(石原里美)
(雨中山果落)
(假装在上班)
第三方登录：在是学生，在宿舍总是睡不好，已经有两个学
病情描述：
在是学生，在宿舍总是睡不好，已经有两个学期的时间了，躺床上很长时间睡不着（有一个小时多），有时甚至越躺越精神，而且每天晚上几乎都这样，每天都担心晚上睡不好，晚上睡觉有压力，尤其是舍友都睡着了更着急想睡觉，舍友有打呼的，而且有个细微声音都能醒，醒了之后就很难再睡着，在家虽然偶尔也躺很长时间才睡着，但是就是半个小时左右，在家从不会有睡眠压力，而且在家也不失眠，我最近买了点安神药（补脑安神片），但是成分里有朱砂，我不知道该怎么办 刚有大夫说我不该随便吃药的， 可是每天睡不好也不行吧，主要是第二天要上课，怕没有精神，而且说来也奇怪，有的时候早上很早醒，并无人吵醒我，再睡睡不着了，而且一天也没感觉多困，我怕以后都不会睡觉了，所以想晚上必须得睡，哪怕睡不了那么多小时，但也得保证点时间睡觉，我觉得怎么也得吃点药吧
医生回复：
含有汞，但是中成药里面的朱砂含量都是有严格的剂量控制的。对于人体的损害及其微小。可以服用。不然，国家不会允许出厂。
我不知道我现在该不该吃药
可以吃该药
难道一直吃下去？
吃到睡眠转好
虽说中成药副作用小，但是也是有的，就怕以后回家本来不失眠也变得失眠了
你不要相信网络上的说法，朱砂是一味药，用了几千年了，都严格的剂量要求的，几千里，我们一直知道朱砂有毒，但是一直再用
我现在倒不是很担心朱砂，就是怕有依赖性，现在我都有种感觉，就是在学校离不开吃药入睡了，而且怕以后吃药也不管用了
中药的好处就是没有依赖性
可中成药呢？两者应该不大一样吧
中成药就中药的一种
我其实现在也不知道我失眠的真正原因，问过老师，老师跟我说是心理因素导致的，但中成药也得分类吧，**是什么原因导致的失眠吃什么药
你找中医大夫把脉以后，给你分类型开中成药
除了吃药外，大夫您还有什么好的建议给我吗？可能因为失眠闹得，特别纠结，既想睡得好，又不敢多用药，总想自然变好
做按摩，做针灸
针灸针哪里？
针灸医师选穴位
噢，谢谢您
副主任医师 性病科
广州市白云区景泰医院
已为16621位患者解除疑问
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睡觉睡不好在学校寝室睡觉老睡不着。只要旁
来自浙江省
健康咨询描述：
在学校寝室睡觉老睡不着。只要旁边的人讲话就会睡不着。努力睡还是会被他们的声音干扰。这样过了一年多。只要一有声音我就会醒，在安静的地方睡得着、
其他类似问题
医生回复区
阳谷县人民医院&& 副主任医师
擅长: 神经衰弱,脑出血,脑梗塞,高血压,失眠,头痛,癫痫
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&&&&&&你好，根据你描述这种情况。并不属于失眠症的表现。是因为外界嘈杂的环境造成的。建议首先改变环境，同时不要有焦虑的情绪。在这种环境下也可以口服助眠的药物。
日照市中医院&& 主治医师
擅长: 擅长慢性胃炎，胃溃疡，反流性食管炎，急慢性胆囊炎，
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&&&&&&你好，像你这个情况是非常理解你这种情况的遭遇，我建议你平时的实话，尽量保持一个良好的心态，当学习累的时候多出去活动活动，多参加一些体育锻炼，如果你实在在这样的寝室中睡不着，我建议你可以搬出来住。
擅长: 各种外科常见疾病，肛肠常见病。妇科常见病，以及麻醉
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&&&&&&试着睡前1小时左右喝香蕉奶昔（自己家用牛奶和香蕉打的就好），睡前放松大脑，不要想什么事，平时吃些核桃，睡眠不要随意中断，人是有睡眠周期的，通常一次2小时左右，期间有一段时间是深睡眠，对身体的休息很重要，若是在一个睡眠周期没完成就被叫醒，会影响睡眠质量，因此除非是早上或是有什么必须起来做的事，建议不要中断睡眠。平时还可以适当对脑部进行些按压按摩。 &&&&&&以上是对“睡觉睡不好在学校寝室睡觉老睡不着。只要旁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
