肥胖合并高尿酸血症是内分泌科不容忽视的问题--《上海医学》2014年09期
肥胖合并高尿酸血症是内分泌科不容忽视的问题
【摘要】：正临床上,高尿酸血症经常伴随于肥胖、糖尿病出现在内分泌科医师的视线之内,然而其危害和治疗却常被忽视,直至患者出现痛风、尿酸性肾病、心血管疾病等严重并发症,才开始重视。本述评对高尿酸血症的危害,以及肥胖合并高尿酸血症的发病机制、流行病学和治疗措施等进行回顾,以促使广大内分泌科医师对高尿酸血症引起重视。1高尿酸血症危害巨大正常情况下,男性血尿酸水平为150~
【作者单位】：
【分类号】：R589.2
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400-819-9993尿酸高会发胖吗
来源：网络
发布者：xiaobai
　　现在技术发达了，不管身体出现什么状况，都会有相应的医学技术来缓解，下面小编就来带大家了解一下尿酸高会发胖吗。病例一：病情描述 :　　血脂，尿酸高，脂肪肝肥胖用二甲双胍可以吗患者32岁，身高165cm，体重80kg浅表性胃炎，脂肪肝，心律不齐，过缓。尿酸高，血脂也高。有时有胸闷感，特别是夜间会出现。近段时间来睡觉出气很大，如打鼾。身体越来越胖了还能再继续服用二甲双胍吗？有什么方法治疗呢？尿酸高怎么办？有什么药物治疗？问题回答 :　　痛风是一种慢性疾病，痛风的起因是血尿酸过多。西药的副作用比较明显，中医根据“调和气血、滋肾通关、活血化瘀，软坚散结”理论，为解决西药激素类毒副作用大，易反复发作，不能根本上治愈的弊端。采用保肝护肾，活血通络、驱风散寒、软坚散结，促进尿酸排泄，使体内的高尿酸平衡的治疗方式，在临床上效果比较好。　　病情分析：你好！看了你的述说，我觉得你要加强身体锻炼，每天行走上午30分钟，傍晚30分钟，减肥对你的身体会有好处，对你的疾病会有好处，还有进食一定要控制，少食脂肪，甜食，奶制品类，指导意见：尿酸高，首先你要做到不吃高尿酸食品，说穿了，和尚不能吃的你都不能吃，还有和尚可以吃的豆制品你也不能吃，也就是说控制饮食是最关键的。尿酸高，骨头痛时可以服用新?片，新?片即止痛又有降尿酸作用，记住了减肥，锻炼啊！医生询问：你能做到我对你提出的建议吗？病例二：病情描述 :　　请问治疗尿酸高应该开哪些中药，楼下有个中请问治疗尿酸高应该开哪些中药，楼下有个中医吃了他的药尿酸降了，但是一停药又升上去了我想知道治疗尿酸高大概都会开些什么药，好做一下了解我想知道治疗尿酸高大概都会开些什么药，好做一下了解问题回答 :　　病情分析：中医不是西医，不是什么病什么药的。指导意见：不同的病人，用的药物是不一样的。主要还是要看你的主要症状是什么。是湿热，还是虚的，症状不一样，方向不一样，用的药物也是不一样的。　　病情分析：尿酸高可在医生的指导下用秋水仙碱治疗。指导意见：防治办法有：控制高尿酸血症，预防急性关节炎发作；迅速终止急性关节炎发作；预防痛风应定期进行体检，平时不要吃嘌呤高的食物，偏胖就少吃动物油，饮食尽量清淡为好病例三：病情描述 :　　我有尿酸高，而且我有肥胖，我是不是减肥就我有尿酸高，而且我有肥胖，我是不是减肥就可以解决尿酸高问题？我有尿酸高，而且我有肥胖，我是不是减肥就可以解决尿酸高问题？问题回答 :　　病情分析：你好，如果只是尿酸高而并没有关节疼痛的症状，那么就是高尿酸血症.如果出现了关节疼痛的症状的话，那么则需要考虑痛风的诊断;指导意见：;尿酸高首先就要降尿酸治疗，可以选择别嘌醇。然后在饮食中注意低嘌呤饮食，因为嘌呤在体内代谢后就生成了尿酸。