有心脏病、高血压、胃病的人能吃竹笋吗，有什么忌口的...
有心脏病、高血压、胃病的人能吃竹笋吗，有...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：有心脏病、高血压、胃病的人能吃竹笋吗，有什么忌口的？曾经治疗情况和效果：对于这个我不清楚想得到怎样的帮助：有心脏病、高血压、胃病的人能吃竹笋吗，有什么忌口的？
医院出诊医生
擅长：小儿内科
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职称：主治医师
专长：全科、体检分析、检验
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问题分析：你好 高血压是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病，目前是无法根治的，只能说从药物稳定血压，降压药一般有尼群地平、卡托普利等，饮食低盐低脂做起，适当的运动，保持良好的生活习惯，意见建议：建议在当地医生指导下口服降压平稳的药物治疗,低盐饮食,低脂肪 饮食.一定要禁烟 ,酒,避免情绪激动,服药要坚持.意见，答非所问、敷衍、无意义回复，将会被通报！
那能不能吃竹笋？因为我爸吃了竹笋后说胃痛
你好，根据情况建议到医院检查并对症治疗比较好的
问我有冠心病想吃苦竹笋.但有人说苦竹笋是发物,我想咨询...
职称：医生会员
专长：高血压，心脏病 ，肝病
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病情分析： 冠状动脉性心脏病简称冠心病。指由于脂质代谢不正常，血液中的脂质沉着在原本光滑的动脉内膜上，在动脉内膜一些类似粥样的脂类物质堆积而成白色斑块，称为动脉粥样硬化病变。意见建议：饮食且清淡，易消化，少食油腻、脂肪、糖类。要用足够的蔬菜和水果，少食多餐，晚餐量少，为宜喝浓茶、咖啡。它的高含量纤维素在肠内可以减少人体对脂肪的吸收，减少与高血脂有关疾病的发病率；竹笋具有低糖、低脂的特点，富含植物纤维，可降低体内多余脂肪，消痰化瘀滞，治疗高血压、高血脂、高血糖症，且对消化道癌肿及乳腺癌有一定的预防作用；
问有胃病能吃竹笋吗?有胃病能吃竹笋吗?有胃病能吃竹笋吗...
职称：护士
专长：妇产科、尤其擅长宫颈糜烂等疾病
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问题分析：胃病主要是与饮食不规律，辛辣食物，饮酒，吸烟喝茶，坚硬食物，淀粉类食物，幽门螺杆菌感染都有关系的。意见建议：竹笋是可以吃的，不会影响的。最重要的注意上面我说的问题，同时配合药物治疗。
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职称：护士
专长：妇产科、尤其擅长宫颈糜烂等疾病
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问题分析：胃病主要是与饮食不规律，辛辣食物，饮酒，吸烟喝茶，坚硬食物，淀粉类食物，幽门螺杆菌感染都有关系的。意见建议：竹笋是可以吃的，不会影响的。最重要的注意上面我说的问题，同时配合药物治疗。
问饭后心脏跳动加快，检查血压有高血压，高压170，低压1...
职称：医生会员
专长：妇科人流，妇科炎症
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病情分析： 你好；正常成人的心率是60–100次/分钟,引起心动过速的病因有很多,意见建议：排除生理性的如：运动后,情绪紧张,兴奋等因素,病理性的有：甲亢,心肌缺血,房室传导阻滞等等也会引起的.具体的需要结合病人的症状考虑,建议去医院做个动态心电图详细检查,明确病因后对症治疗，祝健康。
问高压110低压90大夫说是高血压应是心脏有问？高压110低...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：101147
病情分析： 低压有点高，但是诊断高血压只量这一次，有点牵强，可以再量一次。意见建议：低压有点高，但是诊断高血压只量这一次，有点牵强，可以再量一次。
问低压82，高压135，心脏脉搏93
职称：医师
专长：外科,尤其擅长骨折等疾病
