几乎每天晚上都磨牙睡觉都磨牙，为什么会磨牙

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-04-29 03:56 标签： 每天晚上磨牙
我老公晚上睡觉几乎天天都磨牙…是怎么回事？
提问时间： 22:32:56|
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我老公晚上睡觉几乎天天都磨牙…是怎么回事？
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晚上睡觉为什么会磨牙？
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有人在晚上睡觉中发出咯吱咯吱的磨牙声，早晨起来问他却不知道。医学上叫做磨牙或夜磨牙。 造成夜磨牙的原因主要有： 情绪过度紧张、激动、疲劳，以及受到惊吓等精神因素，使大脑皮层的兴奋或抑制过程失常，造成夜磨牙。 由于吃的太饱，积食、消化不良，胃肠道内的细菌所分泌的毒素吸收后刺激大脑皮层，使大脑皮层的兴奋和抑制失去平衡，造成夜磨牙。 比较多的人特别是儿童造成夜磨牙是有肠道寄生虫，肠道寄生虫的活动和分泌的毒素，刺激大脑皮层发生咀嚼肌痉挛收缩而造成夜磨牙。 严重的夜磨牙是上下牙齿干磨，会加快牙齿的磨耗，造成牙周组织损伤，咀嚼肌疲劳及颞颌关节功能紊乱，所以应该积极预防和治疗。 ●消除紧张情绪，解除不必要的顾虑，心胸开阔，合理安排工作。 必要的时候在医生指导下少量服用安定药物。 ●养成良好的生活习惯，起居有规律，晚饭不要吃的太饱，睡觉前不做剧烈运动。 ●治疗肠道寄生虫，减少肠道寄生虫蠕动对肠壁的刺激反射性引起夜磨牙。 ●戴牙颌垫。以上治疗仍不见好转，应该去看牙科医生，制作一个夜磨牙矫治器，也叫牙列颌垫或叫牙垫，晚上戴在牙列上，早晨取下。牙垫能够隔开上下牙直接接触，减轻牙齿磨损和牙周损伤，缓解肌疲劳。同时改变牙周韧带传送到中枢神经的信号，使夜磨牙活动得到抑制。实践证明戴牙垫后夜磨牙次数和时间明显减少。
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睡觉磨牙 睡眠状态时，上下牙齿咬动发出响声，就是日常所说的磨牙。睡觉磨牙由咀嚼肌的持续收缩引起，而咀嚼肌的运动又受三叉神经支配，所以凡是能影响到三叉神经和咀嚼肌的因素，都可以引起睡觉磨牙。多见于儿童，与多种因素有关： 1)精神过度兴奋紧张 入睡前玩耍过度，过于激动或疲劳，或受了惊吓，不安和焦虑，或学习紧张，使其大脑皮层的兴奋和抑制过程失去平衡，诱发咀嚼肌的运动发生一时性不规则的痉挛或收缩，产生了夜间磨牙。 2)肠道寄生虫病 蛔虫最喜欢在孩子睡着了以后在肠子里活动，并且分泌多种毒素。毒素刺激肠道，加快肠道蠕动，引起消化不良，脐周疼痛，睡眠不安；如果毒素刺激神经，致使神经兴奋，而致磨牙。同样蛲虫也会分泌毒素，并引起肛门瘙痒，影响孩子睡眠并发出磨牙声音。 3)消化功能紊乱 比如睡前吃得过饱，大量食物充斥胃肠而刺激了消化道，神经把这些刺激传到大脑，使管理消化的脑细胞兴奋起来，通过反射作用，引起磨牙。 4)营养不均衡 有些孩子有挑食的习惯，特别是不爱吃蔬菜，形成营养不均衡，导致钙、磷、各种维生素和微量元素缺乏，引起晚间面部咀嚼肌的不自主收缩，牙齿便来回磨动。 5)其他 换牙期牙齿发育不良引起牙齿的咬合障碍，慢性牙周炎，精神运动性癫痫，癔病，或做梦吃东西等均可以造成夜间磨牙。 ●长时间磨牙会影响睡眠。
晚上睡觉磨牙,说明肚中有虫,吃打虫药.
