乳头凹陷怎么喂养宝宝修复的方法都有哪些

乳头凹陷、短平的自我治疗的方法
乳头凹陷、短平的自我治疗的方法有很多,较为方便的物理疗法有:
1、手法牵引:轻度乳头凹陷可手法牵引自我治疗。每天用温水洗涤两次,然后将乳头挤牵出皮面,拇指和食指水平或垂直方向捏住乳头,向外持续或间断牵拉乳头,双侧乳头交替进行,牵拉时不可用力过度,以免使乳头损伤。也可在洗澡擦乳头时把它轻轻地向外提拉,反复牵拉,就可以使乳头外凸了。如果拉不出,可用两手拇指放在乳头两侧用力来回推动,每天3次,每次上下左右各做5次。
2、器械牵引:即通过手动或电动吸奶器,利用负压原理,将乳头吸出,同样可持续或间断吸拉乳头,每次三十分钟,双侧交替进行,每日3~5次。
以上两种矫正方法,在两个月后,可收到较好的效果。
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拯救乳头凹陷的五个方法
很多女生在青春期发育完全之后,会发现自己的乳头并不像别的同龄女生一样,是凸出来的,自己的乳头却呈现凹陷的情况。其实,这可能是因为自身先天性的原因,或是在发育期间不注意乳房保健而导致的。要知道,乳房养生工作没做好,对于以后的性生活或是成为都有影响。那么,乳头凹陷这样令人烦恼的情况,应该如何解决呢?
治疗乳头内陷的方法:
一 佩戴胸罩法:胸罩一定要选择适合自己型号的,改掉一些不良佩戴胸罩的恶习,尤其是在晚上入睡前,切勿因为白天的疲倦,倒头就睡,完全不顾自己的胸部是否能够承受。避开这个因素,就可以严防乳头内陷病情加重。另外,不妨在胸罩中间部分破开一个小洞,这样可以让乳头被挤向外面,而且比较突出。
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