一般的酸牛奶或者牛奶没关系把
11:20医生回答：
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如遇紧急情况，请致电400-在大学寝室里总是睡不好，有时甚
指导意见：
你好，根据病情情况建议要去医院专科就诊给予药物进行对症治疗，必要时可以给予心理治疗，平常注意保持心情舒畅，多出去散散心，多听听音乐。
病情分析：
你好，这种情况考虑是神经衰弱，一般会出现失眠等表现的，常见于长期处于紧张状态或用脑过度引起的。
指导意见：
建议首先就要注意休息，清淡温热饮食，多吃蔬菜和水果，建议服用脑活素片和谷维素和维生素B1治疗，注意适量参加锻炼很重要，祝你早日康复。
你好这个可以心理治疗的和药物治疗的，比如米氮平
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参考信息不作为诊断医疗数据
版权所有：169健康网（）　　我不行了，我室友！真是称呼她室友都嫌烦，作息倒时差！我现在真是翻来覆去一个多小时！！我12点左右睡的，这姐们儿3点多起来就开着大台灯一顿拾掇！！泪奔，你妹啊我是真的想睡觉！上面还有一个妹子也是一直翻身，估计情况跟我查不多。。。
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　　这所谓的室友是后来的，据说是大四延期毕业，她就很闲啊，每天白天睡觉，有时连着晚上也睡、第二天24小时不睡觉！！关键是你在别人睡觉的时候看韩国综艺节目呵呵呵呵笑。。。好，脑残节目搞笑这不怪你！但是你非看那些控制不住让你呵呵呵呵笑的脑残节目这不就怪你了吗？！　　
　　我们寝室在她来到就过上了奇葩的日子，白天不能讲话，寝室里也不敢开全灯很暗！！我等大学渣竟然无奈不得不常去图书馆了！竟然！！　　
　　我室友现在还没睡呢，灯在我头顶晃的睡不着，外加各种敲键盘。我从来不说她是个别人睡觉她嗑瓜子的奇葩　　
　　她进来也不说什么话、因为说不上话，她每天都是起床就看节目，看累了就吃饭，她一次是买2、3餐，吃完继续看、在不知不觉之中，时间就过去了。。。　　她很忙！相当！看棒子节目！看最近很火的芒果台金庸武侠小说改编电视剧！看卷福和花生的故事！看岛国动漫！还特么要玩儿女神联盟？！（有次趁她不在、偷瞄到，我震惊了！！）　　啊～～她刚打开了电脑。她那台电脑还有毛病、一个劲儿的杂音响个没完，果然，仅剩的一个原本妹子也开始翻来覆去。。。　　
　　考试周人家看书她大声在YY上语音，逼得我不得不去自习室抢座。后来没办法在自习室睡了好几天你造吗。每天24个小时有23小时50分钟在床上其余10分钟在厕所的人乃们见过吗。　　
　　@发丝里流过的年华
04:55:15　　我室友现在还没睡呢，灯在我头顶晃的睡不着，外加各种敲键盘。我从来不说她是个别人睡觉她嗑瓜子的奇葩 　　-----------------------------　　嗑瓜子儿？！要不要这么坑爹！跟她说说吧，估计不会像我这个一样这么不好说话。她竟然说，那是她的权利！的权利！权利！利。。。　　
　　@发丝里流过的年华
05:00:52　　考试周人家看书她大声在YY上语音，逼得我不得不去自习室抢座。后来没办法在自习室睡了好几天你造吗。每天24个小时有23小时50分钟在床上其余10分钟在厕所的人乃们见过吗。 　　-----------------------------　　(O_O)这位筒子你太艰苦了！！！要挺住！考试加油啊！拿回来90 扔她一脸血！！像我们这种深夜仍然清醒的痛根本无人能解！！　　
　　回复第4楼(作者:@沐西华 于
05:00)　　她进来也不说什么话、因为说不上话，她每天都是起床就看节目，看累了就吃饭，她一次是买2、3餐，吃完……　　==========　　
　　回复第8楼(作者:@巨想换人生 于
05:07)　　回复第4楼(作者:@沐西华 于
05:00)　　她进来也不说什么话、因为……　　==========　　我到现在也没睡，不过我是出来玩，在宾馆睡觉非常认床，太痛苦了　　
　　我真觉得这位是我遇到过最神奇的生物，对，是神奇没有错。她的种种种种我都不能理解。一个人竟然可以当全世界都不存在的生存。泥煤。　　【各位天涯大神！！走过路过不要错过！！求帮忙、求支招！！有什么办法解决吗？？真的已经感觉要崩溃了！！】　　
