胃老是胀气怎么办_食疗养生_养生之道网
///文章正文
胃老是胀气怎么办
养生之道网导读：胃老是胀气怎么办？胃病最常见的症状就是胃胀气，偶尔一次两次的胃胀气可以不加干预，但如果经常反复的出现胀气症状则要及时调理。那么胃老是胀气怎么办呢？
胃老是胀气怎么办1、胃胀气怎么办1.1、排气如果你觉得想排气,但又怎么都排不出时,可以将双手对搓,有些微热之后将手放在肚脐两侧,沿顺时针按摩三十六圈,然后再逆时针按摩三十六圈,人工辅助肠道运动,帮助排气通畅。1.2、熏足大病之后或劳倦过度,出现精神疲乏、腹胀绵绵时,可以用干艾叶点燃熏灼(间隔1～2厘米),也可用隔姜灸。每次约5分钟,每日1或2次,连熏3～5天。1.3、运动若无大病、重病,出现胀气后,应该增加运动,如快步行走、做体操、收腹等。2、胃老是胀气吃什么好2.1、鸡肫皮煎酒曲腹中胀气、胃中堵塞、不思饮食的人,可用鸡肫皮30克、生酒曲15克,共煎饮服。每日早晚各1次,连饮数天,可使胀气消除、食欲增加。2.2、橘皮茶用新鲜橘皮50克,将其撕碎,加少许白糖,开水冲泡,当茶饮,对较轻微的胀气颇有疗效。若无新鲜橘皮,可去药店买6克陈皮泡茶饮服,也有一定作用。2.3、杨梅酒鲜杨梅洗净,晾干,加高粱酒浸满,封固三个月备用。、胀气不舒时,少量佐餐饮用,可获立竿见影之效。2.4、山楂麦芽汤生山楂、炒麦芽各15克,水煎2次, 1日分2次饮服,连饮数日。食积不化、胀气持续者服用,能较快消除症状。3、胃老胀气要注意什么3.1、少吃高纤维食物如土豆、面食、豆类以及、花菜、洋葱等,都易在肠胃部制造气体,最后导致腹胀。不要吃不易消化的食物。炒豆、硬煎饼等硬性食物不容易消化,在胃肠里滞留的时间也较长,可能产生较多气体引发腹胀。3.2、慢速度咀嚼如果你是那种塞满一口叁明治就匆匆出门的人,最好改变一下。“造成胀气的另外一个因素就是,身体不能分泌胃酸或消化酶,”营养治疗学家专家指出。“慢慢吃,充分咀嚼--我建议在吃每顿饭时,前叁口东西最好咀嚼25下。3.3、适当锻炼身体每天坚持1小时左右的适量运动,不仅有助于克服不良情绪,还可帮系统维持正常功能。3.4、克服不良情绪焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪都可能使消化功能减弱,或刺激胃部制造过多胃酸,其结果是胃气增多,腹胀加剧。胃老是胀气是什么原因1、消化不良:有些患者体质较差,会表现胃动力不足,常因进食某些刺激性大的食物或者较难消化的食物而导致肚子胀气;另外,肠道菌群失衡,许多废气就会很容易在肠道内积聚,也会导致的现象。2、器质性疾病:如胃肠道肿瘤、慢性胃炎、胃溃疡、、胃扩张及幽门梗阻等,均可导致胃肠道积气,表现为腹中胀气感和腹部气体滞留两种现象。当胃肠积气过多时,患者可感到腹部不适,表现嗳气、腹胀、肠鸣亢进。3、功能性疾病:如症、肠易激综合征便秘型、神经官能症等,病情大多数都是严重的,不能掉以轻心。4、胃肠道疾病:如、、肠炎、、习惯性便秘等。5、胃肠功能紊乱:表现为胃肠道中气体吸收障碍、胃肠道内气体排出障碍,由于某些原因,导致胃肠蠕动功能减弱或消失,从而导致体内的气体排不出体外,体内气体越积越多,就出现了肚子胀气的现象。6、:胃中过多的胃酸和胰液中和后会产生二氧化碳,而造成胀气、打隔。7、心情不好：如果一个人的情绪总是郁闷不乐的话,很有可能会导致胃胀气的现象,当人们的情志不节的时候,总是忧愁恼怒的话,会把气在胃部停滞,当人们的压力过大的时候,肠道的功能也会发生失调。胃胀气不能吃什么1、油炸食物如果本身肠道有炎症的话,吃了油腻的食物之后,容易引起恶心或者腹泻的症状,所以建议容易胃胀气的人应该尽量少吃油炸的食物,例如炸鸡块、炸薯条等等。2、辛辣食物辛辣刺激性高的食物会扰乱食道,同时也会引起。味道较辣的红辣椒,吃进去之后如果有烧心的感觉的话,建议可以喝一点的乳酸降低辣度,容易对胃产生一定的刺激性,引发胃胀气问题。建议胃部健康有问题的人最好少吃刺激性重、辛辣的食物,以免对胃部产生进一步的刺激。3、酸性果汁饮品酸性的果汁饮品会扰乱,刺激敏感神经发热等,喝得多了就会让人感觉好像一样,但是实际上就是一种干扰。4、薯蓉因为里面除了土豆之外,还添加了很多的牛奶和奶油等,容易就会有饱胀的感觉,引发胃胀气问题。
05/0905/0905/0905/0905/0905/0905/0405/0405/0405/04
05/1405/1405/1405/1405/1405/1405/1405/1405/1405/14
05/1405/1405/1405/1405/1405/1405/1405/1405/1405/14
05/1405/1405/1405/1405/1405/1405/1405/1405/1405/14
05/1405/1405/1405/1405/1405/1405/1405/1405/1405/14
养生之道网小满养生专题，为您详细介绍小满养生、小满吃什么、小满节气饮食养生、小满饮食禁忌等与小满节气有关的饮食养生知识，想要了解更多的与小满节气有关的饮食养生知识，请关注养生之道网小满养生专题。...请问，我的爸爸为什么冬天的时候胃胀的厉害，而夏天的时候就...
