脖子落枕脖子疼为什么呼吸脖子后面也会疼

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-04-08 03:42 标签： 脖子落枕筋疼怎么办
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一觉睡醒，一转脖子，“哎哟，疼!”——这是落枕了。
天气渐凉，落枕的发生率也越来越高了。
落枕了怎么办?冷敷还是热敷?还能左右转动脖子吗?
对此，广州中医药大学第一附属医院的林敏医生的建议是：
疼痛和活动受限不太厉害的，可以用热毛巾敷敷，并尝试自己缓慢活动脖子，一般而言，休息几天就能好转。
若疼痛比较剧烈，活动明显受限，在某一个方向上几乎是动不了或一动就痛，就别轻举妄动了。
细究起来，落枕的类型有好几种，没搞清情况就乱按乱拧，容易出大问题。
落枕，多半因睡姿不良
落枕多半是因为夜间睡姿不良，或枕头不合适，使颈部过伸或过屈，或长时间处于过度偏转的状态。
“就好比一个橡皮筋，拉了很长时间，就疲软了，弹性一时半会恢复不过来。”林医生介绍道。
这会导致颈椎小关节扭错，活动脖子时，某个方向上有“卡住”的感觉;或单侧肌肉紧张痉挛，向对侧伸展时有根筋扯住的感觉。
另外，醉酒、淋雨、受寒、湿冷天气等皆容易诱发落枕，某些疾病如咽炎、颈肩扭伤、颈肌劳损等，都跟落枕的发生密切相关。
自行处理落枕易出问题
很多人认为落枕是个小问题，不看医生也会好。
确实，部分人休息三五天后好转;但也有人疼痛持续不缓解。
为了止痛，找人帮忙用力按揉患处，结果越按越疼，越按越肿;甚至找不专业的按摩“复位”，结果造成眩晕、头痛、手麻等甚至更严重的后果。
有经验的医生，会根据疼痛的位置、程度，受限的姿势、动作等，判断问题可能出在哪，是否需要辅助检查，最后才能确定合适的康复计划。
“落枕不是一个很复杂的病，但又没有大家想象的那么简单。”林敏总结道。
自己按，试试落枕穴
“若要自行处理，给大家推荐一个相对安全的方法——掐手上的落枕穴。”林敏医生建议。
古人在实践中发现此穴对落枕有奇效，故名“落枕穴”。
取穴：人体的手背上，在中指和食指相对的掌骨之间，两指骨尽头处，向外一拇指宽处。
按掐方法：两手都有落枕穴，哪一侧的穴位压痛明显就多按哪一侧。
按的同时，缓慢活动脖子，幅度由小到大，动作一定要轻缓。
按后，脖子疼痛程度会明显减轻，活动范围逐渐改善，一般几天能好转。
特别提醒 ：频繁落枕，可能是颈椎病
无论如何，疼痛是身体的一种信号，提醒你要注意自己工作、生活的姿势，注意保暖、运动等。
若频繁落枕，就不能仅考虑止痛，而应就医，找找疼痛的原因了。
疼痛就好比一个总加班的人的抱怨。
再置之不理，持续下去就彻底罢工了。
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脖子后面筋疼，后背疼，呼吸有点憋气
状态：就诊前
希望提供的帮助：
希望医生帮忙看下到底是得的什么病，是否要去医院就诊？这个症状是颈椎病还是落枕？
既往病史：
【手术/放化疗】2012年2月刨腹产。（填写）
建议您在离家附件的医院拍一个颈椎片子，进一步确诊一下。
状态：就诊前
您觉得我这个是什么毛病呢？有可能是颈椎病还是其他疾病？
可能肩颈部或者胸椎，具体还要去医院检查确诊。
状态：就诊前
颈椎或是胸椎的毛病会引起呼吸憋气吗？
颈椎和胸椎分出来六根神经，通往心脏的各个部位,刺激到胸闷气短的神经，就会胸闷气短。
疾病名称：在17年1月份被三轮车撞到，磕到膝盖。&&
希望得到的帮助：这种情况怎么办？
病情描述：为什么还疼，现在应该怎么办？当时磁共振显示是挫伤
疾病名称：雾化股骨头小囊变&&
