我得了巧克力卵巢囊肿，大约6厘米左右，保守治疗有好方法吗
我得了巧克力卵巢囊肿，大约6厘米左右，保...
全部症状：
两侧卵巢都有，一侧稍大，约8厘米左右，一侧较小，3厘米左右
发病时间及原因：
治疗情况：希望保守治疗
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共6条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
专长：在诊治早孕、意外怀孕、月经不调、宫颈炎等妇产科疾病...
问题分析：卵巢囊肿的三大危害：1.导致不孕，影响生育。一旦卵巢囊肿变大或者变性，就有可能使精子、卵子或者受精卵不能正常运行，从而影响生育，导致不孕的恶果。2.导致水肿，影响生活。卵巢囊肿患者除了能感觉到食欲不良、体重减轻和腹部肿胀之外，还可能引起呕吐、发烧和腹部剧痛；后期甚至会导致腹部与四肢发生水肿。3.发生癌变，威胁生命。卵巢囊肿增大极易发生感染、扭曲、出血或爆裂，给患者带来生命的威胁。有些肿瘤性的囊肿甚至会发生癌变。意见建议：现在治疗卵巢囊肿推荐选择宫腹腔镜，是一种安全、微创、并发症小的妇科疾病治疗方法。腹腔镜可以在不牵动腹腔脏器的前提下从不同角度和方向检查，甚至可以看到一些很深的位置，察觉到细小的病灶，达到直观检查的效果，无漏诊，无误诊。术后盆腔粘连少，不影响生育，无并发症和后遗症，无手术切口和疤痕。
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、
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你好,卵巢巧克力囊肿，直径达到或超过3厘米者，应接受手术，清除“炸弹”爆炸的危险。此时手术多采取巧克力囊肿剥除术，从而最大限度地保留了正常的卵巢组织，传统剖腹手术或腹腔镜手术都能达到治疗目的。术后还需要服用药物巩固疗效，这对防止卵巢巧克力囊肿的复发有着重要意义
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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巧克力囊肿手术的复发率较高,因囊肿与周围组织粘连紧密,手术中囊肿一旦破裂,囊液外流,到其它部位种植,引起复发.如果以后有复发,就不要再采取手术治疗,其实现在巧克力囊肿囊肿的治疗应该首选介入治疗,因此种方法治疗巧克力囊肿治愈率明显高于手术,且不会造成复发,是治疗巧克力囊肿最好方法,手术后没什么药物治疗措施,目前只能先观察,如果有复发,再考虑采取何种治疗方法.
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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巧克力卵巢囊肿治疗方法主要采用药物和手术治疗.药物治疗包括：假孕疗法,假绝经疗法等,但只能缓解症状控制发展,停药后,即复发,故对卵巢巧克力囊肿多主张手术治疗,手术治疗包括腹腔镜手术和开腹手术,有生育要求的年轻患者,可行囊肿剥离术加卵巢成形术,不需要生育的,行半保守手术,即全子宫切除加患侧附件切除术.建议你在经治医生指导下选择恰当的治疗方式,祝你早日康复!
职称：医生会员
专长：高血压，心脏病，糖尿病及胃肠道疾病的诊断和治疗
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指导意见：你好这情况囊肿如果大于5mm的一般是需要手术治疗的建议先观察一段时间看看具体的情况一般小于5mm以下的可以先进行观察定期进行复查不需要急于手术治疗的一般属于功能性的囊肿有一部分是可以逐渐减小或消失的但是需要定期进行复查
专长：运用中医辨证论治与现代西医相结合的“AIF囊肿分型...
