关节镜手术后需要注意什么
关节镜手术后需要注意什么
关节腔内有游离，做了关节镜手术，手术后多久就可以出院？需要注意什么？有什么方法进行康复训练
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：小儿内科
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：主治医师
专长：腱鞘囊炎,骨折,颈椎病,骨质增生,椎间盘突出,腰椎...
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指导意见：关节镜手术一般住院周期为一周左右，注意锻炼下肢的肌肉力量，先不要屈曲锻炼。
做完手术三天，医生就让出院，这样好吗？需要注意啥？
回复：预防便秘，继续应用抗生素，保持肛周清洁，禁食辛辣刺激性食物。
问关节镜手术后修复需要多少时间？
职称：主治医师
专长：骨科常见病的诊治。
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您好，根据不同的术式情况不同，修补和成形差别较大的
问膝关节关节镜手术后应注意什么
专长：器官移植、性功能障碍、心血管外科
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膝盖关节镜手术您好！您是是髌骨半脱位，膝关节腔内有积液。12月1日在武汉协和医院做关节镜下髌骨内侧支持带紧缩 外侧支持带松解术，术后恢复还好，现在走、站的时间多了些，膝关节不适如术前的症状。手术已经9个月了，应该恢复的很好了，但是您的年纪已经50岁了，关节的功能就是没有外伤也会出现退行性蹭，也就是说您现在的膝关节肯定存在创伤性关节炎的，这情况只能做适应性的锻炼，不可负重，膝关节还要注意保暖，必要时做理疗（超短波、红外线），也可做膝关节的无负重锻炼--骑自行车。仅供参考，祝你早日康复！
问关节镜手术后为什么还疼
职称：主治医师
专长：肠梗阻,急性胃扩张,上消化道出血,继发性腹膜炎,溃疡病穿孔,胃溃疡性穿孔,肠扭转,急性阑尾炎,腹壁切口疝,脂肪瘤
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问题分析：所有的手术都会引起疼痛，关节镜手术虽然是微创，那也是多少有些损伤的。意见建议：你可以做一些热敷理疗，必要时口服止痛药物。不可剧烈活动。
问膝关节关节镜手术后应注意什么
专长：性早熟、小儿肥胖症小儿厌食症
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您好！您是是髌骨半脱位，膝关节腔内有积液。12月1日在武汉协和医院做关节镜下髌骨内侧支持带紧缩 外侧支持带松解术，术后恢复还好，现在走、站的时间多了些，膝关节不适如术前的症状。手术已经9个月了，应该恢复的很好了，但是您的年纪已经50岁了，关节的功能就是没有外伤也会出现退行性蹭，也就是说您现在的膝关节肯定存在创伤性关节炎的，这情况只能做适应性的锻炼，不可负重，膝关节还要注意保暖，必要时做理疗（超短波、红外线），也可做膝关节的无负重锻炼--骑自行车。仅供参考，祝你早日康复！
问肩关节镜手术后怎样护理需要复查吗
职称：医师
专长：坐骨神经痛,面痛,腰痛
&&已帮助用户：20671
问题分析：你好，根据你提供的情况，首先需要注意合理的饮食，注意清淡的饮食，不能吃生冷的食物还需要注意不能吃辛辣刺激的食物，注意自己不能生气，要注意伤口的卫生避免出现感染的情况。意见建议：你好，你这种情况需要注意调整好自己的心态，还需要注意自己要按照医生的医嘱进行口服药物，注意观察伤口的情况及时进行消毒，还需要注意三个月以后建议去复查，祝你健康快乐每一天！
问关节镜手术后需要多长时间恢复
职称：医师
专长：老年便秘,慢性胃炎,胃、十二指肠溃疡
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两周后可以基本行走，一到两个月可以正常行走。半年后可以基本恢复。
