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精神科分类问答广州心理门诊社交恐惧症占两成 女子4年宅家中_网易新闻
广州心理门诊社交恐惧症占两成 女子4年宅家中
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学员们在心理医生的指引下学着与人交往。昨天，记者从江门市第三人民医院心理科了解到，在该科今年举行的首期存在人际交往障碍的成人团体心理治疗中，医生发现，这些成人害怕、恐惧与人交往，根源都在他们青少年时父母的严厉、苛刻要求。而近两年，因为社交恐惧症而到心理科门诊就诊的成年人每月都有30到50人。专家建议，如果出现社交恐惧，要大胆尝试与周边人交往，可以先与熟人一起参加活动，然后，再慢慢融入到集体活动中。数据：每月门诊量达到30至50人“从目前我们接诊的情况看，社交恐惧症更多是成年人。”江门市第三人民医院心理科医生吴少钗说，“这两年有增加的趋势。”吴少钗告诉记者，之所以出现这种有增加趋势的现象，一方面现在这种情况相对比以前多了，“一些人原本有些社交障碍，但是过去人们接触社会的机会多，慢慢改善了；而现在，受网络等虚拟世界影响，一些人本来有社交障碍，他们怕出去交往，虚拟世界满足了他们不出去在现实中与人交往，也可以在虚拟世界中得到交往满足的需求，可能导致原来的社交障碍发展成社交恐惧症。”“现在一个月到心理科门诊就诊的社交恐惧症患者在30到50人之间，占到来这里就诊的心理疾病人数的两成左右。”吴少钗说。案例：4年没上班今年30岁的小芳（化名）曾经有过一段不堪回首的经历：在她25岁那年，因为不敢出去与人交往，她不得不辞掉工作，天天“宅”在家中，没有朋友，没有同事，没有工作，这样的日子有4年之久，直到去年，她找到心理医生咨询治疗后，认识到自己的问题所在，她决定参加今年的团体心理治疗，经过治疗，她开始逐渐摆脱社交恐惧症。“她是在20岁时，一次和表哥在一起时，无意间看了表哥的生殖器部位，当时，她突然觉得自己怎么能这样做，这样做是很肮脏的，很自责。”吴少钗介绍说，“后来，因为怕再遇到这样的尴尬，每次和异性在一起，她就害怕，再后来，发展到除了非常熟的人外，不敢和其他人出去吃饭，到了25岁那年，症状进一步恶化，她已经不敢出去工作了，这样的日子持续了4年之久。”治疗：参加团体活动克服恐惧今年1月9日至3月17日，江门市第三人民医院心理科为10名存在人际交往障碍的成人开展1期（6次）团体心理治疗，此期团体心理治疗形式多样，不仅让团体成员在室内互相沟通交流，还有3次外出，带领成员到滨江大道徒步10公里，登上圭峰山最高峰，到群星公园步行5800米，通过户外运动，增强成员的意志力，让成员学会转移注意力，发现身边的美好事物，减轻对疾病的恐惧和焦虑，而且通过团体心理治疗，让成员学会与身边的人相处，克服对人际交往的恐惧，提高人际交往技巧。“通过这个治疗，现在我敢出去和人交往了。”学员之一小芳（化名）告诉记者。析因：九成以上根源在父母吴少钗介绍说，经过他们的问诊调查发现，出现社交恐惧症的成年人，九成以上的根源在父母，“这些人青少年时期，父母对他们都是严厉要求，比较苛刻。”她说，“这种要求，往往把孩子培养成追求完美的性格，一旦出现不足的地方，就会放大化。像小芳就是这样的情况，据小芳说，小时候，她的父母对她要求就很严。她总是努力按父母要求做好，但是，总达不到父母要求的标准，因此常常被父母责骂，导致她存在心理阴影，‘自己做什么事情都是不对的’，那次无意间看到表哥的生殖器只是一个诱因而已。”打骂孩子、苛刻要求孩子，可能从父母的角度来说，是出于为了孩子好，但是，家长们也许不知道的是，这样的做法，表面上可能使孩子成为一个听话的、优秀的孩子，然而，实际上，却可能会适得其反，让孩子留下心理的创伤，影响他今后的人生。记者在走访今年第一期的学员也发现，这些社交恐惧症患者的共同点就是，他们的自尊心很强，是一个完美主义者，希望自己表现好，表现完美，怕自己的缺点会被人发现，很敏感，根源就在于父母对孩子过于严格的要求。“每个父母都希望孩子好，但是用什么方式去教育，过于严格，超出了孩子承受能力，孩子就会觉得自己永远不完美，总是不对的，自己是不好的。”她说，“这些孩子长大后，自尊心、好胜心很强，但是，现实总有不完美之处，他们却无法面对这些不完美，就导致最后的社交恐惧症。”建议：父母不要苛求孩子
吴少钗建议，作为成年人，自己要对自己有一个全面正确认识，认识自己的优点和缺点，不要追求过于完美，允许自己有缺点存在。“如果发现自己有不愿意、不敢和人交往的社交问题存在，就要适当去培养一些兴趣爱好，提高自己的自信心，同时，也能转移注意力，不要集中于自己的社交焦虑。”此外，如果出现社交恐惧，要大胆尝试与周边人交往，可以先与熟人一起参加活动，然后，再慢慢融入到集体活动中。而作为家长，希望孩子好，但是不能用严厉、苛刻的条件来要求孩子，“可以适当的批评，甚至责罚孩子，但是，不能一味地批评、责罚，也要有适当的鼓励和肯定。”她说，“让孩子认识到自己有缺点，也有优点，不是只有缺点。有了健康的心理，长大后产生社交恐惧症的几率就很低。”