&&已帮助用户：84126
问题分析：您好根据您所提供的检查结果来看“低压82，高压135，心脏脉搏93。您所检查出来的血压和心跳都是正常值。意见建议：针对您的问题一般正常人的窦性心率是60-100之间。这是个区间值在这个范围内的心率是正常心率。血压也是个区间值高压90-140之间。低压60-90之间。所以您这个血压值也是在这个范围内。所以根据您所提供的值来看。这两个数值都是正常的。希望我的回答对您有所帮助。
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评价成功！>&莴笋心脏病人可以吃吗
吃莴笋好处多多，它可以防治便秘，可以减肥瘦身，可以利尿消肿，糖尿病人吃了可以降血糖，高血压病人吃了可以降血压，那心脏病人可以吃吗？
莴笋心脏病人能吃吗
心脏病人可以吃适量的莴笋，但不能吃太多。
因为莴笋中含有较高的钾元素，它可以促进人体排尿，从而可以减少人体内因水分过多对心房所造成的压力，因此心脏病人吃莴笋可以使发病的机率大大减少。但由于莴笋中含有莴苣生化物，它会引起夜盲症，所以还是少吃点为好。
心脏病人吃莴笋有什么好处
心脏病患者在一定程度上会出现少尿的情况，而莴笋中的钾元素含量很高，钠元素的含量又比较低，心脏病人吃了莴笋以后能够增加排尿的次数，可以使体内的水分得到平衡，能够使心肌的收缩功能得到改善，使得发病的概率大大降低。
心脏病人吃莴笋多少合适
莴笋是典型的高钾低钠型的蔬菜，心脏病人适量的吃可以对心血管起到维护作用，这类人群每天吃一根以内不会产生副作用。但由于莴笋中含有莴苣生化物会对视神经产生刺激，会导致夜盲症的情况出现或是诱发其他眼疾，所以心脏病人不能吃太多。
心脏病人怎么吃莴笋
莴笋炒香菇
材料：莴笋200克，香菇100克
做法：把莴笋切成薄片，放适量的精盐腌20分钟的模样，榨出里面的水分，把香菇的柄给去掉，清洗干净切成丝，然后把它们放到油锅中翻炒，加适量的精盐和清水进去，用锅盖焖一下，炒匀之后就可以食用了。
功效：香菇可以用来降血压和降胆固醇，因为它里面含有酪氨酸、氧化酶、嘌呤和胆碱，还含有某些核酸物质，它们两个一起搭配可以很好地降血脂降血压。
材料：莴笋400克，油、盐、干辣椒、葱末各适量
做法：首先把莴笋洗净后切成片状，放适量的开水到锅里面去，把莴笋放进去焯水30秒然后捞起，再加热油锅，把莴笋和适量的干辣椒放进去翻炒，放少许盐进行调味，起锅之后把葱末倒进去炒一下就可以了。
功效：莴笋中的钾含量比较高，能够更好地排尿，可以减少心房因体内水分过多而造成的压力，能够降低血压，在一定程度上可以缓解心脏病人的病情。
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?高血压和心脏病人可以吃些什么东西呢？
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1、三餐 饮食安排应少量多餐，避免过饱；高血压患者常较肥胖，必须吃低热能食物，总热量宜控制在每天8.36兆焦左右，每天主食150-250克，动物性蛋白和植物性蛋白各占50%。
不伴有肾病或痛风病的高血压病人，可多吃大豆、花生、黑木耳或白木耳及水果。 晚餐应少而清淡，过量油腻食物会诱发中风。食用油要用含维生素E和亚油酸的素油；不吃甜食。多吃高纤维素食物，如笋、青菜、大白菜、冬瓜、番茄、茄子、豆芽、海蜇、海带、洋葱等，以及少量鱼、虾、禽肉、脱脂奶粉、蛋清等。 2、低盐 每人每天吃盐量应严格控制在2-5克，即约一小匙。食盐量还应减去烹调用酱油中所含的钠，3毫升酱油相当于1克盐。咸（酱）菜、腐乳、咸肉（蛋）、腌制品、蛤贝类、虾米、皮蛋、以及茼蒿菜、草头、空心菜等蔬菜含钠均较高，应尽量少吃或不吃。 3、高钾 富含钾的食物进入人体可以对抗钠所引起的升压和血管损伤作用，可以在食谱中经常&露面&。这类食物包括豆类、冬菇、黑枣、杏仁、核桃、花生、土豆、竹笋、瘦肉、鱼、禽肉类，根茎类蔬菜如苋菜、油菜及大葱等，水果如香蕉、枣、桃、橘子等。 4、鱼 不论对哪种高血压患者，鱼是首选的，因为流行病学调查发现，每星期吃一次鱼的比不吃鱼者，心脏病的死亡率明显低。 5、果蔬 每天人体需要B族维生素、维生素C，可以通过多吃新鲜蔬菜及水果来满足。有人提倡，每天吃1-2只苹果，有益于健康，水果还可补充钙，钾、铁、镁等。 6、补钙 有人让高血压患者每天服1克钙，8星期后发现血压下降。