请问，我的爸爸为什么冬天的时候胃胀的厉害...
请问，我的爸爸为什么冬天的时候胃胀的厉害，而夏天的时候就不厉害了，去医院什么都查了都没有问题，但是请问，我的爸爸为什么冬天的时候胃胀的厉害，而夏天的时候就不厉害了，去医院什么都查了都没有问题，但是冬天，晚上胀的睡不着，，请问医生建议我们再去查些什么好，
医院出诊医生
擅长：失眠、抑郁、精神分裂等精神疾病
擅长：小儿内科
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：副主任医师
专长：精神分裂症、心境障碍和睡眠障碍的诊断与治疗。
&&已帮助用户：18141
指导意见：可能是胃炎，建议检查确诊 。也可以 选服盐酸黄连素片，胃炎颗粒，西咪替丁片，吗叮啉片等治疗。也可以配合中医辨证用中药治疗。
专长：失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
问题分析：抑郁症是一种很容易治疗的疾病，医学上称之为“精神上的感冒”。几乎98%的抑郁症患者经过妥当的治疗后，都可以恢复正常、快乐的生活。意见建议：患者应多注意多与人共事、沟通引起的原因还可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态自我调节抑制。若是症状比较严重无法通过自我调节得到缓解建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。
问每天胃胀，胀的睡不着觉，冬天厉害些，夏天就不厉害，肝，肾...
职称：主治医师
专长：从事内科疾病
&&已帮助用户：37710
指导意见：你好，出现胃胀这情况可能是胃肠功能失调的原因,一般可考虑吃些胃肠动力药物,可选择援生力维片或西沙必利片的。‘
问胃胀，一到冬天就厉害
职称：三级营养师
专长：恶性营养不良病,维生素A过多病
&&已帮助用户：10
病情分析：胃胀的患者平时应当注意保持生活规律，饮食定时定量，易消化，进食细嚼慢咽、不宜过饱，少吃或不吃生冷与刺激性食物等。意见建议：平时要保持良好的情绪，放松精神，适量运动，对预防功能性消化不良引起的腹胀很重要。
职称：医生会员
专长：肺炎球菌肺炎,肺栓塞,大叶性肺炎,大楼病综合征,肺脓肿,肺炎杆菌肺炎,肺隐球菌病,皮肤性病
&&已帮助用户：305
你好，你的情况是因脾胃湿热导致的清气不能上升、浊气不能下降引起的不适症状，一般药物难以根治，如果不及时正确治疗，病情会逐步发展。西医没有特效药。中医中药长期临床实践积累了很多独特的治疗方法，建议你采用传统中药黑矾、黑枣、核桃仁、栀子、当归、砂仁、厚朴、三棱、穿山甲、寸曲、麦芽、上甲、下甲、红花、海南沉、铁胆粉、蜂胶、蜂蜜、蜂蜡等配合治疗，见效快，疗效确切，可以彻底根治。这些药物配合使用可以彻底清除脾胃湿热，增强胃肠功能，促进胃肠蠕动，快速修复胃肠粘膜，荡涤胃肠浊气，从而根治不复发。
问胃疼胃胀还失眼大便干结
职称：医生会员
专长：心脏病，妇科疾病
&&已帮助用户：90431
指导意见：你好,可能胃炎引起的,急性单纯性胃炎是一种常见病,主要表现为上腹疼痛、不适,食欲下降,恶心呕吐,有时伴腹泻。可以使用氢氧化铝、复方胃舒平治疗。停止vov 一切对胃有刺激的食物或药物,给予清淡饮食,必要时禁食,多饮水,腹泻较重时可饮糖盐水
问吃东西胃酸胃胀胃疼、疼的厉害吐血
职称：医师
专长：月经不调,痛经,细菌性阴道炎
&&已帮助用户：153493
可能是胃炎或者消化道溃疡的.最好做胃镜明确,和腹部b超检查看看肝胆胰. 保证充足的睡眠和休息,避免生气和情绪激动,饮食上禁辛辣,过酸,油炸食品,以及过热,过冷食品,禁喝咖啡,酒类和吸烟.做到少吃多餐,定时进食,以营养丰富,高热量易消化,非刺激性食品为主.
