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04:37&&&&&&浏览6977次
病情描述：我上夜班，眼睛黑圈严重，眼睛干，有过敏性鼻炎，侯炎也经常发， 已经10年了，。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，你说的情况是长期熬夜，身体抵抗力差，上火等引起的 指导意见 建议你不要长期的熬夜，可以吃一些黄连上清片治疗，平时多喝水，吃水果。多锻炼身体，提高抵抗力。
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鼻炎的发病原因
今天跟大家聊点什么呢？我想，首先应该让大家了解鼻炎的发病原因是什么。目前，越来越多朋友正在遭受鼻炎带来的困扰，它对我们的身体产生了很大的危害，给我们的工作和生活造成了诸多不便。但是对于引起鼻炎的病因，知道的却寥寥无几。为了帮助大家了解鼻炎的发病原因，以便于更好地进行治疗，我就从以下几个方面和大家谈起：
&&& 首先，鼻炎是一种鼻腔炎性疾病，是由病毒、细菌、变应原、各种理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。它的主要病理变化是鼻腔黏膜充血、肿胀、渗出、增生、萎缩或坏死等。
　& 那么，造成鼻炎发病不外乎以下几种：
一、环境因素：在有水泥、烟草、煤尘、面粉、雾霾、化学物质或温、湿度急剧变化的环境中工作，鼻粘膜受到物理和化学因子的刺激与损害，久而久之造成鼻炎发生。
二、局部病因：1、由于邻近部位慢性炎症长期刺激或畸形，导致鼻腔通气不畅或引流阻塞，如鼻中隔偏曲、慢性扁桃体炎或腺样体肥大等。2、鼻腔用药不当或过量过久可形成药物性鼻炎。
　　三、全身病因：1.长期慢性疾病，如内分泌失调、长期便秘、肾脏病和心血管疾病等导致鼻粘膜长期或屡发性充血或淤血。2、维生素缺乏，如维生素A或C。3.烟酒过度可影响鼻粘膜血管舒缩而发生障碍。4.长期服用利血平等降压药物，可引起鼻腔血管扩张而产生似鼻炎的症状。
　　四、天气变化：骤冷骤热，反复感冒，也是引发鼻炎的重要原因之一。
&&& 五、病毒感染：或在病毒感染的基础上继发细菌感染。最常见的是鼻病毒，其次是流感和副流感病毒、腺病毒、冠状病毒等。
&&& 六、遗传因素，有变态反应家族史者易患鼻炎。患者家庭人员多有哮喘、荨麻疹或药物过敏史。
&&& 以上是我总结的造成鼻炎发作的几个方面原因，相信大家看了以上文章，对于鼻炎的发病原因有了一定了解。也只有了解了病因，才能更好地进行预防和治疗。
鼻炎的症状有哪些
前面和大家共同分享了鼻炎的发病原因、鼻炎的分类等，今天，和大家谈谈鼻炎的症状，目的是让大家清楚的了解在出现什么情况的时候，说明你已经患上了鼻炎，以利于及早发现及早治疗。
鼻炎有以下几种症状：
　　1、喷嚏：阵发性喷嚏，常以晨起或夜晚时加重，每次少则几个，多则几十个,病人常表现精疲力尽。
　　2、鼻涕：常有大量清水样鼻涕。
　　3、鼻痒：鼻内发痒或奇痒难忍，有时外鼻、软腭、咽部、眼部、外耳道等处也发痒。
　& 4、鼻塞：鼻塞特点为间歇性。在白天、天热、劳动或运动时鼻塞减轻，而夜间，静坐或寒冷时鼻塞加重。鼻塞的另一特点为交替性。如侧卧时，居下侧之鼻腔阻塞，上侧鼻腔通气良好。由于鼻塞，间或有嗅觉减退、头痛、头昏、说话呈闭塞性鼻音等症状。
　& 5、黑眼圈：眼眶下皮肤呈灰蓝色环形圈，有时具有下睑水肿。
　　6、打呼噜：张口呼吸，出现呼吸暂停，仰卧时较严重，侧卧有所缓解，有时会憋醒。
　　7、特殊姿态：经常用手掌将鼻尖向上揉擦止痒和改善鼻呼吸，也有做出皱鼻、皱嘴唇等怪动作，以缓解鼻痒。