因此应多吃些富含钙的食品，如黄豆、葵花子、核桃、牛奶、花生、鱼虾、红枣、鲜雪里蕻、蒜苗、紫菜等。 7、补铁 研究发现，老年高血压患者血浆铁低于正常，因此多吃豌豆、木耳等富含铁的食物，不但可以降血压，还可预防老年人贫血。 8、饮水 天然矿泉水中含锂、锶、锌、硒、碘等人体必需的微量元素，煮沸后的水因产生沉淀，对人体有益的钙、镁、铁、锌等会明显减少，因此对符合标准的饮用水宜生喝。茶叶内含茶多酚，且绿茶中的含量比红茶高，它可防止维生素C氧化，有助于维生素C在体内的利用，并可排除有害的铬离子。此外还含钾、钙、镁、锌、氟等微量元素。因此每天用4-6克茶叶（相当于2-3杯袋泡茶）冲泡，长期服用，对人体有益。 以上饮食原则，高血压病人若能落到实处，持之以恒，必会有益于健康。希望采纳
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高血压、高血脂： 芹菜籽*一两，用纱布包好，放10斤水煎汤，早、中、晚饮1杯。不怕辣者，可，早中晚食生蒜2头，有降血压、血脂特效。 心脏病、冠心病： 花生壳一次一两，绿豆5钱，煎一碗汤服下，一日二次，需半月
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向医生提问高血压千万不能吃哪些东西？
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高血压千万不能吃哪些东西？
08-13 21:09 73赞
高血压的发病率逐年增高，我们的生活方式让高血压的危险因素也增加不少。高血压不仅会造成我们身体的不适，头晕头痛等，更严重的是并发症很危急如脑血管意外、心力衰竭、肾功能衰竭、主动脉夹层动脉瘤破裂、主动脉瓣关闭不全、动脉瘤破裂引起心包或胸膜腔大量积血而迅速死亡、视网膜水肿、出血、严重者可出现视网膜脱离以及下肢动脉粥样硬化引起下肢疼痛、跛行。高血压患者最重要的治疗方法就是规律服药，维持血压在正常水平。此外就是要保持良好的心理状态，保持充足睡眠，适当运动，饮食调理就是高血压患者在生活中应该予以重视的一方面。多吃粗粮、绿色蔬菜和新鲜水果及含钙高的食物。最重要的是有一些食物是高血压患者一定不能吃的，例如：1.高盐的食物，盐的摄入量与血压呈正相关，所以盐摄入越多血压水平就越高。高血压患者严禁超量摄入盐，应低盐饮食。正常人在日常饮食中每天包括盐、味精、酱油等调料在内的盐摄入量应下于6g，因此高血压患者更要低盐饮食。2.含高胆固醇食物：如蛋黄、动物内脏、鱼籽、虾、蟹黄、墨鱼、牛髓。胆固醇是形成粥样斑块的重要因素，高胆固醇摄入会加重心血管病危险，因此高血压病、高脂血症及动脉硬化症的心血管疾病之人，严禁高胆固醇饮食。3.浓茶：红茶中所含的茶碱最高，可以引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸等不适，因此高血压患者饮浓茶会使血压增高。4.饮酒：酒精会影响肝脏的内源性胆固醇合成，使血浆胆固醇及甘油三酯的浓度升高，造成动脉硬化。并引起心肌脂肪的沉积，使心脏扩大，会引起血压升高并加重冠心病。5.香烟：香烟中的尼古丁，能刺激心脏和血管，使血压升高，加速动脉粥样硬化的形成。因此高血压患者应戒烟。6.辛辣刺激的食物：食用辛辣刺激食物会引起大便干燥难排，易导致便秘、排便困难，用力排便会使腹压升高，血压骤升，诱发脑出血，所以高血压患者禁用辛辣刺激食物。饮食调节是高血压患者预防并发症的重要方法，因此一定要注意不能吃的食物。
02-12 08:13 6879赞
高血压千万不能吃的东西？这个问题问的有点绝对。得了高血压，应该限制一些食物的摄入，有些食物最好别吃或者少吃，关键要把握一个度。除了合理安排饮食，还应该加强运动。高血压应该限制吃的食物：1、含钠盐多的食物。除了在烹调时注意少用盐，还需要注意不少食物中含有盐。谷类制品，如咸面包、方便面、挂面等。动物性食物中，虾皮、虾米、咸鸭蛋、咸鸡蛋、香肠、腊肠、酱鸭、盐水鸭等盐的含量很高。豆制品中豆豉、豆瓣酱、腐乳、臭豆腐、咸豆汁等。2、油脂需要限量食用。不食用动物油、椰子油、棕榈油。少吃或不吃油炸和富含油脂的食品以及含反式脂肪酸的食品，如蛋糕、点心、人造黄油等。不吃或少吃动物性油脂，如烤鸡、烤鸭、动物的内脏等。不吃或少吃高胆固醇的食品，如猪脑、鸡蛋粉、鱿鱼干等。3、饮料酒水。