这些身体症状，出现3个以上，说明肝脏严重，一定要戒酒了这些身体症状，出现3个以上，说明肝脏严重，一定要戒酒了女人爱健康百家号　　男人不喝酒，交不到好朋友;人在江湖走，哪能不喝酒……　　每逢节日，或者是公司谈生意或者是朋友聚会，都少不了喝酒这个环节。而如果有男人扭扭捏捏说不喝，就是不给面子，到最后就是醉酒熏天~　　但是，小编想要告诉你，如果你出现下面这些身体现象，那么，你就要少喝酒，最好告别酒桌!　　8个身体症状，出现3个以上，说明肝脏受损，不能再喝酒了　　症状一：起夜次数增多　　如果酒后起夜次数增多，那么，也许你已饮酒过量了。身材内有一种抗利尿激素，在夜间这类激素增多，这是我们夜间不需起夜的缘由。而饮酒后，酒精就会克制这类激素的排泄，相应的排泄的尿液也就增多，到此夜晚起夜次数增加。　　症状二：不想吃饭　　出现食欲不振，特别是肉类食物一点都不愿意多吃。这种情况说明肝脏遭到损伤，俗话说“肝脏有疾病，肥肉受不住”，说的就是这个。酒精长期刺激，必然毁损伤肝脏的消化功能，长此以往就会发生肝硬化、肝癌。　　症状三：胃痛　　如果出现胃痛，就要考虑有没有慢性胃炎、胃和十二指肠溃疡等，特别是出现有规律的胃痛，比如吃完饭胃痛、或者饥饿的时候胃痛。这种规律性胃痛很有特征性，一旦出现需要尽快就医治疗，以免造成严重后果。　　症状四：容易出血　　身体的某些部位，如牙龈、鼻腔容易出血，皮肤有出血点，女性月经过多都有可能患上了酒精肝。这是因为酒精肝导致脾功能亢进，引起了血小板的减少。　　症状五：酒精肝　　酒精肝顾名思义就是由于长期大量饮酒引起的肝脏疾病，是常见的肝脏疾病之一，以肝肿大为主要特征，偶带有肝区痛、压痛及轻度黄疸。患有酒精肝的患者常有右上腹胀痛、食欲不振、乏力、体重减轻等症状。　　症状六：肾结石　　80%的肾结石是草酸钙结石，酒精会加快草酸钙结晶的形成，还可导致嘌呤代谢紊乱。肾结石患者喝酒后可能引起病情发作，还会诱发痛风。　　症状七：酒量突然变差　　如果你之前酒量很大，千杯不醉，但现在突然变得喝一点之后就感觉“醉了”。那这就需要注意了!这种征兆提醒你的肝脏功能已经下降，肝已经受损了，导致肝脏不能完全分解酒精代谢物乙醛。　　症状八：牙齿敏感、松动　　你有没有出现牙齿变黄或更加敏感的情况?这很有可能是酒精腐蚀造成的。像白葡萄酒和啤酒等都腐蚀牙釉质，牙釉质损坏的主要标记是牙齿变黄和更加敏感。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。女人爱健康百家号最近更新：简介:分享英雄联盟玩法、攻略、时事新闻作者最新文章相关文章当身体出现了什么信号时，说明我们不能再喝酒了？当身体出现了什么信号时，说明我们不能再喝酒了？社会晓晓百家号酒文化，在我国传承了几千年，也是我国传统文化之一。众所周知，过量饮酒有害健康，但是必要时，还是需要饮酒助兴的，不然无法表达内心的情绪变化，高兴时，要饮酒，悲伤时也要饮酒。总之，我们好像与酒有着不解之缘，但是饮酒的危害，也是有目共睹的，因此，适量喝酒才是最健康的。适量饮酒有很多功效，比如白酒具有畅通血脉、散淤活血、祛风散寒、健脾暖胃的作用，适量饮用有兴奋神经的作用，使大脑抑制功能减弱，血管扩张；黄酒含有18种以上的氨基酸，其中人体必需氨基酸8种，此外还含有糖、糊精、醇类，富有营养。对人体作用温和无伤害，妇女及中老年人喝热黄酒对身体有益。以葡萄酒为主的果酒氨基酸和维生素含量全面而丰富，适量饮用，可以起到软化血管、保护心脏的功效。啤酒被有活血、开胃、保护心脏、帮助消化、消除疲劳、杀死葡萄球菌、抑制结核杆菌、解热利尿、强心镇静的作用。但是过多饮酒对人类健康是有害的，当人体内酒精含量达到0.4%时，人会有生命危险。而且饮酒过多会造成精子质量下降，产生生育问题。等身体出现症状再喝酒就为时已晚了，机体分解代谢酒精的最主要场所是肝脏，而肝脏是机体代偿能力最强大，也是唯一可以再生的脏器，把一个健康的人的肝脏切除75%都不会显著影响正常的生理功能，数个月后，剩下的25%的肝脏通过再生可以恢复到切除前90%的大小和功能。