问题分析：您好，一般生理性的卵巢囊肿一段时间就会自动消失，建议您过段时间再到医院检查一下，如果还在的话，那就有可能是病理性的。病理性的卵巢囊肿要根据其大小、位置、性质等等进行治疗。单纯的药物治疗，效果可能不是很明显。可能要采取手术治疗或是中医治疗。意见建议：日常生活中注意： 1. 养成良好的生活习惯：戒烟限酒。长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质；2.不要过多地吃咸而辣的食物：不吃过热、过冷、过期及变质的食物；3.要有良好的心态应对压力：劳逸结合，不要过度疲劳；建议随时复查，祝早日康复。
问我的附件巧克力囊肿约6*5需要做手术吗
职称：医师
专长：中医科各类疾病
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你好：巧囊最佳的治疗是采取微创的手术结合药物治疗，建议您到专科医院在医生的指导下对症的治疗，祝你健康。
问巧克力囊肿吃什么中药好
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病；妇科病
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问题分析：这种情况建议及时手术，不然造成更大的伤害就不好了，不是说中药没有效果，但中药药效慢需要慢慢调理，一旦护理不当恶化病变就不好控制了，不要畏惧手术，一次性清理干净，结合药物消炎治疗，很快就可以康复的，但如果中药调理时间就不好控制了。意见建议：注意卫生和腹部保暖，不要痴心额，多吃些活血化瘀清热解毒的食物，如乌梅、菠萝、葫芦、鲫鱼、苦瓜、绿豆、扁豆、冬瓜、墨鱼等。
问卵巢囊肿已经有6到7公分大，需不需要动手术，有时候腹...
职称：医生会员
专长：综合
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问题分析：你好 卵巢囊肿分为多种类型，要先明确其性质，大小，生长速度，有无影响排卵等。在考虑治疗。优生要求的患者慎重选择治疗方式，意见建议：首选微创手术治疗，创伤小、恢复快、不影响受孕。建议您到正规专科医院检查，明确病因，对症治疗。
问巧克力囊肿开腹手术后多久可以上班？
职称：医生会员
专长：宫颈糜烂
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问题分析：卵巢巧克力囊肿是由子宫内膜异位症引起的，内膜异位症可以引起继发性痛经,不孕,性交痛等。轻度的盆腔炎是不会影响怀孕的,排卵期同房引起的疼痛要考虑是异位症引起的性交痛意见建议：建议你去医院做右下腹部B超检查，看有无其他疾病引起可能。
问卵巢巧克力囊肿6cm可以保守治疗吗
职称：医师
专长：妇科，计划生育，人流，引产，B超，检验
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病情分析： 你好，根据你所说的情况卵巢囊肿来说比较大，建议你最好还是手术进行治疗。意见建议：因为如果囊肿比较大可以有可能因剧烈运动，引起卵巢囊肿的蒂扭转，甚至破裂，那么就有可能引起大出血，那么有可能危及生命。
问巧克力囊肿严重吗好不好治疗呢怎么治疗最好
职称：护士
专长：高血压，妇科疾病