希望得到的帮助：病房里有人雾化味道很大，对我股骨头有影响吗？股骨头有小囊变
病情描述：2016年检查核磁共振说右侧股骨头小囊变，后来复查了几次，没什么变化，不敢用激素，可是前几天住院，病房里好几个做雾化的，里边有激素，味道很大，我都呼吸了很多，对我股骨头有影响吗？
疾病名称：右边膝盖弯曲疼痛，走路正常2.3年了&&
希望得到的帮助：这个大概是什么原因，为什么只有弯曲的时候疼，走路一点都没感觉！该怎么查呢！谢谢
病情描述：膝盖正常走路不疼，没感觉。但是上下楼梯弯曲里面就疼，针扎一样，这样一直2.3年了。拍片子也没有查出什么。以前b超做过一次积液也没有。
疾病名称：双腿肌肉骨头酸胀，走路不好走，&&
希望得到的帮助：请问我这种情况，腿酸胀痛，应该挂哪科
病情描述：两个月之前开始双腿酸胀，开始以为路走多了，没在意，后来一直这样！想问一下，这要看哪科，另外，下边两颗门牙也酸，左脚大拇指有一块黑斑，颈部淋巴结肿大，甲状腺结节
疾病名称：右侧屁股连着右腿疼，感觉是筋疼&&
希望得到的帮助：去医院挂什么科室
病情描述：时而疼 时而不疼，疼起来走路都困难
疾病名称：腰疼&&
希望得到的帮助：腰疼异常
病情描述：最近是睡那种高低有些不平的折叠木板床。从昨天晚上开始，只要一坐着，腰部下方一点，臀部上方。偏左边的位置，就特别难受。特别酸疼。
疾病名称：腰痛&&
希望得到的帮助：是否真的是腰肌纤维织炎？应该如何治疗？
病情描述：劳累或着凉时疼痛比较严重、腰椎一切正常、怀疑腰肌纤维织炎
疾病名称：每天早起床时候腰疼 走运动无障碍&&
希望得到的帮助：是不是需要拍片什么的
病情描述：可能是着凉受风导致 腰连着臀部不舒服 腰每天早上起床疼醒 白天没感觉 走路不影响不疼，只有睡觉醒来会疼
疾病名称：左边胳膊酸，左手给系扣子时就跟带手套一样&&
希望得到的帮助：想问下怎么回事
病情描述：经常用这个手抱孩子，平时没什么感觉就是觉得系扣子时不如右手灵光，再就是发涨
疾病名称：肩痛 一星期&&
希望得到的帮助：如何预防和调理
病情描述：肩痛一星期 以前有强制性脊柱炎 有可能是复发 怎么预防和治理
疾病名称：脚中指麻与中指跟部疼&&脚趾麻木&&
希望得到的帮助：请问，这是看哪个门诊，谢谢了
病情描述：，右脚裸微创手术，现在右脚中趾麻木，前掌疼，左脚面疼
疾病名称：雾化股骨头小囊变&&
希望得到的帮助：股骨头有个小囊变，不能用糖皮质激素，最近住院，邻床一个人做雾化，我都能感觉到气味...
病情描述：股骨头有个小囊变，不能用糖皮质激素，最近住院，邻床一个人做雾化，我都能感觉到气味，对我有影响吗？我不敢接触激素
疾病名称：大腿没劲&&
希望得到的帮助：怎样治疗肌肉无力。
病情描述：骨头长好。大腿肌肉没长。无力。
疾病名称：背孩子颠了一下，左侧腰痛&&
希望得到的帮助：属于什么症状，该看什么科室
病情描述：求问医生，昨天背孩子颠了一下，导致左侧腰痛，连着腿不能动的感觉，今早整个人都起不来了，请问医生这属于什么症状，我该去医院看什么科室
疾病名称：这段话是什么意思&&
希望得到的帮助：应该怎么治疗
病情描述：这段话是什么意思，应该怎么办？。。。。。
疾病名称：右手膀子痛梳头很困难&&
希望得到的帮助：请问我这种情况是什么疾病，怎样治疗
病情描述：做过一段时间按摩没有效果右手肩膀痛
疾病名称：右边腰痛三天4月7日开始剧痛同时腿麻。&&
希望得到的帮助：是不是中风先兆？要挂什么科室做什么检查？如何减轻疼痛？
病情描述：前几天拜山，三天前右边腰痛，前天下午弯腰种花生，昨天腰痛加剧，甚至无法弯腰，自己抹了黄道益和撒龙巴斯止痛水，效果不明显，今天早上开始伴有腿麻。想问一下是不是中风先兆。应该挂什么科室...
