肠胃吸收不好如何调理不好，怎么调理一下最近吃蛋白粉，牛

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-04-26 04:13 标签： 肠胃不好怎么调理
肠胃不好的人 能吃蛋白粉吗_百度知道
肠胃不好的人 能吃蛋白粉吗
肠胃不好的人 能吃蛋白粉吗, 做健身的朋友推荐说一边锻炼一边吃蛋白粉很有效 是真的吗
提示该问题下回答为网友贡献，仅供参考。
我有更好的答案
可能不是很受得了，因为我肠胃也不好，然后吃蛋白粉感觉肠胃更加难受了，你可以吃蛋白粉的时候加点馒头啊什么东西一起吃
不过我那时候有些做直销的人跟我说，就是因为不舒服才要坚持吃蛋白粉，说刚开始吃如果是肠胃不好的人会拉肚子的，吃吃吃吃肠胃就会好了。但因人而异的，因为肠胃特别差的人吃豆浆、牛奶这些东西貌似都会不舒服的；主要还是先调节肠胃，吃些螺旋藻对胃好的，每天坚持早上起来喝杯温的蜂蜜水，坚持锻炼。
我周围有个锻炼的朋友也跟我说过说：“健身房的人锻炼之前都吃点蛋白粉”
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有没试吃了蛋白粉后拉肚子，吃了增肌粉后突然肚疼难耐？
作为瘦子，你肠胃消化能力可能比一般人弱。而一般的蛋白粉和增肌粉，因为从牛奶中提纯，很容易残留乳糖，而乳糖很难吸收，容易引起你肚子不舒服。
增肌粉更是了各种乱七八糟的营养成分，而这些营养成分因为本身营养丰富，
从而很容易引起肠胃不适。
那么哪种蛋白粉比较适合肠胃不好的朋友呢？
1、乳清分离蛋白-WPI，这种高纯度的蛋白粉因为已经提纯到一定程度了，所以乳糖的含量大大地减少，引起肠胃不适的可能性很低。
2、尽量选择香草味而不是巧克力味，因为可可可能会引起部分人的肠胃不适，可可含有大量难以消化的糖类。
3、选择无乳糖蛋白粉，如鸡蛋白粉（egg protein), 植物蛋白粉 （plant
把蛋白粉加入你日常的饮品中。用蛋白粉加强你锻炼的营养。你的增肥旅程将事半功倍。
以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。肠胃不好，怎么调理一下最近吃蛋白粉，牛奶都会放很多很臭的屁_百度拇指医生
&&&普通咨询
?肠胃不好，怎么调理一下最近吃蛋白粉，牛奶都会放很多很臭的屁，大便也很臭，有点希。请问是怎么回事，改怎么治疗。吃什么药好？去社区医院看医生，说是湿热引起的，要我少吃肉。开了藿香正气胶囊。还有一个什么乳杆菌的片。吃了没有效果
鎺******男36岁消化内科
溧阳市人民医院
你好。根据你的描述，你这种情况的确是吃的太多高蛋白的东西引起来的，少吃点，可以吃点乳酸杆菌调理下。问题不大的
拇指医生提醒您：医生建议仅供参考。
告诉我吃什么牌子的乳酸杆菌，好不好
可以吃点培菲康试试
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完善患者资料：*性别：
病情分析：
是考虑胃肠道功能紊乱引起的打嗝屁是需要考虑消化不良等可以考虑补充整肠生...
病情分析：
胃食管反流宝宝容易溢奶及呕吐的，现在宝宝哭闹不安，且干呕，吐奶，屁多...
问题分析：
您好，根据症状描述来看，出生40天的宝宝，最近屁很多，而且很响很臭！大便...
你好，考虑是消化不良，考虑是奶粉上火引起的，建议给孩子吃些清火宝降火；另外也可以...
您好，可以停用几天观察，如果没有呕吐在逐建加量
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向医生提问有点消化不良，人消瘦，可以通过吃蛋白粉来改善体质吗
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病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：有点消化不良，人消瘦，可以通过吃蛋白粉来改善体质吗想得到怎样的帮助：乳清蛋白或者保护肠道的？
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擅长：血液病、 骨髓异常 、血小板异常等
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职称：主任医师
专长：脑血管病，神经系统遗传病，微创治疗脑出血，头痛、头...