　　我室友电脑也有毛病，关键是她24小时不关电脑，她睡了电脑还在呜啦啦的响，去年看了一年鬼子的动漫，人家从来不耳机的好吗，你睡觉人家都在看的好吗，人家说自己耳朵不好感觉不出放很大声的好吗！现在不看动漫就每天敲键盘打游戏，那个声音戴着耳塞都听得见的好吗！　　
　　@发丝里流过的年华
05:09:00　　我室友电脑也有毛病，关键是她24小时不关电脑，她睡了电脑还在呜啦啦的响，去年看了一年鬼子的动漫，人家从来不耳机的好吗，你睡觉人家都在看的好吗，人家说自己耳朵不好感觉不出放很大声的好吗！现在不看动漫就每天敲键盘打游戏，那个声音戴着耳塞都听得见的好吗！ 　　—————————————————　　妹子们都这么可怜。。　　看来大学宿舍确实不够人性化　　
　　@巨想换人生
05:08:18　　回复第8楼(作者:@巨想换人生 于
　　她进来也不说什么话、因为…… 　　========== 　　我到现　　-----------------------------　　我还想着要不要去附近宾馆睡算了、多久没睡过一个好觉了。想当初也是有个床就能睡到世界末日的人啊，往事不堪回首，泪　　
　　爷们儿点，挑明了说。　　当然也要心平气和。定个规矩，不要太多，就两三条之类的　　
　　@发丝里流过的年华
05:09:46　　我室友电脑也有毛病，关键是她24小时不关电脑，她睡了电脑还在呜啦啦的响，去年看了一年鬼子的动漫，人家从来不耳机的好吗，你睡觉人家都在看的好吗，人家说自己耳朵不好感觉不出放很大声的好吗！现在不看动漫就每天敲键盘打游戏，　　-----------------------------　　人神共愤！！！这种人是不是生下来就自己过的？！你们能换宿吗？我们宿舍我和另一个妹纸打算换宿了。但是也不一定能成，没空的！！但是。。。熬不住了，太痛苦了。　　
　　我本来就神经衰弱，现在已经被她搞得快精分了，每天大把安神药的力量也抵不过键盘那销魂的声音啊。一直想开贴吐槽她，念在3年同寝的情份不忍心。以前我们上下铺，此女最爱晃腿了，每次她130斤体重的粗壮大腿摇起来的时候都跟晕车一样，然后一脸小白的表示她忘了下面有人或者根本没注意到自己在动呵呵。借楼主地吐槽了　　
　　住宿舍确实很磨人，忍受各种奇葩行为。　　现在的孩子还特别有个性。　　建议白天多运动，晚上睡得沉，不易醒　　
　　@月洒丰乐楼
05:14:02　　爷们儿点，挑明了说。 　　当然也要心平气和。定个规矩，不要太多，就两三条之类的 　　-----------------------------　　亲啊，你是不知道啊，她的神奇之处就在于她觉得一切都理所当然啊！之前就因为她在寝室里家教希望她可以去室外找个地方。当时就是4方会谈，我们三态度一致，但是87年学姐相当气魄！她的回答是这样的：“集体生活我们要考虑大家（泥煤），你们在哪不能学（意思说嫌吵出去），再说了，我选择怎么样是我的权利！（卧倒，根本是外星人）　　
　　我是玩保卫萝卜所以没睡，我这屋就我一人　　
　　@发丝里流过的年华
05:19:01　　我本来就神经衰弱，现在已经被她搞得快精分了，每天大把安神药的力量也抵不过键盘那销魂的声音啊。一直想开贴吐槽她，念在3年同寝的情份不忍心。以前我们上下铺，此女最爱晃腿了，每次她130斤体重的粗壮大腿摇起来的时候都跟晕车　　-----------------------------　　没事儿没事儿，吐吧！不然真的憋死了！！慢慢长夜怎么熬啊！！不过筒子你很煎熬啊，真的可以和她说说看看什么情况。　　
　　@半个姑娘爬上来
05:25:50　　我是玩保卫萝卜所以没睡，我这屋就我一人 　　-----------------------------　　最近很火的不是植物大战僵尸兔　　
　　@月洒丰乐楼
05:19:52　　住宿舍确实很磨人，忍受各种奇葩行为。 　　现在的孩子还特别有个性。 　　建议白天多运动，晚上睡得沉，不易醒 　　-----------------------------　　刚才还翻来覆去的妹纸她是校羽毛球队的，天天跑步，而且是一枚大学霸。她竟然也醒了。　　
