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胃胀气怎么办 胃胀气吃什么药好
胃胀气怎么办 胃胀气吃什么药好
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摘要：胃胀是指病人感觉胃脘撑胀，外观又有胀满的形态表现的一种病症，可同时伴有胃脘疼痛、恶心、呕吐、不能进食等临床表现。下面为您介绍胃胀的平时调养，如何避免胀气，胃胀气的病理原因及治疗方法。
胃胀气怎么办 胃胀气吃什么药好
胃胀气怎么办
如果有想排气的感觉，不要憋着，可以暂时回避一下人群，一定要释放出来，好让肠胃纾解一下压力。 若是腹胀难消时，可以使用薄荷油涂抹肚脐周围的部位，来消除腹部的胀气。 喝一点薄荷茶、柑橘茶来缓和肠胃的胀气。 做一个简单的动作：将身体平躺，膝盖弯曲，用双手环抱住小腿，尽量将大腿贴近肚子。这个动作可以有效的帮助排气，防止胃中的气体堆积，平时每晚睡前都可以做一次可以保护肠胃。
饮食调养。胃病患者的秋季饮食应以温，软，淡，素，鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。
忌嘴保养。胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷，过烫，过硬，过辣，过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。另外，服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。
平心静养。专家认为，胃病，十二指肠溃疡等症的发生与发展，与人的情绪，心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张，焦虑，恼怒等不良情绪的刺激。同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复。
运动健养。肠胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。
保暖护养。秋凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。
如何避免胀气
胀气大部分是饮食所引起的，首先必须改变饮食习惯：吃东西时，细嚼慢咽，而且不要一次吃得太多、太撑。 平时避免喝碳酸饮料，口香糖，并且最好不要用吸管喝饮料，因为这些都会无形中增加气体的摄入。少吃含有果糖或是山梨醇(糖)的食物或甜点，因为这也是产气的元凶。豆类食品一定要煮到熟烂了再吃，因为太硬的豆子，不但不好消化还容易造成胀气。有些人对某种食物特别容易产气或是胀气，就必须根据以往的经验避开某些特定的食物。饭后不要一直闷坐在沙发上，可以起身走一走，洗个碗，或是散个步，温和轻缓的运动都有助于帮助消化。
胃胀气吃什么药
引起胃胀的原因有多方面的，引起胃胀气的原因很多，例如精神紧张;平时吃的过快、过饱，喜欢喝碳酸饮料，嚼口香糖等。当然，胃肠本身的原因，如胃动力不足、胃部炎症等是导致经常胃胀气的主要原因。反复性和长期性的胃胀多数是由胃部炎症引起，据调查，约80%的人胃部都有幽门螺杆菌感染。
①二甲硅油片。本品由于表面张力小，能消除胃肠道中的泡沫，使被泡沫贮留的气体得以排除，从而缓解腹胀。可用于各种原因引起的胃肠道胀气，有明显效果，但对非气体性胃肠道膨满感无效。口服，每次50～75毫克，一日3次。
②乳酶生(表飞鸣)。用于助消化、腹胀、轻度腹泻。口服，每次2～3片(每片0。3克)，饭前服，一日3次。
③多潘力酮(吗丁啉)。属胃动力药，能使胃肠道蠕动增快，用于消化不良、腹胀、暖气、恶心、呕吐。口服，每次10毫克，一日1—3次。
④西沙必利(普瑞博思)。为新一代胃动力药，作用机理和适用范围与多潘力酮同，但效力大3～4倍。口服，每次2片，一日3次，饭前服。
⑤药用炭片。可吸附气体，用于胃肠胀气。口服，每次1。5—4克(一片0。5克)，一日3次。
⑥干酵母片。用于助消化和消除腹胀。口服，每次1~2克(一片含0。5克)，一日3次。
中成药选择
①木香顺气丸。行气化湿，健脾和胃，用于脘腹胀满、恶心、嗳气。口服，每次6～9克，一日2～3次。
②香砂养胃丸。温中和胃，用于不思饮食、胃脘胀满或吞吐酸水。口服，每次9克，一日2次。
③保济丸。有消食导滞作用，可治疗胃腹胀满、口臭、打嗝有腐败味、放屁多、舌苔厚腻等。口服，每次1—2瓶(每瓶1。85克)，一日3次。
④柴胡舒肝丸。疏肝理气，消胀止痛，用于治疗气郁不适，胸胁胀闷，不思饮食，呕吐酸水。口服，每次1丸，一日2次。
生气了胃胀————加味左金丸，气滞胃病颗粒，达立通颗粒
吃多了胃胀————加味保和丸，保和丸，枳实导滞丸
怕凉的胃胀————温胃舒胶囊，虚寒胃痛颗粒。
保持生活规律，饮食定时定量，易消化，进食细嚼慢咽、不易过饱，忌生冷与刺激性食物等。另外，保持良好的情绪，放松精神，适量运动，对功能性消化不良引起的腹胀很重要。
A、不宜搭配的食物：食物搭配不良会带来消化问题，例如蛋白质与淀粉就不是好搭档，蔬菜与水果也是不佳的组合，牛奶不宜与三餐同时用，糖不要与蛋白质或淀粉合用。