不喝含糖饮料和碳酸饮料；不喝浓茶和浓咖啡；喝酒会增加服用降压药物的抗性，应不喝酒或少喝。原来有饮酒习惯的，每天啤酒不超过一瓶，或葡萄酒不超过一杯，或白酒不超过一两。4、不合理的饮食行为。一日三餐，进食规律，不暴饮暴食、不大吃大喝。不吃或少吃特别辛辣和刺激性食物。建议吃的：应遵循食物多样、平衡膳食的原则。1、谷类和薯类：粗细搭配，保证全谷类和薯类食物的摄入。2、动物性食品：选择鱼、虾、禽、蛋和瘦肉类食品。奶制品选择脱脂或低脂牛奶、酸奶。3、豆制品：每天吃点豆制品，如豆腐、豆浆、豆腐脑等。4、蔬菜和水果：每天吃一斤蔬菜，至少3种蔬菜，要有深色蔬菜、叶类蔬菜等；富含钾的蔬菜，如菠菜、芥蓝、莴笋叶、空心菜、苋菜等；每天吃水果半斤以上，最好2种水果。5、油脂：每天烹调用油控制在30克以内。优先选择富含单不饱和脂肪酸的橄榄油、菜籽油、茶籽油以及含多不饱和脂肪酸的大豆油、玉米油、花生油等。交替使用不同种类的植物油。
04-18 16:29 2438赞
除了毒药和钢管、铁钉、桌椅、板凳等不能吃的东西外都是可以吃的。想吃什么也是可以吃的。但要注意，有些食物要少吃，比如甜饮料、深加工的红肉和肉制品（如火腿肠）、比较咸的食物（如咸菜、酱豆腐）、油炸的食物（如油条）、含反式脂肪的食物（如饼干、奶油蛋糕）等等。总体上这些东西对身体是没有好处的，但想吃了，比如生日蛋糕，少吃点也没有什么问题。有些食品则对身体有好处，可适量多吃，比如新鲜水果蔬菜、豆类制品、坚果、鱼类、一些粗粮和酸奶等等。还有一些食品，比如牛奶、禽类（如鸡肉）、鸡蛋和没有加工的红肉对身体的益处介于二者之间。也是可以吃的。因此，对身体有好处的可适量多吃，没有好处的要少吃，二者之间酌情。无论是有高血压的人，还是没有高血压的人，饮食都应该规律，避免暴饮暴食，清淡饮食，不过多下馆子，选择质量高的食物（就是对身体有好处的食物）。避免对食物进行深加工。中国人总体上吃的太咸了，新鲜水果和蔬菜吃的少。以前吃粗粮还比较多，现在甜饮料和甜食越来越多，有垃圾化的倾向。另外，目前吃细粮等主食也比较多，这会增加糖尿病的风险。
01-11 21:34 3733赞
高血压不能吃的食物　　对于高血压患者来说，食物真的是一个硬伤啊。　　因为很多食物对血压的高低有一定的影响，所以不是上面食物都可以吃的。这样是不是就是什么都不能吃了呢，答案当然不是，其实大部分都是能吃的，但是对于一些食物需要忌口，下面就来看看高血压到底不能吃什么。　　对于高血压患者是有一些忌口的，那就是忌烟和忌食一些辛辣、刺激性食物。　　而且在平时的一日三餐中还要注意三低三少。　　三低三少很多人都不理解是什么，三低就是少吃盐，少吃高脂肪的食物，少吃高热量的食物，三少就是甜的东西要少吃，少喝酒，少喝茶。　　一、高血压患者不能吃的4种水果　　每天人体需要B族维生素、维生素C，可以通过多吃新鲜水果来满足。　　那么，对于高血压患者来说，许多水果都含有过量的糖分，高血压患者要如何挑选水果呢。　　1.柑橘　　生食有益气、强身、助消化、健脾胃、降血压的作用。　　而且柑橘对于治疗咽喉炎等炎症都有很好的疗效，特别是感冒还有糖尿病患者，都有一定的治疗效果。　　因柑橘富含胡萝卜素，如果吃过多会引起胡萝卜素血症(俗称橘黄症)。出现呕吐、食欲不振、乏力等症状。　　同时，多食柑橘会上火，导致机体功能紊乱。　　出现口腔溃疡、舌炎、咽炎等症。因此建议高血压患者慎食。　　2.梨　　具有生津、润燥、清热、止咳、化痰的作用。　　它还有降低血压、清热镇痛的功效。高血压、心脏病患者如有头晕目眩、心悸耳鸣的症状，吃梨大有益处。　　梨还是肝炎、肝硬化患者的食疗佳品。但食梨过多会伤脾胃，助阴湿，使胃肠功能失调，引起腹泻等病。　　因而胃寒、脾虚泄者应忌食。高血压患者还是少吃为妙。 3.葡萄　　生食能补气益血、强筋骨、通经络、利小便。　　久食能健身延年。对治疗高血压有益，还能使人精力充沛，并有抑制病菌的作用。　　因葡萄含较多柠檬酸、苹果酸等，如果一次吃太多，会伤脾生内热。　　脾胃虚寒及糖尿病患者应少食或不食。但它含糖量很高，因此高血压患者谨慎食用。　　4.石榴　　生食石榴，有生津止渴、止泻、止血的作用。　　对津液不足、咽干口燥、烦渴者，可谓食疗佳品。　　石榴还对咳喘、醉酒、动脉硬化、肝病等有较好疗效。　　但多食石榴伤齿。高血压患者谨慎食用。　　二、高血压患者不能吃什么蔬菜　　高血压是最常见的慢性疾病，也是心脑血管最主要的危险因素。　　