&&& 8、头痛及局部疼痛：鼻内粘膜肿厚及分泌物潴留压迫神经导致疼痛，常反射至头部其他各处，甚至导致记忆力减退，思想不集中。
许多患者在出现以上症状之后，常有拖延的习惯，将鼻炎当感冒治的患者也不在少数。在这里向大家提示一下，小病容易拖成大病，尤其是鼻炎。在鼻炎初期，如果及时诊疗，不仅治疗过程简单，而且花费也少。而有些患者没当回事，一直拖着不治，病情则在不知不觉间加深、加重、扩展，以致错过最佳治疗时期，徒增痛苦，同时也增加治疗难度。所以，在发现得了鼻炎的时候一定要及时治疗。
鼻炎有哪些类型
大家好，上一篇文章向大家介绍了关于鼻炎的发病原因，今天接着与广大患者朋友聊一聊鼻炎的分类，也就是说都有哪些鼻炎？
&& 经总结，我认为鼻炎主要有以下几种类型：
&& 1、急性鼻炎：常见的鼻腔粘膜急性炎症，为病毒感染，并常继发细菌感染。主要症状为鼻堵塞和分泌物增多，早期为清水样涕，后变为粘液脓性鼻涕，病人可有低热和全身不适。检查见鼻粘膜充血肿胀，有分泌物，以秋冬或冬春季之交多见。病情一般经过7～14天便逐渐好转，抵抗力强者可不治自愈。
&& 2、慢性鼻炎: 是常见的多发病，由急性鼻炎发展而来，与合并细菌继发感染、治疗不彻底和反复发作有关，为鼻腔粘膜和粘膜下层的慢性炎症。临床表现以黏膜肿胀、分泌物增多、无明确致病微生物感染、病程持续4周以上或反复发作为特征，是耳鼻咽喉科的常见病、多发病，也可为全身疾病的局部表现。按照现代观点，慢性炎症反应是体液和细胞介质的免疫机制的表达，依其病理和功能紊乱程度，可分为慢性单纯性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎，二者病因相同，且后者多由前者发展而来，病理组织学上没有绝对的界限，常有过渡型存在。
　　3、过敏性鼻炎：又称（变应性鼻炎），是鼻腔粘膜对吸入空气中的某些成分高度敏感所致，其主要症状是突然鼻痒、打喷嚏、流清涕、鼻塞，且反复发作，患者多有嗅觉障碍。它的症状与感冒很相似，但一日内可多次发作；不发作时则完全正常。过敏性鼻炎的发作有时与季节密切相关。
&&& 4、干燥性鼻炎：干燥性鼻炎的发生与气候和职业因素等有密切的关系。系鼻粘膜长期受刺激而发生粘液腺体萎缩、分泌减少引起，粘膜因而干燥甚至有浅表糜烂。
&&& 5、萎缩性鼻炎: 是一种发展缓慢的鼻腔慢性炎性疾病，又称臭鼻症、慢性臭鼻炎、硬化性鼻炎。其主要表现是鼻腔黏膜、骨膜、鼻甲骨、鼻腔异常宽大，鼻腔内有大量的黄绿色脓性分泌物积存，形成脓性痂皮，常有臭味，发生恶臭者，称为臭鼻症，病人有明显的嗅觉障碍。鼻腔的萎缩性病变可以发展到鼻咽、口咽、喉腔等处，提示本病可能是全身性疾病的局部表现。
&&& 6、干酪性鼻炎：是一种罕见的鼻病。临床特征为鼻内干酪样物积聚，有恶臭，日久侵蚀软组织和骨质，发生鼻内、外畸形。在干酪样物质中发现有脱落上皮、坏死组织、化脓细胞、胆固醇结晶及霉菌样微生物。
&&& 7、慢性肥厚性鼻炎：由慢性单纯性鼻炎而来，是长期慢性炎症、淤血而使鼻粘膜、鼻甲出现增生所致。此时粘膜增厚、组织弹性下降、鼻腔通气能力差，从而危害鼻的生理功能。
&&& 8、季节性鼻炎：又称为花粉症，其发病有明显的季节性，春秋两季是高发季节。鼻子对这种冷热交替过快的气候变化适应能力较差，在还没有适应冷空气的情况下，就容易诱发季节性鼻炎。
&&& 9、药物性鼻炎：是不恰当的鼻腔用药长期持续作用的结果，也可理解为是一种慢性鼻炎。其致病原因就是不恰当的鼻腔用药，包括使用作用强烈的鼻粘膜血管收缩滴鼻剂、药液浓度过高、非等渗药液、用药过量或长期用药等。这些均会损害鼻粘膜纤毛的结构，从而影响鼻粘膜的生理功能，产生临床病症。
&&& 10、鼻窦炎：多继发于急性鼻炎.鼻窦炎有急,慢性之分.急性期症状为鼻堵,鼻分泌物增多,呈粘液或脓性,局部疼痛及头痛；慢性期主要是流脓涕及头痛.
