你们一般一天刷几次牙最好？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-04-07 17:22 标签： 一天刷三次牙的危害
应该是三次,早上饭前刷牙,晚饭后刷牙,因为饭后会吃些零食或水果,所以睡前还应刷一次!
其他答案（共9个回答）
普通人刷牙一般两次即可，每次2-3分钟，牙刷压在牙面的力量120-150克，不抄过150克
如果时间允许可以把早上的那次放到饭后来做
如果牙排列不齐，那刷牙的时间可以适当延长，也不应超过5分钟
晚上刷牙前尽量不要进食酸性食物，刷牙后勿进食
如果是老年人可以适当增加一次（在中午），如果情况仍然不是很好，可以使用冲牙器，解决食物嵌塞的问题
如果以预防龋齿为目的，刷牙只是其中很小的一部分，常很难有效预防龋齿
由于个体差异牙齿的护理本就应该不尽相同，只要能有效预防龋病的就可以
韩式也好日式也好，都不能真正的解决问题，本人就一个月刷25次牙，没有坏的（当然这不是好习惯）
在临床上没有看到口腔刷牙和龋病之间的正向关系
影响因素常和刷牙或口腔卫生无特别关联，定期检查，和有一个好的医生为你提供保健服务是关键的，很多的医生在关于保健的方面还停留在很久以前的观念上，常误导患者，不能对患者的整体口腔情况提出有效的意见
偶老师说最好遵循韩国的“3·3·3刷牙法”。每天刷牙“3”次以上、在饭后“3”分钟以内、每次刷牙“3”分钟以上。
刷牙要在吃过饭的3分钟内进行，避免细菌在牙齿表面沉积，防止龋齿。其他时间用清水、盐水或漱口水清理口腔。
晚上睡前刷一遍牙更为重要，因为它能清除当日三餐积存于牙齿上的食物残渣污垢。否则，在夜间睡眠状态下，口腔内滋生细菌，污物与唾液的钙盐沉积形成牙菌斑及牙石，日久便会使牙齿发生龋齿及牙周病。
刷牙的时候，还应当按照一定的顺序，逐一地刷净每排牙齿。尤其是槽牙上面容易出现细菌膜，所以更应当仔细地刷。最好能够连脸颊内侧和舌头也尽可能地轻轻刷一下。
刷牙一般排除个体差异，通常年轻人需要两次，早上，原来的说法是起床就刷，其实应该是早饭后刷，因为早起刷牙和前一天晚上是重复的，这没什么争议，业内公认
晚上睡觉前应...
三次，很合适啊，我就是这样。我是每餐饭后马上就刷，牙齿一直很好。当然耍太多了似乎也不必要。三次很合适了。
我觉得吃饭或吃甜食后就应该刷牙　如果不行或不方便的话　也要漱口 但是听说刷牙次数太多也不太好 应该是三次以内吧
每颗牙有五个面，即唇颊、舌、咬合面及两个邻面，这五个面都能刷到很不容易，因此刷牙的方法和用具很重要。保健牙刷的要求是：刷头应小，毛束排数不超过三排，毛束孔距最小...
一天至少两次,如果条件允许的话，最好刷三次牙，如果不能，就早晚各刷一次，中午就用水漱一下口也可。每次刷牙的时间最好是3分钟。牙刷最好3个月换一次。
关于刷牙的次...
答: 涂白糖可以治疗口腔溃疡吗？
答: 1.禁吃坚硬食物口腔溃疡患者在饮食上要尽可能的少吃粗糙坚硬的食物，如炸排骨、炸鸡腿、坚果之类。因为这些坚硬的食物容易在溃面产生摩擦，加重病情。
2.禁吃研磨后的...
答: 引起口臭的原因有很多，比如口腔疾病，鼻咽部疾病或消化不良、胃炎引起的.
建议您检查一下是否有胃病，可以试试服用藿香清胃片，适量吃一些消热的清热类食物。避免吃生冷...
答: 发炎了,会很痛。多喝点水吧。好好休息。
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