那么，在蔬菜当中有没有不适合高血压患者食用的呢。　　蔬菜不像水果含糖量很高，一般蔬菜都适合高血压患者食用。　　1.辣椒　　高血压患者要谨慎食用辣椒，因为过分的辛辣刺激会促使神经兴奋，从而导致血压升高。　　2.咸菜　　并且各类咸菜也不适合高血压患者食用，咸菜中的有些物质会诱导血压升高。　　3.纤维硬的蔬菜　　还有就是高血压患者应尽量少食用纤维硬的蔬菜，例如牛蒡、竹笋、豆类等等。　　因为纤维硬的蔬菜不容易被消化，会影响血压。 三、高血压患者可以食用的蔬菜　　高血压患者可以安心食用大部分的蔬菜，并且蔬菜中有很多蔬菜对降压有很好的作用。　　例如苦瓜，苦瓜中维生素C的含量在瓜类中是首屈一指的。　　这对保持血管弹性、维持正常生理功能以及防治高血压、脑血管意外、冠心病等具有重要意义。　　芹菜、冬瓜等等蔬菜，对于降低血压有很好的功效。　　四、高血压患者的四个禁忌　　1.忌食饱和脂肪酸含量极高的肉类及肉类加工品　　例如牛、猪、羊肉，五花肉，肥肉，香肠、腊肠、熏肉等。　　因为这类食品含脂肪高，虽然是高蛋白，但饱和脂肪酸含量很高，容易造成血液中血脂过高，诱发冠心病。　　2.忌食动物油脂　　选用植物油。　　因为动物油里富含饱和脂肪酸。　　同时金枪鱼、鳗鱼等由于含饱和脂肪酸丰富也不宜选择。　　忌食易胀气的食物，像番薯、干豆类容易导致胀气的食品。　　高血压患者还是少吃为妙，另外味道浓重的饼干，由于糖盐含量过高，因此还是少吃。　　3.忌饮酒过量　　如白酒。白酒中的酒精成分在肝脏内影响内源性胆固醇的合成。　　使血浆胆固醇及甘油三酯的浓度升高，造成动脉硬化。　　同时可以引起心肌脂肪的沉积，使心脏扩大，引起高血压和冠心病。因此，患有高血压者，切勿多吃烈酒。　　结语：对于高血压的人来说，其实有很多的禁忌，有很多的蔬菜水果是不能吃的，有的可以吃但是不能吃太多，否则反而会对身体有害，所以高血压的患者一定要注意这些不能吃的食物，以免误食对身体造成危害。
05-15 13:36 821赞
高血压不能吃的食物有很多！1. 高血压不能吃的食物有牛髓、狗肉、羊髓、肥猪肉、猪肝、猪肾、鸡肉、鸭蛋、虾子、各种动物肝、脑、肾等高脂肪、高胆固醇食物。2. 血压升高者还应忌吃白酒、腌制的咸菜、香烟、胡椒等。 高血压不宜喝白酒。因为白酒中的酒精成分在肝脏内影响内源性胆固醇的合成，使血浆胆固醇及甘油三酯的浓度升高，造成动脉硬化。同时可以引起心肌脂肪的沉积，使心脏扩大，引起高血压和冠心病。因此，患有高血压者，切勿多吃烈酒。高血压不宜吃胡椒。中医认为胡椒辛热、性燥，辛走气，热助火。高血压患者身体壮实，肝火偏旺，或阴虚有火，内热素盛者，不宜多食。
　　3. 高血压不能吃人参。中医认为人参性温，味甘苦，为温补强壮剂，有助热上火之弊。当高血压病人出现血压升高、头昏头胀头痛、性情急躁、面红目赤之时，切勿食之。高血压不能吃的食物有很多，在此不一一列举。建议高血压患者平时对身体不利的食物少吃或不吃。希望能帮到您，谢谢!
06-22 14:30 878赞
高血压饮食禁忌5类食物千万不能吃？高血压分为原发性和继发性两大类，是常见的心血管疾病，患有高血压的朋友，除注意坚持适度的体育锻炼与对症择时服药外，并要注意高血压的饮食禁忌。下面来一起看看高血压需要注意的饮食有哪些？第一、过量食用高胆固醇食物：如蛋黄、动物内脏、鱼籽、虾、蟹黄、墨鱼、牛髓。甘温补虚之物，是为一种高脂肪、高胆固醇食品。凡高血压病、高脂血症及动脉硬化症的心血管疾病之人，切忌多食。第二、过量食用肥肉：如肥猪肉由于肥肉含动物性脂肪特别高，可高达90.8%，多吃肥肉易使人体脂肪蓄积，身体肥胖，血脂升高，以致动脉硬化，所以，长期血压偏高者忌吃肥猪肉。第三、过量食用高胆固醇食物：如猪肝、猪肾由于猪肝中胆固醇的含量较高，据分析每100克猪肝中，含胆固醇约368毫克，常吃多吃猪肝，对高血压及高血脂不利，故应适当忌吃为妥。第四、饮酒过量：如白酒俗称烧酒。明·李时珍称之为“纯阳毒物，与火同性，过饮不节，杀人顷刻。”现代有学者认为，白酒中的酒精成分在肝脏内影响内源性胆固醇的合成，使血浆胆固醇及甘油三酯的浓度升高，造成动脉硬化。同时可以引起心肌脂肪的沉积，使心脏扩大，引起高血压和冠心病。因此，患有高血压者，切勿多吃烈酒。第五、食盐过量性寒，味咸。国内外许多医学专家都指出，吃盐过多是引起高血压病的重要原因。我国在1979年所作的流行病学调查也表明：食盐量多少与血压有直接关系。因此，凡患有高血压病者，切忌多吃盐。以上是高血压患者的饮食禁忌，高血压病人若能落到实处，持之以恒，必会有益于健康。