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病情分析： 您好，根据您的以上这些内容的描述，您的情况考虑是巧囊的情况意见建议：您好，像您的这种情况考虑是进行手术是可以的，估计是不会有事的
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评价成功！疾病概述/黄体囊肿
黄体囊肿滤泡囊肿和黄体囊肿均与关系密切，前者为排卵前的卵巢囊性增大，若发生破裂时，一般不伴流血；后者则为月经前的囊性增大，当破裂时，除急腹症症状外，常伴阴道流血。二者之破裂与异位妊娠之破裂鉴别困难，常需根据剖腹探查发现及病理学检查始能作出最后诊断。由于植物神经系统的影响，使卵巢功能变化或卵巢酶系统功能过度增强，造成凝血机制障碍，呈出血倾向。外伤、卵巢受直接或间接外力作用、、卵巢子宫充血等其他原因均可导致黄体囊肿破裂。直径＜5cm的卵巢囊肿95％为非性者，真正的肿瘤通常较大。正常黄体是囊性结构，可
黄体囊肿使卵巢略增大。若持续存在或增长，或黄体血肿含血量较多，血液被吸收后，均可致黄体囊肿。由于囊肿持续分泌，常使月经周期延迟。若囊肿破裂可出现腹痛及，而与异位妊娠破裂极为相似。在确定治疗前应进行短期随访，复查宜于月经干净后进行，若4～6周内囊肿缩小或无增大，则可继续随访2～4个月；若继续增大，尤其直径＞5cm者，则应手术探查。对绝经后或生育期口服避孕药者之卵巢增大，特别是新近发现者，应高度疑为肿瘤，必要时，官进行腹腔镜检查或剖腹探查，以作出明确诊断 。
疾病病因/黄体囊肿
黄体囊肿光镜检查囊肿形成的早期，仍存，且富含类脂质，仅囊壁内层纤维化，可见黄素化粒层细胞和卵泡膜细胞，囊内有或无血液；后期时囊壁纤维化伴有程度不等的透明变。（1）黄素囊肿：最为常见，大小不一，多数不超过2-3厘米直径，但偶亦可达10厘米。常为单侧发生。（2）白体囊肿：多从黄体演变而来，因此均较小，囊腔壁为透明样变的白体组织。：囊壁为一层致密的纤维组织。（3）：常为双侧性，系多囊性囊肿，故表面呈分叶状，囊壁薄，内含清澈或琥泊色液体。大小差异极为显著，小型者仅稍大于正常卵巢，大型者可充满整个，一般为8-10厘米直径大小，最大者可达20-25厘米。病因黄体囊肿可由以下3种情况形成：（1）黄素囊肿：黄体因平衡失调，尤以妊娠黄体功能活跃，腔教大，含有教多液体。如腔增大直径超过2厘米以上，即为黄体囊肿。（2）白素囊肿：多由黄体囊肿及囊性黄体演变所致。亦可能在正常黄体退化成为白体时，由于某种因素而形成囊肿。（3）卵泡膜黄素囊肿：多发生于葡萄胎、、。葡萄胎伴有卵泡膜黄素囊肿者约占50-60%，实际发生率可能高于此数。偶在正常妊娠及双胎时发生。
疾病病理/黄体囊肿
黄体囊肿成年女性黄体大小外观差异很大。后，黄体血肿立即封闭。如囊性黄体持续存在，或囊体血肿含血量较多，都可致黄体囊肿。妊娠期和非妊娠分为两种。：此种最为常见，来自黄体的血肿，可发生于育龄期。直径2.5-6cm不等，最大可达11cm；大于4cm的少见，囊肿向卵巢表面突起，早期可似血肿，卵巢表面呈红褐色，内为透明或褐色浆液，囊壁浅黄色，呈特征性花环状。
