当前位置： >
百万名医生在线为您免费解答
请您详细描述您感到不适的症状、部位及发病时间
[帮助选择][皮肤综合][帕金森][消化内科][生殖孕育][白癜风]
[帮助选择][皮肤综合][帕金森][消化内科][生殖孕育][白癜风]
向医生咨询相关问题
有问题向医生咨询,百万医生在线解决您的健康问题。
大家都在搜：&&&&坐久了大腿根部疼痛是什么 该如何缓解
坐久了大腿根部疼痛是什么 该如何缓解
来源： 11:53:21编辑：changmiao
【导读】：面对电脑做多了，难免腰疼、腿疼，那么大腿更部疼痛到底是什么原因，该如何缓解呢，下面小编整理了相关资料，下面就和小编一起去看看吧。
坐久了大腿根部疼痛的原因
1、真的坐太久了
肥胖的人大多缺乏运动。而饮食中摄入的脂肪不能及时分解，在体内囤积起来，造成体积越来越大。长时间的坐着不动会压迫到腿部神经，造成疼痛。
建议：饭后多走走，休息时间去健身。
3、腰椎间盘突出
腰椎间盘突出压迫一侧神经根后，可出现同侧的臀部及下肢的疼痛和麻木，所以，坐久了大腿根部疼痛可能是腰间盘突出引起的。
建议：及时就医，在医生的指导下进行治疗。
4、坐骨神经痛
坐骨神经痛是指坐骨神经病变，沿坐骨神经通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外侧和足外侧发生的疼痛症状群。
建议：及时去医院做检查，在专业医师的指导下进行治疗。
5、股骨头病变
坐久了大腿根部疼痛可能是股骨头病变，甚至是股骨头坏死。股骨头病变最常见的症状就是疼痛，疼痛的部位是髋关节、大腿近侧，甚至可放射至膝部。
建议：股骨头病变不容忽视，建议立即就诊检查，避免进一步坏死。
1、站起来，伸个懒腰，改变坐姿，坐下时，把屁股在往后挪差不多3厘米的距离。
2、如果改变了坐姿之后还是没法缓解，那么就站起来用电脑。
3、做拉伸操：把两条腿盘着坐，做扩胸操；坐着把双腿伸直，做身体前驱运动；
最后，如果以上都不能缓解，就需要及时去就医了。
如何防止久坐
1、调节座椅高度保持正确坐姿，坐姿不正确会影响全身血液循环，使新陈代谢缓慢，导致身体发胖。
2、身边放一面镜子，人们在照相以及照镜子时，会想要呈现出自己最好的一面，因此不自觉地会导致身体肌肉收紧。　　
3、时刻抓紧时间运动，适量饮水，不时伸展一下脚，站起来走一走。
精彩图片推荐坐久了腰痛起不来坐一会就直不起来腰经常痛
坐久了腰痛起不来坐一会就直不起来腰经常痛
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：坐久了腰痛起不来坐一会就直不起来腰经常痛曾经治疗情况和效果：是腰肌劳损想得到怎样的帮助：吃什么要管用
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：小儿内科
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
问题分析：患者性别女成年人临床表现为久坐腰部不适有腰肌劳损意见建议：建议根据你的描述初步诊断腰肌劳损主要注意休息建议及时就医检查治疗
专长：股骨头、脑外伤后遗症、肌肉萎缩
&&已帮助用户：220665
问题分析：你好根据您的表述腰肌劳损使用药物效果不是很好一般的跌打损伤的都可以服用意见建议：建议你去当地正规医院的按摩理疗科进行咨询就诊进行按摩治疗早日康复
专长：生殖孕育、人流、宫颈糜烂
&&已帮助用户：220664
问题分析：你好腰肌劳损指腰或腰骶部疼痛反复发作疼痛可随气候变化或劳累程度而变化时轻时重意见建议：建议采用专业中医药内服外用相结合治疗内服中药壮腰健肾丸外用追风术筋贴膏安全无副作用日常生活中应当注意劳逸结合避免久站久坐宜选用硬板床不要劳累避免受风寒
专长：口疮、唇腭裂、种植牙
&&已帮助用户：221344
