怎样提高5岁如何提高孩子的抵抗力力

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-04-30 02:53 标签： 提高孩子抵抗力
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备案：蜀ICP备号-1 粤公网安备 13号崔玉涛教你如何提升宝宝免疫力_网易亲子
崔玉涛教你如何提升宝宝免疫力（全文）
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“怎么增强宝宝的，让他或不生病呢？”经常会被问到这个，而且有这种想法的不在少数。孩子生病，家长比孩子更难受，有这样的想法完全可以理解。既然这是家长关注的焦点，崔大夫就将免疫力的事好好说说。 崔玉涛，中国著名的儿科专家，新浪微博粉丝177万。现任北京和睦家医院儿科主任，天津和睦家医院首席儿科医生。　免疫系统是怎么形成的？宝宝出生后，免疫系统在慢慢成熟。宝宝的免疫系统包括：先天性免疫和获得性免疫两大部分。　　1、先天性免疫先天性免疫是每个人出生时都有的、天生的、自然的免疫力，具有全面保护的作用，先天性免疫包括：人体的机械防御机制，比如皮肤的屏障功能、咳嗽等；体内的化学和生物学成分，比如胃酸中的盐酸和肠液中的胆盐具有抑菌和杀菌作用；喂养途径和营养物质，包括宝宝出生之前经胎盘的母亲抗体的传递和出生之后的母乳喂养。　2、获得性免疫获得性免疫是随着宝宝的成长而逐渐获得的，是通过感染性病菌刺激、预防接种和肠道菌群状况的健全而逐步发展起来的。当受到病原微生物侵犯或接受免疫接种后，人体内就会产生对抗此种病原微生物的特殊抗体，以后当受到这种病原微生物的再次侵犯时，抗体就可以联合其他免疫细胞等将病原微生物杀死。　　提升免疫力的热点提问　　1、宝宝经常发烧，是不是免疫力低？发热只是症状，不是原因。孩子发热，应该寻找病因。不要认为经常发热的孩子就一定是免疫功能低下。最忌讳的做法就是，一旦孩子患了呼吸道感染，就选择抗生素+ 抗病毒药物+ 免疫增强剂，这样非常不利于免疫系统的成熟，反而会带来损伤。2、宝宝对牛奶过敏，是不是免疫功能不好？过敏本身是免疫功能异常增强的表现，不属于免疫功能低下。孩子牛奶过敏，要回避牛奶及其制品，并使用深度水解或氨基酸配方奶，保证营养来源。开始添加辅食的时候，可以根据孩子的接受情况，逐渐添加，以寻找孩子能够接受的食谱。　3、孩子得了好几次肺炎，是不是免疫系统出问题了？诊断肺炎除了呼吸道症状外，应该还有胸部x光检测结果，再有病原学检测结果。不要轻易将发烧+ 咳嗽+ 有痰，就诊断肺炎。而且即使是肺炎，也不一定是细菌感染。只要孩子不是反复的细菌性感染性肺炎，就不代表免疫功能存在问题。　4、孩子有哮喘，用不用给他用些增强免疫力的药？ 的常见原因是，过敏是增强的表现，如果再，过敏将会更加严重，治疗哮喘，首先应该寻找过敏的原因，去除过敏原才是根治的主要方法。哮喘发作时不应选用抗生素，除非同时合并了细菌或支原体感染，应该使用支气管解痉药物和皮质激素。　5、孩子经常生病，需不需要进行提高免疫力的治疗？孩子如果没有反复细菌感染，就说明没有免疫功能低下的问题。不要认为孩子出现过感染，就是免疫功能低下。免疫系统包括先天免疫和获得性免疫。获得性免疫就是在出生后不断受刺激后产生的，所以家长不必对正常的孩子采取任何方式的提高免疫功能的治疗。　　6、听说抗生素会破坏免疫系统，为什么？如果孩子出现感冒，一定要确定是不是细菌感染。反复、积极地使用抗生素，不但不能增强孩子的免疫功能，反而会破坏它。所以，越是积极地给孩子使用抗生素治病，孩子越容易生病，因为生病本身会刺激后天免疫系统成熟，而抗生素会削弱它。7、母乳喂养是不是可以提高宝宝的免疫力？胎儿出生前，妈妈通过胎盘给胎儿传输了自身体内的免疫球蛋白G（IgG）。这些IgG 能在宝宝的体内存留约6 个月的时间。宝宝出生后，妈妈通过母乳喂养，将肠道和呼吸道所产生的抗体IgA 源源不断地喂给宝宝。而且，母乳中还有很多营养物质具有生物活性作用，这些都可以促进宝宝免疫系统的尽快成熟。　8、怎么保护宝宝的免疫力？保护好孩子的皮肤，可以保证筑好免疫系统的第一道防御屏障，所以，不必每天过于认真地给孩子清洁皮肤。建议每天给孩子洗澡，但是不建议每天都使用沐浴露，洗澡后使用润肤露。对于皮肤干燥的孩子才可以选择植物源性的润肤露。9、服用益生菌为什么可以提高免疫力？益生菌的作用是改善肠道菌群。肠道菌群得到改善，不仅仅是为了消化吸收，更是为了提高肠道的免疫功能。肠道免疫功能的增强，又会刺激全身免疫功能的增强。所以，真正的益生菌制剂，其适应证的第一项应该是改善免疫功能。要想通过益生菌调节免疫，至少需要服用3 个月。母乳喂养是有菌喂养，吸入乳头周围及乳管内的细菌，不仅利于孩子肠道菌群的建立，而且通过刺激肠道免疫，能促进全身免疫系统的成熟。配方奶喂养就会缺少母乳喂养的有菌过程，所以配方奶喂养的宝宝应该适当添加活性益生菌，这也就是有些婴儿配方奶内添加益生菌的缘故。　10、应该给宝宝接种哪些疫苗来提高免疫力？