　　求支招求支招！大神们还在睡梦中是吗？？？真是想哭啊！　　怎么就碰上这么个室友啊！　　之前就因为家教的事儿闹得挺不好的了！她也无所谓反正她的生活里真的是只要有电脑就行了！！　　！又开始吃！够了，真的够了！！！　　我想过要不要以暴制暴！但是我觉得并不会让情况有什么本质的变化！　　真想对着她怒吼一嗓子：把我的睡眠还给我啊！！！　　
　　@沐西华
05:23:00　　@月洒丰乐楼
05:14:02 　　爷们儿点，挑明了说。 　　当然也要心平气和。定个规矩，不要太多，就两三条之类的 　　----------------------------- 　　亲啊，你是不知道啊，她的神奇之处就在于她觉得一切都理所当然啊！之前就因为她在寝室里家教希望她可以去室外找个地方。当时就是4方会谈，我们三态度一致，但是87年学姐相当气魄！她的回答是这样的：“集体生活我们要考虑大家（泥煤），你们在哪不能学（意思说嫌吵出去），再说了，我选择怎么样是我的权利！（卧倒，根本是外星人） 　　—————————————————　　87年？咋这么大岁数了？　　把她qq私密给我，我来治她。　　绝对不涉及任何有关打扰别人休息的事情　　
　　@月洒丰乐楼
05:44:10　　@月洒丰乐楼
05:14:02 　　爷们儿点，挑明了说。 　　当然也要心平气和。定个规矩，不要太多，就两三条之类的 　　-----　　-----------------------------　　这位大神好像有了绝妙的办法！可以透露吗！！qq，羞！没有啊！我连电话都没有她的！你晓得最神奇之处就在于他跟我们三个完全没有交流，这也就是为什么她可以毫无顾忌的鼓捣！　　
　　别笑了好么，棒子的综艺节目那么好笑你找个好点的时间看啊。。。泥煤。。。睡不好骂人都没劲儿了　　
　　哎呀，其实应该可以跟辅导员申请换寝室吧。　　我也没啥好办法，无非就是先加了她套近乎，然后就骂她。也没干过这样的事，不太现实　　
　　我家楼上的从三四点钟就开始搬家具，挪床铺。。。滋噶滋噶的那种声音，一直折腾到现在。我现在是彻底一点都不困了，有个奇葩邻居比有个奇葩室友还惨，室友至少毕业就看不见了，邻居只要我不换房子这辈子估计就得一直做邻居啊！！！！！！最可气的我们家装修的时候丫还去投诉我啊，说我破坏承重墙，没见过这么傻缺的人。现在头痛的想发火啊，自从搬到新家各种睡不好失眠，都是因为楼上奇葩的动静太大。　　
　　@月洒丰乐楼
05:58:53　　哎呀，其实应该可以跟辅导员申请换寝室吧。 　　我也没啥好办法，无非就是先加了她套近乎，然后就骂她。也没干过这样的事，不太现实 　　-----------------------------　　换！我和学霸都打算下学期换走，就是等空比较凄苦。跟她不熟，她也不管不在乎。有次我们三出去，她就当着我们说，你们要出去？今天都不回来啊！太好了！（泥煤）　　
　　@樱桃小妹的姐姐
06:07:36　　我家楼上的从三四点钟就开始搬家具，挪床铺。。。滋噶滋噶的那种声音，一直折腾到现在。我现在是彻底一点都不困了，有个奇葩邻居比有个奇葩室友还惨，室友至少毕业就看不见了，邻居只要我不换房子这辈子估计就得一直做邻居啊！！！！！　　-----------------------------　　三四点装修他家装修工人打鸡血了？！！　　这位筒子可以搜搜当地规定反告他！！睡不好觉一天都不舒服啊！　　
　　像我这种人 睡觉雷打不动 除非你室友过来骚扰我 。。而且只要到点了 我就会睡着 不管多大声音。 这个技能我很喜欢 　　
　　楼主对于这种人
直接翻脸吧 我们宿舍也有 我直接说她了 正常作息时间该怎么样就怎么样 　　
　　@lili-10 06:24:01　　像我这种人 睡觉雷打不动 除非你室友过来骚扰我 。。而且只要到点了 我就会睡着 不管多大声音。 这个技能我很喜欢 　　-----------------------------　　筒子啊！！你这门技能简直太棒了！！因为唯一觉得可以不搬走的妹子也有这门绝世技能！虽然会被吵醒但很快又睡了！！　　
　　@千回公主
06:24:42　　楼主对于这种人 直接翻脸吧 我们宿舍也有 我直接说她了 正常作息时间该怎么样就怎么样 　　-----------------------------　　正常作息我想打个电话视频什么的都没办法。如果按照正常作息来会不会让她晚上更卖力的捣鼓？这样就更惨了　　
　　@lili4578
