醒，别无良法。麻烦采纳，谢谢!
小孩一般缺钙也会造成睡眠不好，惊叫，最好去问一下医生，除了缺少微量元素，也可能是小时候遇到什么害怕的事情潜意识还没忘掉，也可以去看一常中医，开点宁气安神的中药，副作用也较小，总这样也不是办法，希望我的建议会对你有用，祝你健康！
你的情况，一般中医药考虑是心血不足证 血不安神引起多梦的症状，可以采取中医药的方法调理，自我调理。可以多吃山药核桃仁之类的食物，可以服用枣仁安神液 或者安神补脑口服液之类的药物，及时的对症治疗。
Copyright &
就爱阅读网 All Rights Reserved. 鲁ICP备号-4
声明：文章《为什么总是说梦话？》由就爱阅读网友共享发布，目的只是为了归纳学习和传递资讯
所有作品版权归原创作者所有，与本站立场无关，如用户分享不慎侵犯了您的权益，请联系我们告知，我们将做删除处理！本站已经通过实名认证，所有内容由李雪丽大夫本人发表
我女儿有梦游，晚上会说梦话，要怎样治疗
状态：就诊前
您女儿夜间起来的频率是？如果是很久才出现一次，建议暂时不用药物治疗，随着年龄的增长会有所好转的。另外，您最好带女儿做个多导睡眠监测，了解是在睡眠的哪个时期出现的起床行走，确定到底是“梦游”还是其他。
李雪丽大夫通知分享:
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
疾病名称：说梦话梦游&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
晚上睡觉经常会发梦话或者突然就哭闹，有那么几次还梦游！
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
请问医生这是怎么一回事，需要做些什...
疾病名称：说梦话，梦游&&
希望得到的帮助：讲梦话，梦游
病情描述：男,10岁。有一个多月了晚上经常讲梦话，自己跟自己对话，有时候还梦游到我的床上睡觉
疾病名称：梦游，说梦话&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：我经常说梦话，小的时候经常梦游，有可长一段时间没梦游，昨天晚上又梦游了，突然起床跑到外面敲别人的门让朋友叫了回来。还经常说梦话。
疾病名称：说梦话，偶尔梦游&&
希望得到的帮助：寻求建议
病情描述：说梦话的频率越来越高，以前不梦游，最近一个月梦游两次
疾病名称：小孩晚上睡觉经常有梦游症，说梦话&&
希望得到的帮助：现在也不知什么原因
病情描述：晚上睡觉有梦游，说梦话，起来拉尿又到回去睡觉了
疾病名称：说梦话 梦游&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
主要在晚上 一般就是说梦话
曾经治疗情况和效果：
现在还没在治疗 就是不懂 问下您该怎么治疗
想得到怎样的帮助：
我想知道这样...
疾病名称：梦游，说梦话&&
希望得到的帮助：睡眠不好梦游需要怎么治疗
病情描述：从小睡眠就不好，以前小的时候每天晚上说梦话不梦游，现在大大晚上会起来梦游，这个需要怎么治疗
疾病名称：说梦话。梦游&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
曾经治疗情况和效果：
没有治疗过
想得到怎样的帮助：
看能不能治
疾病名称：梦话梦游&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
不知道为什么晚上睡觉时说梦话有时还梦游我没有做梦
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
帮我治下怎样才能治
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
李雪丽大夫的信息
长期从事精神心理专业临床科研工作，擅长各种睡眠障碍/焦虑抑郁障碍/情感性精神障碍/精神分裂症及老年精神病...
李雪丽，女，主治医师，医学硕士。曾参与抑郁症的分子生物学研究和睡眠障碍的研究，熟悉精神科常见疾病的诊...
李雪丽大夫的电话咨询
90%当天通话，沟通充分!
精神科可通话专家
副主任医师
广州市脑科医院
副主任医师
上海精神卫生中心
广州市脑科医院
广东省人民医院
心理精神科
苏州市广济医院
副主任医师
北京安定医院
北京安定医院