预防接种是刺激后天免疫的很好方法。疫苗是细菌、病毒的碎片或其中的重要片段，通过刺激孩子体内的免疫系统产生相应抗体，以预防真正的严重感染性疾病。所以，不应谈及哪些疫苗应该接种，哪些疫苗不应该接种。计划内疫苗是免费接种的，计划外疫苗需要自费接种，与疫苗的重要性无关。　11、可以给宝宝用增强免疫的药吗？免疫增强剂绝对不能随便给孩子使用，除非孩子已经确定为免疫功能低下。千万不要认为孩子经常感冒或得过几次肺炎就是免疫功能低下，免疫功能低下是有客观指标的。如果孩子存在轻度过敏，再使用免疫增强剂，就会放大到严重过敏。
本文来源：39健康网
责任编辑：王晓易_NE0011
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宝宝5岁，抵抗力特别差，怎么样提高？
我家宝宝现在5岁了，抵抗力特别差，每个月都要生病，主要是咳嗽，只要是别人说的方法好，都会去试一下，但效果不是很好，特别烦心，不知咋办？
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如果是这种咳嗽的话可以吃点匹多莫德增强抵抗力的&这个效果还可以脾氨肽也可以的
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server is ok孩子今年5岁，扺抗力差，不知道应该吃什么能提高抵抗力？
病情描述：
宝宝扺抗力差，可不可以吃汤臣倍健蛋白质？还是应该吃其他？
医生回复：
我觉得可以用，蛋白质主要作用提供均衡营养,增强人体免疫力,帮助身体制造新组织以替代坏掉的组织。它还含有人体必需的各种氨基酸，在饮食上也可以摄取。
主治医师 新生儿科
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如何增强四岁小孩的抵抗力——八种运动方法
　　四岁小孩子抵抗力差怎么办?解决方法不外乎是补充营养和坚持运动两个方面。今天小编主要是从运动的方面为大家介绍。希望以下的方法大家能够合理地利用，以改善孩子的抵抗力。
　　如何增强四岁小孩的抵抗力——室外的游乐玩具
　　一般建立在室外的秋千、跷跷板以及转椅、浪桥等都可以供孩子玩耍，只是大人应该在旁边守护着，切不可大意让孩子撞到金属制品上。
　　如何增强四岁小孩的抵抗力——身体挺直
　　当孩子四岁的时候，家长就要教他们昂首挺胸的走路了。并且要在带孩子外出散步的时候时刻监督着，以免在骨骼迅速发育的时期养成了不好的习惯，从而导致长大以后有弯腰弓背的走路姿态。
　　如何增强四岁小孩的抵抗力——投篮
　　大人们可以先让宝宝学会静止投篮，篮子的高度可以从宝宝身高的二十厘米以上开始，然后逐渐加高。并且大人也可以和宝宝一起练习，同时增加跑、跳、接球等的动作。
　　如何增强四岁小孩的抵抗力——蹦蹦跳跳
　　小孩子就算是走路都喜欢蹦蹦跳跳的，因此，家长们也要顺应这一天性。让孩子多玩一些踢毽子、跳橡皮筋和跳房子等简单的儿童游戏。这样不但能够锻炼身体，还能有助于孩子身高的发育。
　　如何增强四岁小孩的抵抗力——走出花样
　　三到四岁的宝宝基本上可以走直线了，并且还能练习足跟比着足尖走，也可以让宝宝踏着脚印走，这样通过有难度的练习，能够矫正八字脚或者是入字脚，让孩子的形体变得更美观。
　　如何增强四岁小孩的抵抗力——爬上爬下
　　四岁的宝宝已经可以自己爬楼梯了，因此，不管是游乐场的楼梯、滑梯，还是自家的楼梯，都应该让孩子多练习练习。这样能够很好的锻炼他们的手腿协调能力。在知名的小小运动馆中，也非常重视孩子的这种天性。
　　如何增强四岁小孩的抵抗力——足球
　　无论是男孩还是女孩，都可以练习足球，不但增强了体质，还能学会和同伴之间的配合与竞争。
　　如何增强四岁小孩的抵抗力——律动和舞蹈
　　律动和舞蹈不但能培养孩子的节奏感和协调性，还能让孩子变得更加自信，并且通过舞蹈的学习，还能让孩子的形体变得更美丽。
　　以上就是小小运动馆为大家带来的介绍了。上述的运动项目虽然都比较常见，但是家长们往往抽不出时间带孩子练习。因此，小小运动馆也专为三到六岁的儿童开设了 ，同时还有学前班。通过上述这些运动的练习以及对字母。单词和讲故事等的练习，让孩子增强体抗力的同时，也能激发对学习的兴趣，为以后的幼小衔接工作奠定了良好的基础。
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