一上镜涨十斤 那些现实中其实很瘦的悲惨女星_网易女人
一上镜涨十斤 那些现实中其实很瘦的悲惨女星
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真实身高158cm的娘娘其实体重只有45kg，就这体重竟然还被吐槽胖！优小美也算是见过娘娘真人的人，凭良心说娘娘真心瘦，先上几张图感受一下娘娘的身材。优小美在2013年《正传》发布会上见到了真人，真的很瘦，看腿完全比旁边的邬君梅小了一圈。既然是用图说话那就都用活动照片或者，毕竟明星硬照的水份参差不齐，很难说清楚。年娘娘活动照一览这4年期间，娘娘经历了、生女儿小花、复出、接拍《芈月传》等，但明显看出娘娘的完美身材和颜值都是一直在线的！娘娘私下还是狂热爱好者。各种高难度动作都能轻松驾驭，没点基础还真的练不出来。但是毕竟镜头不是肉眼，无论什么样的好身材，在镜头面前都有拉伸放大的效果。于是，咱们也能看到娘娘酱紫的形象，脸部似浮肿一般，然而真的很大程度上是角度问题。胖十斤的魔咒上镜有肉真人超瘦的也不止娘娘一人！刘亦菲比如神仙姐姐，早先的时候被嘲笑肉腿，镜头拍的这一幕确实看着腿粗啊！但现实生活中见到本人的粉丝表示她其实超级瘦。和自己的蜡像一比，刘亦菲真人更瘦更有型啊！告诉我哪里胖了啦！？这完全瘦得锁骨以下都是排骨了好么！优小美看着也是real心疼！但看看在镜头里，神仙姐姐真的不止被放大了一倍，还胖了一圈！陈妍希还有一直被你们吐槽包子脸的，什么史上最胖小龙女，担心飞不起来...确实有的时候被拍出来是这样的……但其实也真的是圆脸显胖，实际上本身也是正常身材，放到现实生活中跟常人一比那还是偏瘦的。看这锁骨，这明明很瘦好吗！还有最近双陈的回门宴上的照片，简直又瘦又显身材，多一分嫌多少一分嫌少的完美比例啊！还有比如最经典的这张和邓紫棋的合照，果然对比出真知，好多网友直言之前看错了，“原来陈妍希这么瘦！”一对比，姑姑的脸简直小一圈哦！柳岩在《跑男》里自曝体重104斤，表示自己超重。但实际上，162的身高和104斤的体重，放在素人身上已经是瘦子一枚了好吗！何况人家还有着傲人的E，就胸前这俩球都得占几斤的重量吧！说人家胖，先看看你自己有这么大的胸么？但其实压根没那么壮实好么？胸大的确会显得丰满一些，不过现实生活中真的没有荧幕上那么“肥”。和素人一比，完全是瘦子！跑偏了，逼得女明星一个比一个瘦话说回来，女星真是不易。明明正常的身材，偏偏出来的效果是偏胖，也难怪那么多的女明星为了上镜好看而拼命瘦身了。颖儿不禁想到了之前瘦出排骨胸的颖儿，还不都是之前出镜被吐槽太胖给闹的。不少网友也纷纷表示“不要对自己太严格了”“这样的身材已经够好了”“胖点无所谓”。其实还真不是颖儿故意炒话题，对于女星来说，这身材保养真的是很重要。郑爽早先郑爽暴瘦的新闻刷爆各大网站，其实真不是女星刻意要，谁愿意跟自己的身体过意不去呢？看看爽妹子现在瘦弱的样子，看着都不忍心。所以真的是很能理解爽妹子为什么要让自己瘦成这副模样，确实是明星压力太大。唐嫣还有唐嫣，173cm的身高，体重却只有80多斤，那得瘦成什么样儿啊！走大街上估计大腿只有人胳膊粗的类型。但在镜头里看着竟然是正常的。瞬间心疼那些体重明明正常的女明星。稍微胖一点儿就被贴上“爆肥”的标签。这瘦骨嶙峋的，作为路人粉，优小美也很心疼啊！假胖子的解药在此！明明瘦成杆儿，上镜却总是肉嘟嘟的！为什么？？？上镜胖十斤诅咒到底是什么情况啊！原因1：水肿水肿可是最常见的显胖原因，有时候妹纸们看起来很大一只，并不是真的胖，而是水肿！平时不规律的生活习惯、饮食口味过重、过度劳累、睡前喝太多水都有可能让你一下子肿起来。睡前可以学《星你》中千颂伊把手脚都抬高呈90°，坚持20~30分钟。可以缓解因血液流通不畅而造成的水肿。原因2：松弛皮肤松弛，让原本嘭嘭弹弹的肌肤一下子垂了下去，这会在视觉上让我们变肿。爱运动的女纸皮肤都不会太差，运动不仅能加快身体代谢、改善血液循环，而且出汗也可以帮我们排除体内的毒素和废弃物。皮肤小松弛可以做一些力量训练来达到紧致肌肤的效果。原因3：干瘦，没有线条明明体重已经很轻了，但腰腹部、臀部、手臂、大腿等处是我们身体最容易堆积脂肪的部位，那也会看起来很！胖！就给大家介绍两个，自己平时在做的，简单且有效的锻炼腹部线条的小方法。平时在家可以像这样身体仰卧，两手背后撑在凳子上，身体其它部位悬空，两臂屈肘时身体向下，两臂撑起时身体还原，利用这个动作来促进手臂脂肪代谢，塑造线条。仰卧在垫子上，屈膝，用脚跟触地，利用腰部的力量呼气将你的上半身抬起，吸气落下。是不是炒鸡简单？每天坚持3组，每组15~20次的话效果也是很明显的！
看着女明星为了免遭”上镜三分胖“的魔咒这么辛苦，也是大写的心疼，真心庆幸自己还能撒欢的大吃大喝，不用担心体重问题，撒花！！
本文来源：OnlyLady女人志
责任编辑：黄宏婷_NQ2739