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指导意见：你好,可能胃炎引起的,急性单纯性胃炎是一种常见病,主要表现为上腹疼痛、不适,食欲下降,恶心呕吐,有时伴腹泻。可以使用氢氧化铝、复方胃舒平治疗。停止xwc 一切对胃有刺激的食物或药物,给予清淡饮食,必要时禁食,多饮水,腹泻较重时可饮糖盐水
追问：那没消化不良可以吃蛋白粉吗？
追问：建议您去医院治疗,可以采用中药治疗 以免耽误最佳治疗时机。祝您健康。
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,慢性糜烂性胃炎,胆汁返流性胃炎
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指导意见：你好,可能胃炎引起的,急性单纯性胃炎是一种常见病,主要表现为上腹疼痛、不适,食欲下降,恶心呕吐,有时伴腹泻。可以使用氢氧化铝、复方胃舒平治疗。停止xwc 一切对胃有刺激的食物或药物,给予清淡饮食,必要时禁食,多饮水,腹泻较重时可饮糖盐水
问肠胃不好的人可以吃蛋白粉吗？？肠胃不好的人可以吃蛋...
职称：主任医师
专长：呼吸和睡眠呼吸疾病、嗜睡症、顽固性失眠、睡眠行为异常等疾病。烟草控制与戒烟。
&&已帮助用户：126
病情分析： 肠胃炎可以服用藿香正气软胶囊和黄连素片和颠茄片对症治疗。意见建议：腹泻或者呕吐严重需要静脉输液。饮食要规律，定时定量，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担。
问肠胃不好可以吃蛋白粉吗
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心脑血管疾病
&&已帮助用户：30647
病情分析：肠胃不好可以食用蛋白粉意见建议：蛋白质提供人体所需各种氨基酸，参与肌肉、血液、皮肤等其他器官的生命活动，可以帮助身体组织的成长及修复。提高机体免疫力，人体内具有免疫功能的抗体主要组成部分是蛋白质，充足的蛋白质有助于增强人体免疫机能，调节身体代谢，抵抗外部袭击。蛋白质过剩，不但使人肥胖，还增加肝脏和肾脏的代谢负担，久而久之就可能影响它们的功能。因此要适当的补充蛋白质，同时也要注意补充碳水化合物（糖类）、脂类、维生素和矿物质。因为这些营养素缺乏，不但会影响蛋白质的利用和代谢，同时会引起一些疾病，对健康非常不利。肝脏疾病患者，新生儿，痛风病人不适合应用蛋白粉。肠胃不好食用蛋白粉可以补充能量。
问医生你好
吃蛋白质粉可以增强体质吗
职称：医生会员
专长：高血压，肾病，肝病，皮肤病，性病，美白祛斑除皱，中医，养生，食疗。
&&已帮助用户：105384
病情分析： 这个一般可以吃点的，但还要注意多运动，这样才会效果更好。意见建议：性功能不好，则是肾虚引起，注意吃点右归丸来补肾，平时多吃点腰花，韭菜等也可以的。
问瘦人吃什么才能长胖，吃蛋白粉有用吗
职称：三级营养师
专长：维生素B1,维生素E,赖氨酸,钙尔奇,凉茶,螺旋藻片,善存,万年春酒,钙片,药酒
&&已帮助用户：33784
健康指导：一般来说，瘦人适当的补充些蛋白粉当然对身体是有好处的，建议在日常的饮食中还要食用些具有健脾益气的食物如粳米、糯米、粟米、大豆、豆腐、菱角、马铃薯、胡萝卜、牛肉等食物。同时还可以补充些如维生素B、维生素E之类的营养素。
问肠胃吸收不好吃蛋白质粉有用吗？该怎么办呢？
职称：医生会员
专长：内科相关疾病
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病情分析： 应该没什么作用，蛋白质本来就是不易消化的东西即使你吃蛋白质粉也没多大用处意见建议：如果肠胃疾病还不严重建议每天喝粥最好是小米粥可以达到养胃的目的
问身体过瘦吃蛋白质粉增肥是否合适
职称：医师
专长：慢性鼻窦炎
&&已帮助用户：73404
不需的。在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物（即淀粉,糖类等）较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来.胃肠功能较弱的话,可选择鸡,鸭,鱼,羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收.
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