我也是这样的情况,中药调理增肥到底能增肥成功吗

医生,我想增肥,需要什么中药调理,或是坚持吃什么东...
医生,我想增肥,需要什么中药调理,或是坚...
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):医生,我想增肥,需要什么中药调理,或是坚持吃什么东西吗?最近在备孕,但是我从小一直都比较瘦。身高162cm,但是体重才84斤,求增肥。谢谢想得到怎样的帮助:求增肥,或吃什么比较好
医院出诊医生
擅长:呼吸疾病、过敏哮喘、肺纤维化、支气管炎等
擅长:过敏哮喘、肺纤维化、支气管炎等
擅长:哮喘、肺气肿、呼吸疾病等
提问者采纳
因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
职称:护师
专长:煤炭工尘肺,Rh血型不合
&&已帮助用户:25669
问题分析:你的体重是偏瘦,主要的原因除了遗传因素可能还与肠道的吸收功能不是很好。意见建议:建议喝双歧杆菌的酸奶,外加上蛋白丰富的食物,同时注意荤素搭配,多吃水果,蔬菜,即使没有变胖也没关系,只要身体体检,在怀孕期间会胖的。
职称:医师
专长:儿科、尤其擅长小儿感冒
&&已帮助用户:4405
问题分析:根据您上述描述的情况我考虑您现在身体没有什么疾病,并且内分泌一直正常的话,我考虑您最好还是不要增肥了,我考虑意见建议:一般肥胖以后担心您内分泌有问题的,我考虑您现在身体健康的话,我考虑一切顺其自然就好了,希望能够帮助到您解决问题,
职称:护士
专长:消化系统疾病、心血管疾病
&&已帮助用户:1389
问题分析:你好,你的情况是想增肥,瘦弱的人在饮食方面有不少都存在挑食和偏食现象,应改掉这些不良习惯。意见建议:增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样,多吃碳水化合物,面食最管用,高蛋白食品,蔬菜水果。
职称:医师
专长:肾结石,早泄,椎间盘突出
&&已帮助用户:184782
你好,这种情况和很多原因有直接关系,比如遗传因素、抽烟喝酒、喜怒哀乐、饮食习惯等等,要是健康没毛病就不必过于担心。如果真想胖,那就是保持心情舒畅,戒除烟酒,晚饭吃的饱饱的,吃晚饭后继续吃些高热量的食物也许就会有效果的,希望能够帮到你。
问我162cm才84斤而已。无论怎么吃,吃什...
职称:医师
专长:普外科痔疮
&&已帮助用户:1339
问题分析:你好,根据你的描述,有些人由于消化道吸收功能比较差的人是会很难胖的,而且你正处于生长发育的时期,根据你的年龄,应该不会有什么问题。意见建议:平时可以多吃些肉类,水果,蔬菜等含热量高的食物,适当的锻炼身体,注意休息,不要熬夜,祝你健康。
问吃什么药能增肥
职称:主任医师
专长:糖尿病、甲亢等内分泌相关疾病。
&&已帮助用户:13
问题分析:请检测性激素水平
问吃什么能增肥,是增肥
职称:医生会员
专长:月经不调,宫颈糜烂,更年期抑郁
&&已帮助用户:87107
病情分析: 长期熬夜,睡眠不规律加上吃饭没胃口,就会消瘦,意见建议:胃口不好可以吃一些山楂丸开胃,吃些自己爱吃的东西,吃完饭,要吃些高脂肪的零食,比如说雪糕,奶油糕点、巧克力这样的小食品,还有就是喝糖水或者是咖啡、饮料,来代替平实喝水。
问我想增肥,我想知道吃什么比较容易胖。
职称:主治医师
专长:美白祛斑、激光美容、儿童血管瘤、静脉畸形、淋巴管畸形等脉管性疾病的诊治,各种小儿“胎记”(血管瘤、色素痣)及体表肿物的激光或手术治疗,唇腭裂,耳廓畸形,先天性并指多指畸形,尿道下裂诊治;瘢痕综合防治,腋臭根治术等。
&&已帮助用户:46680
问题分析:少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。意见建议:平时可以把每天的进餐次数改为4~5餐。 食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养 物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。 吃你想吃的东西,以促进提高食欲。
问吃什么可以增肥
职称:医生会员
专长:外科相关疾病
&&已帮助用户:104917
问题分析:您好,如果肠胃方面没有异常的话,调整饮食结构强化吸收是有所改善的,此外,情绪与精神因素也会影响肠胃功能,所以得多放松。意见建议:抽空到医院消化内科观察,还可以做些基本检查,如血常规、粪便化验、尿常规与微量元素检查等饮食上少量多餐,每餐大约7分饱,正餐荤素搭配
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我叫邓文斌,今年28岁,目前在一家投资公司做销售总监,别看我现在混得不错,就在2年之前还是个排名垫底的理财顾问,是我们一起进公司的同学里,混的最差的一个...