本文来源：大洋网-广州日报
作者：严建广
责任编辑：王晓易_NE0011
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分享至好友和朋友圈广州哪里可以治疗恐惧症？
广州哪里可以治疗恐惧症？
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：广州哪里可以治疗恐惧症？广州治恐惧症的医院最近天天失眠，怎么都无法入睡，有点恐惧，老担心有什么东西，这是怎么了？怎么办？想得到怎样的帮助：广州哪里可以治疗恐惧症？
医院出诊医生
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提问者采纳
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师&
专长：擅长失眠、抑郁症、精神分裂、焦虑症、强迫症、植物神...
问题分析： 恐惧症原称恐怖性神经症，是指患者对外界某些处境、物体、或与人交往时，产生异乎寻常的恐惧与紧张不安，可致脸红、气促、出汗、心悸、血压变化、恶心、无力甚至昏厥等症状，因而出现回避反应意见建议：是结合每个患者自身的特殊病情，治疗根据病情来选择对的治疗方案消除顾虑，树立信心，接受恐惧症的存在，及时接受正规的治疗，遵医嘱坚持治疗，做好长期治疗的准备，祝您早日康复！
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社会发展节奏快，生存压力大，很多人不能良好调节自我心理，导致.
长期持续这种不良的作息习惯，会给身体造成很大负担，通常晚睡会使
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评价成功！广州人，第一次去潮汕女友家，有哪些注意事项，真心求答！现在好无助……？ - 知乎34被浏览<strong class="NumberBoard-itemValue" title="1分享邀请回答0添加评论分享收藏感谢收起3543 条评论分享收藏感谢收起广州恐惧症专科医院
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广州恐惧症专科医院?我经常感到昏脑胀，发晕，而且体力，记忆力都会有下降。曾经简单的吃了些药。头总是涨涨的疼.想知道是什么原因造成的呢？应该怎样治疗好呢？血管神经性头痛神经性头痛治疗需要多少钱？
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神经衰弱症，常规治疗非常不理想。中药（结合针灸）是治疗的重要方法。其病因是气阴血亏、肝肾阴虚证。健脾益气、益肾填精、温阳气血是治疗的基础，找到了病因，治疗就方便且效率高。补中益气丸、归脾丸、地黄丸、左归丸或十全大补丸等，根据自身症状表现选择治疗，坚持治疗是完全可以治愈的。改汤剂加减治疗，效果会更好。治疗的医院需要去正规大医院，收费合理，治疗效果也有保证。
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一、精神因素是诱发神经衰弱的重要原因。凡能引起神经活动过度紧张并伴有不良情绪的情况都可能是神经衰弱的致病因素。如亲人死亡、家庭不眭、事业失败、人际关系紧张、生活节律颠倒及长期心理矛盾得不到解决时均可能诱发本症。 二、性格特征：敏感、多疑、胆怯、主观、自制力差。性格特征明显者可因一般性精神刺激而发病；性格特征不显者则须较强烈或较持久的精神刺激之后才发病。 三、躯体因素：各种躯体疾病或能削弱躯体功能和的各种因素，均能助长本症的发生。发病机理尚未阐明，巴甫洛夫学派认为：在性格特征或躯体因素基础上，精神因素使可枢神经系统功能长期过度紧张，导致内抑制功能活动削弱和兴奋相对亢进，从而出现即易兴奋，也易疲劳状态，也削弱了对皮质下植物神经中枢的控制与调节作用，而出现各种植物神经功能紊乱的症状。
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（神经衰弱症，神劳）
神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
多发人群：16到40岁，脑力劳动者多见
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