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吃什么食物能治脑鸣？
健康咨询描述：
身体处于亚健康状态已经有三年有余了，今年大概是四月初的时候去郊外爬山，第二天就突然感绝脑袋里面嗡嗡直响，到我们附近的社区医院去看了之后，说是有炎症才脑鸣的，可以在食物上作调整。
想得到怎样的帮助：吃什么食物能治脑鸣？
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通许县中心医院&& 副主任医师
擅长: 心血管内科,高血压病,冠心病,心肌炎,心功能不全的
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&&&&&&不管是什么原因所引起的脑鸣，在平时生活中都必须要注意饮食的调整，否则的话很有可能会因此而导致患者病情加重。各种具有活血功效的食物对脑鸣同样具有很好的防治作用，很多时候血管里面血液的淤积同样是导致耳鸣以及脑鸣的常见原因，只有疏通血管才可以真正彻底有效的治疗脑鸣症状。而专家指出，各种活血食物具有扩张血管以及改善血液黏稠度的作用，在平时生活中经常食用还有利于保持耳部小血管的正常微循环。在平时生活中多吃些活血食物非常重要，比如像黑木耳、韭菜、红葡萄酒、黄酒等，这些食物的活血化瘀功效都十分的明显，患者应该适量多吃。
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&&&&&&现在的情况考虑上火,可以服用阿莫西林和消炎利胆片进行治疗比较不错。&&&&&&指导意见：注意休息和营养，不要吃辛辣的食物，保持口腔的清洁和卫生，别吃蒜什么的，还有油腻的食物辣的东西也少吃，多喝水，睡眠足，慢慢就好。豆制品里面含有大量的蛋白质和维生素，对于补肾和补脑都是一种很好的食物。可多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果,营养均衡,包括蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素,荤素搭配,食物品种多元化,充分发挥食物间营养物质的互补作用,对预防此病也很有帮助.清淡饮食为宜,多喝牛奶,多食含锌食物,常吃有活血作用的食物,减少脂肪的摄入,多吃含铁丰富的食物。
李医生 兰州医院&& 其他
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&&&&&&经常有脑鸣等症状的患者在平时生活中一定要养成经常喝牛奶的习惯，这个习惯的养成不仅有利于治疗以及还击脑鸣症状，同时对其他心脑血管疾病都具有很好的防治功效。之所以要喝牛奶，是由于其中的营养十分的丰富，如以维生素A、维生素d、维生素B1、维生素b2、维生素b6、维生素b12、维生素E和胡萝卜素等，这些都是人体健康极其需要的。而且这些维生素的大量摄入还有利于促进人体对钙的吸收，从而可以有效的起到改善血液循环以及脑鸣等不良症状，对脑供血不足所引起的其他病症同样具有治疗作用。像萝卜，白菜之类的蔬菜，可以起到调理精气的作用。&&&&&&以上是对“吃什么食物能治脑鸣？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&在日常饮食中，脂肪类食物必须要限制摄入，这种食物会斗志血脂增高以及血液黏稠度增大，因此而导致动脉硬化的形成，而这也是引起脑鸣的原因之一。多吃些含锌量高的食物同样有利于缓解以及改善脑鸣等症状，可以说生活中很多因素都容易引起脑鸣，而其中锌的缺乏更是常见的因素。我们人体耳蜗内的含锌量要远远高与其他器官，而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显降低，这个时候不仅会严重的影响到耳蜗的功能，因此而导致出现有听力减退的情况，同时耳鸣、脑鸣等症状也会随之出现。因此多吃些富含有锌的食物对耳蜗的功能具有很好的增强作用，含锌的食物有很多，常见的有鱼、牛肉、鸡肉、鸡蛋、各种海产品、苹果、橘子等。
擅长: 外科骨外科脊柱创伤骨病及脊源性疼痛类疾病
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&&&&&&脑鸣的常见症状一般为脑轰鸣、耳鸣、头疼、头发昏等等，而且一般脑鸣的时候，我们患者的注意力是很难集中的，所以这就影响到他们的正常学习和生活了。可多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果,营养均衡,包括蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素,荤素搭配,食物品种多元化,充分发挥食物间营养物质的互补作用,对预防此病也很有帮助.清淡饮食为宜,多喝牛奶,多食含锌食物,常吃有活血作用的食物,减少脂肪的摄入,多吃含铁丰富的食物。清淡饮食为宜，多喝牛奶，多食含锌食物，常吃有活血作用的食物，减少脂肪的摄入，多吃含铁丰富的食物。忌烟酒。
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&&&&&&脑鸣是我们人体心脑血管方面比较常见的一种疾病，而且在不同的年龄段这种脑鸣疾病时有发生。猪肾粥。用人参3克，防风2克，葱白少许，俱捣为末，用粳米50克，同入锅中煮至半熟，将猪肾1对(去外膜及内层白筋膜，切薄片，淡盐腌片刻)，放入粥锅中，慢火煮良久，趁热服食。核桃和芝麻营养非常丰富，特别是不饱和脂肪酸含量很高，可为大脑提供充足的亚油酸、亚麻酸等分子较小的不饱和脂肪酸，以排除血管中的杂质，提高脑的功能。穿山甲肉50～100克，川芎6～9克，当归15克，瘦羊肉100克，加葱、姜等调料共煮，然后喝汤吃肉。
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&&&&&&松子中所含的不饱和脂肪酸具有增强脑细胞代谢，维护脑细胞功能和神经功能的作用。谷氨酸含量高达16.3%，谷氨酸有很好的健脑作用，可增强记忆力。此外，松子中的磷和锰含量也非常丰富，这对大脑和神经都有很好的补益作用，是脑力劳动者的健脑佳品，对老年痴呆也有很好的预防作用。菠菜中含有丰富的维生素A、C、B1和B2，是脑细胞代谢的“最佳供给者”之一。此外，它还含有大量叶绿素，也具有健脑益智作用。大蒜大脑活动的能量来源主要依靠葡萄糖，要想使葡萄糖发挥应有的作用，就需要有足够量的维生素b1的存在。大蒜本身并不含大量的维生素b1，但它能增强维生素b1的作用，因为大蒜可以和b1产生一种叫“蒜胺”的物质，而蒜胺的作用要远比维生素b1强得多。&&&&&&以上是对“吃什么食物能治脑鸣？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 亚健康
挂号科室：中医科、普通内科
温馨提示：合理安排工作，适时缓解过度紧张和压力，调整好休息和睡眠，改变不良生活方式和习惯，从源头上堵住亚健康状态发生。
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什么是脑鸣
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常见的名医专家有：
最近，扬州市区82岁高龄的李奶奶（化名）遇到一件怪事，已经绝经近三十年的她，突然又来了例假，这让她哭笑不得。李奶奶说，事情要从2016年说起，当时她参加一个保健品讲座，销售人员极力推销一种鹿血保健品，...