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评价成功！我今年３７岁，去年９月底做的左膝关节镜手术，男性，打太极拳下势动作时，左腿支撑蹲下再站起，感到很费劲，不知是该咬牙去做还是放弃，另外，现在又感到手术前的那种疼了，这是术后的第二次了，起因是下楼梯时感到抻了一下，现在我不知怎么办，请专业人士帮助，谢谢！
一,关节镜术后应注意些什么
我是一名关节炎患者，做了关节镜手术后现在已经两个月了，总感觉不舒服原来就是里侧严重现在还是，总是不正常。这是为什么呢？是不是做完这个手术都是这样？我想问，别的患者是不是也是这种感觉吗？现在是应该多相关信息还是少运动呢？
腿部手术后一般都是这样的。一般在拆线后十五天内要做术后康复运动，不然以后就没法恢复正常了。说得恐怖点就是会留下一点残疾。
建议向你的主治医师反映。他会教你具体的运动操。不要自己乱运动。
做完关节镜手术后建议早期关节活动，关节镜手术虽然是微创手术但毕竟会损伤关节面或关节滑囊，术后都有一定的关节内渗血，如果不早期运动就会关节僵硬。我的病人一般都建议早期活动。
本人是重庆市合川区中医院 骨科医生 雷祯斌医生
更多咨询可以登陆我的网站：
有问必答。骨科博客：
参考资料：
【时间：】
二,关节镜术后应注意些什么
解决时间： 10:29
我是因为两年前打羽毛球受的伤，今年年初做的关节镜手术，我是骨关节炎，现在能正常的走路，就是感觉腿伸不直，发板，还是内侧不舒服，就感觉骨头和肉没连在一起似...
一,关节镜术后应注意些什么
我是一名关节炎患者，做了关节镜手术后现在已经两个月了，总感觉不舒服原来就是里侧严重现在还是，总是不正常。这是为什么呢？是不是做完这个手术都是这样？我想问，别的患者是不是也是这种感觉吗？现在是应该多相关信息还是少运动呢？
腿部手术后一般都是这样的。一般在拆线后十五天内要做术后康复运动，不然以后就没法恢复正常了。说得恐怖点就是会留下一点残疾。
建议向你的主治医师反映。他会教你具体的运动操。不要自己乱运动。
做完关节镜手术后建议早期关节活动，关节镜手术虽然是微创手术但毕竟会损伤关节面或关节滑囊，术后都有一定的关节内渗血，如果不早期运动就会关节僵硬。我的病人一般都建议早期活动。
本人是重庆市合川区中医院 骨科医生 雷祯斌医生
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二,关节镜术后应注意些什么
解决时间： 10:29
我是因为两年前打羽毛球受的伤，今年年初做的关节镜手术，我是骨关节炎，现在能正常的走路，就是感觉腿伸不直，发板，还是内侧不舒服，就感觉骨头和肉没连在一起似的，现在是应该多运动还是少运动，该做些什么运动好呢?
提问者：
最佳答案
关节镜手术后的康复和护理同其他治疗不同。由于手术创伤很小，伤口愈合很快，皮肤手术刀口仅一天就不痛了，病人术后一天练功，3天左右下床活动。由于康复快，病人误认为伤口愈合了关节内的创面也恢复了。其实不然，以膝关节手术为例。骨性关节炎的病人，需清理髌股关节软骨、胫股关节的内、外髁软骨、增厚的关节滑膜炎、损伤的半月板、及游离体等。这些骨和组织创面的愈合比皮肤刀口愈合慢的多，需八周甚至更长。如不遵医嘱过早强化练功和下床负重活动，很容易造成关节水肿、积水、关节痛。所以我们强调：术后早期能活动但少活动，能走路但不鼓励多走路，因为走路对关节病灶是一种负重压迫，阻挠病灶愈合甚至加重，而影响远期疗效。因此，关节镜术后病人一定按医嘱练功，切记：刀口愈合与关节病灶愈合是有一段时间差的。
其他答案（共3个回答）
,半月板边缘撕裂可行缝合修复,通常行半月板部分切除,保留未损伤的部分.对早期怀疑半月板损伤者可行急诊关节镜检查,早期处理半月板损伤,缩短疗程,提高治疗效果,减少损伤性关节炎的发生.通过关节镜手术创伤小,恢复快.
指导意见：不能运动 需要休息至少3个月,一般要在半年以后才开始进行功能锻炼,并且锻炼的幅度不益过大,要循序渐进,注意锻炼的时候力度需要适...