（黄素化卵泡膜囊肿）此囊肿也称高反应黄体，出现于视丘--垂体机能障碍，滤泡不排卵，也未破裂，故纯属黄素化的闭锁滤泡状改变。双侧黄素化卵泡囊肿，在临床上具有重要意义，因其常伴有滋养叶细胞病变（水泡状胎块，）。囊肿体积长很大。黄素囊肿有自发退化趋势，多无症状。也可以分娩后或滋养叶疾患消除后2月内消失。如囊肿破裂则引起内出血或急腹症。病变多为双侧，卵巢表面呈大小不等囊性结节状。小者仅见卵巢轻度增大，巨大者直径可达15--20cm，壁薄、切面呈黄色或出血状，囊内充满草黄色清液或淡褐色液，卵巢表面偶见局灶生发上皮蜕膜样变的黄色斑块。成熟滤泡在排卵后，即形成黄体。在血管形成期，血液流入黄体腔内（黄体血肿），故在正常状态下，黄体即为囊性，在病理情况下，若其直径为1.5--2.5cm，称；超过2.5cm则称黄体囊肿。囊肿黄体：囊肿黄体的发生于黄体的血运。等卵巢本身的动能紊乱有关，常见与妊娠期，多无症状，非妊娠期可引起月经延长、经血过多、蜕膜样变等。
囊肿分类/黄体囊肿
黄体囊肿囊肿黄体的发生于黄体的血运。等卵巢本身的动能紊乱有关，常见与妊娠期，多无症状，非妊娠期可引起月经延长、经血过多、子宫内膜蜕膜样变等。成年女性黄体大小外观差异很大。排卵后，黄体血肿立即封闭。如囊性黄体持续存在，或含血量较多，都可致黄体囊肿。成熟滤泡在排卵后，即形成黄体。在血管形成期，血液流入黄体腔内（），故在正常状态下，黄体即为囊性，在病理情况下，若其直径为1.5--2.5cm，称囊性黄体；超过2.5cm则称黄体囊肿。妊娠期和两种。卵泡膜黄素囊肿（）此囊肿也称高反应黄体，出现于视丘--垂体机能障碍，滤泡不排卵，也未破裂，故纯属黄素化的闭锁滤泡状改变。双侧黄素化，在临床上具有重要意义，因其常伴有滋养叶细胞病变（水泡状胎块，绒毛膜癌）。囊肿体积长很大。黄素囊肿有自发退化趋势，多无症状。也可以分娩后或滋养叶疾患消除后2月内消失。如囊肿破裂则引起内出血或急腹症。病变多为双侧，卵巢表面呈大小不等囊性结节状。小者仅见卵巢轻度增大，巨大者直径可达15--20cm，壁薄、切面呈黄色或出血状，囊内充满草黄色清液或淡褐色液，表面偶见局灶生发上皮蜕膜样变的黄色斑块。粒层黄体囊肿：此种最为常见，来自的血肿，可发生于育龄期。直径2.5-6cm不等，最大可达11cm；大于4cm的少见，囊肿向卵巢表面突起，早期可似血肿，卵巢表面呈红褐色，内为透明或褐色浆液，囊壁浅黄色，呈特征性花环状。
疾病检查/黄体囊肿
黄体囊肿病史症状：可发生于已婚或未婚，以生育年龄妇女为最多见。一般于月经周期20-27天，突然下腹疼痛、恶心、呕吐，大小便频繁感。严重者可表现口干，心悸、头晕、眼花昏厥等休克症状。亦有少数患者腹痛发生在月经中期或30-40天。体征贫血貌，脉率快，血压下降。下腹压痛反跳痛，移动性浊音阳性。举痛，后穹隆饱满，触痛。子宫一侧可触及境界不清包块触痛明显。目检：多为单侧，直径一般不超过4cm，偶可达10cm。早期可似血肿，待血液吸收后，则所含为透亮或褐色浆液。为浅黄色。
光镜检查：囊肿形成的早期，黄体细胞仍存，且富含类脂质，仅囊壁内层化，可见黄素化粒层细胞和，囊内有或无血液；后期时囊壁纤维化伴有程度不等的透明变。
发病机制/黄体囊肿
肉眼形态黄体囊肿为发生于单侧卵巢的孤立性囊肿，表面光滑，呈琥珀色，直径很少大于4cm，罕见超过8cm。但文献曾有报道达11cm。单房性，壁薄，半透明。切面可见中央腔内含有淡黄色、嗜红色液体或凝血块，囊壁部分或全部为黄色，有时卷曲成花环状。组织形态&&囊腔面贴附有薄层机化的纤维组织，囊壁内层为数层黄素化颗粒细胞，胞质内含嗜酸性颗粒。卵泡膜细胞呈楔形插入其中，细胞间有丰富的毛细血管。最终黄体囊肿退变，仅留下1～2层细胞。