&&& 11、血管运动性鼻炎：是神经内分泌对鼻粘膜血管、腺体功能调节失衡而引起的一种高反应性鼻病。本病病理机制错综复杂，许多环节仍不甚清楚，故给临床确切诊断和有效治疗带来一定困难。发病无显著性别差异，儿童很少有血管运动性鼻炎发生。&
&&& 12、鼻息肉：是赘生于鼻腔或鼻窦粘膜上突起的肿块，好发于鼻腔的外侧壁及鼻顶部，并非真性肿瘤，往往是变态反应和鼻窦慢性发炎引起的鼻粘膜水肿的结果。分为三型：（1）过敏性息肉（2）炎症性息肉（3）鼻后孔息肉。鼻息肉有造成鼻塞、呼吸不通畅，或呈活瓣样启闭；伴有嗅觉障碍、头痛、说话时鼻音过重等症状。
&&& 看过以上文章之后，有鼻炎的朋友不妨做一次医生，对照一下自己是哪种鼻炎，这对于以后的鼻炎治疗也是有帮助的。
你为什么会患上鼻炎
为什么目前鼻炎的发病率如此之高？另外，为什么别人没事偏偏自己患上了鼻炎呢？我就从以下两个方面和大家分析一下。
一、环境方面
&&& 近十年来，鼻炎的发病率高的惊人，并以每年4%-6%的速度增加。造成这样的情况是何原因呢？环境污染不断升级、空气质量下降是直接原因。现代社会许多交通工具、垃圾焚化、工业生产排放的有毒气体，加上各类细菌、灰尘等悬浮在我们赖以生存的空气中（雾霾天气），那么，随着鼻子24小时不停的呼吸，这些致病菌会永不停止地进入鼻腔内，一旦有机会，他们就会在鼻腔内聚集滋生，引发炎症。人不能不呼吸，一呼吸，病毒、细菌、过敏原就进入，又没有相应措施解决这个问题，时间长了，鼻炎就来了。
二、自身因素方面
&&& 呼吸同样的空气，为什么别人不会犯鼻炎?这与个人体质有很大关系的。我们把正常人的鼻腔和鼻炎患者的鼻腔的生理功能进行一下比较，就会发现：
&&& 1、正常人的鼻腔能够进行自我排毒。正常人的鼻腔和鼻窦内表皮黏膜细胞持续有清澈的液体分泌出来，再经由黏膜细胞上的纤毛有规律的摆动，将这些分泌物从鼻窦，经由鼻腔往后流到鼻咽腔、喉咙再吞入胃中。一般成年人每天约分泌1公升这样的黏液，这些黏液会吸附空气中的细菌、灰尘等，再经纤毛的正常运动，把这些吸附了细菌和灰尘的黏液向后送达鼻咽腔，经口腔吐出，或咽下到胃中分解。而鼻黏液因自身含有治菌酵素、免疫球蛋白和吞噬细胞等，也能杀灭和分解一部分致病菌，对鼻腔进行保护。因此，鼻黏液和鼻纤毛是鼻腔重要的排毒系统，承担着鼻腔的免疫功能。
　　2、鼻炎患者的鼻腔不能进行正常的自我排毒。鼻炎患者鼻腔的鼻黏液不能正常分泌，鼻纤毛的摆动也都不正常，这是引发鼻炎的一个很重要的因素，随呼吸进入鼻腔的病毒、细菌、过敏原等不能被排除掉，自然就会在鼻腔内聚集滋生从而引发鼻炎。
鼻炎患者应注意哪些方面
这几天，许多朋友和我交流说，看了文章以后收获很多，对鼻炎有了一定的认识，希望我能够分享更多的有关知识，为此，感到很欣慰，也谢谢大家的支持，我会努力的。好了，别的就不多说了，今天就和大家谈谈鼻炎患者平时应该注意的几个问题：
1、 平时应注意锻炼身体，保持心情舒畅;
2、 早晨可用冷水洗脸，以增强鼻腔粘膜的抗病能力;
3、 注意气候变化，及时增减衣服，避免感冒;
4、 保持室内通风及空气的湿度，避免室内空气太干燥;
5、 鼻塞时不宜强行擤鼻，不要用手挖鼻;
6、 每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴;
7、 戒烟酒，忌食辛辣，燥热之物;
8、 饮食宜清淡，多吃些蔬菜、水果类食物，保持大便通畅;
9、 避免接触易引起过敏的物质，如花粉，动物皮毛等;
10、不宜长久使用具有血管收缩作用的滴鼻剂，如麻黄素，滴鼻净等。
鼻炎为何反复发作
许多患者鼻炎反复发作，造成了很大的痛苦，下面我们来了解下鼻炎反复发作的原因有哪些？