即以下食物不能吃：动物内脏，坚果，啤酒，浓汤，海鲜。　　病情分析：尿酸高，容易引起痛风病，需要控制和生活的调理。指导意见：治疗包括：饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食.动物内脏,海味等含嘌呤最丰富;少时鱼虾类,肉类,豌豆,菠菜等;可以多食用水果,蔬菜,牛奶,鸡蛋.宜多饮水,以利于血尿酸从肾脏排出.药物方面可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇等病例四：病情描述 :　　我的家人尿酸高转安酶还高胖怎么办主要症状:胖发病时间:2年前化验检查结果:都高问题回答 :　　这位朋友,胖人很容易导致很多的全身性的代谢疾病的.所以需要减肥.尿酸高可以导致痛风,一般都是发生在足部的大拇指的.这是尿酸浓度过高,析出结晶沉积导致的.治疗的话可以用些解热镇痛药物,可以多喝一些小苏打水来中和.转氨酶高,提示你的肝脏不太好.可能是脂肪肝.你先要调整饮食结构,吃得要清淡,那些油腻的都不要吃了.辛辣,生冷的,也不要吃.可以喝些中药的茶,像菊花,决明子,桂枝,山楂之类的.要多运动,这个也是关键. 　　您好.转氨酶是评价肝功的指标,转氨酶高说明肝功能不好,可以发生在肝炎,肝转移癌,脂肪肝等等情况下.据您家人的情况,我分析最大的可能是脂肪肝,因为您家人体型较胖.这个一做B超就能看出来.建议减肥,控制饮食,少食肉食,尤其是动物性脂肪.尿酸是体内蛋白质最终分解的产物,随尿经肾脏排出.它的高低和饮食也有较大关系,如果饮食当中蛋白质含量高,尿酸的量也会高上去.所以应该控制饮食,以清淡素食为主,少食蛋白质含量高食物.另外,尿酸含量长期增高,可能说明存在蛋白质代谢障碍方面的疾病,时间久了会出现痛风症,表现在手和脚的小关节隆起性结节伴剧痛.建议控制饮食,经常复查,以便及早确定问题所在,及时治疗. 　　其实养生很简单，只要我们日常生活中养成良好的生活和饮食习惯，杜绝一切有害身体健康的行为，就很容易的达到养生保健的目的了!今天小编给大家介绍了尿酸高会发胖吗，希望每位朋友都可以健康，为家人带来幸福哦!
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大家都在搜：肥胖的人更容易得痛风吗？
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肥胖会导致痛风吗？
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痛风的直接病因是高尿酸血症，尿酸高是引发痛风的「定时炸弹」，而体质指数（BMI）与血尿酸值呈正比关系，因此 BMI 大更容易发生痛风，其痛风发病率较非肥胖者高 3 倍。
肥胖可以从以下几方面间接影响血尿酸水平：
肥胖者的饮食结构中含有过多的高嘌呤饮食，如动物内脏等，食量也比普通人大，所以嘌呤摄入量多，尿酸的合成也相应增加；
肥胖者存在胰岛素抵抗，可导致肾脏对尿酸的清除率下降，尿酸排出减少；
肥胖者脂肪代谢过程中容易产生酮体，而酮体则使尿酸自尿液排出减少。
以上方面使得肥胖者的血尿酸水平容易高于普通人。
为了避免痛风的发生，我们要尽量控制自身的体重在一个正常范围内。平时要注意饮食，多吃碱性蔬果，避免高嘌呤的食物，中嘌呤的食物也要少吃，防止嘌呤紊乱引起尿酸升高。有的痛风患者经过限制热量体重减轻疗法后，常可减少痛风发作次数，血尿酸也会下降。
