山楂荷叶决明子茶荷叶山楂可以泡水喝加一点蜜蜂可以减肥吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-05-01 09:40 标签： 荷叶山楂决明子减肥法
【荷叶山楂决明子减肥法】-大众养生网
当前位置： >>
荷叶山楂决明子减肥法
是夏天主要的植物，它对于止泻是有很大帮助的;跟是可以用来消食降脂的食材，如果它们适当的去搭配一些荷叶，对于减肥的作用是有很大提高的。对于爱美的女生来说，你们在生活中适当的食用一些荷叶山楂决明子一起泡水，对于保持美丽的身躯是有很好的疗效的。
随着人们的审美标准的不断改变，现在很多的女生都想要拥有的身材，所以她们对于自己的饮食是比较挑剔的，而且它们可能会在生活中去选择一些减肥的方法，让自己的身材更好。
山楂和决明子有消食降脂的功效，泡水喝可以减肥，不大会增加食欲，如果配合荷叶一起喝效果更好，大部分减肥茶的主要成分都含有决明子、荷叶、山楂。但是也要配合健康的饮食与合理的运动，才可以减肥成功哦。山楂主要是有健胃消食的作用，其余两种是利水消脂的，如果没有慢性的疾病史，肝肾功能良好的话，是可以服用的，可以达到减肥的效果。但是服用时间不宜过长，耗伤人体的正气。
决明子、山楂、荷叶泡水的天然茶饮，与含糖饮料比起来，喝天然茶饮的热量更低，从这个角度讲有利减肥。荷叶山楂决明子是可以减肥的,不需要担心的.决明子不需要炒得,就是在药店里直接买的草决明就可以的.这里还有一个不错的减肥茶饮,可以有效减肥以及降血脂.提供给你,山楂6克
6克 草决明5克 6克
泡水代茶饮,效果也是不错的.减肥主要是建议控制饮食,多做运动,这样既健康又不容易反弹,比较适合像您这样不是很胖的人来减肥.注意不要节食,不要过量运动。
泡这个不需要什么注意什么量的，因为都是重要成分的，最身体没什么坏处的，还有泡的时候放三四朵花，一般在超市可以买到的那种就行，不仅减肥还可以，如果你觉得难喝的话，可以在里面放些!喝这个要坚持，效果虽然比较慢，但是没有副作用的，不用担心。
对于文章介绍的荷叶山楂决明子的减肥效果分析，相信想要利用荷叶山楂决明子来减肥的朋友应该有一定的了解了。你们在生活中食用荷叶山楂决明子来减肥，应该要适当的搭配一些运动和健康的饮食，这样的减肥效果会比较好。
3016阅读4998阅读4294阅读4561阅读3283阅读3691阅读3318阅读
4771阅读3840阅读3906阅读3247阅读4712阅读4814阅读4466阅读
12345678910
12345678910
12345678910
12345678910
微信扫一扫已解决问题
决明子荷叶干山楂泡水喝能减肥治便秘吗
决明子荷叶干山楂泡水喝能减肥治便秘吗
浏览次数：1656
用手机阿里扫一扫
最满意答案
便秘(constipation)是指排便次数减少，每2～3天或更长时间一次，无规律性，粪质干硬，常伴有排便困难感。便秘可区分为急性与慢性两类。[发病原因与临床表现]1急性便秘由肠梗阻、肠麻痹、急性腹膜炎、脑血管意外、急性心肌梗塞、肛周疼痛性疾病等急性疾病引起，主要表现为原发病的临床表现。2慢性便秘原因比较复杂，多无明显症状，但神经过敏者可主诉食欲减退、口苦、腹胀、嗳气、发作性下腹痛、排气多等胃肠症状，还可伴有头昏、头痛、易疲劳等神经官能症症状。症状的发生可能与肠蠕动功能失调有关，也可与精神因素有关。由于粪便干硬，或呈羊粪状，患者排便时可有下腹部痉挛性痛、下坠感等不适感觉。有时左下腹可触及香肠状痉挛的乙状结肠。[家庭应急处理]1经常便秘者，家中须预备一些便秘药，如：①麻仁丸，每次6g，每日2次。②番泻叶，每次10g，开水冲泡15分钟，饮服。③枳实10g、白芍20g、生甘草5g，水煎服，此方适用于各种年龄及所有体质者。④开塞露，先用开塞露中甘油涂在肛门，再轻轻地将开塞露的尖端插入肛门，挤出药液，平卧片刻，即可排便。2平时多吃富含纤维的蔬菜、海藻类、豆类等食品。3注意饮食规律，多饮水，养成定时大便的习惯。4平素健康者，若突然出现经常便秘，伴有大便形状改变如变扁、变细等，应尽早去医院作检查，以排除肿瘤的可能。5有高血压的患者，要注意保持大便通畅。便秘时，不可用力排便。6注意增加运动和按摩腹部，以促进肠蠕动，缓解便秘，切忌完全依赖通便药。7长期便秘可诱发肛裂、痔疮、直肠癌，还可能因为用力排便使血压升高、诱发中风等，所以要引起重视。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
答案创立者