06:24:00　　像我这种人 睡觉雷打不动 除非你室友过来骚扰我 。。而且只要到点了 我就会睡着 不管多大声音。 这个技能我很喜欢 　　—————————————————　　霸气侧漏　　
　　起床了…你睡了没？我大学一开始也这样，后来大家统一了，一般都是十点半睡觉。我是男生。　　
　　我的室友还不是玩什么，而是跟各种微信上的大哥大叔打情骂俏到半夜，其他的人也被传染的各种打电话，语音聊天，看电视剧放很大声，几乎天天后半夜才能睡，早上又被吵醒，其他寝室的人来了都说我们这太热闹了，我一个人斗不过她们那些精力旺盛的奇葩，就跟寝室里另一个妹子一起出去租房了。　　
　　关键还得看室友人品，我室友都比较好说话。如果遇到不好的，那你们还是搬出去吧。　　
　　@清龙一梦
06:35:56　　起床了…你睡了没？我大学一开始也这样，后来大家统一了，一般都是十点半睡觉。我是男生。 　　-----------------------------　　没睡，一会儿就起床上课了。她没有统一的想法，我也不指望她能正常了。太困还睡不着　　
　　有个东西叫做睡眠眼罩和耳塞，零听有套装卖，注意不要睡过头。另外同住一个屋檐下，要互相体谅，和舍友商量下。　　
　　@八卦睡醒了
06:38:36　　我的室友还不是玩什么，而是跟各种微信上的大哥大叔打情骂俏到半夜，其他的人也被传染的各种打电话，语音聊天，看电视剧放很大声，几乎天天后半夜才能睡，早上又被吵醒，其他寝室的人来了都说我们这太热闹了，我一个人斗不过她们那些精力旺　　-----------------------------　　太恐怖了这个，我也要走了，但是往后的这十几天还是得煎熬过去啊！哎！　　
　　跟她明说吧，大二的时候我在屋里看海绵宝宝，室友就让我带耳机看来着。。。后来另一个姑凉看乡村爱情，我才明白当时说寝室里不功放是多么明智的事情。。。　　
　　@清龙一梦
06:39:35　　关键还得看室友人品，我室友都比较好说话。如果遇到不好的，那你们还是搬出去吧。 　　-----------------------------　　本来她跟我们就没什么交情，妹的搞得就跟出租屋一样，就住一起而已，完全没有什么交流。　　
　　@js14-01-10 06:40:27　　有个东西叫做睡眠眼罩和耳塞，零听有套装卖，注意不要睡过头。另外同住一个屋檐下，要互相体谅，和舍友商量下。 　　-----------------------------　　此等神器之前完全没必要。看来有必要入手啊！　　
　　@谢耳朵AFK
06:46:09　　跟她明说吧，大二的时候我在屋里看海绵宝宝，室友就让我带耳机看来着。。。后来另一个姑凉看乡村爱情，我才明白当时说寝室里不功放是多么明智的事情。。。 　　-----------------------------　　哈哈乡村爱情！她也呵呵呵呵笑吗？我室友现在还在笑！因为她我对棒国的印象又差了！　　
　　你们给她说清楚啊，实在不听就去辅导员那儿告啊，大不了自己换寝室好了，我当年就是这样，再这样憋下去人会受不了的　　
　　@Fiama5
06:58:35　　你们给她说清楚啊，实在不听就去辅导员那儿告啊，大不了自己换寝室好了，我当年就是这样，再这样憋下去人会受不了的 　　-----------------------------　　就是换寝室了，但是得下学期才可以。看着这十几天，我就觉得很茫然！我想想我放假回家我妈会不会问我哎呦怎么有黑眼圈。。。我心酸。。。　　
　　回复第20楼(作者:@沐西华 于
05:26)　　@发丝里流过的年华
05:19:01　　我本来就神经衰弱，现在已经被她搞……　　==========　　没办法，她已经自弃了，就算该上课也是每天接近24小时在床上的节奏。就现在，人家之前捧着电脑睡着了，10分钟之前醒了，调整姿势盖好被子正式睡觉了，TM灯都不说闭一下，我也不打算睡了，下次她再开灯玩电脑就是做梦！　　
　　。。。起来了，新的没精神的一天开始了　　
　　回复第44楼(作者:@沐西华 于
06:52)　　@js14-01-10 06:40:27　　有个东西叫做睡眠眼罩和耳塞……　　==========　　说到眼罩和耳塞，不是完全好用的。戴着眼罩就不透光了？神经敏感的我都想戴两个了？耳塞塞久了耳朵会疼，那么个东西在耳朵里膨胀一直挤着真的很难受，声音稍大点还是听的清清楚楚，而且是闹钟杀手。。　　