试想，要把一个如此强大的器官给糟蹋到出现症状了（别忘了仅剩下25%的健康肝脏机体都不会出现明显症状），那么肝脏已经受到了不可逆的巨大损伤。当身体发现一些问题之后，酒还真的不能喝了1；脂肪肝；在我们的膳食中除了蛋白质、脂肪、碳水化合物三大产热营养素，还有酒精会产生热量，而且热量非常高，每克酒精产生的热量仅次于脂肪，可以达到7千卡，是蛋白质或碳水化合物的近两倍！经常有酒局或酗酒的人，大量饮酒会导致热量过剩，而食物的热量不能代谢完，就转化为脂肪存在肝脏中。严重的脂肪肝患者，肝细胞出现损伤，转氨酶会明显上升。2；青光眼；大量饮酒会导致青光眼急性爆发，对于已经是远视眼、老花眼或年龄偏大的人群，都需要控制饮酒了，尤其是已经确诊为青光眼的患者，应该远离酒精。3；胃疼烧灼感；此时如果病情较轻的话，有可能是胃炎或胃溃疡、十二指肠球溃等情况，此时戒酒正当时，继续饮酒就会明显加重罹患胃癌、食道癌的风险。4；血糖异常；经常有酒局的人中，糖尿病的发病率也高。日前见过几个餐饮界比较有影响的前辈，多是糖尿病，而且餐前血糖都在12以上。几个共同点：①太爱喝酒。②晚饭太晚，而且下班后饮酒普遍，号称这时候不喝酒难道上班喝啊！③不当回事，号称我们这行当中，大家都这样（高血糖），没关系！就这，炒菜做饭还大匙放糖，下班还喝酒，只是改喝啤酒了，我无语.......5；尿酸高了；当体内尿酸蓄积，血生化检查明显超标时，必须戒酒了。有人说，酒里面本来就没多少嘌呤，我不吃海鲜和动物内脏不就得了！其实，啤酒里面含有鸟苷酸，在体内就会变成嘌呤，然后再变成尿酸；而白酒等酒类中含有酒精，会影响尿酸代谢。你再不戒酒，后果有可能就是①痛风 ②痛风性关节炎 ③冠心病 ④尿毒症 ⑤.......腹痛是由于酒精肝引起脾周围发炎、肝细胞坏死、门静脉血栓形成与门静脉炎等情况。在多数情况下，人们并不知道自己患上了酒精性肝病，等到出现症状以后，到医院检查发现肝功能异常，如转氨酶升高，这已是酒精性肝炎。此时若不及时治疗或继续喝酒，很容易发展成为酒精性肝纤维化和酒精性肝硬化，继而还会出现腹水、消化道大出血等，重者有生命危险。饮酒造成的肝脏损伤最常见的是酒精性脂肪肝，形态学上这类肝脏的超微结构已经被损坏，肝出现纤维化和硬化这是HE染色肝细胞在显微镜下的照片，注意下图酒精性脂肪肝的肝细胞出现明显坏死，细胞核裂解、溶解、细胞肿胀、细胞膜被破坏，结构不完整，形态上已经和健康的肝细胞有着显著的差异。可怕的是，因为肝脏强大的代偿能力，在这种级别的损伤下，大部分人仍然感觉不到主观症状。此时，如果能停止饮酒，肝脏依然可以恢复到正常状态。如果继续饮酒，酒精持续对肝脏造成损伤，下一步就是肝纤维化、硬化，到纤维化和硬化到一定程度之后人才会感觉不对（肝区疼痛），此时，酒精对肝脏造成的损伤已经不可逆，癌变的风险会显著增加。戒酒后，肝脏还能恢复健康吗？人体的结构是很神奇的，比如肺脏，只需要六分之一人就能活下来，肝脏在切除三分之一后，仍能长回原来的重量。可以肯定的是，肝脏是人体内少数几个有自我修复能力的器脏，停止喝酒后，肝脏的自我修复会更顺利，也就较容易恢复到正常水平。但是，每个人的饮酒量、饮酒时间、饮酒习惯都不同，所造成的肝脏损伤情况也千差万别，严重的需要在医生的指导下做康复训练。但不管怎样，戒酒都是护肝的一个前提，戒酒一个月，就能促进受损肝脏的恢复，还能降低血压和胆固醇水平，且患癌症和糖尿病的风险也会降低。如果你长期大量饮酒，且肝损伤较为严重，就要在戒酒的同时，想办法促进肝脏的修复，给肝脏加加油！在促进肝脏自我修复的过程中，有一种营养物质十分重要，这就是α-亚麻酸，α-亚麻酸是细胞膜构成的主要组成部分，有益于肝细胞的再生，并提高了肝细胞膜的抗病毒性，防护肝细胞免除病毒的损害。