问题分析：中医认为腰痛与肾虚有关腰为肾之府肾虚则腰失所养不通则痛长期坐位腰肌无力故容易损伤疼痛意见建议：口服药方面可以吃活血化瘀补肾强腰脊的中药平时注意劳逸结合适度运动注意少熬夜少喝酒以免伤肾
专长：脉管炎、内分泌、中风
&&已帮助用户：222623
问题分析：你好根据你的描述初步考虑可能是腰椎的问题经常性的坐立常会导致腰椎病变意见建议：这种情况吃药可能不是很管用最好的办法可以进行中医治疗进行针灸推拿效果都很好祝你早日康复
问坐一会 起来腰就疼
怎么回事呢？谢谢！
职称：医生会员
专长：慢性支气管炎，肺气肿
&&已帮助用户：85684
病情分析： 你好，对于这种情况，考虑与肾虚有关，你可以使用金匮肾气丸来改善，还可以配合使用左归丸意见建议：平时你可以用麦冬泡水喝，饮食方面常吃滋阴补肾的黑木耳，黑芝麻，应少吃寒凉性质的食物，多吃牛，羊等温热性食品
问你好，我最近腰疼，坐一会站起来就疼得直不起腰了，去...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：125117
病情分析： 引起腰疼的原因很多,比如腰椎间盘突出,椎管狭窄,腰椎滑脱,腰椎骨错缝等，建议去医院做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.意见建议：另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重,另外需要睡硬板床,另外注意腰部扭伤,过度疲劳,受寒,受湿等
问坐久了,站起来腰直不起来还很疼,要过一会儿方可？坐久...
职称：医生会员
专长：高血压。糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：162637
病情分析： 你好，坐久了，站起来腰痛，原因很多，可能是要椎间盘突出、强直性脊椎炎、腰肌劳损等病变。意见建议：建议你到当地正规的医院骨科，做个腰部ct，泌尿系b超、查血生化等，如果是腰椎间盘突出症，可以牵引治疗，药物治疗，物理疗法，手术治疗等。如果是强直性脊椎炎，可以美洛昔康、来氟米特、激素中药治疗。
问坐久了腰直不起来 缓一会儿就好了
职称：医师
专长：高血压、心脑血管病
&&已帮助用户：283323
病情分析： 考虑可由多种不同原因引起，大致有以下几种：腰部软组织病变引起的，椎间盘病变引起的，腰部关节炎症，腰椎骨本身引起的，以及内脏器官病变引起的等等。建议去医院就诊以便对症治疗
问腰痛，坐久了更严重，刚起身腰伸不直，活动一会就好点...
职称：医师
专长：内科肿瘤
&&已帮助用户：264434
病情分析： 腰痛的原因很多，可以由肾脏病变引起，也可以是因为结石、肾盂急性扩张或者腰肌劳损、腰椎间盘突出等原因造成。意见建议：不过既然B超显示没有什么问题的话，可以考虑是不是肾脏病变或者腰肌劳损、腰椎间盘突出。建议做一下尿常规等与肾脏相关的检查，看是否是因为肾脏病变，还可以做一下X线检查看是否是腰椎间盘突出或腰肌劳损。
问腰肌劳损怎么锻炼？做仰卧起坐可以吗？会不会对腰部不好？
职称：医生会员
专长：风湿骨病、腰腿疾病
&&已帮助用户：123888
病情分析：一般腰肌劳损的疾病，往往是可以引起疼痛活动不利的情况的。是常见病的。
意见建议：一般的情况仰卧起坐是可以的。注意保养的。不要劳累着凉的。
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
关注健康生活！
社会发展节奏快，生存压力大，很多人不能良好调节自我心理，导致.
长期持续这种不良的作息习惯，会给身体造成很大负担，通常晚睡会使
造成这种现象的原因很多，也是男性高发病症，一般分为假性和真性两
百度联盟推广
腰肌劳损相关标签
腰肌劳损是指腰部软组织，因慢性、损伤性病变所引起的腰腿痛等一系列症状。该症是慢性腰腿痛中最常见的原因...