以企业身份回答&
正在进行的活动
生意经不允许发广告，违者直接删除
复制问题或回答，一经发现，拉黑7天
快速解决你的电商难题
店铺优化排查提升2倍流量
擅长&nbsp 店铺优化
您可能有同感的问题
扫一扫用手机阿里看生意经
问题排行榜
当前问题的答案已经被保护，只有知县（三级）以上的用户可以编辑！写下您的建议，管理员会及时与您联络！
server is ok自制荷叶山楂决明子减肥茶 喝喝就能瘦
来源：网络
荷叶有理脾调胃和减肥的功效;山楂也有清脂和加速排解体内废物的功能。如果饮食频繁，或吃的过多，可以用这款荷叶山楂茶来帮助消化，清理脂肪，代谢身体中超负荷运转的废物，对身体起到很好的调整作用。体重偏重或肠胃负担过重的人，也可以饮用此茶，达到降脂和减肥的作用。
原料：干山楂15克、干荷叶10克、陈皮10克、清水700ml、蜂蜜随意。
1、将山楂、荷叶、陈皮放入清水中浸泡2分钟，再用清水冲净。
2、锅中倒入清水，放入山楂干、荷叶和陈皮，用大火煮开后，改成小火煮10分钟关火。
3、盖盖焖5分钟，然后用漏网将将煮好的茶水滗出倒入壶中。
4、至茶温降至50&左右，按口味加入适量蜂蜜，调匀后即可饮用。
决明子可以和其他花草茶搭配，具有不错的排毒排油腻功效。能达到功效：清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛。
决明子花草茶：将单味炒决明子或已打碎的决明子15克，直接泡茶饮用，直至茶水无色。老年人饮用决明子茶不仅有助于大便通畅，还能起到明目、降压、调脂等保健功能。对于老年人阴虚血少者，可加入枸杞子9克，杭白菊、生地各5克一同泡服;若老年人有气虚之症，宜加生晒参3克同泡服。
用法：决明子30g(或者用决明子粉10克)。　用法：开水冲泡。　功效：能降压降脂，润肠通便。　决明子茶治疗()20例疗效观察　目的：观察决明子茶治疗()疗效。　方法：以决明子茶治疗眩晕20例。　结果：决明子茶治疗眩晕治愈12例，显效7例，无效1例，总有效率95%。　结论：决明子茶治疗眩晕有显著疗效。
菊楂决明子茶
原料：洁净菊花10克、生山楂片10克、决明子5克、方糖25克，　用法：将菊花、山楂片、决明子、方糖放入保温杯中，以开水冲泡、盖紧浸泡半小时，频频饮用，每日数次。　功效：本品适用于更年期综合症的肝肾阴虚，肝肠上亢的患者，凡具有头晕、()者，烦躁易怒，或(&)所致头晕目眩，失眠多梦者。
原标题：荷叶山楂决明子减肥茶 喝喝就能瘦
编辑：杨阳
[此文系转载，来源于网络，版权归属原作者]
万家健康频道微信
微信号：jkzhf520
微信扫一扫，关注公众号
安徽资讯APP
扫一扫，安徽尽在您手中
万家热线今日合肥
微信扫一扫，使用小程序
每天10分钟，通晓合肥事
万家会员专享福利~只为可爱的你
这个夏天，万家聚好 ...
自日起，“环湖四季歌春之歌”大湖名城青...
万家会员专享福利~只为温暖的你
万家聚福馆从这个五 ...
万家会员专享福利~只为温暖的你
万家福利社从这个五 ...
新中国成立以后，中央人民政府政务院于1949年12月将5月1日定为法定的劳动节...
今日万家热线
扫描关注今日万家热线微信公共号
短信快捷登录
合作账号登录
验证即登录，未注册将自动创建万家账号
发送验证码你好，干荷叶和决明子加山楂泡水喝可以减肥
你好，干荷叶和决明子加山楂泡水喝可以减肥吗？
医生回复（4）
健康指导：你好荷叶决明子山楂泡水是可以起到减肥作用的，但是决明子不建议长期喝可以用荷叶和山楂来泡水长期服用，决明子偶尔服用就可以了，请您评价谢谢合作
问题分析：根据你的症状描述，建议考虑荷叶有润肠通便的作用，决明子也有减肥的作用意见建议：建议其中可以加点枸杞，杭白菊一起使用，决明子，荷叶这种药物不能长期服用容易导致脾虚
健康指导：荷叶和决明子可以有一定的减肥的作用，同时可以增加自己的运动情况，可以做一些瑜伽这样的运动，可以有一定的作用起到促进脂肪的代谢情况的作用，可以增加减肥效果的情况的作用
指导意见：你好 可以明目 利于排便 山楂可以降血脂 常喝对身体不错 但减肥的意义不大 希望帮到您决明子荷叶山楂可以泡水喝加一点蜜蜂可以减肥吗_百度知道
决明子荷叶山楂可以泡水喝加一点蜜蜂可以减肥吗
我有更好的答案
是的，可以减。
为您推荐：
换一换
回答问题，赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

我要回帖

更多关于 荷叶山楂决明子减肥法 的文章

 

随机推荐