进公司前3年,我的业务水平一直都是垫底的,这完全是因为我太瘦!别问我怎么知道的,说多了都是眼泪...想出人头地的我,在14年底的时候,就踏上了艰难的增肥之路...过程中的艰辛,相信我不说很多瘦友隔着屏幕都能感受到!
为了增肥成功,我一年花了6000多块钱,尝试过N种增肥方法和产品。方法试过胡吃海塞、健身增肌,产品试过中药茶包、增肥奶昔等等,乱七八糟的一大堆。这些方法里面,说实话就健身帮我挂了2斤肉,其他的方法基本都是完全失败的,最可恨的就是中药茶包,没增肥就算了,还给我喝的上吐下泻的,瘦了3、4斤,扎心了老铁!
这增肥过程,用我们老家的一句话形容就是:花钱找罪受...好在我们这行收入还算可以,我试过的方式里头,也有确是让我长了点肉的,才能安慰自己没放弃增肥。一直坚持在网上搜罗各种增肥方法,无意中发现了陈老师的增肥科普知识,觉得非常专业,就尝试着加他微信:cs7189(长按复制添加)
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从增重后期开始(大概就是第四个月中间那时候),我的人生就进入开挂节奏,一路打怪升级,销冠拿到手软,一年连升4级(我们是每季度评估一次,优秀者可以获得晋升机会),从公司最底层的小角色,到现在的销售总监,年收入涨了10几倍!我觉得我的投资,大概就是8000多块钱+1年半的时间(我把那些增肥失败的花费、时间都计算进去了),投资回报率高的吓人!
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陈老师【NICE增肥法】广大受益者
个人情况:消瘦,吸收不好,增肌训练不长肉
增肥经历:现在增肥成功了,才真正明白那句话:健身,三分靠练,七分靠吃。增肥,我试过不少方法,最终选择了健身增肥,因为我要的是肌肉不是肥膘。不过我的健身增肥之路,并非一帆风顺,别人举铁很快就练出一身腱子肉,我也是举铁练也够勤奋,然后3个月体重一点变化都没有,看起来还更瘦了...直到晕倒了对的人——陈老师,用它的【NICE五步增肥法】,帮我调理好消化吸收功能,帮助我调整我的饮食,我的健身增肌之路才走顺,目前3个多月增重了20多斤,结果我非常满意。真的很感谢陈老师,营养知识很扎实很专业,人也很NICE超有耐心,我为陈老师打call!一句话感悟:健身能不能增肥,关键看你会不会吃,能不能吸收!