10-20 18:00 46赞
大家都知道偏食高脂或高蛋白的食物是引起高血压的两个重要因素。我们必须的最重要的热量来源是碳水化合物，我们吃东西不可以忽视。高血压患者不能多吃蛋，因为鸡蛋含有高蛋白、高脂肪，同时也不能多喝牛奶，要适量。如果喝奶、奶制品尽量选择脱脂奶。所以有的患者减少米饭等主食的摄入量而增加牛奶、蔬菜、鱼等食物是错误的。高血压患者不能吃含盐太多的食物。人每天需要的盐分是10克左右，盐分一多就会导致血压上升。所以高血压应控制食盐的摄入，清淡饮食。主食方面不可以太过精细，应该粗细搭配，建议多吃一些全谷物食品。每天吃新鲜的蔬菜不少于400克，水果最好能够达到100～200克左右。不要摄入动物脂肪，烹调的时候多用植物油。同时平常摄食肉类食物的时候，可以添加一部分的海鱼，其中富含多不饱和脂肪酸，能够避免患者血脂问题出现，同时也可以延长血小板的凝聚作用，抑制血栓的形成。高血压患者每天蛋白质的摄入量，最好限制为：每公斤体重1克。这是一个适合的量。高血压患者平时可以吃一些坚果类的小零食，每天最好控制在一汤匙。除了饮食之外，还要注意适当运动，养成健康的生活习惯。避免熬夜、增加运动、积极地控制体重，同时保证情绪稳定，防止便秘。如果血压高了，戒烟戒酒，定期复查血压，关注病情，并且规范用药。以上图片均来自于网络！百科名医版权所有，未经许可不得转载！
11-25 08:43 2870赞
高血压是一种常见疾病，中老年人是高发人群，大家都知道三高患者饮食禁忌有很多，那么高血压患者不能吃哪些食物呢?这是高血压患者必须了解的，小编给你详细介绍高血压不能吃的10种食物，高血压患者可要牢记了。高血压不能碰的食物1高热能食物高热能食物(葡萄糖、蔗糖、巧克力等)可诱发肥胖，肥胖者高血压发病率比正常体重者高。高血压患者多合并有超重或肥胖。所以，本病患者饮食上应限制高热能食物。2肉类这类食品含脂肪高，虽然是高蛋白，但饱和脂肪酸含量很高，容易造成血液中血脂过高，诱发冠心病。3重口味饼干像番薯、干豆类容易导致胀气的食品，高血压患者还是少吃为妙，另外味道浓重的饼干，由于糖盐含量过高，因此还是少吃。4鸡汤鸡汤的营养价值很高，而多喝鸡汤又会使胆固醇和血压增高。因此，鸡汤不能盲目地作为病人的营养品，特别是患有高血压的人，不宜喝鸡汤。否则只会进一步加重病情，对身体有害无益。5酒饮酒可使心率增快，血管收缩，血压升高，还可促使钙盐、胆固醇等沉积于血管壁，加速动脉硬化。大量、长期饮酒，更易诱发动脉硬化，加重高血压。因此高血压患者应戒酒。6狗肉高血压病病因虽多，但大部分属阴虚阳亢性质，狗肉温肾助阳，能加重阴虚阳亢型高血压的病情。其他类型的高血压，或为肾阳虚，虚阳上扰，痰火内积，瘀血阻络等，食用狗肉或躁动浮阳或加重痰火或助火燥血，均与病情不利。所以不宜食用。7动物蛋白质高血压病患者应限制或禁用动物蛋白(如动物肝脏、蛋类)的摄入，因蛋白质代谢产生的有害物质，可引起血压波动。平常饮食可选用高生物价优质蛋白，如鱼肉、牛奶等。某些蛋白(如氨基乙黄酸、酪氨酸等)有降压作用。8多盐食物食盐的主要成分是氯化钠，钠溜留可引起细胞外液增加，心排出量增多，血压上升。因此，高血压患者应限制盐量的摄入。9浓茶高血压病患者忌饮浓茶，尤其是忌饮浓烈红茶。因为红茶中所含的茶碱最高，可以引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸等不适，从而使血压上升。而饮清淡绿茶则有利于高血压病的治疗。10辛辣食物辛辣和精细食物可使大便干燥难排，易导致大便秘结，患者排便时，会使腹压升高，血压骤升，诱发脑出血，所以高血压患者禁用辛辣和精细食物。
05-06 13:37 1532赞