临床表现/黄体囊肿
黄体囊肿黄素囊肿偶尔可发生蒂扭转或破裂，破裂可引起盆腔内出血，一般出血量不多。白体囊肿无激素功能，一般不引起症状，都能自行消失。卵泡膜黄素化囊肿并发于的多能自行消退。正常妊娠者分娩后，侵蚀性葡萄胎或绒癌治愈后也自然消失。黄素囊肿有自发退化趋势，多无症状。临床上也有极少数自行消失的病例。早期妊娠常可合并黄体囊肿，一般无自觉症状，多在常规妇科检查时发现。不要误诊为而切除。在非妊娠期，由于黄体囊肿的内分泌活动可引起月经周期延迟，继而出现持续或不规则的出血。未出血前刮宫，子宫内膜有时呈蜕膜样变。有时患侧下腹部稍有隐痛。一旦破裂，则会引起内出血或急腹症。病变多为双侧，卵巢表面呈大小不等囊性结节状。小者仅见轻度增大，巨大者直径可达15--20cm，壁薄、切面呈黄色或出血状，囊内充满草黄色清液或淡褐色液，卵巢表面偶见局灶生发上皮蜕膜样变的黄色斑块。
鉴别诊断/黄体囊肿
黄体囊肿黄体囊肿是多由于宫颈因分娩、流产及手术损伤或局部经长期刺激感染细菌所致，也可由急性宫颈炎转变而来。黄体囊肿与宫颈癌的发病有一定关系，是宫颈慢性炎症时，使腺管及其周围组织增生并挤压、堵塞腺口，使腺体分泌物潴留于内导致腺腔扩张，形成大小不等的囊性肿物而成。黄体囊肿是慢性宫颈炎的症状之一，主要是因为的腺管口阻塞，于是腺体的分泌物不能很好地排出，而是潴留在腺体内，形成。医生检查时可看到宫颈表面有突出的小囊泡。治疗子宫颈腺体囊肿并不难，一般先要检查清楚哪一种病菌感染引起了宫颈炎，检查清楚后针对感染病菌进行相应的治疗。对于不易消退的囊肿，可以先将其刺破，之后再用激光、冷冻等方法将其烧掉。滤泡囊肿和黄体囊肿均与关系密切，前者为排卵前的卵巢囊性增大，若发生破裂时，一般不伴流血；后者则为月经前的卵巢囊性增大，当破裂时，除急腹症症状外，常伴流血。二者之破裂与异位妊娠之破裂鉴别困难，常需根据剖腹探查发现及病理学检查始能作出最后诊断。
临床用子宫造影、、可为诊断黄体囊肿提供有力证据，但这些检查复杂且有创伤，患者难以接受，而B超检查简单易行、直观准确，对患者无痛苦、无损伤，从而使患者乐于接受。患者宫颈管囊肿，图像清晰，对于宫颈管小到3～4mm的病灶也能检出，且声像图特征性强、诊断明确。与其它疾病易于鉴别。上述两种囊肿破裂需手术时，单纯切除囊肿并修复卵巢即可。辅助诊断（1）血常规血红蛋白下降。（2）B超患侧卵巢增大，腹腔积液。（3）可见卵巢破裂有活动性出血。直径＜5cm的95％为非肿瘤性者，真正的肿瘤通常较大。在确定治疗前应进行短期随访，复查宜于月经干净后进行，若4～6周内囊肿缩小或无增大，则可继续随访2～4个月；若继续增大，尤其直径＞5cm者，则应手术探查。对绝经后或生育期口服者之卵巢增大，特别是新近发现者，应高度疑为肿瘤，必要时，官进行腹腔镜检查或剖腹探查，以作出明确诊断。
治疗方式/黄体囊肿
结构治疗黄体囊肿如果已经有了子女，或者是已经过了期，妇科医生会建议把两个卵巢及子宫一起切除掉。这是由于一旦罹患了某种囊肿，它们有复发的可能，复发时，会有罹患癌症的危险。不是恶性的黄体囊肿有时可用一种叫做的仪器做引流治疗，但通常的治疗方法是将囊肿切除。实施这种治疗方法时，通常不会对造成影响，但偶尔为了确定将整个囊肿切除，就必须把整个卵巢，甚至连也一起切除。由于女性有两个卵巢，切除一个卵巢后女性仍然可以生育。物理冶疗认为是目前较好的治疗方法，适用于中、重度黄体患者。