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个人情况:
消瘦,饮食不合理,食欲比较差
增肥经历:在公司里,别人都很羡慕我瘦,他们常说:好女不过百。而太瘦的滋味,只有真正瘦过的人才会懂。他们口中的“好女不过百”,对于瘦瘦的我们来说,有一种扎心的说法:女孩体重不过百,不是平胸就是矮...而我就是那个体重不过百的平胸妹子。因为我吃不多,又不太喜欢锻炼,所以我的增肥之路比较简单,就只吃过一个中药茶包,说是改善消化的,效果忽略不计就对了。我是通过公众号发现陈老师的,看他的文章很专业,也看了他的证件,确实是国家一级营养师,就跟着他增肥了。陈老师帮我做了2个调整,第一个是改善了我的饮食结构,他说我之前的饮食,饱腹感太强了所以食欲差;第2个是帮我搭配了2个调理消化吸收的营养品,他说我饭量比较小,只能通过增加吸收利用率来下功夫。跟陈老师增肥2个半月,我增加了15斤体重,除了增重结果很满意,还有一个意外之喜:cup增加了2个杯,真真的超惊喜。超级感谢陈老师,帮我从“小学生”,变成“大女神”。
~一句话感悟:增肥吃得多不如吃的对,增肥真的先增胸!
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个人情况:长期消瘦,有胃病,干吃不胖,超过40年瘦龄
增肥经历:我这年龄了,其实对胖瘦没什么概念的,主要是前年开始,身体感觉精力不太够了,特别容易累。朋友和医生都说我太瘦了,胖一点就好了。他们一句胖点就好了,都一副很轻松的样子,然而我却从小就瘦,瘦了都超过40年了。我这年龄为了增肥,也不会去冒啥风险,试过2个增肥方式,喝了一段时间奶昔,办过一张健身卡,总体结果都不是很满意,增重个1、2斤的也没啥用,过段时间还瘦回去了。在手机朋友圈,看到有人跟陈老师增肥还挺好的,然后看他是专业的营养师,就跟他咨询了下。我的情况呢,不愿意接受风险,增肥慢点也可以,只要稳定就行了。陈老师给我的指导思想是,先把去医院胃病调理好,然后接下来给我调整了饮食结构,完后给我搭配了一个改善消化的,一个调理肠道的营养品。增重时间有5个月吧,体重增了15斤左右,结果上我是非常开心的。按我这年岁,身体也老化了,消化吸收什么的都下降了,不是自己经历的,像我这瘦了40多年的人,我感觉很难相信的。非常敬佩陈老师,博学多识、专业专注!一句话感悟:年龄从来不是增肥的限制,大龄瘦友千万别放弃!
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个人情况:过度消瘦,消化不好,导致怀不上孩子
增肥经历:我跟别的瘦友不一样,我比他们增肥欲望都强烈,因为我第一次怀孕是掉了一个孩子,医生说因为我太瘦了带不住,我是必须增肥成功才行,无论花多少钱花多少时间!用过的增肥方法很多,但是都很谨慎,因为在备孕过程中。我喝过全脂奶粉、喝过代餐粉、喝过蜂蜜水、去过健身房、吃两倍的饭等等。陈老师是小区诊所的刘叔推荐给我的,说是证书他查过没问题,去试试看吧万一成了呢。陈老师给我的诊断,认为我消化太差了,食物还没完全消化完就排出去了。所以给我的指导,就是一方面调整我的饮食,这方面老师真的超专业,不仅饮食结构改了,连做饭的方式都帮我改了!另一方面就是,给我搭配了一个增加能量的营养品,一个促进消化的营养品。3个月增肥了16斤,目前胎儿已经快7个月了,除了感谢陈老师,我真的不知道该说些啥,我之前真的以为我永远做不成妈妈了,现在都感觉活在梦里,真的恩同再造,谢谢!一句话感悟:千万别盲目减肥,太瘦真的带不住孩子。
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童童爱米儿
楼主你好,我已经加了陈老师微信:cs7189,怎么没有通过我了?加陈老师微信要收费的吗?
没有的事,不需要收费的,只是每天咨询陈老师的瘦友很多,他比较忙有时候通过的慢一些。放心吧,等他不忙了就会通过你的,不会抛弃你的!
嗯嗯,多谢了,已经加上好友了。
我属于怎么都吃不胖,饭量还挺大的,朋友都笑话我浪费粮食...跟陈老师增肥1个半个月,我就增重了快20斤了,楼主怎么样?比你强吧?哈哈
大兄弟,你这样是不对滴...你过来我保证不打死你
方法真挺不错的,我只增肥了1个月,就长了5斤肉了,不过由于特殊原因没坚持下去,后面条件允许了再联系陈老师吧,挺可惜的!