关节镜可用于半月板损伤的治疗,半月板边缘撕裂可行缝合修复,通常行半月板部分切除,保留未损伤的部分.对早期怀疑半月板损伤者可行急诊关节镜检查,早期处理半月板损伤,缩短疗程,提高治疗效果,减少损伤性关节炎的发生.通过关节镜手术创伤小,恢复快.
指导意见：不能运动 需要休息至少3个月,一般要在半年以后才开始进行功能锻炼,并且锻炼的幅度不益过大,要循序渐进,注意锻炼的时候力度需要适当，不要勉强，以免增加新的损伤，用中医方式来善后治疗是你很理想的选择方式。请向你的手术医士咨询,千万不可盲目的自行锻炼,以免发生不必要的事情.希望你早日恢复健康！
关节镜可用于半月板损伤的治疗,半月板边缘撕裂可行缝合修复,通常行半月板部分切除,保留未损伤的部分.对早期怀疑半月板损伤者可行急诊关节镜检查,早期处理半月板损伤,缩短疗程,提高治疗效果,减少损伤性关节炎的发生.通过关节镜手术创伤小,恢复快.
指导意见：不能运动 需要休息至少3个月,一般要在半年以后才开始进行功能锻炼,并且锻炼的幅度不益过大,要循序渐进,注意锻炼的时候力度需要适当，不要勉强，以免增加新的损伤，用中医方式来善后治疗是你很理想的选择方式。请向你的手术医士咨询,千万不可盲目的自行锻炼,以免发生不必要的事情.希望你早日恢复健康！
关节镜可用于半月板损伤的治疗,半月板边缘撕裂可行缝合修复,通常行半月板部分切除,保留未损伤的部分.对早期怀疑半月板损伤者可行急诊关节镜检查,早期处理半月板损伤,缩短疗程,提高治疗效果,减少损伤性关节炎的发生.通过关节镜手术创伤小,恢复快.
指导意见：不能运动 需要休息至少3个月,一般要在半年以后才开始进行功能锻炼,并且锻炼的幅度不益过大,要循序渐进,注意锻炼的时候力度需要适当，不要勉强，以免增加新的损伤，用中医方式来善后治疗是你很理想的选择方式。请向你的手术医士咨询,千万不可盲目的自行锻炼,以免发生不必要的事情.希望你早日恢复健康！
关节镜是一种硬性内镜,而其创伤本身是很小的，并发症少，但仍然有极少数患者发生关节积血，感染，血栓性静脉炎,关节粘连,肌肉萎缩和器械事故均有报道,而你的膝关节镜用...
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病情分析：
膝关节镜术后1月要做膝关节的屈曲功能锻炼，时间长了导致膝关节周围组织粘连
指导意见：
循序渐进的功能锻炼，不能硬弯，可以做在床边，患肢的腘窝靠在床棱...
你好，本身手术也是一个创伤，在术后会有一定的恢复期，目前肿胀，是否仍然伴有疼痛，如果仍然有，可以配合中药和针灸治疗，中药可以选择四妙散加减，清热利湿，通络止痛等...
大腿与小腿之间的活动枢纽——膝关节，是人体最大的关节，由股骨下端、胫骨上端以及前方的髌骨(膝盖骨)包以关节囊而形成。股骨下端的内外股骨髁为半球形。当膝关节活动时...