第一、急性期治疗不及时或不彻底。 急性鼻炎若无并发症，治疗起来并不太困难。如果急性期未予注意，不及时治疗或治疗不够彻底，致使鼻炎迁延不愈或反复发作，其结果必然造成鼻粘膜长期过度炎性充血、水肿，慢慢地引起鼻粘膜肥厚、纤毛功能下降，形成慢性鼻炎反复发生。
第二、重治疗忽视护理。有的患者经过精心的治疗，取得了十分满意的疗效，但不久又复发了。因此，鼻炎患者在治愈鼻炎之时仍要注意鼻的护理，比如，寒冷天气注意保暖，戴口罩，尽量避免花粉、粉尘刺激等，坚持锻炼，增强抵抗力。
第三、炎症治愈困难。细菌一旦进入鼻窦内，就极易存留繁殖，加上鼻窦口小，鼻腔黏膜与鼻窦黏膜口处黏膜肿胀，使鼻窦口阻塞，出于鼻窦的生理特点，致使药物难进入其中。
第四、耐药性。长期以来，使用一些普通的鼻炎药物，只能暂时性地改变鼻腔通气状况，而对消除炎症没有太大作用，一旦停用，就会再次发作；因药物滥用，使病菌随着鼻炎一次又一次的发作；一次又一次的用药和更换药，不断地变异而具有耐药性。
第五、外源因素的诱发。随着社会的日益发展，空气污染的加剧，化学过敏源的增多，细菌病毒变异，精神紧张，气候的恶化等因素，使鼻炎的发病率逐年上升，反复发作。
&&&& 以上是关于鼻炎反复发作方面的知识，了解了鼻炎反复发作的原因，也希望大家能够应对得当，注意好平时的饮食和家居习惯，把鼻炎这一麻烦病种拒而远之。
过敏性鼻炎与感冒怎样区分
今天和大家谈一谈过敏性鼻炎与感冒的相关区别，那么，为什么要分享这篇文章呢？因为，我接触的患者朋友当中，刚发病时许多都是把过敏性鼻炎当做感冒来治疗，费力不少，疗效不佳。当然，这也怪不得大家，因为两者症状有很多相似的地方，造成了治疗误区，延误了治疗最佳时期，使鼻炎反复发生。希望通过这篇文章能引起大家注意，正确区分两者的差别。
过敏性鼻炎（变应性鼻炎），是指特应性个体接触变应原后主要由IgE介导的介质（主要是组胺）释放，并有多种免疫活性细胞和细胞因子等参与的鼻黏膜非感染性炎性疾病。患者经常会出现鼻塞，流清水涕，鼻痒，喷嚏、喉部不适等症状。而感冒又称伤风、冒风，是风邪侵袭人体所致的常见外感疾病。临床表现以鼻塞、咳嗽、头痛、恶寒发热、全身不适为特征。
怎样正确区分鼻炎和感冒：
1、感冒的病程较短，通常1-2 周即可，而过敏性鼻炎则病程较长，常年反复发作。
2、感冒具有较强的传染性，所以多数为群发，如家庭、学校、工作环境等。过敏性鼻炎不传染，但可以遗传，所以如果有血缘关系的亲属如有过敏性疾病，包括过敏性鼻炎、哮喘、皮肤过敏、药物过敏等过敏史的家族，发作的可能性更大。
3、感冒虽然也打喷嚏，但一般不会连续打喷嚏，而过敏性鼻炎喷嚏一打可就刹不了车，一下子打十几个也不稀奇。
4、感冒时全身症状较重，如发冷、发热、四肢无力、肌痛、头痛、咽痛、胃肠道不适等，而过敏性鼻炎仅仅表现为鼻部症状或伴发哮喘或皮肤过敏。
5、感冒时鼻子最主要的症状不是痒，而是长时间的鼻塞，鼻分泌物可由清涕或粘性转为脓性；过敏性鼻炎则鼻痒很明显，鼻痒严重的患者还会伴有眼、耳、咽喉、硬腭等多处发痒，眼眶下黑眼圈，出现嗅觉减退等。
6、感冒症状通常是逐一出现，常以喉咙痛开始，接着打喷嚏，后来才流鼻水，且较不易引起眼睛及喉咙发痒；典型的过敏性鼻炎则是全部一起来，打喷嚏、流清鼻水、鼻子痒、鼻塞等等同时出现。
上面鼻炎与感冒的区别分析，就是建议各位患者，如果是过了很久感冒仍不见痊愈，鼻子发痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状依然存在，就要考虑是否患上过敏性鼻炎，不至于延误病情，错失最佳治疗时间，而且鼻炎虽说不是非常严重的疾病，但对生活的影响往往是很大的，所以还需要朋友们重视起来!