肥胖本身并不会直接导致痛风。但是，肥胖的人常常合并高尿酸血症、高脂血症、高血糖、高血压等问题，叫做「代谢综合征」。肥胖的人痛风发生率比体型正常的人要高，减肥对痛风肯定是有好处的。
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尿酸高和肥胖有关系吗
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摘要：引起痛风有哪些因素肯定少不了饮酒。长期大量饮酒对痛风患者不利有三：1）可导致血尿酸增高和血乳酸增高；2）可刺激嘌呤增加；3）饮酒时常进食高嘌呤食物，酒能加快嘌呤的代谢，导致体内血尿酸水平增高而诱发痛风性关节炎的急性发作。 ……
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“尿酸高和肥胖有关系吗”相关医生尿酸高，你害怕吗？到底谁才是真正的凶手？_凤凰健康
尿酸高，你害怕吗？到底谁才是真正的凶手？
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随着生活水平的提高，人们又出现了“第四高”——高尿酸，高尿酸最严重的危害，就是导致痛风。在我国痛风患者超过7500万人，并且以每年9.7%的年增长率迅速增加。
限制嘌呤摄入并不是长期解决方案，关注尿酸的排出更为重要。阻止尿酸排出的真正凶手是谁？随着生活水平的提高，人们又出现了&第四高&&&高尿酸，高尿酸最严重的危害，就是导致痛风。在我国痛风患者超过7500万人，并且以每年9.7%的年增长率迅速增加。其实，对于正常人而言，尿酸本身并不完全是一种可怕的物质，它也是一种强抗氧化剂，可以帮助人体清除多余的自由基，避免细胞遭受氧化损害，这点与维生素C效果类似。但是当浓度上升到不正常范围时，就会对人体有威胁，对于痛风患者而言尤其是值得警惕的信号。尿酸到底是什么？尿酸是体内一个本身就存在的代谢产物，正常情况下，人体每天新生成尿酸600mg，排除600mg，保持着平衡。尿酸是通过血液来检测的，称为血尿酸水平，是判断尿酸是否增高的指标。当然尿液中也能测尿酸水平，但主要是用来判断肾脏排尿酸能力。目前国内通行的血尿酸水平正常标准范围是以&mol/L为单位，男性为178~416，女性148~357，也就是说男性超过416&mol/L，女性超过357&mol/L就可以诊断为&高尿酸血症&。为什么尿酸会高？如果把人体比作一座工厂，尿酸就好比工业生产时的废物。工厂里垃圾堆放的多少，不外乎两方面因素：废物产生的速度，以及垃圾处理的速度。尿酸这种废物产生的来源有外源性和内源性两种：外源性尿酸是由食物中的嘌呤等分解而来的。进食嘌呤含量高的食物，如动物内脏、海鲜、鸡鸭鱼肉、蘑菇、紫菜等，都会使血尿酸浓度升高。此外，饮酒特别是长期饮用啤酒，也是血尿酸增高的原因。资料图内源性尿酸是人体代谢过程中自行产生的。除了正常细胞衰老分解产生的之外，有一些疾病如恶性肿瘤疾病的患者，在放疗和化疗的过程中，肿瘤细胞的大量破坏分解，也会导致内源性尿酸水平的急剧上升。大体上而言，约2/3的血尿酸来自于内源性。废物的处理速度也是影响血尿酸浓度的重要原因。肾脏是人体重要的的&垃圾&处理系统，约有2/3的血尿酸通过肾脏排出人体，因此，患肾脏疾病导致肾脏功能下降时，尿酸这种&垃圾&也会慢慢在体内越堆越多，血尿酸浓度也随之上升了。高尿酸有什么危害？1. 关节：大量尿酸结晶沉积关节腔内，可诱发痛风性关节炎。患者往往在深夜突然出现关节疼痛，呈撕裂样、刀割样疼痛，严重时影响走路，伴关节红肿，局部皮肤温度升高。