同时，α-亚麻酸在体内参与脂肪代谢，糖代谢等，可降低血脂和肝内脂肪沉淀，增加蛋白质合成，排除有毒物质，促使肝细胞功能的复活。其存在于三文鱼、苏麻油、胡麻仁油中，以苏麻油中含量66.7%为最高，保肝者可以选择每周吃三次深海鱼或者每天补充苏麻油5~10ml，做为护肝途径。我觉得很多人都不知道这个，有些人喝完酒回家，不久之后就开始洗澡了，而且还是洗热水，要是喝酒后洗热水澡会加重醉态，往往会导致第二天起来人不舒服。如果洗冷水澡的话，非但不能醒酒，还有危害自身健康，所以喝酒后最好是不要洗澡。酒精的消化主要是靠肝消化，如果你立刻睡觉的话，人体的新陈代谢会变的非常缓慢，对肝不利，容易得酒精肝。个人建议酒后用冷水洗把脸，然后坐着休息一会。饮酒过量的，更不要任其自然入睡，如果是重度酒精中毒，很可能一睡不醒，这种情况下家人要陪在身边，每隔两小时叫醒醉酒者，喝一点白开水，直到完全醒酒为止。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。社会晓晓百家号最近更新：简介:最新实事新闻，我们身边发生的事相关文章身体出现这9个症状时，若中招3个以上，说明肝脏受损，不能再喝酒了！身体出现这9个症状时，若中招3个以上，说明肝脏受损，不能再喝酒了！百分健康生活百家号身体出现这9个症状时，若中招3个以上，说明肝脏受损，不能再喝酒了！假如你的身体呈现下面这些现象中的三个以上，那么，阐明你的肝脏曾经受损，需求减少喝酒量、或者不再喝酒了！病症一：不想吃饭呈现食欲不振，特别是肉类食物一点都不愿意多吃。这种状况阐明肝脏遭到损伤，俗话说“肝脏有疾病，肥肉受不住”，说的就是这个。酒精长期刺激，必然毁损伤肝脏的消化功用，久而久之就会发作肝硬化、肝癌。病症二：容易出血身体的某些部位，如牙龈、鼻腔容易出血，皮肤有出血点，女性月经过多都有可能患上了酒精肝。这是由于酒精肝招致脾功用亢进，惹起了血小板的减少。病症三：疲惫无力酒精肝到一定水平的时分，会觉得到身体很虚弱、无力、容易出汗，出汗之后更虚弱等等。肝病加重，身体的乏力水平会随之加深。病症四：胃痛假如呈现胃痛，就要思索有没有慢性胃炎、胃和十二指肠溃疡等，特别是呈现有规律的胃痛，比方吃完饭胃痛、或者饥饿的时分胃痛。这种规律性胃痛很有特征性，一旦呈现需求尽快就治疗疗，以免形成严重结果。病症五：酒量忽然变差假如你之前酒量很大，千杯不醉，但如今忽然变得喝一点之后就觉得“醉了”。那这就需求留意了！这种征兆提示你的肝脏功用曾经降落，肝曾经受损了，招致肝脏不能完整合成酒精代谢物乙醛。病症六：牙齿敏感、松动你有没有呈现牙齿变黄或愈加敏感的状况？这很有可能是酒精腐蚀形成的。像白葡萄酒和啤酒等都腐蚀牙釉质，牙釉质损坏的主要标志是牙齿变黄和愈加敏感。病症七：起夜次数增加假如酒后起夜次数增加，那么，或许你已饮酒过量了。身体内有一种抗利尿激素，在夜间这类激素增加，这是我们夜间不需起夜的缘由。而饮酒后，酒精就会抑制这类激素的排泄，相应的排泄的尿液也就增加，到此夜晚起夜次数增加。病症八：肾结石80%的肾结石是草酸钙结石，酒精会加快草酸钙结晶的构成，还可招致嘌呤代谢紊乱。肾结石患者喝酒后可能惹起病情发作，还会诱发痛风。病症九：酒精肝酒精肝望文生义就是由于长期大量饮酒惹起的肝脏疾病，是常见的肝脏疾病之一，以肝肿大为主要特征，偶带有肝区痛、压痛及轻度黄疸。患有酒精肝的患者常有右上腹胀痛、食欲不振、乏力、体重减轻等病症。自制护肝茶——婆婆丁菊苣茶材料：野生婆婆丁根茎、欧洲菊苣根茎功效：护肝排毒，预防酒精性肝损伤，恢复肝细胞能力做法：①、挖取野生的婆婆丁根，将其洗干净，一定要多洗几遍，否则容易残留沙土，洗净后切段，蒸煮晾晒致半干后，烘干炒制成茶，备用；①、将欧洲菊苣根茎，清洗干净，切丁，然后烘干炒制成茶，备用；③、将烘焙好婆婆丁根和菊苣根按照1:1的比例，每日泡水喝，即可。蒲公英，入肝经。保肝，清肝毒，预防肝损伤。蒲公英跟乳蓟的功能不相上下，都是最常用在需要去肝毒的病患身上。