一、鼻炎引起的眼睛痒怎么治
现在药物治疗不一定都有效果，看看下边哪个方法适合自己，我相信适合自己的就是最好的！看看也许对你有帮助！祝早日康复。
1.我们平时做菜用的葱就可以用来作治疗。&
&&& 具体制作方法是：新鲜生葱，洗净，取葱白，捣烂，放几小团指甲盖大小的药棉浸葱汁备用。治疗时先用棉签沾淡盐水清洁鼻孔，然后将浸了葱汁的小棉花团塞入鼻孔内，保持数分钟，一开始感到刺鼻，渐渐会失去刺激性，当效力消失后再换新棉团。每次如此塞半小时
至一小时左右。一天两三次，为方便可多备些葱汁，用保鲜膜密封，有空就做，治疗同时可做其它事，一点儿也不影响正常的生活，方便得很。
&&& 2.煎熏法：将葱白一小把或将葱头（洋葱）三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋，疗效都较好。这个土方对急性鼻炎疗效最好。用这个土方只治了一个星期就有明显好转。每逢感冒就用这个作为辅助治疗。　　
&&& 3.中药磁化熏蒸疗法：中药熏蒸疗法是属于传统医学的现在合成技术。利用磁化熏蒸汽直接熏蒸鼻腔，详见濞康得。
　　4.用新鲜橘子皮对准鼻孔猛然一挤，把挤出的汁液喷入鼻腔，鼻子很快就会通气。还有就是把维生素C碾成粉末，然后吸少量入鼻，鼻子就会通气了。
　　5.晚上睡觉时枕头稍垫高一点，注意背部不要着凉，可以在背上在披一个小毛毯。应该症状会减轻一点吧。饮食一定要清淡。
　6.每天早上，手上捧点凉水，用鼻子吸，刚开始不能深吸，有呛水的感觉后醒出，重复几次，每天也可多次。坚持一个月以上。
　7.晚上睡觉时，如果有一边塞住了，可以采用侧睡的方法。（应该是反方向……）
　8.侧卧按摩法：左侧耳塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1～2分钟。
9.变位法：这种方法适用于婴儿，婴儿鼻塞时，常哭闹不停，这时可将婴儿竖直抱起，很快便能安然入睡。
二、鼻炎导致眼睛痒怎么办
那是过敏性鼻炎引起的过敏性结膜炎，两个地方相通，千万别去揉，越揉越痒，吃氯雷他定片，还用专门的眼药水滴。
可以试试色甘酸钠滴眼液，专治过敏性鼻炎引起的过敏性结膜炎。价格也很便宜，才几块钱。另外lz可以将红霉素眼药膏涂在鼻腔，这样也可以缓解一些症状。
可以试试取嚏法。
通过我5、6年的康复经验总结，这个实际上是寒症，也有些症状严重的被称为过敏性鼻炎，属于一个现代病。用西药、喷剂、手术只是不让身体排寒了，是逆向治疗。
下边来具体分析,人体受寒的途径有很多，你可以参考以下：
1、长期吃冷饮：如喝冰啤酒的男士、吃冰淇淋喝冰饮料的女士和小孩子；
2、贪凉爱吹空调的人，夏天很少参加户外活动的，很少出汗的人，甚至整晚开空调睡觉的人；
3、有洗冷水澡、冬泳、洗澡后不彻底擦干、头发没干即入睡的习惯的人，有淋雨经历人；
4、饮食不规律、饥一顿饱一顿，肠胃不好，早起喝冷水，常吃冷餐的人；
但是有些人可能跟你同处一室却没事，大多是因为他们的抗寒能力较强。而你抗寒能力不足大多是由于“血气能力不足”，造成这个不足的原因有：
1、长期上夜班、经常熬夜知道后半夜才入睡的人，也就是不能保证22：00-7:00睡眠的人；
2、暴饮暴食或者体质较弱，不爱运动的，大腿外侧臃肿，感觉经常手脚冰冷的人(女性和年龄较大的居多)；
3、冬季穿的很少的人，尤其是腿部、颈部；