B、服用嗜酸菌：消化不良型胀气可用嗜酸菌来改善，因为缺乏这些良性菌是最常见的消化不良因素。打开10粒胶囊服用，或使用一汤匙的粉末配方。对乳晶过敏者，可改用不含牛乳的制剂。嗜酸菌也是颇安全的灌肠剂，开始你可能感到轻微的不适，不过大约1小时后即可乎息。
C、多喝米汤：米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。用5份的水加一份的米(谷子或大麦)，煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤，冷却后，一天喝数次。
D、应避免的食物：胀气的主要原因是消化系统无法吸收某类碳水化合物，豆类容易引起胀气，甘蓝菜、绿花椰菜、洋葱、白花椰菜、全麦面粉、白萝卜、香蕉等也容易产生胀气。
E、适量摄取高纤维食品：虽然高纤维食品有利于健康，但有些高纤维的蔬菜和水果可能会增加排气。如果你想在饮食中增加纤维用量以维持健康，应从少量开始，使肠子逐渐适应，这样可以减少胀气。
F、喝醋 ：用一汤匙纯的苹果醋加一杯水，在正餐时啜饮，有助消化。也可以早晨起床时先喝一杯柠檬水，它也有治疗及清血的作用。
G、服木炭片 ：活性炭能有效地排除过多的气体，在你感到不适时，立即服用5粒。但你若正服用其他药物，则需注意，木炭粒除了吸收气体，也会吸收药物成分。同时，切勿每天使用，因为木炭的吸收力强，能吸收有用的营养索。
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?胃疼胃胀吃什么药最好
男22岁|科室：消化内科
迁安市大崔庄镇中心卫生院
你好，胃疼胃胀治疗前需要首先明显病因，由胃酸分泌过多导致的胃粘膜损伤，可以用奥美拉唑护胃抑制胃酸分泌治疗，由饮食不当引起的胃肠道痉挛，用解痉药如654-2治疗，切记在诊断没有明确之前用止痛。平时注意饮食，忌食生冷油腻辛辣刺激性食物。
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对于胃痛的问题。首先需要注意是不是胃病还是胆囊的问题。如果是有胃病的话，可以在急...
胃疼不宜使用止痛片治疗，其可能加重胃疼症状，可考虑M受体阻滞剂缓解症状，但具体治疗...
你好，建议吃点抑制胃酸分泌和胃黏膜保护药
您好，根据您的描述一般胃痛胃胀多考虑与胃炎有关，平时注意避免食用辛辣刺激性的食物...
您好，可以吃点奥美拉唑胶囊，铝碳酸镁咀嚼片治疗胃疼，注意平时饮食清淡，卫生，少吃...
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向医生提问你好医生，我最近老反复胃疼胃胀怎么回事，胀的我都不敢吃太多东西，而且老爱放屁，要吃什么药好啊？
来自于：北京|
提问时间： 13:15:38|
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病情描述：
你好医生，我最近老反复胃疼胃胀怎么回事，胀的我都不敢吃太多东西，而且老爱放屁，要吃什么药好啊？
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医师/住院医师
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帮助网友：12503收到了：
考虑你这可能是胃炎，胃炎一般表现为，，反酸，嗳气，上腹部饱胀不适感，疼痛感。建议你平时要合理饮食，吃饭要有规律，不要吃辛辣刺激性食物。不要吃凉的硬的食物。可以口服吗丁啉片，奥美拉唑胶囊，气滞胃痛颗粒等
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帮助网友：9901收到了：
病情分析：
考虑你的情况是消化不良引起的，可以吃健胃消食片或者多吃山楂之类的，来帮助消化肠道。
指导意见：
平时生活中要多吃容易消化的食物，多吃水果和蔬菜，尽量避免吃辛辣刺激性和生冷食物。
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帮助网友：20667收到了：
您好，您的这些症状还是考虑胃不太好，建议最近的饮食方面要易消化，一次的量少一些，生活也要有规律，不能吃刺激性的食物，药物方面，可以吃奥美拉唑片加上吗丁啉片。
医师/住院医师
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帮助网友：43619收到了：
考虑还是有慢性胃炎，消化性溃疡引起的症状，需要积极的胃镜检查来进一步确诊，如果是慢性胃炎可以服用胃康灵胶囊，三九胃泰颗粒，以及吗丁啉片，平时需要注意饮食，不能吃辛辣刺激性食物，需要少食多餐。
医师/住院医师
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帮助网友：15005收到了：
根据你的这种情况，可能患有胃炎疾病，一般情况下胃炎与物理因素，化学因素，生物因素或者是细菌感染有关，一般最常见的细菌感染为幽门螺杆菌的感染，会出现恶心，呕吐，消化不良等临床表现。建议平时应该注意饮食卫生，不要使用生冷辛辣等刺激性食物，可以服用一些促胃动力药，幽门螺杆菌感染者，可以给予消灭细菌治疗。
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