特别是蒲公英根，它是在许多预防C型肝炎中最重要的天然营养品。蒲公英又称“尿床草”，可见其强大的利尿作用，同时蒲公英还有广谱杀菌的效果，被称为“天然的抗生素”，利尿排毒、促进新陈代谢，帮助有害物质通过尿液排出体外，还可以对尿路起到冲刷作用，不仅助肝脏排毒，还能预防尿路感染。欧洲菊苣，我国从欧洲引入的一种特种食材，也是一种药食两用植物，被我国药典收录，中文习称菊苣。菊苣根味微苦、咸，凉。菊苣根有很好的保护肝脏的作用，其提取物可加速磷脂合成的胆碱存在，因而可加速细胞修复速度，对肝脏细胞有明显的保护作用。菊苣根提取物中脂溶性成分和水溶性成分对化学性或酒精性肝损伤均具有显著的保护作用。两者一起做护肝茶，不仅护肝排毒效果加倍，还可以帮助降尿酸，预防腹部肥胖哦！经常过量饮酒的人适宜多吃的食物：1、苏子油苏子油富含欧米伽3脂肪酸，能降低血脂，保护肝脏细胞，防止喝酒产生脂肪肝，因此喝酒的人，尤其是本身有血脂高，脂肪肝的人，一定要多吃一些。苏子油的欧米伽3含量高达60%以上，每天服用5ml即可维持肝脏正常的功能，避免出现脂肪肝和高血脂，还能预防心脑血管疾病。2、贝类贝类食物可强化肝脏的解毒作用。以蚬贝为例，它的营养成分中，蛋白质的含量可以与鸡蛋相提并论，而且，由于含有均衡的必需氨基酸，不会对肝脏造成负担，能够促使肝脏恢复功能。3、芦笋芦笋是一种常见的食物，其中常吃点对于滋养肝脏十分有益处。在芦笋这种绿叶蔬菜中蕴含着叶绿素的成分，这种物质可是“护肝神器”。另外在芦笋中还含有一种氨基酸的成分，对于滋养肝细胞格外有效，同时还能缓解宿醉的症状。所以，常吃点芦笋能帮你养肝护肝，增强肝脏的机能。4、荔枝荔枝汁甜味美，除了能满足口腹之欲之外，也是养肝的食疗佳选。在荔枝中含有大量的维生素、柠檬酸、脂肪等多种微量元素，除了能为身体进行补益之外，被人体摄入后还能调节血液的顺畅运行，对于滋阴养肝大有裨益。温馨提示：正所谓：“小酒怡情，大酒伤身”，建议大家还是少喝点酒为好，并且每次喝酒最好选择一些酒精浓度低的酒，另外每次少喝点，能大大减少对肝脏的刺激。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。百分健康生活百家号最近更新：简介:长知识、长见识、长智商作者最新文章相关文章喝酒的时候，身体出现这些症状，说明你的肝脏已经严重受损了！喝酒的时候，身体出现这些症状，说明你的肝脏已经严重受损了！心胸豁然开朗百家号什么是生活方式？生活方式都包括哪些内容？生活方式（Lifestyle）是一个内容相当广泛的概念，它包括人们生活的各个方面，包括衣食住行、作息习惯、劳动工作、休闲娱乐、社会交往、待人接物等物质生活；还有价值观、人生观、道德观、审美观等相关精神生活方面的内容。按主体的层面不同可划分为社会、群体和个人三大类型的生活方式。社会生活方式是该社会全体成员生活模式的总体特征，过去一些学究们根据伟大导师的理论曾经把当代世界主要的生活方式分为三种：一种是资本主义生活方式，一种是社会主生活方式，一种是落后的小农经济生活方式。如今这种划分的方法恐怕已经显得幼稚和可笑了。生活方式对人的身心健康会产生积极的和消极的影响。按生活方式的不同领域，可划分为劳动生活方式（职场生存规则的适应）、消费生活方式（消费观念与消费行为）、闲暇生活方式（业余生活）、交往生活方式（人际关系）、政治生活方式（公民权利和参与政治社会管理的权利与方式）、宗教生活方式（信仰生活）等。如果一个人选择了一种积极的、阳光的生活方式，就会保持身心健康；如果一个人选择了消极的、颓废的生活方式，就会导致身心失衡和产生各种身体疾病和心理、精神疾病。酒已经使我们中国的一种文化，如今餐桌上更是离不开酒，任何场合都会拿酒助兴，随之饮酒过度便会让肝脏受不了，喝酒时如是出现这几种情况便要停止饮酒，肝脏是沉默的器官，其实，它也会发出一些求救信号！