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分享至好友和朋友圈太胖太瘦都不好 两位姑娘半年不来“大姨妈” 06:57:22
青春期女孩月经不调今后可能影响生育
暑假已经过半，虽然今年暑气逼人，但浙大妇院生殖内分泌科依然人气很旺。最近这段时间，除了来求子的患者，还有许多年轻的女学生来看月经不调。
这两天，浙大妇院生殖内分泌科副主任医师郦美根的诊室，就来了两位20岁左右的姑娘，一问，一位节食减肥，一位过度肥胖，两人都已经快半年没来“大姨妈”了。她们平时功课紧张，认为月经不调也不是什么大事，趁着假期由妈妈陪着来看病。
体重减到80斤半年不来大姨妈
“医生，我女儿20岁，平时节食减肥，已经快半年没来大姨妈了，等下麻烦你一定要好好劝她多吃点，我的话她听不进去。”前两天，在郦美根的专家门诊，一位中年妇女满面愁容地走进诊室，身后跟着一个竹竿一样瘦的女孩。
女孩姓张，五官挺漂亮，一坐下来，郦美根忍不住开口，“小姑娘挺漂亮的，要是再胖一点点就更美了。”小姑娘有些害羞，低下头轻声说，“我在减肥。”
姑娘身高1米68，减肥前体重98斤，现在只有80斤。郦美根拿出手机一算，原来的体重指数BMI也只有17.4，现在已经减到了14.2，难怪大姨妈不来了。小张说，她是艺术院校的学生，同学朋友都追求以瘦为美，瘦比较上镜，因此平时她几乎不吃东西，到后来甚至出现了神经性厌食，最后竟引起中枢性闭经。
体重140斤的姑娘卵巢多囊改变
小张姑娘刚走，一位有些胖的中年妇女，陪着同样有点胖的女儿走进诊室。
“一看体型，我就习惯性地估算女孩的BMI，没有27，至少也超过26了。”郦美根打量了姑娘的面容，脸上痤疮明显，手臂上毛发较多，而发量并不多，还略显油腻，有脂溢性脱发的可能，心里已经有了大致的诊断方向。一问病史，姑娘今年19岁，初潮12岁，大姨妈周期在45天到90天不等，最近更是快半年没来月经了，体重也噌噌往上涨。
“女孩妈妈告诉我，女儿现在喝凉水都长胖，身高1.6米，体重144斤。”郦美根说，她算了算，BMI指数已经高达27.3，属于肥胖范围。接下来的检查结果，也提示女孩存在多项异常：卵巢多囊改变、肝功能轻度异常、胰岛素抵抗、血总睾酮偏高，是典型的多囊卵巢综合征。
郦美根开出了两张处方，一是让女孩开始减重，每天坚持快走、慢跑、游泳等运动30到40分钟，每周进行4到5天；二是进行天然孕激素治疗，让月经恢复正常，“目标是3个月减重10到15斤，如果调整生活方式后，这些异常还不能得到改善，必要时需考虑使用糖尿病药物和避孕药治疗。”
体重指数最好在18.5到23之间
平时，在生殖内分泌科，这样太瘦或太胖的年轻姑娘不少，她们最大的共同点就是闭经。
“闭经分为原发性闭经和继发性闭经。原发性闭经是指女性年过16岁，虽有第二性征发育但无月经来潮，或年过14岁，尚无第二性征发育和月经。继发性闭经是指月经来潮后，出现3个周期或6个月以上的停经。”郦美根说，像小张姑娘那样，当体重下降10%到15%以上时，就会出现身体激素分泌异常，导致中枢性闭经，进而影响今后的生育能力。“神经性厌食有一定的致死率，美国著名歌手卡伦·卡朋特就死于这种疾病，因此姑娘不要盲目追求瘦，平时还要加强营养，体重指数保持在18.5到23之间最好。”
当然，女孩太胖，也会因为代谢异常患上多囊卵巢综合征，这种病在生育年龄的发病率高达5%到10%。它不仅引起常见的肥胖、多毛、月经不调和不孕，还可导致胰岛素抵抗、2型糖尿病、高血脂、心血管疾病、代谢综合征、睡眠窒息、妊娠期糖尿病和子宫内膜癌等疾病高发。
“多囊也有遗传倾向，妈妈患有这种疾病，或爸爸有脂溢性脱发或肥胖的，都可引起女儿患病。”郦美根说，肥胖是多囊卵巢综合征的表现之一，身体雌激素高还会加重病情。临床上，许多患病的女性甚至两三年都不来月经。
“一旦出现月经紊乱或闭经，年轻姑娘一定要重视，3个月或半年来一次，或者初潮一年左右月经周期仍旧紊乱，要及时到医院检查。”郦美根提醒，还有许多患有多囊卵巢综合征的女性，生完孩子后就不再继续治疗，这是错误的，“引起多囊的病因很复杂，生育后也要坚持治疗并减重，以预防子宫内膜增生、癌变。”来源：杭州日报&&&&作者：记者 柴悦颖 通讯员 孙美燕&&&&编辑：汪浩&&&&
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原标题：那些上镜显胖显其实很瘦的悲惨女星 　　十个女人九个都觉得自己“肥”，上镜还有三分“胖”！有时候照片和本人还真是否判若两人。下面就和小编一起看看那些被镜头害惨的女星们吧！差距很惊人哦！
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影楼的人说上镜三分胖,是这样吗?我本人不胖而且化妆师做的妆容也很美,但是摄
我有更好的答案
反正我照片比我本身脸更胖点，后期会给你修的
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