一般情况是缺钙，也有的人是梦见吃东西时也会磨牙。
听我朋友说晚上睡觉磨牙有两种可能：一是身体缺东西；二是牙齿长得不齐。
是因为缺钙
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为什么天天晚上睡觉都磨牙？是不是一种病啊？怎么样才能改掉呢？
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人在入睡后磨牙，医学上称为“磨牙症”。磨牙症多见于儿童，但成年人也不少见。
国内外许多学者对磨牙症的发病机理进行了大量研究，认为成人磨牙比儿童及青少年磨牙的发病机理更为复杂，其危害也同样不可小视。其中精神因素引起的磨牙症尤其受到学者们的关注。北京大学口腔医院曾对８０位１６～４５岁的磨牙症患者和８０位无磨牙症的人作了对照研究，结果表明：性格内向、压抑，特别是情绪不稳定、易紧张等个性是磨牙症发病的重要因素。他们认为，当人为逃避潜意识的心理压力时，在梦中或睡眠中会磨牙。
偶尔磨牙对健康影响很小，但长期磨牙，或每次入睡后磨牙的时间太长，则可导致心理及生理上的障碍。因此，有磨牙症的成年人应积极就医。在排除生理疾病引起磨牙后，应注意考虑是否存在心理障碍。如果存在心理障碍，则应该进行自我调适，或找心理医生治疗。
采纳率：64%
磨牙分几种情况的。你可以对照看看你属于以下哪种状况 （1）神经紧张，心理焦虑、抑郁、愤怒等心理因素容易患磨牙症； （2）胃肠道疾病，内分泌紊乱也可导致患磨牙症； （3）过度疲劳，从事精细工作者，如运动员、钟表匠等易患磨牙症； （4）怀疑有肠道寄生虫者 （5)体内缺乏微量元素易患磨牙症。如果您的磨牙症状是由于最后一条原因而产生的，那么我建议你平常用餐时可以多吃一些瘦猪肉 。因为瘦猪肉可以补充这种微量元素的缺乏。 .
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夜里睡觉磨牙是怎么回事？
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您好，我姐姐几乎每天夜里睡觉都磨牙，请问这是什么原因导致的，该如何治疗？
原标题：夜里睡觉磨牙是怎么回事？读者董女士：您好，我姐姐几乎每天夜里睡觉都磨牙，请问这是什么原因导致的，该如何治疗？北京大学口腔修复科教授、主任医师姜婷：在行使口腔功能如饮食、言语、吞咽、表情时，牙齿之间会发生自然接触和生理性磨耗。磨牙症是指牙齿的磨耗超出了正常范围，出现了异常的病理性磨耗，表现为牙齿咬合面或牙齿切缘有中重度缺损和异常磨耗面，牙釉质变薄甚至消失，牙本质甚至牙髓腔暴露。患者有牙本质敏感、咀嚼能力下降、食物易咬到牙龈等临床表现。磨牙症包括夜磨牙和紧咬牙。长期以来，夜磨牙的病因依然未得到充分的科学证明。传统的病因论认为，由于有异常咬合干扰或白日精神紧张致使中枢过度兴奋，造成在无意识支配的夜间指令末梢的咀嚼肌异常收缩。
近来，这种观点有所改变。有倾向认为咬合因素不是病因，而紧张只是致病的部分因素。不少研究提示，夜磨牙是睡眠障碍的一种表现。它的出现和睡眠中的轻度觉醒异常有关，中枢神经系统信息传递介质多巴胺、去甲肾上腺素等的异常参与了夜磨牙的发生。由于夜磨牙的病因主要源于中枢神经系统，目前治疗夜磨牙主要还是对症治疗。可以让患者睡前休息放松，做适当运动，避免兴奋性饮食和吸烟。也可以借助一些医疗设备进行肌肉松弛训练。对夜磨牙症状特别严重的个别患者可以考虑药物治疗，如服用镇静药物和嚼肌局部注射肉毒杆菌毒素来调整肌张力。对于有明显牙本质敏感的患者可日常使用脱敏牙膏或进行牙齿表面的脱敏治疗，磨耗过重出现牙髓刺激症状的可以考虑牙冠保护或牙髓治疗等。本报记者 田晶
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48小时点击排行成人晚上睡觉经常磨牙是什么原因
更新时间： 15:13:12
健康分享者：雨滴梧桐
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睡觉磨牙是儿童比较常出现的问题，但除了儿童外，有的成年人也会出现晚上睡觉经常磨牙的现象的，相信有不少人都有过这样的经历，有的可能过一段时间会慢慢消失，但有的却会经常出现，那么这是什么原因引起的呢？其实成年人睡觉磨牙的原因很多和精神因素有关的。那么下面一起来详细了解一下，成人晚上睡觉经常磨牙到底是什么原因？又要如何来防治这种现象。
步骤/方法：
成人晚上睡觉磨牙很多是和平时工作压力大，神经紧张，导致心理焦虑、抑郁或是一些易怒情绪有关的，另外还有一些成年人肠胃不好，内分泌紊乱也是原因之一。还有一些人长期生活不规律，过度疲劳或是体内缺乏微量元素，都会导致磨牙现象.
另外对于有的人长期磨牙有磨牙现象，没有及时纠正的，也会形成的习惯性磨牙。还有磨牙和人性格也有关，像一些平时性格内向、情绪比较容易激动，而且学有经常口中咬东西成习惯的人也容易患磨牙。
建议成人睡觉磨牙的话平时要注意缓解压力，放松心情，调整心态。另外就是睡前要避免兴奋性食品和吸烟，保持一个良好的睡眠环境。平时在饮食中要注意补充钙质，多吃些含维生素丰富的食物。像一些肠胃疾病或是体内缺乏微量元素引起的磨牙，要及时进行诊治外，这样磨牙症状是可得到缓解消除了。
注意事项：
虽然一般磨牙对健康影响不大，但如果是长期磨牙或是磨牙时间太长，是有可能导致心理及生理上的障碍。所以要及时检查一下，尤其是严重的磨牙患者要采取积极的治疗措施，减轻夜间磨牙的发生。
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