　　@发丝里流过的年华
07:15:23　　@发丝里流过的年华
05:19:01 　　我本来就神经衰弱，现在已经被她搞…… 　　========== 　　没　　-----------------------------　　是打算采取什么措施了吗？真的这种人一天到晚不生产耗费生命还一个劲儿的给别人添堵！生存的意义何在！！！　　
　　回复第33楼(作者:@沐西华 于
06:29)　　@lili-10 06:24:01　　像我这种人 睡觉雷打不动 除非你……　　==========　　我们寝的奇葩妹子此项技能尤为强大，把别人弄得睡不着然后自己睡得死沉就是她每天都干的事！　　
　　回复第51楼(作者:@沐西华 于
07:22)　　@发丝里流过的年华
07:15:23　　@发丝里流过的年华 2014-0……　　==========　　一天到晚不生产耗费生命还一个劲儿的给别人添堵　　这句话不能更排！！！　　
　　有没有大神想个好点儿的办法？森森的感觉寝室里这种事儿还是不少的，希望大家一起想想有什么好点儿的办法！谈话只适用于有良知的人。搬走的话之前一段日子要怎么过。。。哎。先洗漱了，一会儿迟到了　　
　　@沐西华
06:39:00　　@清龙一梦
06:35:56 　　起床了…你睡了没？我大学一开始也这样，后来大家统一了，一般都是十点半睡觉。我是男生。 　　----------------------------- 　　没睡，一会儿就起床上课了。她没有统一的想法，我也不指望她能正常了。太困还睡不着 　　—————————————————　　楼主还要上课？
还没放假？　　
　　对于这种人，我就想告诉楼主：不能惯着她！！！　　
　　@沐西华
05:02:12　　@发丝里流过的年华
04:55:15 　　我室友现在还没睡呢，灯在我头顶晃的睡不着，外加各种敲键盘。我从来不说她是个别人睡觉她嗑瓜子的奇葩 　　----------------------------　　-----------------------------　　把她赶出去也是你们的权利啊。。。。　　你们3个对她一个赶出去不是妥妥的么　　
　　提起来都是眼泪　　大学四年住寝室没睡过一个好觉　　就是自己生生挺过来了
　　楼主为他好呢可以批评指正他，如果不想就惯着他吧，几年之后他就会尝到厉害了，什么肝，脊椎，未老先衰的毛病都会爆发的，可以持续关注以泄愤，哈哈，有点邪恶　　
　　@KennethMalvu
07:32:38　　@沐西华 39楼
06:39:00 　　@清龙一梦
06:35:56 　　起床了…你睡了没？我大学一开始也这样，后来大家统一了，一般都是十点半睡觉。我是男生。 　　-----------------------------　　没有，我们比较晚，要是放假一切就是美好了！　　
　　学校竟然不断电，太不科学了！　　
　　你们都不说她吗？　　
　　@简单鱼姑娘
07:36:28　　对于这种人，我就想告诉楼主：不能惯着她！！！ 　　-----------------------------　　今早跟其他室友讨论一下，决定以后过正常的日子　　
　　@发丝里流过的年华
05:00:52　　考试周人家看书她大声在YY上语音，逼得我不得不去自习室抢座。后来没办法在自习室睡了好几天你造吗。每天24个小时有23小时50分钟在床上其余10分钟在厕所的人乃们见过吗。 　　-----------------------------　　和我室友太像了好麻！　　
　　这样的人确认惹人厌
　　@镜子tina
07:46:12　　@发丝里流过的年华
04:55:15 　　我室友现在还没睡呢，灯在我头顶晃的睡不着，外加各种敲键盘。我从来不说她是个别人睡觉她嗑瓜子的奇葩 　　-----------------------------　　我们三个都没有那么气魄啊。哭，年纪大很霸气。我们三可能他就每当回事儿，郁闷　　
　　额。睡不好建议你去淘宝买个耳塞。戴上后，整个世界都是清静的。妈妈再也不用担心年的睡眠了。^_^　　
　　@月华夜-10 08:07:13　　提起来都是眼泪 　　大学四年住寝室没睡过一个好觉 　　就是自己生生挺过来了　　-----------------------------　　强大的忍耐力！　　