方法有电熨、冷冻、激光等。由医生根据宫颈囊肿程度和面积及患者全身情况选用。创面愈合需4-8周，术后注意保持外阴清治，创面未愈合前禁性交、盆浴。药物治疗药物腐蚀：搽洗净宫颈表面，用干纱块保护，用棉棒蘸取10%-20%或重铬酸钾溶液，涂于糜烂面上，再用生理盐水反复搽洗。于干净后5-7天上药，硝酸银每上药1-2次，2-4次为一疗程。重铬酸钾每个月上药1次。这两种药有较强的腐蚀作用，必须在医院使用。奥平栓治疗法：奥平栓又称α-干扰素栓（因其主要成分是α-干扰素）。用法：患者月经干净后2-3天，临睡前取仰卧位，有使用方便、副反应小的特点。一般治疗1.使用抗生素以预防和治疗感染；2.一旦发生、蒂扭转应紧急处理。方法的选择：因宫颈黄体囊肿与的发生有密切关系，故患黄体囊肿应积极治疗。饮食疗法黄体囊肿饮食保健黄体囊肿分为急性和慢性两种。急性黄体囊肿表现有发热、寒战、腹痛、乏力、食欲不振等症。慢性盆腔囊肿炎有下腹隐痛、坠胀、月经不调等。&宜吃食品：宜多吃具有抗外阴肿瘤和白斑作用的食物，如芝麻、杏仁、小麦、大麦、土瓜、乌骨鸡、乌贼、乌梢蛇、猪胰、菊花、乌梅、桃子、荔枝、马齿苋、鸡血、鳗鱼、鲍鱼、蟹、鲎、沙丁鱼、文蛤、玳瑁。疼痛宜吃鲎、赤、龙虾、淡菜、海参、虎鱼、甜菜、绿豆、萝卜、鸡血。瘙痒宜吃苋菜、白菜、芥菜、芋艿、海带、紫菜、鸡血、蛇肉、穿山甲。增强体质、预防转移宜吃银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、鸡肫、海参、薏米、核桃、蟹、石龙子、针鱼。急性和慢性多有不同程度的尿频、尿急、尿痛等特征。其主要食疗方法应注意：1、枸杞20克，当归20克，猪瘦肉100克，煮汤加其它味料食用。2、败酱草20克，桃仁10克，黑木耳10克，水煎服，每日1剂，连服几天。3、败酱草50克，紫草根15克，水煎去渣加入红糖25克，调匀服食。4、金银花15克，败酱草30克，蒲公英20克，赤芍10克，枳壳10克，木香10克，水煎服，每日一剂，连服3-5剂。5、槐花10克，苡米仁20克，冬瓜仁20克，水煎去渣，取汁，加入大米50-100克，煮粥食用。
并发症/黄体囊肿
不孕不育黄体囊肿黄体囊肿是中复杂的病，是患病女性挥之不去的梦魇，它是最不易治疗的良性。它到处粘连，四处流窜，治疗之后又很容易复发，缠绵难愈。无论是还是药物治疗，效果均不理想，而根治手术又不适合想要生小孩的女性，这么棘手的疾病却拥有一个很讨巧的名字：黄体囊肿。据了解，黄体囊肿已经成为现代的多发病，它在大龄未生育的女性中并不少见，有人甚至认为它很可能成为这个世纪最为严重的疾病之一。黄体囊肿除了让在每个经期痛苦万分之外，引起的最大麻烦就是。因为它会伤害到体内的组织，如果在肠胃附近，就会造成腹泻肠胃疼痛；如果是在卵巢，就会影响到卵巢、能，造成不孕。严重的巧克力囊肿甚至从根本上颠覆女性做母亲的天职。黄体囊肿三大早期症状早期症状一：不正常的经痛。痛经是子宫内膜异位最明显的症状，却是最容易忽略的先兆。早期症状二：性交疼痛。这也是一个明显的信号，可能还伴有点状出血。早期症状三：没有避孕也不会怀孕。在不孕的女性中，子宫内膜异位造成的不孕占有很高的比例。在很多子宫内膜异位是B超也不一定查得出来的。医生有时可能通过内诊接触到异物，但最准确的方法还是腹腔镜的检查。用检查时可以顺带做处理，加上术后的药物治疗常可以痊愈。由于一般的体检往往不能查出子宫内膜异位，所以更要提高警惕。性功能和一样，存于男女两性体内，但多少不同。在女性，肾上腺和卵巢分泌睾酮，卵巢分泌的更多些。 卵巢对性有什么影响呢？初看是没有，而实际上影响可深远了。某些激素影响性感觉、性活动和的强烈程度，其中影响最大的是睾酮，有时称做性欲荷尔蒙或误称为。睾酮对女性的“性”有下列影响：