为了拍婚纱照好看点增肥的,估计除了我也没谁了吧,不过胖点之后穿婚纱确是漂亮很多!!!
好吧,有钱任性?祝幸福!
旱鸭子丫丫
已经加上微信了,不过我是个学生党,没钱...不过看老师朋友圈,还是学到很多有用的知识和经验。
费用也不高啊...是学生把学生证发过去,陈老师可以给你优惠的。
真的吗?我还说等假期做份兼职存点钱,再开始增肥呢!
是真的,你微信直接问陈老师不就知道了?
你还好吗?
我刚生完孩子没多久,生完孩子之后就一直瘦,奶水也不太够了现在,等给孩子断奶了,就联系陈老师增肥!
增肥越早越好啊,陈老师那边饮食调理为主,安全健康增肥,不够用担心。
独一无二的我
这几年因为胃口比较好,反而越来越瘦。用过很多一直没成功。遇到了老师,给了方法,竟然有效!也没有什么不舒适的情况。胖了之后变帅了,哈哈哈,最近还交了个女朋友!
兄弟,不错呦。
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或别的药物业也可以
我有更好的答案
我是属于喜欢瘦的。有一两个自己总结的瘦反过来如何胖。1、饭前喝汤瘦,饭后喝汤胖。2、吃鸡蛋,鸡蛋是一种营养丰富的食品。多吃鸡蛋容易造成营养过剩、导致肥胖。其实很多男生都跟你一样吃很多但不胖,初中的生物有说男生在发育的时候脂肪会减少50%,部分人到成年的时候开始会发胖,这个应该是成长发育时候的体质问题。也有可能是吸收的问题,吸收不好吃再多东西也是穿肠而过,营养不全面也会导致你瘦。吃鸡蛋能补充营养,一天吃两个是比较适当的量。多吃你懂的就会达到你想要的胖,当然得坚持吃不是吃一下就OK的。还有一方面是身体缺乏锻炼,可以尝试每天做30-50个俯卧撑试试。(贵在坚持)经常熬夜抽烟也会瘦(现在的男生大多都有这些行为 - -
采纳率:58%
跟我的情况一样耶!没有可以一吃就变胖的神药的。哈哈,不过方法倒是有的!1、药膳调理——枸杞山药全鸭汤。枸杞5g、山药500g、鲜牛蒡200g、鸭子半只(不是水鸭,壮壮的那种,较为大只)、花豆10g、红枣5颗、生地黄10g、百合10g、生姜5片。瓦锅水烧开,放进汆烫去血水后的鸭子,加入药材和姜片,盖上盖子,大火烧开后煮30分钟后转小火煲3个小时即成。山药有长肌肉、润皮毛、滋五脏、强筋骨、补中益气的功效。(汤每周一次)2、食补与运动相结合。早餐:馒头两个加一大勺花生酱、水煮鸡蛋白2个(不要吃鸡蛋黄,胆固醇很高,影响心脑血管健康)、牛奶一杯、苹果一个。午餐:以少油高蛋白高纤维的食物为主。例如:西兰花清炒肉片、1~2碗米饭、水煮鸡蛋白2个、牛奶一杯、果仁一把。下午茶:两片白面包加一杯牛奶。晚餐:(同午餐,但米饭稍减、果仁不要)宵夜:两片白面包加一杯牛奶。(晚上机体会消耗肌肉中的蛋白质来维持血液中的氨基酸流,所以睡前半小时要摄入蛋白质)增肥的牛奶都应选择全脂牛奶,因为全脂牛奶中的脂肪能帮助肌肉中的蛋白质不被分解,且含有较多的脂溶性维生素。3、少打飞机。(有兴趣的可以详问)
瘦一点胖一点都没关系的,健康是主要的也是重要的。。
凡药三分毒,吃药增肥不是好办法,好好调养才是王道,良好的作息生活才是健康的保证
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。吃中药可以增肥吗?_百度知道
吃中药可以增肥吗?