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
搜狗联盟推广
百度联盟推广
评价成功！腰疼，坐久了起来左边腰连着屁股疼。趴着
腰疼，坐久了起来左边腰连着屁股疼。趴着
腰疼，坐久了起来左边腰连着屁股疼。趴着腰疼，坐久了起来左边腰连着屁股疼。趴着没事。就是坐车，路太颠簸了都会腰疼。不能弯腰。早上起床还好，只要坐了五分钟的样子腰就开始疼。3个月前也腰疼过一个礼拜。发现肠炎。打了几天针就好了。这次比上次疼不知道是一种疼吗？这次做全身体检，医生说我片子只有S1骶骨裂。腰椎挺好的。然后查出结核抗体阳性。和这个有关吗？该怎么治疗？
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：小儿内科
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
专长：冠心病,早搏,心肌缺血,心房颤动,心律失常,高血压...
&&已帮助用户：29944
指导意见：你好，你可能有腰间盘突出症，建议你做个腰椎的核磁，祝好
我拍了片子腰椎没有问题
回复：那不知道股骨头和髋关节有没有问题
职称：主治医师
专长：痹证,头痛,眩晕
&&已帮助用户：35247
指导意见：你好，根据你的病史和临床表现来看主要是考虑坐骨神经痛，可能是单纯性的，也可能是腰椎间盘突出压迫神经导致的，建议可以到医院进行腰椎间盘ct等检查进一步了解病情，然后可以应用中草药以及针灸推拿等治疗。
问腰椎管狭窄怎么治疗好
职称：医生会员
专长：外科,尤其擅长骨折等疾病
&&已帮助用户：815
问题分析：您好， 根据您的描述，腰椎椎管狭窄有多重原因引起的，如腰椎间盘突出、腰椎增生、黄韧带肥厚等。主要表现为腰痛、伴有下肢放射痛。意见建议：建议到正规医院骨科就诊，采取相关的治疗，必要时需要手术治疗。
问屁股上面腰部以下（背那一面）里面酸痛，什么原因？
职称：医师
专长：外科、骨折
&&已帮助用户：115016
问题分析：你好，考虑为坐骨神经疼的病变发生，多因臀部及腰部的损伤，过度劳累，负重受凉等因素，造成了腰部及臀部的韧带软组织增生粘连，无菌性炎症发生，压迫了坐骨神经，导致了神经缺血缺氧，引发了酸疼的病变发生。意见建议：建议静养，休息，避免劳累，饮食上多吃含钙高及胶原蛋白含量丰富的食物，少吃辛辣的食物，并进行肌电图等检查，明确诊断后，给予营养神经，镇痛，活血化瘀，舒筋通络等药物对症治疗。
问大夫您好我是盆腹腔结核患者都两年多了一直肚子疼腰疼...
职称：医生会员
专长：肺系疾病、糖尿病
&&已帮助用户：33622
病情分析： 因为是结核，出现这种情况是属于病程中的，因为结核术后的恢复都不是很好。
问请问专家：
职称：医师
专长：消化系统疾病
&&已帮助用户：7723
病情分析： 你好，你的情况考虑可能存在肠道功能不好，脾胃虚弱的情况，建议可以吃一些健脾胃的药物，如参苓白术散、补脾益肠丸等。另外平时少吃辛辣油腻食物，可以吃一些山药、薏苡仁等健脾化湿的食物，有助于改善大便情况。
问现在腰腿痛还有其关节3个月前
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：99968
问题分析：你好腰腿痛多是腰椎管狭窄引起的坐骨神经痛你这个结合病史不排除有骨结核的可能如腰椎结核以及其它关节的结核可能需与椎间盘突出椎管肿瘤等鉴别.意见建议：建议作腰椎及疼痛关节的X线CT或是核磁共振等影像学检查查找病因再作针对性的治疗.
问您好！请问股骨头有水肿怎么治疗？这个会发展成股骨头...
职称：医师
专长：头痛,中风,腰痛
&&已帮助用户：170205
指导意见：你好，造成滑膜炎，导致关节水肿的疾病很多，如类风湿性关节炎、骨性关节炎、滑膜结核、化脓性关节炎、创伤性关节炎等等，不同疾病导致的滑膜渗出增多、关节积液，其治疗方法自然不同，无法一概而论。
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
关注健康生活！
社会发展节奏快，生存压力大，很多人不能良好调节自我心理，导致.
长期持续这种不良的作息习惯，会给身体造成很大负担，通常晚睡会使
造成这种现象的原因很多，也是男性高发病症，一般分为假性和真性两
百度联盟推广
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
搜狗联盟推广
百度联盟推广
评价成功！