问头昏,头昏怕冷失眠胃胀夏天怕晒太阳冬天怕考火..
专长：中医脾胃肝胆
&&已帮助用户：69297
睡眠在相当大的程度上是一种习惯，因而保持良好的生理习惯，遵循睡眠的自然规律，是预防睡眠障碍的最好办法。应在有经验的大夫指导下用药。
同时能做到：
①养成良好的作息习惯，睡前思想放松。
②睡前不要过饥过饱。
③卧室里光线要柔和、温度不易过高。
④坚持每天睡前用热水洗脚。
⑤饮食上可多吃些葵花子、大枣，蜂蜜、小米，牛奶等，晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥。
⑥中午过后尽量不饮用茶叶、咖啡、可乐。
⑦睡前不宜饮酒。虽然酒精可能会使人很快入睡，但同时也会打乱睡眠节律，影响体力的恢复。
⑧不抽烟：尼古丁妨碍人们平稳地进入睡眠和影响睡眠质量，哪怕是在睡前少量吸烟对睡眠也有影响。
另外，我建议你采用中医中药辨证施治，调理气血，调整机体的脏腑功能，选用镇惊安神，滋阴补肾，健脾泻肝，活血化瘀等方法，让自己睡得好，我需要了解你的详细病情，如果需要我的帮助可以与我联系,祝早日摆脱失眠的困扰！
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
关注健康生活！
社会发展节奏快，生存压力大，很多人不能良好调节自我心理，导致.
长期持续这种不良的作息习惯，会给身体造成很大负担，通常晚睡会使
造成这种现象的原因很多，也是男性高发病症，一般分为假性和真性两
百度联盟推广
失眠相关标签
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
搜狗联盟推广
百度联盟推广
评价成功！百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入为什么总是胃胀？总是胃胀应该怎么办？
　　1.常喝：如果腹中胀气，胃里
觉得灼热，可以频频而少量地进食米汤、大麦汤或稀的粳米粥、大麦粥。
　　2.喝点稀醋：
若是消化不良引起的胀气，可以每天饮两三次稀醋。将一汤匙米醋加入一杯冷开水中，调匀服下。每天清晨喝一杯柠檬水，也有一定作用。
　　3.多做运动：若无大病、重病，出现胀气后，应该增加运动，如快步行走、做体操、收腹等。
　　4.食疗方法：
　　①鸡肫皮煎酒曲：腹中胀气、胃中堵塞、不思饮食的人，可用鸡肫皮30克、生酒曲15克，共煎饮服。每日早晚各1次，连饮数天，可使胀气消除、食欲增加。
　　②橘皮茶：用新鲜橘皮50克，将其撕碎，加少许白糖，开水冲泡，当茶饮，对较轻微的胀气颇有疗效。若无新鲜橘皮，可去药店买
6克陈皮泡茶饮服，也有一定作用。
　　③杨梅酒：鲜杨梅洗净，晾干，加高粱酒浸满，封固三个月备用。食欲不振、胀气不舒时，少量佐餐饮用，可获立竿见影之效。
　　④山楂麦芽汤：生山楂、炒麦芽各15克，水煎2次，
1日分2次饮服，连饮数日。食积不化、胀气持续者服用，能较快消除症状。
已投稿到：
以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。您好，欢迎登录
可以使用以下方式登录
这两年一到夏天胃就会胃胀不消化
匿名用户&&&&
| &&&&浏览6594次 &&&&| &&&&提问时间： 20:58:00 &&&&|&&&& 回答数量：
病情描述：
这两年一到夏天胃就会胃胀不消化等内分泌也很多，有脱发，胡子也长的很快，性功能下降
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
手机号:&&&&&
验证码:&&&&&&&&&密码：
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
你好，考虑是消化不良和内分泌紊乱导致的
指导意见：
建议服用莫沙必利助消化，服用知柏地黄丸调节内分泌
咨询相关专家
擅长:内科护理综合
擅长:心理科综合
擅长:内科疾病