我有更好的答案
你瘦的原因就是脾胃不好.吃健脾丸治疗就好了.
少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。
食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。
吃你想吃的东西,以促进提高食欲。于“增肥”计划初期,可选取一些你想吃的菜系,以刺激久久处于委靡状态的食欲。建议买几本带有精美图片的特色菜谱,不断变着花样地做各种美食。
让对你有益的饮食随处可见。除了正规的用餐外,应该适量地吃些零食,平时不妨在伸手可及的地方放一些含有一定热量的零食,如饼干、葡萄干、绿豆糕、肉肠面包、全脂奶粉、巧克力等,想吃就吃。吃时佐以橙、桔子等水果,或在全脂奶粉里加入果汁,都能辅助身体摄入更多的热量。
避免吃刺激性强、易产气、粗纤维太多的食物,因为这类食物易令人产生饱腹感而减少食物的摄入量。
必要时可补充适量的维生素和微量元素;或吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。
夜间进食不宜过多,否则会增加肠胃负担,不利于健康和安眠,对于健美身体也无益处。
要注意控制脂肪的摄取,不要为了短时期的增肥效果而过多地食用油脂类食品,这样不会增重反而会造成冠心病等疾病。
保健品市场中的一些增肥类产品一般效果多不肯定,故应慎重选择。
“增肥”的真正概念是增加肌肉和体重,并不仅仅是简单的增肥、增胖。因此身体消瘦的人除了以上几点的饮食调整以外,应该积极参加适度的运动,对身形的重塑是大有益处的。
要令身材匀称伟岸,瘦弱者不妨先选用慢跑、打乒乓球、游泳、俯卧撑等小运动体育项目,然后随着身体运动状态的调整和适应,再到健身中心去进行一些有利于局部肌肉塑造、体形恢复的大运动量的健美器械的运动锻炼。
日常生活中可在方便的时候进行如下的“健胃运动”:
空腹时,仰卧床上,双腿自然伸直,深吸一口气后,将双膝向上屈起,用双手抱住双腿使大腿尽量帖紧腹部。数秒钟后,放松双腿,使其恢复原状,反复做5次。
生活习惯方面
保证高质量的睡眠。睡眠是人体能量形成的重要时期,也是促进肌肉生长的“生长激素”分泌活跃的时期,所以保证夜晚的睡眠品质是让体形魁梧健美起来的前奏。
临睡前可以喝一杯牛奶,能宁心安神,促进睡眠;上床后还可缓缓地做几下深呼吸,使脑部纷乱活跃的思维逐渐转为平静。此外,在睡前痛快地洗个热水澡或用热水浸泡双足,亦能解除困乏,有助于顺利地进入梦乡。
要注意口腔健康。牙齿及口腔是食物消化的第一关,而在全力“增肥”的过程中时,由于用餐次数的增多,更要多注意你的口腔卫生,必须比平常更勤于刷牙和漱口。
不妨常与爱吃的朋友为伍,一齐去吃顿午饭、晚餐,参加宴会或郊游野餐;既放松了心情,促进了交流,增进了友谊,又可达到“增肥”的目的,可谓一举数得。
把你每天的进食情况、运动情形、情绪变化及体重变化作一下记录,从而有利于你及时了解计划执行情况,利于增肥效果分析,并做出一些随机调整。
在当今无数人为了肥胖而大伤脑筋的时期,瘦子可谓幸福之至,但增肥也不能影响健康,也应该在健美体魄上下功夫,增肥是手段,而不是目的!
愿天下所有的瘦人都能尽情享“瘦”幸福生活,从此拥有骄人身材!