高血压者饮食需要十分注意，下面这些食物不宜吃：1、蔬菜类榨菜、茴香、冬菜、雪里蕻含钠量比较高，高血压人群应该尽量少吃；蔬菜类腌渍品如泡菜、蔬菜罐头（玉米罐头、草菇罐头、罐头蔬菜汁、加盐番茄汁），刺激性强的蔬菜如香菜、葱、芥菜、芥末，高血压人群也应该忌食，此外纤维过硬的蔬菜如牛蒡、竹笋、豆类不宜吃。 2、油脂类食物中，牛油、猪油、奶油含有大量饱和脂肪酸，在人体内极易转变成脂肪存储，所以高血压人群不能吃。3、饮品类 饮品中的酒类饮料如啤酒、白酒以及红酒等刺激性酒水，高血压人群尽量少喝；此外浓咖啡、浓红茶、碳酸饮料高血压人群也不宜服用。4、碳水化合物类食物中的红薯、干豆类、咸面包、咸饼干、椒盐饼干不宜吃，因为这几种食物的热量大，容易导致体内储存过多热量而产生脂肪，增加高血压风险。5、肉类食物中高血压不能吃的食物有肥牛、排骨肉、鲸鱼、鲱鱼、金枪鱼、五花肉、肥肉，动物内脏中的脑和肝尤其不能食用。6、加工制品以下四类加工制品中分别有以下食物不宜食用：加工肉品中烤肉、腊肉、香肠、火腿、肉松不宜食用； 盐渍食品中咸肉、咸鱼、咸水鸡、咸鲑鱼、咸鱼子、油渍沙丁鱼、酱菜类不宜食用； 速食品中的方便面、炸薯条、油条、爆米花高血压人群不能吃； 灌装食品中的肉罐头、鱼罐头高血压人群不能食用。高血压吃什么食物好？1、苏子油——降血脂、调节临界性血压食用油是不可以缺少的一部分，而植物性食用油更适合高血压者，并且苏子油含有约65%的欧米伽-3脂肪酸，在人体内代谢成DHA和EPA，EPA被称为“血管清道夫”，能够够清理血液垃圾，降压降脂，预防心脑血管疾病，调整临界性高血压，同时DHA对智力和视力都十分有益，可帮助老年人预防老年痴呆。2、芹菜——降压、降脂芹菜味辛性寒，富含维生素、蛋白质、甘露醇、食物纤维及钙、铁等矿物质营养成分，具有具有降血压、降血脂、利尿消肿、平肝降压、养血补虚、清热解毒、促进食欲、减肥养颜及解酒和胃的功效，适宜瘦身减肥、面黄肌瘦、消化不良及高血压的患者食用。因芹菜味辛性寒，故阴虚、脾胃虚寒、体寒宫寒及空腹的患者切勿食用，建议饭后或吃点东西后在食用。3、蒲公英绿茶——改善胆固醇蒲公英有降血脂作用，绿茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇含量，还能减少脂肪细胞堆积。用蒲公英叶+龙井绿茶，制成的蒲公英绿茶有降血脂和去火消炎的作用，对于高血脂人群而言，日常可以多饮茶！此外，还要保持适量运动，可减少体内脂肪，也可有效降低血压。而对于高血压患者来说，慢跑就是一种普遍有效的有氧降压运动。慢跑可以减肥，能增强心肺功能，降低血脂，促进血液循环，扩张血管，降低血压，减少高血压病合并心、脑、肾病变的发病率。长期坚持锻炼，可使血压平稳下降，脉搏平稳，消化功能增强，症状减轻。
03-28 14:24 148赞
高血压病 - 医学术语 编辑词条 修改义项名所属类别 :疾病高血压是持续血压过高的疾病，会引起中风、心脏病、血管瘤、肾衰竭等疾病，高血压是一种以动脉压升高为特征，可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病，它有原发性高血压和继发性高血压之分。高血压发病的原因很多，可分为遗传和环境两个方面。在未用抗高血压药情况下，收缩压≥139mmHg和/或舒张压≥89mmHg，按血压水平将高血压分为1，2，3级。收缩压≥140mmHg和舒张压&90mmHg单列为单纯性收缩期高血压。患者既往有高血压史，目前正在用抗高血压药，血压虽然低于140/90mmHg，亦应该诊断为高血压。症状体征按起病缓急和病程进展，可分为缓进型和急进型，以缓进型多见。缓进型高血压（一）早期表现：早期多无症状，偶尔体检时发高血压现血压增高，或在精神紧张，情绪激动或劳累后感头晕、头痛、眼花、耳鸣、失眠、乏力、注意力不集中等症状，可能系高级精神功能失调所致。早期血压仅暂时升高，随病程进展血压持续升高，脏器受累。（二）脑部表现：头痛、头晕常见。多由于情绪激动，过度疲劳，气候变化或停用降压药而诱发。血压急骤升高。剧烈头痛、视力障碍、恶心、呕吐、抽搐、昏迷、一过性偏瘫、失语等。（三）心脏表现：早期，心功能代偿，症状不明显，后期，心功能失代偿，发生心力衰竭。（四）肾脏表现：长期高血压致肾小动脉硬化。肾功能减退时，可引起夜尿，多尿、尿中含蛋白、管型及红细胞。尿浓缩功能低下，酚红排泄及尿素廓清障碍。出现氮质血症及尿毒症。（五）动脉改变。（六）)眼底改变。急进型高血压也称恶性高血压，占高血压病的1%，可由缓进型突然转变而来，也可起病。恶性　高血压可发生在任何年龄，但以30-40岁为最多见。血压明显升高，舒张压多在17.3Kpa(130mmHg)以上，有乏力，口渴、多尿等症状。视力迅速减退，眼底有视网膜出血及渗出，常有双侧视神经乳头水肿。迅速出现蛋白尿，血尿及肾功能不全。也可发生心力衰竭，高血压脑病和高血压危象，病程进展迅速多死于尿毒症。