4、经常献血的人。
自己就是最好的医生，有效的方法不需要吃药、手术，但是因为自己身体被透支，恢复起来不是一两天，可能需要几个月甚至几年，但是这个绝不是只对于过敏性鼻炎，对于身体的各个方面都是有极大好处的：
1、短期防护，穿上睡裤-最佳良方，很多早起打喷嚏是由于气血不足时夜间腿部经络受寒，一般第二天就有明显效果；
2、辅助的方法，但不宜长期使用，喝点感冒清热颗粒冲剂帮助驱寒（与风寒感冒症状相通，适用此类药）；
3、远离寒凉的食物，如冷饮、空调等，这一点我还是建议除了短期之内不要碰，就算身体条件好转了，也尽量要少用冷饮，我们传统的茶叶则是适合国人的最佳饮品，当然不是那些瓶装的。空调如果要用尽量调高温度，更不要直吹，外出公共场所要带一件长袖；
4、后三条是根本。养成良好的饮食和作息习惯，也就是指细嚼慢咽八成饱，给消化系统创造更好的造血环境，同时睡眠的时间也要保证；
5、白天和晚上鼻塞时、鼻子痒和眼睛痒时可以试试取嚏法，把喷嚏打出来才好，这个我有实验过，一次打出20多个喷嚏，鼻塞和眼睛痒的症状都消失了；
6、身体寒气较重的人可能需要更多次排寒才能好，打喷嚏是身体向好的方向在发展，也说明身体有这个排寒的能力，所以不要控制喷嚏。同时早睡早起，好好吃饭，养足气血让身体有更多的能力来防寒和驱寒。
三、药膳对于鼻炎治疗有辅助作用
鼻炎是鼻腔黏膜和黏膜下组织的炎症，表现为充血或者水肿，患者经常会出现鼻塞、流清水涕、鼻痒、喷嚏、喉部不适、咳嗽等症状。中药食疗对鼻炎的康复有一定的辅治作用,上一篇文章应广大患者朋友的要求，结合临床治疗效果向大家推荐了两种治疗鼻炎的中药，今天介绍几种药膳方法，希望能在鼻炎治疗方面对大家有帮助。下面是我总结的几种药膳方法，供大家参考：
一、急性鼻炎：是机体因受凉、过劳、抵抗力降低，或鼻腔黏膜防御功能受到破坏时，病毒侵入机体、生长繁殖而产生的鼻腔黏膜急性炎性疾病。适应药膳方为：
　　1、辛夷、白芷、桃仁、红花各10克，干姜、细辛各6克，葱2根，加水适量煎煮20分钟后即可服用，具有活血解表、温通鼻窍之功效，对于风寒或虚寒性感冒鼻塞不通者有较好的疗效。
　　2、生姜15克，切丝加入适量红糖，沸水冲泡或煎煮10分钟后稍冷趁热饮用，具有辛温散寒解表之功效，主治风寒性感冒之鼻塞。
　　3、葱白3～5根，生姜10～15克，沸水冲泡或煎煮10分钟饮用，具有辛温散寒解表之功效，主治风寒性感冒之鼻塞。
二、慢性鼻炎：是鼻腔黏膜和黏膜下层的慢性炎症。表现为鼻黏膜的慢性充血肿胀，称慢性单纯性鼻炎。若发展为鼻黏膜和鼻甲骨的增生肥厚，称慢性肥厚性鼻炎。适应药膳方为：
　　1、桃仁12克，水发，去杂质，加红枣20枚，同煮至桃仁透明酥烂，加糖适量,食用。本方具有补血活血的功效。适用鼻炎伴舌质红，舌边瘀紫。
　　2、百合250克加水煮至酥，加冰糖食用。本方具有补肺益气的功效。适用鼻炎伴气短乏力、胸闷。
三、慢性化脓性鼻窦炎：急性鼻窦炎未彻底治愈或反复发作而形成。慢性化脓性鼻窦炎可以某一鼻窦单发，但常为多发性。适应药膳方为：
　　1、菊花10克，茉莉5克，用沸水冲泡，饮用。或用此两位药煎沸时蒸气出后熏鼻窍。本方具有芳香通窍的功效。适用鼻渊鼻塞明显者。
　　2、菟丝子9克，枸杞子15克，乌龟壳12克，山药9克，牛膝10克，同煎水，去渣,代茶饮用。本方具有益肾祛腐通窍的功效。