最近一份对有性生活的妇女的研究报告表明，血液中睾酮水平与女性性反应和性满足之间呈明显相关。知道卵巢和肾上腺对的重要性之后，女性应注意不让医生随便切除肾上腺和卵巢。当一只肾上腺被摘除后，有些妇女报告、快感和高潮次数剧烈下降；摘除双侧后，不少妇女报告类似变化。摘除卵巢或后，妇女体内睾酮水平下降，其性欲低于卵巢正常女性，显示当卵巢功能衰退或中止时，睾酮分泌量减少，性欲减退。其他囊肿破裂则引发急腹症。
健康护理/黄体囊肿
黄体囊肿黄体囊肿大多数为，如果在正常范围就没有问题，但症状严重，一个小时以上也不见缓解，就要从日常生活着手，为防止黄体囊肿的出现，注意以下各项。第一，不要走太多的路程和搬重物。持重物会导致腹部用力，很容易引起。第二，疲倦时躺下休息，保持安静，会很有效。第三，不要积存压力。精神疲劳和身体疲劳一样会导致各种问题的发生，压力积攒后也容易出现腹部变硬，最好能做到身心放松。第四，防止着凉。空调使下肢和部过于寒冷，也容易引起高危妊娠。可以穿上，盖上毯子，防止着凉也很重要。
护理技巧：1、侧睡让侧睡，避免长时间站立或久坐，以减少该部位的疼痛，坐时给患者臀部垫个坐垫也会有帮助。2、按摩在产后10天内，家人可用手掌稍微施力帮作环形按摩，一直到感觉该部位变硬即可，如果子宫收缩、疼痛厉害时，应暂时停止按摩，用俯卧姿势来减轻疼痛。3、止痛药若是仍然感觉疼痛不舒服，影响到休息及睡眠，应通知，必要时可以用温和的镇静剂止痛。
疾病预防/黄体囊肿
黄体囊肿定期作检查，早发现早诊断、早治疗、若发现有异常而不能确诊者，必须定期随访。同时检查对侧卵巢是否正常，结合患者年龄，是否保留功能，一般采用中医中药的保守治疗。月经期和产后妇女应特别注意摄养、严禁房事，保持外阴及的清洁，心情舒畅稳定，尽量减轻生活中的各种竞争压力，切忌忧思烦怒，学会自我调节、注意保暖，避免受寒，冒雨涉水，或冷水淋洗，游泳等，劳逸适度，富于营养，宜清淡、易消化，忌食生冷刺激性食物，保持机体正气充足，气血通畅，身心。
保健措施/黄体囊肿
心理保健：对于黄体囊肿，思想上应重视，不必忧虑、恐惧，行动上应与配合，定期随访。生育保健：（1）性质不明。暂缓受孕。（2）肿瘤性者，应切除后、证实为良性者再生育。否则孕期易变恶性，或阻塞产道，且易扭转、破裂。（3）巧克力囊肿者，手术摘除后应尽快争取生育。（4）黄体囊肿者，如由葡萄胎引起，则应2年后生育。护理保健：（1）密切随访，4-6周后缩小或未增大，继续随访；若囊肿继续增大，尤其大于5厘米者，则应手术探查。（2）每次随访时，应在月经干净后，并排空小便。（3）囊肿性质不明。暂缓受孕。肿瘤性者，应切除后、证实为良性者再生育。否则孕期易变恶性，或阻塞产道，且易扭转、破裂。（4）巧克力囊肿者，手术摘除后应尽快争取生育。黄体囊肿者，如由葡萄胎引起，则应2年后生育。（5）对于黄体囊肿，思想上应重视，不必忧虑、恐惧，行动上应与医生配合，定期随访。
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