"1平方千米=多少公里"的糗事
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&400米跑57秒，1000米跑3分08的算什么水平
来自：台湾
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記得當年年紀小,我愛談天你愛笑...
We go every day,說笑皆如常 ......
~the pain of every month~ce na,ha tong
...楼主...
来自：上海
发帖：17＋539
狼狗的水平
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红唇一入妃子笑
来自：上海
发帖：0＋26
今天这么多抢包得上来测水平？可以开摩托车抢啊，跑什么？
-=本贴发自iphone app【宽带山论坛】=-
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这个家伙很懒，什么也没留下......
来自：上海
发帖：527＋18410
我老早1千米跑9分半 我们体育老师说 我走都比你快
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日产，你懂的。
来自：上海
发帖：74＋203
少体校水平
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大家都是为了一个洞
来自：上海
发帖：2＋233
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这个家伙很懒，什么也没留下......
来自：上海
发帖：61＋4129
都比我差一点点
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全心全意为人民服务
来自：上海
发帖：17＋3540
在中国叫神行太保，日本叫飞脚，古代邮差的楷模
-=此贴发送自[wap]=-
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这个家伙很懒，什么也没留下......
来自：上海
发帖：48＋11081
爆发力不错
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我承认我很懒，但。。但那又怎么样呢。。。
独自出门在外，甩棍扎带一个都不能少。。。
最喜欢的事◤棒◢ ◤打◢ ◤蜜◢ ◤瓜◢ 【贼狗】！
。。。但是警察叔叔说：“哈密瓜是稀缺属性，不要咑！”
来自：上海
发帖：9＋754
狼狗的水平
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西医让你明明白白地死 中医让你糊里糊涂地活
来自：上海
发帖：53＋1432
我高中水平
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这个家伙很懒，什么也没留下......
...10楼...
来自：上海
发帖：1＋722
和专业人士没法比……和
普通人士和你没法比
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这个家伙很懒，什么也没留下......
...11楼...
来自：上海
发帖：379＋5166
和你没法比，最高纪录3分28秒
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资深潜水员
...12楼...
来自：上海
发帖：357＋4779
山上能人异士就是多啊，不得不佩服的五体投地
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这个家伙很懒，什么也没留下......
...13楼...
来自：上海
发帖：43＋1239
初中升体能测试时 1千米 2分58的样子 3分内就是100分
然后每况愈下 不复当年勇
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...14楼...
来自：上海
发帖：379＋5168
初中升体能测试时 1千米 2分58的样子 3分内就是100分然后每况愈下 不复当年勇 100分时3分30秒好哇，我当初3分28就100分了
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资深潜水员
...15楼...
来自：上海
发帖：716＋22793
3分35 当时的极限了 不过属于完全没练的宅男的成绩
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其实我是个牧师
牧师的天职是治疗
我却选择了暗影,
因为更多时候战斗比治疗更有效
...16楼...
来自：上海
发帖：7＋230
我老早1千米跑9分半 我们体育老师说 我走都比你快
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娃哈哈啊娃哈哈啊¨
每個人臉上都笑開顏!
...17楼...
来自：上海
发帖：0＋81
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这个家伙很懒，什么也没留下......
...18楼...
来自：上海
发帖：2＋157
区中学生田径运动会，第三名的水平。
400米54秒是国家2级运动员，可以到市中学生运动会上跑跑的。
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这个家伙很懒，什么也没留下......
...19楼...
来自：上海
发帖：2＋158
当年400米55秒，800米2分10秒的飘过。。。
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这个家伙很懒，什么也没留下......
...20楼...
来自：上海
发帖：68＋5819
短跑型选手
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...21楼...
来自：上海
发帖：8＋454
说明侬快追上阿甘了
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这个家伙很懒，什么也没留下......
...22楼...
来自：上海
发帖：4＋67
36岁，宅男，每周一次游泳，一次篮球，两次跑步，每天俯卧撑和哑铃，
跑步一般先预热慢跑10分钟，然后直接1公里跑3分钟
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这个家伙很懒，什么也没留下......
...23楼...