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&膝关节镜微创手术术后常见问题及注意事项
膝关节镜微创手术术后常见问题及注意事项
一、术后常见问题答疑l发烧术后体温会因应激反应或出血吸收而轻度升高，即吸收热，属机体正常反应，一般体温不超过38.5℃，持续时间不超过4天。如果体温超过38.5℃或体温持续升高时间大于4天，要警惕排除术后或呼吸道等，需尽快就医。极少数患者对界面钉等固定韧带物较为敏感，可出现发热、膝盖肿胀等免疫排斥反应，需予以鉴别。l大腿后方及内侧疼痛（主要针对韧带重建患者）多见于取自体腘绳肌腱重建韧带的患者，一般为取腱时取腱器造成皮下组织、深筋膜等损伤引起，表现为大腿后方、内侧或者膝关节后方疼痛，个别会出现皮下淤血。此类疼痛一般持续至术后1周左右，可自愈。如没有明显肿胀，都属正常现象。l关节肿胀术后膝关节肿胀一般为积液引起，与滑膜增生，软骨、半月板损伤的程度相关。较轻的患者术后4-6周就会好转，一般在术后3个月内消肿；个别较重的患者可持续至术后6-8个月。轻度肿胀，可在关节康复训练后加强冰敷（详见后述），同时合用口服或外用的非甾体类抗炎药如扶他林、戴芬等。如3个月以上关节持续肿胀，建议及时复查就医，由医生根据情况决定是否采取穿刺抽液及加压包扎等处理。l皮肤麻木（主要针对韧带重建患者）一般见于取肌腱切口处的前下外侧或者小腿内侧，多见于术中取腘绳肌腱时隐神经受损或手术切口周围表层皮神经受损。此类麻木不会对患者的生活造成影响，大部分在术后3-6个月可自行恢复，个别可能延长至术后1年左右。恢复初期可有皮肤局部虫咬感或者发痒的感觉，均数正常情况，不必担心。l腿抬不起来部分患者会出现术后2-3天患肢仍然无法抬起，即无法完成直腿抬高动作。一般是因为术后疼痛导致腿部肌肉尤其是股四头肌肌肉运动记忆短时遗忘造成的，只要坚持训练，均能逐步恢复。避免这种情况发生的有效方法是术前即学会并开始进行股四头肌直腿抬高功能锻炼。l关节里有响声在术后膝关节屈膝或行走练习时，部分患者会感觉关节里面有响声，甚至明显的弹响。造成这一现象最常见的原因包括：术中处理的组织，特别是髌下脂肪垫出现早期瘢痕化；术中半月板、滑膜皱襞等处理后关节内软组织平衡发生了变化；股四头肌肌肉萎缩，使髌骨轨迹发生变化等。这些通过肌肉力量和屈膝练习都可以得到纠正，大部分患者在术后3-6个月左右就会逐步消失。l走路瘸，腿伸不直或打不了弯一般多见于以下几种情况：（1）术后膝关节伸直受限。术后早期有些患者过于注重屈膝而忘记了伸膝练习，使得膝盖不能完全伸直，往往差3-5°，这样会造成行走时两条腿不等长，出现一瘸一拐的现象。出现这种情况应该加强伸膝练习，通过家属帮助或压沙袋尽早恢复活动度。如效果不理想，应找手术医生复诊，排除其它导致膝关节伸直受限的原因。（2）膝关节屈伸时灵活度不够。这种情形一般在术后2个月左右膝关节活动度完全恢复后表现尤其明显，与患者此时的期望值较高有关。此时只需进一步坚持功能锻炼，一般在术后5个月膝关节的灵活度会完全恢复正常。（3）患膝关节周围肌肉萎缩。解决方法是加强股四头肌等膝关节周围肌肉力量练习。（4）合并软骨修复、半月板缝合等手术，负重行走较一般重建手术延后，解决方法是循序渐进，适当增加行走练习l大腿变细膝关节术后因为疼痛和活动受限，大腿的肌肉特别是股四头肌会很快发生萎缩，主要的表现是大腿变细了。有文献报道，如不加干预，每天肌肉的萎缩量约为3%。因此术后应谨遵医嘱，每天按时进行股四头肌功能锻炼，以促进组织愈合，逐步增强膝关节稳定性，为今后恢复正常生活和运动打下良好的基础。l皮肤伤口护理关节镜微创手术的皮肤切口很小，一般10-14天即可愈合。出院后需要每3天就近在附近医院或诊所换药。换药时应仔细观察手术切口，前两次换药可能会有血色关节液渗出，属正常情况，可不必担心，随着皮肤切口的愈合会自行消失。如持续出现红肿热痛等现象应警惕有无。伤口愈合前切忌保持干燥，待皮肤结痂退去后方可洗澡。