如果你的身体如果出现了下面4种现象，那么你就要少喝酒，最好告别酒桌！肝脏是我们身体最大的代谢和解毒器官，每当我们喝酒的时候，肝脏就要负责分解酒精，从而达到解酒的功效。可是不知道各位有没有这样一种体验，原本酒量还不错的自己，突然酒量变差了，一喝酒就容易醉，非常难受，很多人说是自己身体不太好，或者年龄大了，导致酒量变差了，实际上这就是肝脏出了问题。1、起夜：如果你睡前喝了酒，而夜晚需求醒几回去厕所，这很有可能表明你已饮酒过量了。身材内有一种抗利尿激素，在夜间这类激素增多，这是我们夜间不需起夜的缘由。2、眼睛发干：有研究专门对此作过实验，结果与非饮酒者对比,饮酒者泪液排泄显著削减，相应的受试者饮酒过量后晨起都感到到眼睛发干。3、肠胃不适：胃疼或腹泻也许是饮酒过量的一个迹象。有胃肠病专家表示肠胃不适也许是不能够很好的接收喝下去的一切过剩的液体，同时也预示着肝脏功能存在必定的伤害。4、面色暗沉：假如你长久面色发黄、暗沉，那就需要警惕了，你也许是已经有了轻度的黄疸，它是提醒你有肝脏疾病的一个征象。喝酒时一定要注意，千万不要贪杯哦，为了家人着想。养肝必吃九种食物1.枸杞枸杞为滋补肝肾佳品，可煮粥做菜泡茶等。2.鸭子鸭子性凉有滋阴功效，肝炎者一般阴虚内热，所以有记载说肝炎患者不应食鸡（鸡性热）雪梨炖全鸭是肝炎患者的食疗佳方。3.甲鱼甲鱼滋阴清热软坚散结，肝炎肝硬化患者的膳食，鳖甲可用砂炒后醋淬研磨用，但脂肪含量高，急肝不可用。不可用死鱼，会产生有毒组胺。4.草莓对于肝火旺盛的人来说，草莓既能养肝，又是去肝火的高手。从中医角度讲，草莓性凉、偏酸甜，能养肝护肝，又因红色入心，可去心火。 此外草莓是典型的浆果，维生素C的含量丰富，有助于人体吸收铁质，使细胞获得滋养；其含有的天然的抗炎成分可以减少自由基的产生数量，以保持脑细胞的活跃。5.冬瓜男人如何养肝？冬瓜性微寒，味甘，含蛋白质、维生素、腺嘌呤、烟酸，瓜皮可利水消肿;瓜子可消痈肿，化痰止咳;瓜肉可清热止渴，并可解鱼蟹毒。6.喝奶奶制品主要是补充人体蛋白质，以酸奶为佳，因酸奶可调整肠道菌群促进毒素排出。此外，酸奶可促进干扰素生成，可提高机体免疫体力，达到养肝护肝的目的。7.蘑菇种类较多，现多为人工培植，包括菜蘑、口蘑、香菇等，同为蕈类。性平、味甘，含多糖类、维生素类、蛋白、脂肪和无机盐等。实验证明其多糖有调节免疫、抗肿瘤的作用，肝病病人宜常食用之。8.海藻性寒、味咸，含大量碘、藻酸、维生素、蛋白和脂肪等。具有化痰散结之功效。据研究其提取物能较好地抑制血小板凝集和脂质氧化以及抗溃疡。9.包菜即圆白菜、卷心菜、甘蓝，性平、味甘，富含维生素C、维生素B1、维生素B2，还含有胡萝卜素、维生素E，生用对胃及十二指肠溃疡和疼痛有效。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。心胸豁然开朗百家号最近更新：简介:健康凭健商，锻炼靠毅力。作者最新文章相关文章当身体出现了这些信号时，就是我们不能再饮酒了！--相关文章
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医生劝告：身体出现这4个症状，求求你快戒酒，来不及了。那么，身体出现哪些症状说明该戒酒了呢？有长期饮酒史的人可以尝试着体验一下，如果发现自己的牙齿在面对冷酸食物时会有刺痛感，或者是觉得舌头很轻易就能撼动牙齿，那么可能就是身体在提醒你，要戒酒了。这是因为酒精会腐蚀牙齿，长此以往，会影响人的正常饮食，最终导致营养不良的发生。这是因为人身体内有一种抗利尿激素，在夜间该激素增多，致令我们少起夜或不起夜；
相信有很多人有这样的感受，就是感觉现在的酒量变差了，没有以前酒量好了，其实这说明你的身体开始走下坡路了，身体发出信号，提示你少喝酒！1、酒量突然变差。有些人，平时酒量很大，然而现在变得喝一点之后就感觉“醉了”，这种征兆提醒您肝脏功能下降，肝受损了，肝脏不能完全分解酒精代谢物乙醛。除了酒量突然变差以外，还有相对的，总想喝酒，并且越喝越多说明你关于酒精的依附水平已经升级，这时候就要留意了。