　　@小狗咬我了
08:13:41　　楼主为他好呢可以批评指正他，如果不想就惯着他吧，几年之后他就会尝到厉害了，什么肝，脊椎，未老先衰的毛病都会爆发的，可以持续关注以泄愤，哈哈，有点邪恶 　　-----------------------------　　我是很怀疑她的一天是以3—4天为循环的　　
　　@_菜刀小兔
08:26:04　　学校竟然不断电，太不科学了！ 　　-----------------------------　　双刃剑啊。我们断寝室的灯，但是不断电，电脑台灯都可以用　　
　　你们说了她没？不过据我24年的人生经验，这种绝世奇葩说了白说　　
　　@我有五个枕头
08:32:47　　你们都不说她吗？ 　　-----------------------------　　她如果能听的话这一切就好办多了　　
　　学校没有统一熄灯断网时间吗，可怜的孩子　　
　　打电话背书磨牙打呼梦话神马的我都快要习惯了哦！　　
　　我室友就是一个奇葩，每天晚上十一点十几分开始跟他男朋友打电话，打到一点，各种矫情各种肉麻，听她电话的内容，感觉真是作死了，声音还大到隔壁都听得见，说了她人家还不高兴。大奇葩……　　
　　我才上大学那会去医务室开的安眠药，好像四分钱一片……
　　那你就在她睡觉的时候该干嘛干嘛　　
　　@沐西华
06:16:00　　三四点装修他家装修工人打鸡血了？！！ 　　这位筒子可以搜搜当地规定反告他！！睡不好觉一天都不舒服啊！　　—————————————————　　刚才去敲门了，臭不要脸的邻居说是半夜他家老爷子从床上掉下来了，然后折腾了一个多小时。你家老爷子掉下来，把老爷子扶床上不就好了，或者摔坏了送医院去。你折腾床柜子干嘛？而且一直到现在没停。。。　　
　　@香菇有股汽油味儿
09:01:19　　你们说了她没？不过据我24年的人生经验，这种绝世奇葩说了白说 　　-----------------------------　　真是白讲。。。因为她不觉得自己是错的，囧　　
　　@樱桃小妹的姐姐
09:25:20　　————————————————— 　　刚才去敲门　　-----------------------------　　他家真豁得出去，老爷子也不容易，那么大岁数还要背黑锅　　
　　@花儿下的蛋
09:25:17　　那你就在她睡觉的时候该干嘛干嘛 　　-----------------------------　　是做了这样的打算啊！但是老是觉得很不合适！！这是良知吗？？囧　　
　　@qaz4-01-10 09:04:56　　学校没有统一熄灯断网时间吗，可怜的孩子 　　-----------------------------　　只断寝室灯，不断电不断网。　　
　　包子，提个意见都不敢？　　
　　@鱼是一条鱼
09:20:22　　我才上大学那会去医务室开的安眠药，好像四分钱一片……　　-----------------------------　　我也在想要不来两片，白加黑睡得香什么的，但是又怕有依赖　　
　　@一柱擎天哥
11:50:02　　包子，提个意见都不敢？ 　　-----------------------------　　哭！我不要当包子啊！我要当钢铁侠！！　　
　　楼主握爪。。。我今天早上也是大清早就被吵到睡不着 有的人睡得早 她睡了以后别人不能正常说话 第二天她又起得早 别人还在睡她下床洗漱就弄的唰唰唰的吵到我不能睡 考试周期间生怕别人不知道在看书一样 翻书翻的哗哗哗根本不让人好睡 　　
　　楼主终于下课了，这堂课上的也是纠结不已！老师还要挨个上去报告，想不困都难。报告。。。我想大家都懂得！　　
　　楼主终于下课了，这堂课上的也是纠结不已！老师还要挨个上去报告，想不困都难。报告。。。我想大家都懂得！　　
　　@鱼是一条鱼
09:20:22　　我才上大学那会去医务室开的安眠药，好像四分钱一片……　　-----------------------------　　@沐西华 84楼
12:14:23　　我也在想要不来两片，白加黑睡得香什么的，但是又怕有依赖　　-----------------------------　　这些东西吃了对肝脏都是有负担的，你是外界原因可以直接说的……以前我们隔壁宿舍有个奇葩才搞笑呢，就是她九点睡觉六点起来，要是有人影响她睡觉，她早上六点起来就在宿舍拖板凳……拖板凳……最后被弄走了。。。