　& 四、过敏性鼻炎：也叫变应性鼻炎，是一种由基因与环境互相作用而诱发的多因素疾病。变应性鼻炎的危险因素可能存在于所有年龄段。通常显示出家族聚集性，已有研究发现某些基因与变应性鼻炎相关联。另外，吸入性变应原(多来源于动物、植物、昆虫、真菌或职业性物质)也是变应性鼻炎的主要原因。适应药膳方为：
　　1、花生不去衣，45克，粳米100克，同煮为粥，加冰糖适量，食用。本方具有补脾胃、去湿邪的功效。适用过敏性鼻炎脾胃虚弱。
2、生姜6片，葱白6段，共煮汤，加红糖适量，趁热饮用。本方具有温中散寒通窍的功效。适用受淋雨风吹着凉后过敏性鼻炎发作者。
五、萎缩性鼻炎：特点是鼻黏膜干燥、萎缩，鼻腔增大，嗅觉障碍，鼻腔内有大量黄绿色脓液形成，带臭味者称为臭鼻症。适应药膳方为：
　　1、银耳干10克，水发，文火煮烂，加鸡蛋清1～2个，边搅边煮，成银耳羹，每日食用。本方具有润肺补气的功效。适用萎缩性鼻炎伴口唇干燥。
　　2、新鲜柠檬1只，切片，用2片，加冰糖少许，沸水冲泡，代茶饮用。本方具有润燥功效。适用萎缩性鼻炎伴口唇干燥容易出血。
以上是为大家推荐的几种药膳方法，在这里向大家说明一下，对于鼻炎的治疗要有耐心，在药物进行治疗的基础上不妨配合药膳，这样能增进药物治疗的效果，起到很好的辅助作用，也希望大家能够早日康复。
鼻炎患者应多食哪些食物
前面和大家分享了盐水洗鼻的注意事项及鼻炎患者的饮食禁忌有哪些，接下来也是大家比较关心的一个问题，就是：平时生活当中鼻炎患者应该多食哪一些食物呢？请看下面6点：
　　1.平时多吃补益肺气之物，如朗扔、燕窝、木耳、银耳、柿饼、花生、核桃、百合、松子等，均可选用；
　　2.多吃含维生素C的食物，如菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等；
3.多食生姜、蒜、韭菜、香菜、糯米、山药、红枣、莲子、茁米、红糖和桂圆等暖性食物；
4、多食坚果和豆类食物，以加强锌及维生素B的摄取;
5、葵花子、种子油，以摄取维生素E;
6、多食具减少充血作用的草药和调味品，例如接骨木花、麝香草和大蒜、洋葱等。
希望大家看了以后，在饮食当中尽量多食一些文章中讲到的食物，有利于自身抵抗力的增强和鼻炎的康复。
&鼻炎患者的饮食禁忌有哪些
鼻炎患者在饮食方面有哪些禁忌呢？为大家总结了以下几点：
1、忌食牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、牡蛎、鲑鱼、草莓、香瓜等。
2、忌食冷饮，过冷食物会降低免疫力，并造成呼吸道过敏。
3、忌食剌激性食物，如辣椒、芥末等，容易剌激呼吸道黏膜。
4、香烟、饮酒等嗜好应戒除。
5、忌食含人工色素的食物，特别是黄色五号色素。
6、避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。
7、动物内脏亦应少食。
8、慎食芹菜、酒酿等发物。
&& 希望通过这篇文章，大家能够在以后的生活中加以注意，以避免鼻炎的发生和发展，在这里也欢迎大家有什么问题我们共同交流。
盐水洗鼻对于鼻炎治疗是否有效