其实不是你的状态不好，而是你的小心肝不好了~这种征兆提醒你的肝脏功能已经下降，肝已经受损了，导致肝脏不能完全分解酒精代谢物乙醛，导致你比较容易“醉”，也就是你感觉的自己酒量变差了~肝脏喜欢“苦味”，用婆婆丁苦苣根一起泡水喝，有益肝脏健康，并且可以预防酒精性肝损伤。婆婆丁入肝经，具有卓越的肝脏洁净和增强效力，对肝脏和胆囊有补益，可排肝毒，预防肝损伤，并且可以清热解毒，去火消炎，有广谱杀菌的效果；
10信号提醒你别贪杯|酒精| 身体。但是酒精进入身体后，会让抗利尿激素减少，使排尿增多。酒精还会破坏“快速眼动睡眠”，即做梦最多，并帮助大脑处理情绪和记忆的一种高质量睡眠。因此身体不得不产生一种酶来分解酒精。不是酒精伤肝，而是分解了酒精的酶在发生作用。酒精和任何一种药物一样，会让人产生依赖作用，而且酒量会越来越大，杯子也越换越大，逐渐超过了人体健康所推荐的做大量（男性是3-4杯，女性是2-3杯）。
长期过量饮酒会对肝功能造成损害，这种征兆提醒你的肝脏功能已经下降，肝已经受损了，导致肝脏不能完全分解酒精代谢物乙醛，如果在这样的情况下，还是继续饮酒，那么离肝脏疾病也不远了。还有一种情况，就是过量饮酒也是容易出现尿频现象，这是因为人身体内有一种抗利尿激素，在夜间这类激素增多，也就是我们夜间不需起夜的原因所在，而饮酒后，酒精便会克制这类激素的排泄，从而导致排泄的尿液增多，导致夜晚起夜次数增加。
当身体出现6个症状时，就是在警告你别再喝酒了！酒精对肝脏的危害是众所周知的，长期大量喝酒是造成肝癌发生的重要原因之一，以上是肝癌常见的消化道症状，其中以食欲减退和腹胀最为常见。如果酒量突然不如以前，喝一点就上头，就有可能是身体出现了病变引起的。如果长期过量喝酒，酒精就会不断伤害肝细胞，肝脏随后会构成疤痕组织来进行自我修复，这类疤痕组织意味着肝脏不再能够及时处置毒素和代谢废料，其中包含胆红素。
酒后1个症状需警惕——可能是肝部向你发出的求救信号。专家讲，不管是否有肝病史，还是肝部健康的人群，若一向酒量很好的你却突然酒量大不如前，或原来玩通宵麻将仍然精神充沛，突然发现体力严重不支，一定不要大意，因为这很可能是肝部出现的紧急救援信号！但是，肝部正常的人群，乙醛被肝脏转换为乙酸，以上是肝脏解毒酒精的过程。如果你出现了以上症状，千万要警惕，这是肝脏为你发出的求救信号！
肝脏是酒精代谢的“加工厂”，当喝酒喝成这样了，说明你肝脏功能下降了，得戒酒了！这种征兆提醒你的肝脏功能已经下降，肝已经受损了，导致肝脏不能完全分解酒精代谢物乙醛。这样很伤肝脏，烧烤过程中会产生致癌物，而肝脏既要解酒又要解毒，会增加肝脏排毒的负担。平时若吃些保肝的食物，比如含硒多的，硒被称为重要的“护肝因子”，补硒能养肝护肝，还有调节血糖的作用。也可以喝些茶，保肝护肝。促进肝脏排毒，保护肝脏。
医生提醒：五种喝酒方式最伤身，简单三招，降低喝酒伤害！第一种：一口闷，最伤身。喝酒伤肝，谁都知道，喝酒后，来上一杯蒲公英根泡水，可以很好的预防肝损伤。北京卫视《我是大医生》曾报道，蒲公英根泡水，可排肝毒，预防肝损伤，尤其是酒精性肝损伤，效果显著。2、酒精肝：酒精肝顾名思义就是由于长期大量饮酒引起的肝脏疾病，是常见的肝脏疾病之一，以肝肿大为主要特征，偶带有肝区痛、压痛及轻度黄疸。
喝酒多了或许不适合喝酒的人，往往身体发出一些“反馈信号”，当这些信号出现，就说明你的身体受到了“酒”的伤害，也提示着你不能继续喝酒了。那么我们看看都有哪些信号。这个身体信号就是在提醒你的肝功能受损了，肝功能下降了，肝功能下降受损导致肝脏不能完全分解酒精代谢物乙醛，从而导致你酒量变差。酒精的消化主要是靠肝消化，如果你立刻睡觉的话，人体的新陈代谢会变的非常缓慢，对肝不利，容易得酒精肝。