二、康复时的常见问题及注意事项l正确佩带支具支具的主要作用是维持膝关节稳定，保护重建韧带，避免其受到过度牵拉或外伤。支具的使用一般需严格按照康复要求进行。（1）佩戴时间：第一个月内需要24小时佩带，第二个月晚上睡觉时可拆下，第三个月只需在下地行走时佩带，第四个月起如无特殊情况可不再使用。（2）屈曲角度调节：支具并不是一直保持在完全伸直位，每周应根据康复方案调整屈膝范围。术后第三周（第15天）调节支具的活动范围到0-30度，之后每周增加30度左右，至第6周达到0-110度活动（3）防止支具“下坠”：解决的方法是用一毛巾折叠后，包绕在踝关节上方，然后佩戴支具。首先将最下方卡扣在毛巾上裹紧，随后依次往上系紧每个卡扣。（4）避免关节僵硬：支具佩戴期间应每天早、中、晚三次从上、下、左、右四个方向推拿髌骨。一般在佩戴的第三周开始，每天可以摘去支具，脚底紧贴床面，进行一次充分的由伸膝到最大屈膝角度的练习。（4）支具并非佩戴时间越长越好，保护过度会造成膝关节周围肌肉萎缩。因此，应严格按照康复计划，适时去除支具。l正确的屈膝练习屈膝练习要循序渐进，不可操之过急。早期练习以闭链为主，即保持脚底紧贴床面，首先完全伸直，随后腿缓慢屈膝，当屈到目标角度后，保持位置，停留10分钟，随后慢慢伸直。伸直后，可用手揉捏膝关节周围肌肉和髌骨进行按摩放松。此外还可通过抱腿屈膝、床边屈膝、下蹲等方法进行屈膝练习。练习的要点和注意事项包括：（1）每天只需比前一天有所进步即可，不可过于激进；（2）练习次数不需过多，只需每天充分有效地屈伸3-5次即可；（3）腿部要充分放松，这样肌肉不僵硬，疼痛感弱，练习会更顺利；（4）每次练习后要及时冰敷，防止关节肿胀。（5）屈膝和跑跳动作的练习切忌操之过急，过度的大幅度屈膝和跑跳容易造成重建韧带的松弛。尤其是术后6周左右，此时韧带最脆弱，需格外小心保护；（6）对于同时行半月板缝合、侧副韧带修复手术的患者，屈膝练习会适当推迟，开始练习时会有一些困难，疼痛的程度也会稍重，需要有耐心。l正确冰敷屈膝、负重等功能锻炼后均应及时冰敷。具体方法为：（1）冰袋准备：如无专用冰袋，可用大塑料袋，内装600-800ml水，置入冰块，冰块与水的比例约1:1，上述冰水混合物的量可根据膝关节大小自行调整。排除口袋内空气，扎紧袋口，使冰袋易贴服膝盖。（2）冰敷部位：膝关节前方、内外侧。屈膝等功能练习时疼痛的部位一定要纳入冰敷范围。（3）冰敷时间：每次20分钟左右，第一次冰敷可延长到25-30分钟，使整个关节内部都“凉透”；两次冰敷间隔1-2小时，每次屈膝练习后冰敷3-4次；如皮肤出现因冰敷导致的疼痛，坚持5分钟后要及时停止，以防；（4）注意事项：冰袋与皮肤之间用一层毛巾相隔。术后早期伤口有敷料覆盖的患者可不用毛巾相隔，纱布与冰袋之间可放置一层保鲜膜用于防水。l正确的静蹲练习静蹲对练习膝关节、腰椎、颈椎等等都有好处，但有膝前疼痛等髌股关节症状的患者应慎用。静蹲练习需要注意以下几个方面：（1）一般推荐先练习直腿抬高，待患膝肌肉力量达到正常侧的80%以上再进行静蹲练习。（2）全身除腿部和膝关节外，身体其余部位的肌肉均充分放松。（3）静蹲时腰部挺直，后背接触但不能完全靠在墙上，否则会分担重力，练习效果大打折扣。（4）膝关节屈曲角度不要太大，一般不要超过60°。（5）练习后，膝关节前方和内侧肌肉酸痛说明姿势正确，练习达到了效果。（6）练习要循序渐进，一开始量不宜过大。静蹲持续的时间必须每周都有所提高，这样才能达到增强肌力力量的作用。（7）注意，如静蹲后膝关节里面（不是周围的肌肉）疼痛加重，说明练习可能加重了髌股关节变，对膝关节造成了损伤，应及时调整屈膝角度，如仍然疼痛，应果断放弃这种练习方式。l正确使用拐杖术后前6周患侧不能负重，下地时需扶双拐，保证患侧的脚不着地。从术后第7周开始部分负重，即脚尖点地，随后逐步转为完全负重，即弃拐行走。若术中行半月板缝合或较大部分软骨修整，负重时间应在医生指导下进行。关节在人体活动中发挥着至关重要的作用，手术后不仅要伤口能长好，还要能活动自如，因此术后康复尤为重要。老话常说关节手术“三分靠手术，七分靠康复”。而康复是一个漫长的过程，广大患友一定要谨遵医嘱，充分重视，在这个过程中如果遇到困难要及时、有效地与医生沟通。只有相互信任，勤加练习，才能最终获得满意的效果，达到正常生活，重返运动的目的。本文系李春宝医生授权好大夫在线（www.haodf.com）发布，未经授权请勿转载。