高血压病分期：第一期：血压达确诊高血压水平，临床无心、脑、肾损害征象。第二期：血压达确诊高血压水平，并有下列一项者①体检、X线、心电图或超声心动图示左心室扩大。②眼底检查，眼底动脉普遍或局部狭窄。③蛋白尿或血浆肌酐浓度轻度增高。第三期：血压达确诊高血压水平，并有下列一项者；①脑出血或高血压脑病。②心力衰竭。③肾功能衰竭。④眼底出血或渗出，伴或不伴有视神经乳头水肿。⑤心绞痛，心肌梗塞，脑血栓形成。不同人群的高血压小儿高血压：原发性高血压在小儿少见，约占20%～30%，但近年来有增加的趋势；继发性高血压较多，约占65%～80%。在小儿继发性高血压中，肾脏疾病占79%，高血压其次为心血管疾病、内分泌疾病、神经系统疾病和中毒等。妊高征：即妊娠高血压综合症，也是以往所说的妊娠中毒症、先兆子痫等，是孕妇特有的病症，多数发生在妊娠20周与产后两周，约占所有孕妇的5%。老年收缩期高血压：是指60岁以上的老年人收缩压高于正常水平而舒张压正常，是一种独立类型的疾病，是发生老年心血管疾病和脑卒中的独立危险因素，是影响老年人健康的重要疾病。原发性和继发性高血压：原发性高血压：高血压可分为原发性及继发性两大类。在绝大多数患者中，高血压的病因不明，称之为原发性高血压，占总高血压着的95%以上。继发性高血压 ：继发于其他疾病。最常见的是由肾脏及肾上腺疾病所致，以及内分泌性高血压。[1]病理病因与发病有关的因素有1.年龄：发病率有随年龄增长而增高的趋势，40岁以上者发病率高。2.食盐：摄入食盐多者，高血压发病率高，有认为食盐&2g/日，几乎不发生高血压；3-4g/日，高血压发病率3%，4-15g/日，发病率33.15%，&20g/日发病率30%。3.体重：肥胖者发病率高。4.遗传：大约半数高血压患者有家族史。5.环境与职业：有噪音的工作环境，过度紧张的脑力劳动均易发生高血压，城市中的高压发病率高于农村。血压调控机制多种因素都可以引起血压升高。心脏泵血能力加强(如心脏收缩力增加等)，使每秒钟泵出血液增加。另一种因素是大动脉失去了正常弹性，变得僵硬，当心脏泵出血液时，不能有效扩张，因此，每次心搏泵出的血流通过比正常狭小的空间，导致压力升高。这就是高血压多发生在动脉粥样硬化导致动脉壁增厚和变得僵硬的老年人的原因。由于神经和血液中激素的刺激，全身小动脉可暂时性收缩同样也引起血压的增高。可能导致血压升高的第三个因素是循环中液体容量增加。这常见于肾脏疾病时，肾脏不能充分从体内排出钠盐和水分，体内血容量增加，导致血压增高。相反，如果心脏泵血能力受限、血管扩张或过多的体液丢失，都可导致血压下降。这些因素主要是通过肾脏功能和自主神经系统(神经系统中自动地调节身体许多功能的部分)的变化来调控。疾病诊断按照世界卫生组织(Who)建议使用的血压标准是：凡正常成人收缩压应小于或等于140mmHg(18.6kPa)，舒张压小于或等于90mmHg(12kPa)。亦即收缩压在141-159mmHg(18.9-21.2kPa)之间，舒张压在91-94mmHg(12.1-12.5kPa)之间，为临界高血压。诊断高血压时，必须多次测量血压，至少有连续两次舒张压的平均值在90mmHg(12.0kPa)或以上才能确诊为高血压。仅一次血压升高者尚不能确诊，但需随访观察。根据血压升高的不同，高血压分为3级：1级高血压(轻度) 收缩压140~159mmHg；舒张压90~99mmHg。2级高血压(中度) 收缩压160~179mmHg；舒张压100~109mmHg。3级高血压(重度)收缩压≥180mmHg；舒张压≥110mmHg。单纯收缩期高血压 收缩压≥140mmHg；舒张压&90mmHg。高血压病分期：第一期：血压达确诊高血压水平，临床无心，脑，肾损害征象。第二期：血压达确诊高血压水平，并有下列一项者①体检，X线，心电图或超声心动图示左心室扩大；②眼底检查，眼底动脉普遍或局部狭窄；③蛋白尿或血浆肌酐浓度轻度增高。第三期：血压达确诊高血压水平，并有下列一项者；①脑出血或高血压脑病；②心力衰竭；③肾功能衰竭；④眼底出血或渗出，伴或不伴有视神经乳头水肿；⑤心绞痛，心肌梗塞，脑血栓形成。高血压容易与哪些疾病混淆？鉴别诊断需考虑：1、急，慢性肾炎；2、慢性肾盂肾炎；3、嗜铬细胞瘤；4、原发性醛固酮增多症；5、肾血管性高血压。
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