如果肝脏有毛病，会影响消化，因为肝是最大的消化腺，会影响肠道消化功能，引起胃口下降、恶心等症状。饮食习惯或是生活习惯，都有可能会肝造成一定的影响，而这些都是伤肝的食物，肝不好千万别碰！决明子能清肝对肝细胞有保护作用避免肝细胞受乙肝病毒伤害；每天饮用2-3杯，30-60天可以明显改善恶心乏力、胃口差等肝病症状，不但是适合乙肝、脂肪肝、酒精肝病人的养肝茶，身体健康人士也可作为养生茶饮用。
3、夙兴眼睛发干酒精会影响眼睛泪腺排泄的泪液削减，所以通常饮酒过量后晨起都感到到眼睛发干。假如常常饮酒，跟随时间的推移，酒精伤害肝细胞，肝脏随后会构成疤痕组织来进行自我修复，这类疤痕组织意味着肝脏不再能够及时处置毒素和代谢废料，其中包含胆红素。8、酒精依附其实酒精和福寿膏很像，身材也会对它产生依附，当人体对它产生耐受，需求喝的量就会愈来愈多。
酒量突然变小，请查查肝。酒席上一向&骁勇善战&的你，近来有没有发觉酒量直线下降，如果真是这样，这极可能是肝脏向你发出的警报。喝酒之后，一小部分酒精会随呼吸和流汗排出体外，剩下的大部分酒精在肝脏中被转化成乙醛，醉酒的症状正是由乙醛引起的；本来酒精在人体内的代谢速率是有限度的，但长期过量饮酒会损害肝功能，久而久之，分解酒精的能力就会下降，出现酒量下降、容易喝醉的现象。
酒过敏。对于不能喝酒的人为身体过敏。患有严重的酒精分泌酶缺少症。酒精到达人体后，主要靠肝脏分解酒精，肝脏分解时需要一种酶，这种酶因个体差异而不同，有的多，有的少。酶多的分解酒精就快，酒量就大。酶少的分解酒精就慢，酒量就小。你的分解酒精酶也就分解一杯啤酒，多了就醉了。酶在一般大药店有售，你可以让医生给你开点。
酒量到底怎么练？但是，酒量却因人而异，在一些重要的场合，又有多少人因为酒量不好而叫苦连连。1、长期的提高酒量，需要加强身体锻炼，身体是革命的本钱，也是喝酒的本钱，有强壮的身体，也就有了更大的承载能力。上面提到的只是各种后天锻炼酒量的方法，其实每个人天生的酒量各不一样，有人生来就是海量，有人则不太善饮，想知道自己的酒量如何吗？小e为北京和上海的用户准备了酒量检测小福利，赶快去测测自己的真实酒量吧！
二、肝区疼痛。要提醒大家注意的是，肝脏和胃不位置不要混淆，敢去有疼痛感，绝对不可以忽视，如果肝脏已经有疼痛感还要喝酒的话，只会增加肝脏负担，引发更严重的肝脏疾病。肝怕酒：长期饮酒会给肝脏增加工作负担，是肝脏无法及时去解其他毒素，并导致肝脏病变，如酒精肝、肝硬化，甚至肝癌。常喝保肝茶：1. 蒲公英玫瑰茶：蒲公英可拮抗内毒素所致的肝细胞溶酶体和线粒体的损伤，解除内毒素导致的毒性作用 , 故可以保肝。
临床上较常见的肝损伤一般表现为三种形式：酒精性脂肪肝、酒精性肝炎和酒精性肝硬化，这3种形式可单独存在也可混合存在，都与喝酒脱不了关系。作用：护肝排毒、预防酒精性肝损伤、酒精肝、肝硬化，提高肝脏解毒能力。适合人群：喝酒、酒精肝、肝受损者。蒲公英入肝经，不仅可以清热解毒、利尿散结，对于保护肝脏健康更加有效，尤其是蒲公英根护肝效果更佳，可保肝，清肝毒，预防肝损伤，尤其是酒精性肝损伤效果显著。
爱流泪也是初老症 揭秘衰老的13个信号。除此之外，衰老还有另外一些鲜为人知的有趣信号。以下是身体衰老的13个信号。所以爱流泪也是衰老的信号之一。3、牙齿变长了。老人嗓子分泌黏液的腺体功能开始下降，嗓子润滑更差，容易发生刺激，导致更频繁清嗓子。过敏原是一大原因，衰老是另一大原因。建议：避免大声叫喊等损害声带的不良习惯，从而保护自己的声带。所以如果频繁起夜，注意留意是不是身体已经向你发出衰老的信号了。
预示衰老的13个信号|衰老|角化病。除此之外，衰老还有另外一些鲜为人知的有趣信号。以下是身体衰老的13个信号。预示衰老的13个信号。所以爱流泪也是衰老的信号之一。老人嗓子分泌黏液的腺体功能开始下降，嗓子润滑更差，容易发生刺激，导致更频繁清嗓子。过敏原是一大原因，衰老是另一大原因。40岁之后，衰老加速，脂溢性角化病(老年斑)增多。所以如果频繁起夜，注意留意是不是身体已经向你发出衰老的信号了。