来自：上海
发帖：26＋2152
四百米起码75秒，一千米三分半以上
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...24楼...
来自：上海
发帖：13＋767
我一千米要3分28
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adobee 一个豆比
...25楼...
来自：上海
发帖：128＋1710
和我在部队时候一个水平
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管宁噶哪能刚~~~~
...26楼...
来自：保密
发帖：5＋834
区中学生田径运动会，第三名的水平。400米54秒是国家2级运动员，可以到市中学生运动会上跑跑的。 53秒，不懂不要哈说。
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这个家伙很懒，什么也没留下......
...27楼...
来自：上海
发帖：119＋737
初一跑出过3分45秒的路过
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女人结婚的不是男人，是钞票
...28楼...
来自：上海
发帖：0＋45
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这个家伙很懒，什么也没留下......
...29楼...
来自：上海
发帖：0＋222
-=本贴发自iphone app【宽带山论坛】=-
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这个家伙很懒，什么也没留下......
...30楼...
来自：上海
发帖：36＋416
400米没测过~~
1000米最好成绩，大2的时候---3分11秒~~
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给料不及山上平均水平。做点投影相关的小生意，还请猴大人放行。
...31楼...
来自：上海
发帖：50＋3774
我老早1千米跑9分半 我们体育老师说 我走都比你快
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阿拉宝贝疙瘩....
...32楼...
来自：浙江
发帖：32＋2725
3分12秒 一般性跑跑
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轻轻地，我拍拍屁股，不留下一点灰尘......
...33楼...
来自：上海
发帖：14＋1548
应该可以进体校的水平
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不能再跌了,再跌要出事情的
...34楼...
来自：上海
发帖：12＋1473
狼狗的水平
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一直被模仿，从未被超越。
...35楼...
来自：上海
发帖：42＋685
以前高中校运会400米第二，57秒。
-=此贴发送自[wap]=-
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奇怪 那么多的嗲菜
为什么只有你能让我的心跳的起来
我感觉自己脸红觉得自己好坍台
可是你的眉眼就突然飘过来
...36楼...
来自：上海
发帖：453＋6534
引用：我老早1千米跑9分半 我们体育老师说 我走都比你快
终于找到比我8分钟还慢的人了
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...37楼...
来自：江苏
发帖：64＋3362
KDS IB最新标准
1000米 3分钟
400米 50秒
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我不是个随便的人,但是我随便起来不是人
...38楼...
来自：上海
发帖：73＋728
600米要跑2分11秒的水平
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just a XSL
...39楼...
来自：上海
发帖：152＋12768
如果LZ晒晒自己上马的成绩就更有说服力，可以没有任何证据！
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上帝赐予我力量，让我接受不能改变的，有勇气改变我能做到的，还有区别两者的智慧！
...40楼...
来自：上海
只能说一般性吧。和我比就是吃屁的水平。
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正宗上海人，大气的上海人，反对一切地域歧视行为。
...41楼...
来自：上海
发帖：121＋4771
400米58秒 1000米5分钟的飘过
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上海拧寻上海拧谈旁友 伐要闹种弄挖特了
...42楼...
来自：上海
发帖：43＋522
高中水平而已
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这个家伙很懒，什么也没留下......
...43楼...
来自：上海
发帖：31＋1562
400米么吾快
1000米基本可以拐吾一圈~
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首先，请你以一种，团成一个团的姿势，然后，慢慢地比较圆润的方式，离开这座让你讨厌的城市，或者讨厌的人的周围
...44楼...
来自：上海
发帖：0＋136
我和大一水平一样...
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这个家伙很懒，什么也没留下......
...45楼...
来自：上海
发帖：1＋130
跟我水平差不多水平
[来自我的android app]
-=此贴发送自[wap]=-
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这个家伙很懒，什么也没留下......
...46楼...
来自：上海
发帖：0＋143
奔了蛮快饿
获网友奖分40点 &
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这个家伙很懒，什么也没留下......
...47楼...
来自：上海
发帖：13＋1031
这个大家都懂的，明显是山上平均水平
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这个家伙很懒，什么也没留下......