有不少患者听说治疗鼻炎用盐水洗鼻问我是否有效？今天就和大家分享一下这一方面的知识。盐水洗鼻主要是借用一定压力（或吸、或用重力、或用机械压力）将生理盐水送入鼻孔，流经鼻前庭(露在头部外面的部分)、鼻窦、鼻道绕经鼻咽部，或从一侧鼻孔排出，或从口部排出。通过以上路径，借助于生理盐水自身的杀菌作用及水流的冲击力，将鼻腔内已聚集的致病菌及污洉排出，从而使鼻腔恢复正常的生理环境，恢复鼻腔的自我排毒功能，达到保护鼻腔的目的。盐水洗鼻对于急慢性鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎等治疗效果还是非常明显的。那么，盐水洗鼻对于鼻炎的治疗作用体现在哪里呢？盐水洗鼻的原理和作用主要有以下几个方面：&&
*& 生理盐水有一定的消炎和消肿作用，通过洗鼻把鼻腔内的细菌、过敏原、病菌消灭，炎症自然会减轻；
*& 温盐水的温度和浓度与人体体液相似，可有效帮助鼻腔恢复到正常生理环境；
*& 通过水流把结痂（俗称鼻屎）和分泌物等堵塞鼻孔的物质直接从鼻腔内冲出来，使鼻腔通畅，呼吸顺畅；
*& 可以逐步帮助鼻纤毛恢复正常摆动，舒缓鼻部肌肉，改善鼻部血液循环；
*& 生理盐水能对鼻腔组织起到很好的消除肿胀和水肿作用，从而有效舒缓鼻塞症状；
*& 盐水洗鼻完全直接作用于患病部位，定向治疗，无任何毒副作用，儿童、成人、孕产妇均可使用。
以上向大家分析了盐水洗鼻的原理和作用，在下一篇文章我将重点分享一下盐水洗鼻的注意事项，希望大家能够关注。
上一篇文章和大家总结了盐水洗鼻的原理及作用，那么，接下来我想与广大患者朋友共同分享一下盐水洗鼻的有关注意事项，希望引起大家的重视。
首先，在盐的选择方面：洗鼻必须选用食用高级非碘盐或生理盐水。一般现在用的食盐都是含碘盐，使用在鼻腔上是不合适的。碘可以少量吃，但不能用在鼻腔内部，碘口服后人体的吸收是有限的，但鼻腔内用吸收量大，在医学上鼻腔内给药的效果相当于肌肉注射，因为鼻腔内毛细血管非常丰富，稍有不当容易对人体造成损害。至于价格昂贵的天然海盐或温泉盐，医学研究报告指出其冲洗鼻腔的效果并不会比生理食盐水来的好，使用的感觉也不会比生理食盐水舒服。因此，在盐的选择上一定要注意。第二，盐水的配制方法：生理盐水的调配法为1000cc的温开水中添加9克的食用高级非碘盐，中和性盐水则为1000cc的温开水中添加6克的食用高级非碘盐和3克的烘培用小苏打。第三，温度的控制：在洗鼻盐水方面，建议使用接近体温约37℃的温盐水，减少对鼻粘膜的刺激。可以在家中自行调配，方法是开水兑一定量的冷开水。第四，工具的选择：最好是使用专门的洗鼻工具，现在市面上有专业的洗鼻工具，能将温盐水由一侧鼻腔冲洗进入鼻腔以及鼻窦，可以协助鼻纤毛恢复正常摆动，恢复鼻腔的自我排毒功能。操作方便，冲洗的时候非常舒服，效果比较明显的。第五，用量及次数：建议每次用水量最少达到300毫升，以达到清洁的效果。依照个人的需求每日可清洗1~2次，但切勿以为愈多次愈好；原则上以每日工作完毕回家后洗澡时使用，若是工作环境中必须暴露在许多灰尘下的鼻病患者如木工、铁工、泥水工、厨师、裁缝师、理发师等，清洗鼻腔尤为重要。第六，必须坚持，坚持是最关键的。有很多鼻炎患者说用盐水洗鼻没效果，其实就是没有每天坚持下来的原因。最后，洗鼻最好先洗鼻前庭，再洗鼻腔深层，直接冲洗容易把鼻前庭的脏东西冲洗到鼻后腔，把本来已经阻挡在外面的脏东西你给冲到里面去了。
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