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。请问医生我应怎样进行中药调理增肥
请问医生我应怎样进行中药调理增肥
我是一个21岁的女孩子,身高1.64米,体重只有95斤,家人和朋友都希望我能长胖点,可是我似乎怎么吃都不肥.我没有乙肝,也排除甲亢.因为经常长青春痘,治疗时美容师称我内热,湿气重,给我喝了一些清热祛湿的茶,刚开始还有点用,后来就抗药了.现在我正在服用的是同仁堂的皮肤病血毒丸,吃后觉得痘痘少了.平时乱吃东西时偶尔会出现肠胃不适,月经也不是很正常.还有,总觉得自己肤色暗黄不是很有光泽医生您看我提供的这些信息足够了吗?听说有些瘦弱的人经过中药调理改善了吸收成功的增肥,真的可以这样吗?那我应该怎样才能增肥呢?
医院出诊医生
擅长:肝硬化、肝腹水、丙肝、肝炎
擅长:乙肝、大三阳、小三阳
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因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
职称:三级营养师
专长:康复治疗,儿童眩晕,维生素A过多病,恶性营养不良病
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健康指导:朋友您好:根据您描述的这些情况来看,您的肤色暗黄身体消瘦是营养不良的症状,主要是因为您饮食习惯不好,导致的脾胃虚弱消化吸收不好,建议您平时多注意饮食的调理,生冷食物辛辣刺激性食物少吃,生热性食物少吃,饮食清淡营养,荤素搭配要合理,多食些蔬菜和瓜果类食物
专长:维生素B1,维生素E,赖氨酸,钙尔奇,凉茶,螺旋藻...
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问月经延长一月,内热的厉害,鼻子冒热气喉熱,胸内热,...
职称:医师
专长:月经不调,痛经,排卵期出血,细菌性阴道炎
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问题分析:你好,那要是你月经得时间也就是来血一个月还没有干净的情况下及时建议及时考虑是检查B超看看宫腔里面的情况得,一般是45岁到48岁绝经是正常得情况得,我就是怕你是更年期前面得功血导致的情况得意见建议:注意卫生,必要时建议及时考虑是诊断性清宫后病理检查看看情况得
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问题分析:甲亢的营养特点就是要高蛋白,高能量饮食,在这一方面你是否做到了?同时有乙肝,而乙肝又是肝脏疾病,肝脏是人体最重要的消化器官,所以有乙肝也可能影响食物的消化与吸收功能,那么你的肝功能是否正常?意见建议:建议把乙肝和甲亢问题调理到平稳状态,同时增强能量与蛋白质的摄入量,并控制能量的消耗,你会逐步胖起来的。
问体虚内热一、月经前经常风热感冒,已婚,已有一个小孩三岁二、有乙肝大三阳,
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病情分析:您好,根据您的以上这些内容的描述,您的情况考虑是乙肝大三阳的情况意见建议:您好,你的情况,乙肝大三阳,建议积极的进行治疗,否则会传染给家人的,抵抗力低下是很容易感冒的
问我月经量少,头晕,四肢无力,阴虚内热,阴道躁热,痒...
职称:医师
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析:最好不要盲目用药。
引起月经失调的原因很多,如:,常见如卵巢功能异常,子宫疾病,宫腔疾病,内分泌功能紊乱 ,妇科炎症,情绪波动,药物影响,环境改变,过度劳累及精神压力过大等意见建议:.,建议及时到医院检查,明确病因,以便遵医嘱及早针对性的治疗
问我是遗传性乙肝,现在得了甲亢,已经吃了半个月的药了...
职称:主治医师
专长:阴道炎,附件炎,滴虫性阴道炎,妇科炎症,外阴炎,滴虫性外阴炎,急性附件炎,急性盆腔炎
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问题分析:你好,你现在得了甲亢,已经吃了半个月的药了,现在还会手脚发抖,有时心跳也快,无力,甲亢这病治疗起来是比较漫长的,大概吃3个月的药会有好转的。意见建议:服用治疗甲亢的药物在经期服用是不会影响到你的月经的,你放心的服用吧,甲亢这毛病相对治疗效果慢,你只要好好治疗,你一定能够彻底治愈的。
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专长:乙肝、传染科综合
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不同患者因病情及其发病原因不同,需详细检查制定合理方案
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