首次发作以第一跖趾关节（大脚趾与脚掌连接的关节）最常见，占90%左右，踝关节、膝关节、腕关节、指间关节等也会受累。如果尿酸控制不好，痛风反复发作，大量尿酸结晶沉积在皮下、关节腔内，会形成痛风石，造成关节骨质破坏、畸形。2. 肾脏：尿酸结晶沉积于肾脏，可导致急、慢性尿酸性肾病和尿石症。大量尿酸结晶沉积在肾小管等处，造成急性尿路梗阻，会突然出现少尿、无尿、急性肾功能衰竭等症状，这是急性尿酸性肾病。患高尿酸血症10~20年的患者，由于结晶长期沉积于肾间质，导致慢性间质性肾炎，可出现夜尿增多、尿比重下降、轻到中度蛋白尿，也就是慢性尿酸性肾病的表现。上述肾脏病变长期发展，终将导致慢性肾功能不全。高尿酸血症使终末期肾病风险增加4~9倍。3. 心脑血管和胰腺：高尿酸血症之所以被称为&第四高&，是因其与高血压、高血脂、高血糖等一样，会导致全身多器官、组织损害。尿酸盐结晶会损伤胰岛细胞，还会降低机体对胰岛素的敏感性，导致2型糖尿病发病风险升高。高尿酸还会刺激、损伤血管壁，增加动脉粥样硬化斑块的危险。大量研究证据表明，高尿酸血症是2型糖尿病、高血压、心血管疾病、动脉粥样硬化、脑卒中、外周血管疾病的独立危险因素。普通人群中，血尿酸水平每增加60微摩尔/升，新发糖尿病的风险增加17%、高血压发病的相对危险增加13%、冠心病死亡的风险增加12%。尿酸排出很重要有人会问：我从小到大吃的都一样，为什么还是尿酸高？因为你的尿酸的排出功能出了问题。所以，限制嘌呤摄入并不是长期解决方案，关注尿酸的排出更为重要。阻止尿酸排出的真正凶手是谁？&&果糖。果糖，尿酸高的又一&帮凶&果糖听着健康，其实不代表一定来自水果，也算不上&天然健康&的糖。果糖非常甜，如果对不同种类糖的甜度加以比较，蔗糖是100分，葡萄糖74分，乳糖只有16分，而果糖高达173分！果糖升糖指数低，曾被认为适合糖尿病人吃。但近年来的研究证明，果糖不受胰岛素水平的影响，绕开了食欲控制的机制，不能带来明显的饱感，很容易让人吃得过量。尽管不升高血糖，却会进入肝脏直接合成脂肪。如果摄入过多果糖的话，会引起胰岛素敏感性下降，并促进脂肪肝的发生。果糖还会减少肾尿酸排泄，促进内源性尿酸的合成。过去，医学界仅仅将目光放在摄入的嘌呤上，忽视了果糖对内源尿酸的影响，进而误导一大批患者降酸失败。这些&果糖食品&需特别关注：任何甜饮料：市面上销售的各种甜饮料，包括碳酸饮料、果汁、所谓的功能性饮料等是果糖最丰富的来源之一，痛风患者应谨慎饮用。蜂蜜：蜂蜜虽然营养价值较高，但果糖含量高达70％，痛风患者必须节制食用。水果：苹果、香蕉、梨、芒果、荔枝、哈密瓜、西瓜、甜瓜等都是果糖含量很高的水果。有些水果是果糖的&隐性来源&。柑橘、桃、李、杏等含蔗糖较多，分解代谢后将有一半转化成果糖，也需加以关注。不要因噎废食！水果营养丰富，一天控制在500g以内没有问题。但切勿贪多哦！烘焙糕点：甜甜圈、饼干、蛋糕、布朗尼、馅饼、牛角面包等等都是高果糖的食物，注意别吃太多，以防尿酸增高。各种糖浆：玉米糖浆、玉米甜味剂等等，这些糖浆都含有高果糖，所以常被拿来代替糖使用，最常被应用在制作甜点上。最后两点很重要1. 多饮水，戒酒：平时应多喝白开水、矿泉水等，每日饮水量保证在2000mL左右，以促进尿酸的排泄；戒酒，酒精具有抑制尿酸排泄的作用，所以要禁喝啤酒和白酒，红酒可适量地饮用一些。2. 坚持运动，控制体重：避免剧烈运动或损伤；每日进行中等强度运动30分钟以上；肥胖者应减体重，使体重控制在正常范围。
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