...48楼...
来自：上海
发帖：8＋558
高二 1000米 2分54，现在不行了
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...49楼...
首先，请你以一种，团成一个团的姿势，然后，慢慢地比较圆润的方式，离开这座让你讨厌的城市，或者讨厌的人的周围首先，请你以一种，团成一个团的姿势，然后，慢慢地比较圆润的方式，离开这座让你讨厌的城市，或者讨厌的人的周围
400米跑57秒，1000米跑3分08的算什么水平
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&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名：今日本吧第个签到，本吧因你更精彩，明天继续来努力！
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游泳一千米，相当于慢跑多少米啊？
打算跑步休息的那天就去游泳，又保护膝盖，又能持续地有氧锻炼。但游泳比跑步累多了，游一千米的话相当于跑步多少米啊？有没有小伙伴也的？
今天下午有课，五点半下课后吃了半个梨就去游泳了，游了大概半个小时，中途歇息很少，大概有八九百米吧，最近运动体能好了不少，以前游一会儿又歇游一会儿又歇不到五百就累死了，今天几乎你歇息，游玩半小时，一点感觉也没有。。。现在又要开始上课了。。。
木有人。。
.刚过马路听到碰一声，回头看一个人被撞得血肉模糊，我和我的小。。。。。。卧槽！我的小伙伴呢？
据说是五倍以上　　　　　　　　　　 ✎ 你知道我最珍惜的东西是什么吗？是这句话的第一个字。
游泳是最消耗的运动我只能这么告诉你
真的假的，那我游3km不就是跑步15km了么...这么爽。
表示生长在海边的旱鸭
屌丝不会游泳　　　--小楼主白又白两只耳朵提起来，割完动脉割静脉，一动不动真可爱~
游泳累不累也和技术有关吧，我认识个人体能一般，远不如我，但是能一下游出去五六百米中间不停我刚学会一段时间，游五十米就累的和狗一样，，，可能怪我在水里挣扎的太猛了= =
可不能这么算，游泳是对健康有好处，但说到消耗能量减肥，那可就不见得了，游泳累不累跟技巧有关系，我属于体能不太好的人，我蛙泳技术不错，游个1500米的蛙泳也不累，游自由泳50米就累了，因为我还没有完全掌握自由泳的技巧。我体能不好又很少跑步，所以我跑400米就非常累。我身边坚持游泳的人，一个个都很健壮匀称，但绝不瘦，而且肩宽，从身材角度说，如果是男的还好，女的就不太好。可能是水中需要消耗热量吧，所以自然而然人体也会长出保护热量的脂肪，反正游泳的人的身材肌肉的感觉不会是瘦猴，当然也绝不像猪，而是鱼或海豚的那种感觉，结实，紧致，流线型。你看那些长跑竞走冠军都很瘦的，游泳冠军就不瘦。我这几年游泳下来，只有开始学的那个月瘦了，后来就越来越壮实，看上去没胖什么，可是几年前的衣服都穿不进去了。反正是为了锻炼身体，也无所谓。
1000米！。。。我擦点背淹死。。最多100米左右
得考虑你的游泳技术
我学会游泳才5天，现在不休息大概能游一个半小时，但是跑步30分钟就躺了。
我能游出去就不错了，垂死挣扎50米
自由泳比蛙泳消耗多，而且必须用转身
我顶多游十米…………还是挣扎着狗刨………旱鸭子路过
牛，图片看的我射了
楼主你好，我是山东青岛第一人民医院精神疾病健康研究中心的主治医生，主攻智障方向的研究与治疗！我院领导看到你的发表的文章以后高度重视你的情况，特派我来帮你摆脱病魔的困扰。希望你相信医生，配合我们工作，精神疾病可防可控可治，你要树立起坚强的信心，我们一定会使你走出阴影，过上正常人的生活。
最强有氧三巨头。跑步。游泳。跳绳
游完自由1000米整个人是瘫痪的，跑10公里休息30分钟就没事了
我游泳能游几万米，跑步跑不了五千米。。。。。
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