疾病名称：胸椎椎轴不正&&肩膀后背疼&&
希望得到的帮助：拍片都没有说有什么事，可是后背肩膀特别痛苦
病情描述：这种情况会有其它影响吗，我后背酸痛有关系吗，现在医生说后背肩膀疼痛是软组织损伤有炎症，我该怎么缓解疼痛╯﹏╰请大夫帮帮我
疾病名称：小腿疼痛&&
希望得到的帮助：是否需要去医院治疗
病情描述：一个月前一日行走二十多公里，当天晚上小腿异常疼痛，放松无明显好转。现在小腿稍微多走一点就痛，用泡沫轴放松时感到小腿外侧四十五度（用眉笔画出位置，按压就很痛）异常疼痛
疾病名称：脊柱疼痛&&
希望得到的帮助：不知是否严重，请医生帮忙诊段
病情描述：脊柱胀痛多年，有加重倾向，需要很大力气按压会好点
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
罗勇大夫的信息
骨折、颈椎病、腰椎间盘突出、腰腿痛、腰椎管狭窄、骨质增生、关节炎、肩关节脱位、踝部扭伤等。
罗勇，曾任北京罗有明中医骨伤科医院院长（该医院已于2015年停业）。
罗勇是正骨圣手“双桥老太太”罗有明的...
中医骨科可通话专家
四川省骨科医院
副主任医师
东直门医院
副主任医师
东直门医院
副主任医师
四川省人民医院
副主任医师
河南省骨科医院
髋部疾病研究治疗中心
副主任医师
浙江省中山医院
好大夫在线电话咨询服务脖子后面的一根筋扯着脖子疼！没有落枕没有扭伤，请问是什么原因？
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（共有1个回答）
直接做按摩
你好，这种情况多是由于神经血管因素引起的头疼症状，建议积极的服用药物进行治疗就可以了，可以口服米格来宁、复方羊角片、西比灵等药物一块治疗，同时注意避免熬夜和过度
病情分析：你好，考虑还是颈椎病肌肉紧张引起的症状。不需要服用药物和特殊治疗。钛环不能治疗。属于保健使用。指导意见： 不论从事何种职业的人，在低头工作1．5～2个
一般是缺钙了哦,可以适当补钙能缓解的,平时营养要多样化。多晒晒太阳,有助钙的吸收的,也要注意休息。
您好，这样的情况要警惕冠心病的可能，建议到权威医院检查，要排除冠心病引起心绞痛的情况简单是安全的方法就是64排CT专业的心脏检查。能够清晰的看到冠状动脉。必要时
年轻女性出现喉结两侧的疼痛。首先要考虑是否有亚急性甲状腺炎的可能。建议到医院内分泌科就诊。检查一下甲功3项和血常规，甲状腺彩超，看看是否这个诊断，如果是的话是需
这种情况如果是颈部的筋痛一般和肺部的手术没有关系的，一般是颈椎周围的肌腱韧带的劳损性的筋膜炎引起的。建议尽量避免久坐低头劳累，服用一下伸筋丹，氯唑沙宗减轻疼痛，
按住肿块，做吞咽动作。如果肿块随吞咽上下移动，考虑可能是甲状腺的肿块。如果不动，考虑颈部肿块
你回想一下你生气时是不是强忍着不发火，此时是你的颈部是不是绷得很紧，如果是那就是因为两根筋受力紧张而疲劳了。
你好.你这个是颈椎的韧带损伤的问题.你可以在局部治疗.这样的问题最好是去做理疗. 你去做针灸和推拿的治疗就可以.这样的治疗效果很好.连续治疗几天就行的.你可以试
我感觉你母亲是腰椎间盘突出
如何治疗：
腰椎间盘突出症在治疗上可分为手术疗法和非手术疗法，对于非手术疗法，除自我调理需得法外，一些病症还可进行推拿、
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