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发表于： 22:27
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你好，你这种情况需要手术治疗
我刚伤了十天可以正常走路上下楼梯，正常的生活不会影响，但是以后我要经常运动的，医生说保守治疗三个月就可以完全康复，是真的吗
这个不好说，你现在不适宜活动，因为才10天，如果保守治疗的话，一定要注意休息
如果关节镜手术能彻底好吗？手术后要休息多久，因为我要经常剧烈运动的，寻求一个不影响运动生涯的最好方法
这个不好说
关键是看手术做得是否成功
那保守治疗呢？修养三个月能好吗？有没有保守治疗好的例子？
保守治疗也可以，但是不能保证三个月就能好，有些病人保守治疗后无效最后还是手术治疗，这个和个人体质及修养程度有关
膝盖里面弯曲有刺痛是什么原因呢
这和你半月板损伤和韧带损伤有关
能修养好吗？
你先修养3个月看看吧
好的，谢谢
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挂什么科：
需做检查：
膝关节核磁共振检查
常见药物：
消炎痛，壮骨关节丸，一正痛消贴，奇正消痛贴，云南白药
治疗费用：
根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约500-1000元
哪些症状：
肿胀，疼痛，活动受限
引发疾病：
创伤性关节炎
治疗方法：
药物治疗，关节镜手术
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青壮年运动员
是否传染：
半月板损伤 相关药品
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检查及治疗情况：我左膝自然疼痛20多天。在三甲医院MRT检查提示：左膝半月板内侧损伤。今年9月11日做的关节镜半月板成型手术，医生说手术比较成功，手术后三天出院。现在家休息，每星期六到医院注入玻璃酸一次，今天是第三次。现在走路还没有负重，但一走路左膝半月板内侧损伤部位就还很痛。请问有什么好的恢复办法，和要注意的事项?手术是否如医生所说的手术比较成功？如说的手术比较成功那要什么时候才能负重行走？
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精选回答(2)
副主任医师
合肥凤凰肿瘤医院
擅长：擅长胃肠道肿瘤，肝胆肿瘤， 以及甲状腺肿瘤，乳腺肿瘤的手术和诊断
半月板损伤是比较常见的，如果轻度的话，是可以通过制动，好好休息保守治疗的，如果是重度的话，是需要手术的，可以选择微创手术的，从你说的情况来看是正常的现象，所以无需过度的紧张的，平时抬高患肢，不要剧烈的活动，慢慢的症状才能好转的，不要受凉
武警总医院
擅长：擅长骨科常见疾病
一般情况下关节镜半月板成型手术术后要一到三个月的恢复时间，在这段时间内不要做剧烈运动，更不能负重，那样会加重膝关节重量，阻碍恢复的。
向医生提问
半月板损伤(meniscusinjury)是膝部最常见的损伤之一，多见于青壮年，男性多于女性。国外报道内、外侧半月板损伤之比为4～5∶1，而国内报道相反，其比例为1∶2.5。
多发人群：青壮年运动员
典型症状：&&&&&&&&&&
临床检查：&&&&&&&&&&&&
治疗费用：市三甲医院约500-1000元