酒精进肚需要人体来分解，具体负责分解的是肝脏里面最关键的两种酶，它们的名字比较拗口，分别叫“乙醇脱氢酶”和“乙醛脱氢酶”。在肝脏中，酒精由乙醇脱氢酶催化代谢得到乙醛，再在乙醛脱氢酶的催化作用下将乙醛代谢为乙酸，乙酸会迅速分解为二氧化碳和水，释放人体所需的热量，完成酒精的分解代谢。2、如果体内乙醇脱氢酶丰富，乙醛脱氢酶不丰富，则会使由乙醇代谢而来的大量乙醛不能及时转化为乙酸，造成体内乙醛堆积。
很多人以为喝酒上脸是因为酒精里有乙醇，其实导致人脸红的并不是乙醇，而是乙醛。喝酒之后身体靠两种酶对酒精进行代谢，分别是乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶，而喝酒脸红的人体内缺少乙醛脱氢酶。其实酒桌上最可怜的并不是容易上脸的，而是那种喝酒脸白或者喝酒不脸红，但又同时缺少两种酶的人，因为这种人往往会被误会为酒量极好，不好控制进酒量，容易摄入超越自己承受量的酒量，肝脏的负担就会超出想象的繁重，对肝脏损害更大。
关于醉酒的八大误区关于醉酒的八大误区（营养与健康）本报特约记者 邓晓瑛 《 生命时报 》（ 日 第 12 版）摄入同等数量酒精时，胖人和高个儿的人由于体内水分和血量更多，血液中酒精浓度较低，相对不易醉，所以看上去酒量好。长期喝酒，不断刺激分解酒精的酶，可能会增加其分泌量，提高分解酒精的能力，令人自觉酒量变好，但不会减少酒精对身体的损害。误区六﹕酒精是兴奋剂，一醉解千愁。
然而，喝酒脸红与酒精（乙醇）无关，都是乙醛惹的祸，你喝乙醛也会脸红。可知，喝酒脸红是因为体内堆积着大量乙醛，即缺乏催化乙醛分解的物质——乙醛脱氢酶2，这意味着乙醛脱氢酶2基因的缺失。“红脸族”的DNA存在乙醛脱氢酶2基因缺陷，几乎不能制造乙醛脱氢酶2，人体摄入酒精，转化为乙醛后戛然而止，体内大量堆积的乙醛保存在肝脏，由肝脏的细胞色素P450[注3]慢慢分解，这是为何红脸在一段时间后能变白。
酒量差怎么办？医学专家指出，平日酒量差且常喝醉的人容易得酒精肝，最好能戒酒，或者控制酒精的摄入量。武警广东省总队医院消化内科主任胡宝春称，被人体摄入的酒精主要通过肝脏进行分解，而肝脏中有两种负责分解酒精的酶，其含量决定个人酒量的大小。酒量差的人喝酒时要注意什么？3、不管酒量好不好，喝酒对肝脏、心血管等有不良影响，过量喝酒可导致脂肪肝、酒精性肝炎、肝硬化等肝病，增加高血压、肥胖及多种癌症的风险。
一种把酒精转化成乙醛，另一种再把乙醛转化醋酸，最终排出体外。他们能正常的把酒精转化成乙醛，但分解乙醛的速度却慢了很多。酒量极佳的人，并不一定都是酒精代谢速度异于常人。很遗憾，人体肝脏的酒精代谢能力在青春期后就不太发生变化了，酒量最佳的人，往往只是身体对酒精的耐受力比较强。尤其是经常喝酒的人，对酒精敏感度较低，也不太容易喝醉，但这并不代表他们体内的酒精和乙醛对人体的损害变少了。
喝酒脸红代表酒量好吗？在这些过程中，乙醛脱氢酶最为关键，它使乙醛氧化为乙酸，并决定着酒精的代谢速度。所以那些喝酒脸红的人其实是体内缺乏乙醛脱氢酶，酒精代谢不完全，体内乙醛过多造成的，并不代表酒量好，反而说明喝酒易脸红的人酒量差，身体在提醒你不应该再喝酒了。其实这是大错特错，即使酒量上去了，没有醉倒，但是乙醛在体内越积越多，你的身体并没有能够承受更多的酒精，伤害自然越来越大。
进入肝脏后，酒精先被乙醇脱氢酶（AHD）转化为乙醛；如果一个人乙醇脱氢酶少，酒精代谢慢，就会非常容易醉。如果一个人乙醛脱氢酶 2 数量少，活性低，乙醛代谢慢，乙醛会导致皮肤黏膜血管扩张，也就是我们说的，一喝就上脸。让人醉酒的是乙醇，所以酒量差异由乙醇脱氢酶的数量和活性决定，也就是说酒量大小是遗传决定的。杜康基因，也称“解酒基因”，是乙醇脱氢酶 -1B（ADH1B）的一个变种，汉族人 70% 携带这种基因。