耳鸣通常是指在无任何外界相应的声源或电刺激时耳内或头部所产生的声音的主观感觉，感觉声源位于脑内者又称脑鸣。耳鸣只是一种常见的临床症状，它并不是一种疾病。引起耳鸣的原因非常复杂，常见的有药物性耳鸣、噪声...
您说的情况如果体内缺乏蛋白质，血浆胶体渗透压就会下降，这样的话就容易导致血容量不足，是容易导致脑鸣的，需要查找低蛋白的原因，给予病因治疗，同时给予补充蛋白质，观察看看的。
医生建议：脑鸣可由于脑动脉硬化等疾病导致，可以口服盐酸氟桂嗪、银杏叶片等改善脑血液循环的药物进行治疗，睡觉前半个小时温水泡脚。睡觉前半小时用温水泡脚有助于放松脚部及腿部，可以缓解一天的疲劳，有助于促进...
你好，脑鸣是指延脑的耳蜗神经核至大脑皮质听觉中枢的整个通道的任何一个部位的病变所致的耳鸣，病人感觉在脑内鸣响，多因脑髓空虚，或因火郁，痰湿阻滞所致。银杏叶片的主要成分是银杏叶提取物，能降低人体血液中胆...
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所属单位：上海市黄浦区中心医院
擅长疾病：乳腺结核急性乳腺炎乳腺囊性增生症急性化脓性乳腺炎产褥期乳腺炎
胃电图(EGG)可检测异常胃电节律，是临床上有价值的检查方法。沿胃窦轴线方向放置检测电极。一电极置于腹部正中线上，剑突与脐连线中点处，另一检测电极置于其左上方45°角5cm处。参考电极置于右腹部与正中
肠易激综合征(IBS)是一组持续或间歇发作，以腹痛、腹胀、排便习惯和(或)大便性状改变为临床表现，但是缺乏胃肠道结构和生化异常的肠道功能紊乱性疾病。确诊肠道易激综合征需要做以下检查：1.实验室检查实验
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肿瘤(cancinoma)是机体组织细胞在内外有害因素的长期作用下，在....
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用途：适用于身体穴位的灸疗(包括温灸、雷火灸、隔物灸)、保健。
用途：适用于肩周炎、风湿性关节炎、落枕、颈椎综合症、气管炎、腰椎劳损、腰扭伤、坐骨神经痛、神经衰弱、痛经的治疗或辅助治疗。
用途：用于中医理论指导下的拔罐治疗。
用途：适用于冻疮、褥疮、烧烫伤、伤口愈合、软组织损伤、疱疹、神经性皮炎、哮喘、支气管炎、痔疮、颈椎病、肩周炎、关节炎、前列腺炎、咽炎的辅助治疗。
用途：主要适用于砭术十六法中的刮、擦、揉、划、刮法和一部分砭砧中的手法用于治疗保健[
无需注册，即可提问，您的问题将由三甲医生免费解答。1、多发于中、老年。女性多于男性。
2、自觉脑内如虫蛀、鸣响，常伴耳鸣、腰膝酸软、目眩等症状。
3、检查时多无特殊发现。
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多年脑鸣该怎么治
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心理分析：药物可以一起服用， 氟桂利嗪是扩张脑部血管， 改善脑部 供血的药物， 可以与一般 的降压药物一起服用 是安全的 没有配伍禁忌.心理指导：请您在具体描述一下病情，以便给您提出更好的意见。及时到医院就诊，向医生反映问题，在医生的指导下治疗，谨遵医嘱。
回复医生：
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问题分析：您好，根据描述，这种情况要考虑是由神经衰弱的原因引起的，还要考虑是由脑供血不足的原因引起的，可以出现这种症状。意见建议：您好，这种情况建议服用维生素B1，谷维素，安神补脑液等药物治疗，建议要保持心情舒畅，缓解精神紧张，如还是没哟效果，建议去医院做脑血...
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指导意见：你好，建议你需要考虑去医院检查一下中耳磁共振看看情况，同时可以考虑进行一个中医的调理治疗。
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性别：女年龄：32岁
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所在医院：湘雅二医院 康复医学科　　脑鸣是指多因脑髓空虚，或因火郁，痰湿阻滞所致，以自觉脑内如虫蛀鸣响为主要表现的脑神疾病。
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