　　睡眠浅的伤不起。有个室友虽然频率不高，但是偶尔一兴奋了，半夜三更还在看节目，笑又憋不住，灯也不关，弄到两三点。还有一个打鼾超越了我爸。无语凝咽，所以每次一放假马上飞奔回家。
　　@沐西华 88楼
12:23:29　　楼主终于下课了，这堂课上的也是纠结不已！老师还要挨个上去报告，想不困都难。报告。。。我想大家都懂得！　　-----------------------------　　下次就吓唬她，半夜她折腾你大喊一声，你再折腾我弄死你。估计她就老实了，　　记住一定要歇斯底里家狰狞的喊。
　　先动之以情晓之以理，不行了就摔锅惯碗使脾气，最后放大招，披头散发拿个水果刀阴森的瞄她。　　我平时很包子，但睡眠问题绝壁底线。　　
　　之前宿舍大调整，在过了几天日子后搬进了别专业的几个妹子，然后悲催的生活就此展开，由于上个宿舍的大家都是中午要午睡的，这习惯已经养成了，等我睡着没多久，1点半的时候，那几个妹子就回来了，大声说话啊，我都快崩溃了，忍不住跟她们说别说了，我睡觉，静一会又陆陆续续说起来。我睡觉是不习惯有人说话的，浅睡眠的时候，一说我就醒，惊醒的那种节奏，严重点心脏还嘭嘭加快的跳　　非常悲催啊，那几个妹子生活作息和我们不一样啊啊啊，晚上一点多手机还亮的要死，不会开夜光模式吗！微信的微信，手机看电视的看电视，还不插耳机。有一晚她们聊到1点多还越聊越激动大声，到2点受不了让睡觉别说了才停，第二天果断的搬到隔壁住了，舒服！　　
　　@沐西华
05:02:00　　@发丝里流过的年华
04:55:15 　　我室友现在还没睡呢，灯在我头顶晃的睡不着，外加各种敲键盘。我从来不说她是个别人睡觉她嗑瓜子的奇葩 　　----------------------------- 　　嗑瓜子儿？！要不要这么坑爹！跟她说说吧，估计不会像我这个一样这么不好说话。她竟然说，那是她的权利！的权利！权利！利。。。 　　—————————————————　　告诉她休息也是你的权利！最基本的生存权，她的一边呆着去　　
　　@沐西华
12:23:00　　楼主终于下课了，这堂课上的也是纠结不已！老师还要挨个上去报告，想不困都难。报告。。。我想大家都懂得！ 　　—————————————————　　卤煮辛苦，记得报告赞扬党国。。　　
　　干嘛给她时间睡觉，这种人就欠收拾，白天你们该干嘛干嘛，别迁就她，别惯她那种臭毛病，几天不让她白天睡，她就老实了　　
　　霸气点。我们宿舍当年一个妹子喜欢半夜三更聊电话，还很有理。我直接下床帮她把电话线拔了。一次就治好。　　宿舍白天该开灯就开灯，嫌暗买个LED的灯泡来。对极品就要用极品的手段。极品都不知道尊重别人了，还尊重她干嘛？
　　-----------------------------　　@鱼是一条鱼 89楼
12:34:51　　这些东西吃了对肝脏都是有负担的，你是外界原因可以直接说的……以前我们隔壁宿舍有个奇葩才搞笑呢，就是她九点睡觉六点起来，要是有人影响她睡觉，她早上六点起来就在宿舍拖板凳……拖板凳……最后被弄走了。。。　　-----------------------------　　拖板凳，好主意，等我也给他拖起来。。
　　@喵了个咪呀abc 90楼
12:36:12　　睡眠浅的伤不起。有个室友虽然频率不高，但是偶尔一兴奋了，半夜三更还在看节目，笑又憋不住，灯也不关，弄到两三点。还有一个打鼾超越了我爸。无语凝咽，所以每次一放假马上飞奔回家。　　-----------------------------　　就那些个看节目的，大半夜看搞笑的不是找事儿吗，自己还憋着难受
　　@抢注的兔子 92楼
12:43:25　　先动之以情晓之以理，不行了就摔锅惯碗使脾气，最后放大招，披头散发拿个水果刀阴森的瞄她。　　我平时很包子，但睡眠问题绝壁底线。　　-----------------------------　　我都不跟她讲话的，人家根本不在意，就当自己一人住，给自己营造了小空间。围了一圈。
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